🔬 Corps humain (69)

• À quoi sert l'acide chlorhydrique contenu dans l'estomac ?

》Pour résumer :

1 ) À tuer les pathogènes que sont les virus, certaines bactéries, certains champignons et levures.

2 ) Entamer la digestion des protéines contenu dans les aliments ingérés : la pepsine (enzyme) va les décomposer en acide aminés

🤔 Parce que les acides aminés sont l'unique forme assimilable par l'intestin grêle.

⛔ Si le taux d'acidité gastrique est perturbé (notamment par les aliments industriels), l'efficacité de la pepsine peut être affectée et ainsi provoquer une mauvaise assimilation (ainsi de suite).

3) Favorise la disponibilité de certains minéraux et vitamines (notamment la B12)

4) Enfin, cet acide permet de stimuler la production de bile et d'enzymes pancréatiques qui vont permettrent entre autre de réduire l'acidité à l'entrée des intestins pour optimiser l'assimilation. Une production d'acide chlorhydrique équilibrée conditionne une bonne activation.

🔄 Tout est lié !
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🍰 Nutrition et santé (87)

• À la fin du 19 ème siècle (1850), un français ne consommait qu'un kilo de sucre par an contre environ 35 kg aujourd'hui.

• D'autre part le sucre de 1850 était essentiellement utilisé pour conserver confiture et pâte de fruits.

• À cette époque le petit déjeuner sucré n'existait pas. Le français mangeait de la soupe à l'aube.

• Après la seconde guerre mondiale et avec l'explosion de la production industrielle, le français découvre le chocolat au lait.

• Le français prenait de la soupe le matin et pour combler ses besoins en sucre il ne prenait que du miel régional en quantité raisonnable.

⏳ En moins de 100 ans, le français a complètement changé ses habitudes alimentaires connues et reconnues par une alimentation hyper sucrée et artificielle.

💭 Après, l'industrie alimentaire, fort de son succès "artificiel" (basé sur une drogue dure #le sucre ) est parti coloniser d'autres contrées.

📚 Référence disponible sur demande.
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🍊 Nutrition et santé (88)

• Il faut éviter de consommer du jus d'orange ou de tomates après avoir mangé des aliments riches en acide folique (vitamine B9).

》Car le jus de ces fruits detruit cette vitamine (importante pour la mémoire et plein d'autres choses).

🤔 Mais pourquoi ?

• Un jus ne peut pas être traité correctement par le cerveau contrairement au fruit que l'on croque et destructure avec les dents et qui est analysé par les capteurs de la bouche et les cinq sens.

👍🏽 Ainsi, une tomate ou une orange qu'on aura pris le temps de manger n'aura aucun impact sur la vitamine B9.

📚 Référence disponible sur demande.
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🥚 Le monde des animaux (30)

• Le coq est un exemple dans la gestion familiale, voici quelques comportements :

》Il va se reproduire avec plusieurs poules pour augmenter la probabilité d'avoir une grande descendance bi idniLlah.

》Il assure la sécurité de ses poules en faisant des rondes autour de leurs nids.

》Si une de ses poules couve des oeufs et doit aller faire ses besoins, se nourrir ou se "laver", le coq vient la remplacer pour couver !

》Il ne laisse pas une de ses poules se retrouver seule trop loin de son nid.

#Biologie #Écologie
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🌹Magnifique rappel du savant Salih al 'Osaymi (qu'Allah le préserve). #2

• L'importance de l'intention
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👋🏼 Nutrition et santé (61)

• Lorsqu'on mange avec les doigts : Sounnah :

》Des informations plus complètes qui arrivent plus vite au cerveau

↪ Comme nous l'avons vu dans une précédente publication sur la chaine principale, le corps humain possède des capteurs hypersensibles au niveau de la peau et aux extrémités des membres.

📎https://t.me/BioPhyto/1671

》Le système digestif se prépare mieux et à l'avance.

↪ Le cerveau va déclencher la libération de molécules en vu de préparer la digestion des aliments et d'adapter le métabolisme

》Certaines bactéries présentent sur les mains (même après lavage) vont servir à tuer d'éventuels microbes présents dans la nourriture (plus ou moins).

》Ça permet de manger peu et de prendre son temps.

↪ Réduit par exemple le risque de développer le diabète de type 2

والله أعلم
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• Les mains doivent être lavées avant de manger et ceci fait aussi partie des sounan délaissées.

• On trouve aussi comme avantage de faire moins de vaisselle
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🔎 On observe (19)

• Excellent le concept, une boulangerie qui sert la soupe dès 7h du matin.

🛖 Retour aux bonnes habitudes ?
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☕ Le saviez vous ? (77)

• Le fait d'ajouter du lait dans votre café va limiter ses bienfaits.

》Plus il y a de lait plus les antioxydants du café sont inhibés, après ça reste juste une histoire de goût.

📈 Le café est la source de polyphénols la plus consommée en France.

📚 Référence disponible sur demande.
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🌺 Trucs de grand-mère (25)

• Lutter contre les pathogènes dès les premiers symptômes (fatigue, courbatures, fièvre...) in chaa Allah

🍵 Laissez tremper 2 oignons (bio) coupés en petits morceaux dans un demi-litre d'eau minérale toute la nuit (en veillant à fermer le récipient).

📍Prenez un verre de cette macération au moment du déjeuner et avant de dodo.

⛔ Vérifiez contre indications.
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🌿 Soins naturels (52)

🙂 Pour atténuer les douleurs liées à la migraine in chaa Allah

▪️Tisane avec :

• Tiges et feuilles de calament, fleurs de lavande, fleurs de matricaire, tige et feuilles de véronique # Mélanger 50 g de chaque plante. Ajouter 1 c.a.s du mélange par tasse d'eau minérale, faire bouillir pendant 3 minutes et laisser infuser 10 minutes.

🍵 Boire 2 à 5 tasses par jour suivant le degré de la douleur.

⛔️ Vérifiez allergies et contre indications.

🍵 Il y a aussi la tisane à la verveine (officinale).

▪️Application externe :

• Huile essentielle de basilic ou de lavande, ou de menthe poivrée # Appliquer l'une de ces huiles essentielles sur les tempes et le front dès que la crise arrive. 3 fois par jour en moyenne.

⛔️ Attention certaines huiles essentielles sont déconseillées pour les femmes/femmes enceintes/femmes qui allaitent et les enfants.
•••

➖ Massage au niveau des tempes en position allongée.

➖ Rondelles de pommes de terre fraîches autour de la tête maintenues par un tissu.

➖ Préférer le thé au café, le sucre non raffiné au sucre raffiné, l'ail en poudre au sel raffiné...

➖ Vous pouvez aussi mettre un bandeau serré autour de la tête et sur lequel vous aurez mis quelques gouttes de vinaigre de cidre.

⚠️ Avoir une bonne hygiène alimentaire
والله أعلم
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🌳 Trucs de grand-père (3)

• Un vieux remède du 18 ème siècle contre la bronchite ou la toux in chaa Allah.

🍯 Sirop de chou rouge au miel

》Écraser des feuilles de chou rouge puis les mettre dans un torchon très fin (ou autre matériel) pour récupérer le jus par pression.

》Ensuite il faut peser la quantité obtenu et mettre le même poids en miