🔥 Survivre en milieu hostile (3)
• Si on aperçoit un départ d'incendie (en forêt), la première réaction est de l'étouffer immédiatement.
》Le 1er signe d'un feu de forêt qui s'approche est l'odeur de la fumée. Puis on entend généralement le feu avant de voir les flammes. Il arrive aussi qu'on puisse voir des animaux de toute sorte s'enfuir brusquement.
📍Si vous êtes pris dans une zone d'incendie et si il est trop tard pour étouffer le feu, ne fuyez pas tout de suite à moins de ne pas avoir le choix.
➖ Gardez vos vêtements même si ils vous semblent vous gêner, ils limiteront l'impact des flammes et du rayonnement de l'incendie.
➖ La trajectoire de la fumée indique la direction du vent. Si le vent s'éloigne de vous dans la direction du feu, marchez avec lui pour trouver un coupe feu naturel ou fabriqué par l'homme :
• Une clairière
• Une rivière (le top) # restez au centre du cours d'eau et immergez vous de temps en temps.
• Un sentier bordé par des plantes anti-feu
• Un fossé
• Un ravin
➖ Ne courez pas au hasard ! Gardez votre calme et tenez compte de l'environnement dans lequel vous vous trouvez et de la direction du vent.
➖ Les flammes avancent plus vite vers le haut d'un sommet, n'essayez pas de vous y réfugier.
➖ N'hésitez pas à prendre en contre sens vers les terrains déjà brûlés.
➖ Si vous avez de l'eau, mettez en sur tout votre corps (avec vêtements), imbibez d'eau une partie de vos vêtements que vous aurez déchirez et masquez vous le nez et la bouche, attachez vos cheveux puis courez.
👍🏽 Dans les plantations, vous verrez des râteliers de lutte anti feu, régulièrement espacés le long des chemins principaux. Il s'agit de bouquets de branches (souvent du hêtre) liées, et des palettes à lames de caoutchouc, cela peut être efficace pour étouffer un début d'incendie in chaa Allah !
↪ Dans la pire des situations essayez de priver le feu d'oxygène avec une couverture adaptée, un manteau ou une branche bien fournie. Le but est d'étouffer les flammes en les écrasant.
والله أعلم
📚 Référence disponible sur demande.
➖➖➖➖➖
@BioInfos
• Si on aperçoit un départ d'incendie (en forêt), la première réaction est de l'étouffer immédiatement.
》Le 1er signe d'un feu de forêt qui s'approche est l'odeur de la fumée. Puis on entend généralement le feu avant de voir les flammes. Il arrive aussi qu'on puisse voir des animaux de toute sorte s'enfuir brusquement.
📍Si vous êtes pris dans une zone d'incendie et si il est trop tard pour étouffer le feu, ne fuyez pas tout de suite à moins de ne pas avoir le choix.
➖ Gardez vos vêtements même si ils vous semblent vous gêner, ils limiteront l'impact des flammes et du rayonnement de l'incendie.
➖ La trajectoire de la fumée indique la direction du vent. Si le vent s'éloigne de vous dans la direction du feu, marchez avec lui pour trouver un coupe feu naturel ou fabriqué par l'homme :
• Une clairière
• Une rivière (le top) # restez au centre du cours d'eau et immergez vous de temps en temps.
• Un sentier bordé par des plantes anti-feu
• Un fossé
• Un ravin
➖ Ne courez pas au hasard ! Gardez votre calme et tenez compte de l'environnement dans lequel vous vous trouvez et de la direction du vent.
➖ Les flammes avancent plus vite vers le haut d'un sommet, n'essayez pas de vous y réfugier.
➖ N'hésitez pas à prendre en contre sens vers les terrains déjà brûlés.
➖ Si vous avez de l'eau, mettez en sur tout votre corps (avec vêtements), imbibez d'eau une partie de vos vêtements que vous aurez déchirez et masquez vous le nez et la bouche, attachez vos cheveux puis courez.
👍🏽 Dans les plantations, vous verrez des râteliers de lutte anti feu, régulièrement espacés le long des chemins principaux. Il s'agit de bouquets de branches (souvent du hêtre) liées, et des palettes à lames de caoutchouc, cela peut être efficace pour étouffer un début d'incendie in chaa Allah !
↪ Dans la pire des situations essayez de priver le feu d'oxygène avec une couverture adaptée, un manteau ou une branche bien fournie. Le but est d'étouffer les flammes en les écrasant.
والله أعلم
📚 Référence disponible sur demande.
➖➖➖➖➖
@BioInfos
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍🏽 L'art de l'autonomie (15)
• Famille qui possède par la permission d'Allah des vaches, des poules, des chèvres, des chevaux et autres animaux.
• Ils ont aussi toutes sortes de plantes - blé, maïs etc (dont médicinales) et deux puits.
⚒ Construit, élevé et cultivé par eux même.🌱
Allahouma barek.
➖➖➖➖➖
@BioInfos
• Famille qui possède par la permission d'Allah des vaches, des poules, des chèvres, des chevaux et autres animaux.
• Ils ont aussi toutes sortes de plantes - blé, maïs etc (dont médicinales) et deux puits.
⚒ Construit, élevé et cultivé par eux même.🌱
Allahouma barek.
➖➖➖➖➖
@BioInfos
🔬Biologie humaine : dans quelle(s) partie(s) du corps se trouve la mémoire immunitaire ?
Le ou les endroit(s) où l'identité d'un virus ou une bactérie est enregistré après avoir été éliminé.
Le ou les endroit(s) où l'identité d'un virus ou une bactérie est enregistré après avoir été éliminé.
Final Results
11%
Ganglions et rate
34%
Rate, foie et cerveau
21%
Ganglions
7%
Rate
27%
Le sang
🔬 Corps humain (80)
• Pourquoi les diabétiques ont un système immunitaire "fragile" face aux différentes infections ?
》Rép -
🍰 C'est à cause de la glycation (qui en plus paralyse les protéines et accélère leur dégradation).
➖ La plupart des problèmes rencontrés par les diabétiques (dont un faible système immunitaire) sont causés par ce processus de glycation.
↪ Le glucose s'accroche aux protéines responsables de la production d'énergie (ATP); en conséquence, le diabétique a moins d'énergie 》donc il résiste moins bien aux infections car les globules blancs ont besoin de cette énergie pour se multiplier et fabriquer des anticorps par la permission d'Allah !
👍🏽 Petit plus : L'activité physique est le meilleur hypoglycémiant !
✒ A.R 📚 Réf dispo.
➖➖➖➖➖
@BioInfos
• Pourquoi les diabétiques ont un système immunitaire "fragile" face aux différentes infections ?
》Rép -
🍰 C'est à cause de la glycation (qui en plus paralyse les protéines et accélère leur dégradation).
➖ La plupart des problèmes rencontrés par les diabétiques (dont un faible système immunitaire) sont causés par ce processus de glycation.
↪ Le glucose s'accroche aux protéines responsables de la production d'énergie (ATP); en conséquence, le diabétique a moins d'énergie 》donc il résiste moins bien aux infections car les globules blancs ont besoin de cette énergie pour se multiplier et fabriquer des anticorps par la permission d'Allah !
👍🏽 Petit plus : L'activité physique est le meilleur hypoglycémiant !
✒ A.R 📚 Réf dispo.
➖➖➖➖➖
@BioInfos
📰 Bio & Infos 🍂
Un commentaire de notre frère Abu Talha (nutritionniste) va être résumé concernant cette publication in chaa Allah.
✔ Dans la plupart des pays industrialisés, les carences en nutriments sont importantes, de ce fait certains compléments sont de rigueur pour nombre de personnes - vitamine B6, C, D (dans les régions peu ensoleillées), zinc, magnésium... - Sachant que les nutriments fonctionnent en synergie.
* Certains compléments de bas de gamme peuvent diminuer d'environ 30% le cancer chez les hommes.
📚 Références disponibles sur demande.
✒ A.T
➖➖➖➖➖
@bioinfos
* Certains compléments de bas de gamme peuvent diminuer d'environ 30% le cancer chez les hommes.
📚 Références disponibles sur demande.
✒ A.T
➖➖➖➖➖
@bioinfos
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🐾 Le monde des animaux (39)
• Allah a créé des êtres vivants qui sont capables de régénérer une ou plusieurs partie(s) de leur corps.
》C'est le cas de la salamandre ou encore du poisson-zèbre.
🔬 L'homme s'intéresse beaucoup à ce "miracle" et il semble que certains éléments peuvent l'expliquer.
↪ Il s'agirait de l'action de certaines cellules de son système immunitaire qui entrent dans cette capacité à faire repousser n'importe quelle partie de l'animal mais aussi par la présence d'un signal propre à la division cellulaire (ERK).
والله أعلم
📚 Réf dispo.
➖➖➖➖➖
@BioInfos
• Allah a créé des êtres vivants qui sont capables de régénérer une ou plusieurs partie(s) de leur corps.
》C'est le cas de la salamandre ou encore du poisson-zèbre.
🔬 L'homme s'intéresse beaucoup à ce "miracle" et il semble que certains éléments peuvent l'expliquer.
↪ Il s'agirait de l'action de certaines cellules de son système immunitaire qui entrent dans cette capacité à faire repousser n'importe quelle partie de l'animal mais aussi par la présence d'un signal propre à la division cellulaire (ERK).
والله أعلم
📚 Réf dispo.
➖➖➖➖➖
@BioInfos
📖 Sourate 28 - verset 68
• وَرَبُّكَ يَخْلُقُ مَا يَشَاءُ وَيَخْتَارُ مَا كَانَ لَهُمُ الْخِيَرَةُ سُبْحَانَ اللَّهِ وَتَعَالَى عَمَّا يُشْرِكُونَ
• Ton Seigneur crée ce qu'Il veut et Il choisit; il ne leur a jamais appartenu de choisir. Gloire à Allah! Il transcende ce qu'ils associent à Lui!
📝 Selon le sens du verset.
➖➖➖
• وَرَبُّكَ يَخْلُقُ مَا يَشَاءُ وَيَخْتَارُ مَا كَانَ لَهُمُ الْخِيَرَةُ سُبْحَانَ اللَّهِ وَتَعَالَى عَمَّا يُشْرِكُونَ
• Ton Seigneur crée ce qu'Il veut et Il choisit; il ne leur a jamais appartenu de choisir. Gloire à Allah! Il transcende ce qu'ils associent à Lui!
📝 Selon le sens du verset.
➖➖➖
☀️ Merveilleuses plantes (44)
• Comment se fait il que certaines plantes sont très riches en antioxydants ?
🌱 Comme vous pouvez le constater, la plante ne marche pas, elle est fixée et face au Soleil toute la journée.
• Allah leur a donné de puissantes défenses antioxydantes contre l'irradiation des rayons solaires sinon elles grilleraient littéralement.
الله اكبر
👍🏽 En consommant ces végétaux nous mettons à profit leurs défenses pour notre corps !
الحمد لله
✒ Abû Rahma #prof de bio.
➖➖➖➖➖
🗞 T.me/BioInfos
• Comment se fait il que certaines plantes sont très riches en antioxydants ?
🌱 Comme vous pouvez le constater, la plante ne marche pas, elle est fixée et face au Soleil toute la journée.
• Allah leur a donné de puissantes défenses antioxydantes contre l'irradiation des rayons solaires sinon elles grilleraient littéralement.
الله اكبر
👍🏽 En consommant ces végétaux nous mettons à profit leurs défenses pour notre corps !
الحمد لله
✒ Abû Rahma #prof de bio.
➖➖➖➖➖
🗞 T.me/BioInfos
Forwarded from 📰 Bio & Infos 🍂
🌿 Merveilleuses plantes (31)
• Le capillaire de Montpellier (Adiantum capillus-veneris) a des propriétés diurétiques contre les calculs.
👍🏽 Mais cette plante est surtout connue pour son efficacité contre la toux, le rhume et toutes les affections qui touchent les bronches bi idniLlah.
🍵 En décoction avec une bonne c.à.s de plantes séchées et coupées par tasse pour un rythme de 2 à 3 tasses par jour lorsque les symptômes voient le jour ou 2 à 4 fois par semaine en prévention in chaa Allah.
⛔️ Vérifier allergies.
📚 Référence disponible sur demande.
➖➖➖➖➖
@BioInfos
• Le capillaire de Montpellier (Adiantum capillus-veneris) a des propriétés diurétiques contre les calculs.
👍🏽 Mais cette plante est surtout connue pour son efficacité contre la toux, le rhume et toutes les affections qui touchent les bronches bi idniLlah.
🍵 En décoction avec une bonne c.à.s de plantes séchées et coupées par tasse pour un rythme de 2 à 3 tasses par jour lorsque les symptômes voient le jour ou 2 à 4 fois par semaine en prévention in chaa Allah.
⛔️ Vérifier allergies.
📚 Référence disponible sur demande.
➖➖➖➖➖
@BioInfos
🪴 Le saviez-vous ? (99)
➖ Allah a créé des plantes "dépolluantes"
• Dans la cuisine le Chlorophytum absorbe environ 96 % du monoxyde de carbone en 24 h (un gaz très dangereux pour l'homme).
• Dans la chambre, l'Areca possède le meilleur taux de "purification"
↪ Installez cette dernière après avoir rénové une pièce car elle est efficace contre les polluants comme le Xylène et le Formaldéhyde.
↪ Non allergisante et non toxique, elle peut aussi décorer la chambre de l'enfant.
• Le Dragonnier absorbe des substances toxiques comme le trichloréthylène, le xylène, le toluène et aussi le monoxyde de carbone - adapté aux grandes pièces (salon...)
• Dans la salle de bains on choisira l'Anthurium qui captera les substances dégagées par les produits d'entretien comme l'ammoniac !
• On préconise dans la pièce de travail le Romarin ou le Cereus.
👍🏽 3 plantes bien réparties dans une pièce d'environ 20 m2 suffiront à assainir l'atmosphère in chaa Allah.
📚 Réf dispo.
➖➖➖➖➖
@BioInfos
➖ Allah a créé des plantes "dépolluantes"
• Dans la cuisine le Chlorophytum absorbe environ 96 % du monoxyde de carbone en 24 h (un gaz très dangereux pour l'homme).
• Dans la chambre, l'Areca possède le meilleur taux de "purification"
↪ Installez cette dernière après avoir rénové une pièce car elle est efficace contre les polluants comme le Xylène et le Formaldéhyde.
↪ Non allergisante et non toxique, elle peut aussi décorer la chambre de l'enfant.
• Le Dragonnier absorbe des substances toxiques comme le trichloréthylène, le xylène, le toluène et aussi le monoxyde de carbone - adapté aux grandes pièces (salon...)
• Dans la salle de bains on choisira l'Anthurium qui captera les substances dégagées par les produits d'entretien comme l'ammoniac !
• On préconise dans la pièce de travail le Romarin ou le Cereus.
👍🏽 3 plantes bien réparties dans une pièce d'environ 20 m2 suffiront à assainir l'atmosphère in chaa Allah.
📚 Réf dispo.
➖➖➖➖➖
@BioInfos
Forwarded from 📰 Bio & Infos 🍂
🌸 Aromathérapie (5)
》 Quelles huiles essentielles peut on mettre dans le diffuseur en période froide ?
🔺️En voici quelques exemples :
• La lavande (Lavandula officinalis) # Antiseptique des voies ORL, anti-irritante, anti-inflammatoire et expectorante.
• L'eucalyptus (Eucalyptus globulus) # Puissant antiseptique des voies ORL et pulmonaires.
💭 Idéal pour assainir la chambre d'une personne malade.
• Le thym (Thymus vulgaris) # Stimule l'immunité et limite les infections touchant la sphère ORL.
• Le pin (Pinus sylvestris) # Purifie l'atmosphère et aide à libérer les bronches.
• Le citron # Permet d'assainir l'air.
⛔ Vérifiez allergies et dosages.
➖➖➖➖➖
@BioInfos
》 Quelles huiles essentielles peut on mettre dans le diffuseur en période froide ?
🔺️En voici quelques exemples :
• La lavande (Lavandula officinalis) # Antiseptique des voies ORL, anti-irritante, anti-inflammatoire et expectorante.
• L'eucalyptus (Eucalyptus globulus) # Puissant antiseptique des voies ORL et pulmonaires.
💭 Idéal pour assainir la chambre d'une personne malade.
• Le thym (Thymus vulgaris) # Stimule l'immunité et limite les infections touchant la sphère ORL.
• Le pin (Pinus sylvestris) # Purifie l'atmosphère et aide à libérer les bronches.
• Le citron # Permet d'assainir l'air.
⛔ Vérifiez allergies et dosages.
➖➖➖➖➖
@BioInfos
Forwarded from 📰 Bio & Infos 🍂
🍂 Soins naturels (65)
📈 L'automne est une saison de transition entre le chaud et le froid, elle peut-être la cause de diverses maladies, voici quelques conseils pour limiter les dégâts :
➖ Renforcer la surrénale car c'est le pilier central de l'adaptation
• Manger des fruits riches en vitamine C
• Une cuillère à soupe d'argousier tous les 2 matins
• Une cuillère à café d'huile de nigelle (pure) tous les matins
• Se faire une tisane au thym tous les soirs avant de dodo
• Infusion de cannelle* (Cinnamomum zeylanicum)
* Quelques bienfaits de la cannelle : régule le transit, lutte contre les mycoses et autres infections, participe au rééquilibrage de la flore intestinale et agit directement sur les surrénales.
• Le Ginseng et le gingembre sont de rigueur jusqu'à la fin de l'hiver
⛔ Ces deux aliments sont vivement déconseillés en cas de cancer.
• Le vrai miel, la gelée royale et le propolis # C'est le trio habituel.
⛔ La gelée royale est aussi déconseillée en cas de cancer.
• Pas de jus d'orange le matin sauf si vous êtes constipé.
• L'ail # plus la peine de parler d'un des meilleurs aliments contre virus et bactéries.
⛔ À éviter en cas d'hypotension.
• Infusion aux feuilles de cassis
• Remplir sa gourde en acier inoxydable d'eau minérale, de vrai miel et de jus de citron pour en boire tout au long de la journée.
• Ne pas s'exposer à un écran lumineux 1 h avant d'aller au lit et bien fermer les rideaux dans la chambre # pour éviter que la sécrétion de mélatonine ne soit perturbée et en conséquence avoir un système immunitaire faible.
👍🏽 À suivre in chaa Allah.
📚 Références disponibles sur demande.
➖➖➖➖➖
@BioInfos
📈 L'automne est une saison de transition entre le chaud et le froid, elle peut-être la cause de diverses maladies, voici quelques conseils pour limiter les dégâts :
➖ Renforcer la surrénale car c'est le pilier central de l'adaptation
• Manger des fruits riches en vitamine C
• Une cuillère à soupe d'argousier tous les 2 matins
• Une cuillère à café d'huile de nigelle (pure) tous les matins
• Se faire une tisane au thym tous les soirs avant de dodo
• Infusion de cannelle* (Cinnamomum zeylanicum)
* Quelques bienfaits de la cannelle : régule le transit, lutte contre les mycoses et autres infections, participe au rééquilibrage de la flore intestinale et agit directement sur les surrénales.
• Le Ginseng et le gingembre sont de rigueur jusqu'à la fin de l'hiver
⛔ Ces deux aliments sont vivement déconseillés en cas de cancer.
• Le vrai miel, la gelée royale et le propolis # C'est le trio habituel.
⛔ La gelée royale est aussi déconseillée en cas de cancer.
• Pas de jus d'orange le matin sauf si vous êtes constipé.
• L'ail # plus la peine de parler d'un des meilleurs aliments contre virus et bactéries.
⛔ À éviter en cas d'hypotension.
• Infusion aux feuilles de cassis
• Remplir sa gourde en acier inoxydable d'eau minérale, de vrai miel et de jus de citron pour en boire tout au long de la journée.
• Ne pas s'exposer à un écran lumineux 1 h avant d'aller au lit et bien fermer les rideaux dans la chambre # pour éviter que la sécrétion de mélatonine ne soit perturbée et en conséquence avoir un système immunitaire faible.
👍🏽 À suivre in chaa Allah.
📚 Références disponibles sur demande.
➖➖➖➖➖
@BioInfos
🎈Mon enfant (32)
• Une approche scientifique qui peut expliquer en partie la "fragilité" des enfants en automne et en hiver.
✒ De 1 à 7 ans (environ) pour les filles et jusqu'à environ 9 ans pour les garçons, le corps de l'enfant est en phase de développement pour se préparer à devenir une femme/un homme à la puberté.
》Cette phase de développement est liée à deux branches hormonales importantes : celle de la croissance et celle appelée "thyréotrope".
↪ Cette dernière gère par la permission d'Allah la thyroïde et le système lymphoïde, celui de l'immunité en partenariat avec le thymus.
》Jusqu'à l'âge de 4 ans environ, ce développement est essentiellement métabolique et il deviendra plus tard tissulaire.
》En période métabolique il y a une sur-nutrtition des tissus lymphoïdes (d'où les grosses amygdales, les végétations, les appendices qui flambent sous forme d'adénolymphite) et toutes les pathologies associées correspondant à la mise en place du système immunitaire (otite, angine, rhinite, rhinopharyngite, bronchiolite...).
》Juste avant de devenir un homme /une femme, la taille des tissus va diminuer en même temps qu'ils se perfectionnent pour obtenir une immunité complète par la permission d'Allah.
⛔ Ne pas enlever les amygdales ou les végétations de votre enfant sinon son système de défense naturel sera faible une fois adulte...
والله أعلم
📚 Réf dispo.
➖➖➖➖➖
@BioInfos
• Une approche scientifique qui peut expliquer en partie la "fragilité" des enfants en automne et en hiver.
✒ De 1 à 7 ans (environ) pour les filles et jusqu'à environ 9 ans pour les garçons, le corps de l'enfant est en phase de développement pour se préparer à devenir une femme/un homme à la puberté.
》Cette phase de développement est liée à deux branches hormonales importantes : celle de la croissance et celle appelée "thyréotrope".
↪ Cette dernière gère par la permission d'Allah la thyroïde et le système lymphoïde, celui de l'immunité en partenariat avec le thymus.
》Jusqu'à l'âge de 4 ans environ, ce développement est essentiellement métabolique et il deviendra plus tard tissulaire.
》En période métabolique il y a une sur-nutrtition des tissus lymphoïdes (d'où les grosses amygdales, les végétations, les appendices qui flambent sous forme d'adénolymphite) et toutes les pathologies associées correspondant à la mise en place du système immunitaire (otite, angine, rhinite, rhinopharyngite, bronchiolite...).
》Juste avant de devenir un homme /une femme, la taille des tissus va diminuer en même temps qu'ils se perfectionnent pour obtenir une immunité complète par la permission d'Allah.
⛔ Ne pas enlever les amygdales ou les végétations de votre enfant sinon son système de défense naturel sera faible une fois adulte...
والله أعلم
📚 Réf dispo.
➖➖➖➖➖
@BioInfos
Forwarded from 📰 Bio & Infos 🍂
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💎 Nos savants de l'Islam
• La responsabilité envers les enfants # Cheikh Al Fawzan حفظه الله
➖➖➖
• La responsabilité envers les enfants # Cheikh Al Fawzan حفظه الله
➖➖➖
📖 Lecture (#)
• Si proche de la vérité mais le cœur voilé.
" Le lait maternel est impossible à synthétiser " / Livre sur la biologie de l'allaitement.
⬇️ 4 anciennes petites publications
📎 https://t.me/BioInfos/10517
📎 https://t.me/BioInfos/10273
📎 https://t.me/BioInfos/10976
📎 https://t.me/BioInfos/11755
➖➖➖➖➖
@BioInfos
• Si proche de la vérité mais le cœur voilé.
" Le lait maternel est impossible à synthétiser " / Livre sur la biologie de l'allaitement.
⬇️ 4 anciennes petites publications
📎 https://t.me/BioInfos/10517
📎 https://t.me/BioInfos/10273
📎 https://t.me/BioInfos/10976
📎 https://t.me/BioInfos/11755
➖➖➖➖➖
@BioInfos
🌳 Le saviez-vous ? (100)
• Dans certains pays il est de plus en plus fréquent de voir des gens organiser des balades en forêt (ou dans la nature) pour se "ressourcer" et avoir la "pêche".
📑 2 universités se sont penchées sur ce retour à la nature et la conclusion est étonnante :
🌍 Europe de l'Est
• Les enfants qui vivent/ jouent non loin de la nature voient leur microbiote changer et se diversifier !
• À contrario les enfants qui vivent/jouent en milieu urbain ont un microbiote pauvre.
🌏 Japon
• Les gens qui vivent ou vont souvent se balader en forêt voient leur métabolisme s'améliorer avec une diminution de l'inflammation et de la pression artérielle...
📊 Les scientifiques ont pu voir sur ces deux études un renforcement significatif du système immunitaire !
🔍 Côté Japon, ils disent que les arbres libèrent des substances qui vont agir sur le corps.
🔎 Pour l'autre étude, ils disent que plus la biodiversité d'un endroit est élevée plus le corps se renforce.
والله أعلم
📚 Réf dispo.
➖➖➖➖➖
@BioInfos
• Dans certains pays il est de plus en plus fréquent de voir des gens organiser des balades en forêt (ou dans la nature) pour se "ressourcer" et avoir la "pêche".
📑 2 universités se sont penchées sur ce retour à la nature et la conclusion est étonnante :
🌍 Europe de l'Est
• Les enfants qui vivent/ jouent non loin de la nature voient leur microbiote changer et se diversifier !
• À contrario les enfants qui vivent/jouent en milieu urbain ont un microbiote pauvre.
🌏 Japon
• Les gens qui vivent ou vont souvent se balader en forêt voient leur métabolisme s'améliorer avec une diminution de l'inflammation et de la pression artérielle...
📊 Les scientifiques ont pu voir sur ces deux études un renforcement significatif du système immunitaire !
🔍 Côté Japon, ils disent que les arbres libèrent des substances qui vont agir sur le corps.
🔎 Pour l'autre étude, ils disent que plus la biodiversité d'un endroit est élevée plus le corps se renforce.
والله أعلم
📚 Réf dispo.
➖➖➖➖➖
@BioInfos
🍵 Soins naturels (77)
• Pour l'automne où les températures sont plus ou moins élevées le jour et froides le soir, une petite infusion à la cannelle de Ceylan chaque jour avant de dodo pour soutenir le système immunitaire dans cette transition/adaptation in chaa Allah.
👍🏽 'Tite recette
》Versez 1 c.à.c de poudre de cannelle dans une tasse. Ajoutez de l'eau frémissante, bien mélanger et laisser infuser.
》Avant de la consommer mélangez à nouveau et ajouter quelques gouttes d'un jus de citron pressé ou du vrai miel (à vous de voir).
⏳ Boire lentement, pendant que vous lisez avant de dormir par exemple.
➖➖➖➖➖
@BioInfos
• Pour l'automne où les températures sont plus ou moins élevées le jour et froides le soir, une petite infusion à la cannelle de Ceylan chaque jour avant de dodo pour soutenir le système immunitaire dans cette transition/adaptation in chaa Allah.
👍🏽 'Tite recette
》Versez 1 c.à.c de poudre de cannelle dans une tasse. Ajoutez de l'eau frémissante, bien mélanger et laisser infuser.
》Avant de la consommer mélangez à nouveau et ajouter quelques gouttes d'un jus de citron pressé ou du vrai miel (à vous de voir).
⏳ Boire lentement, pendant que vous lisez avant de dormir par exemple.
➖➖➖➖➖
@BioInfos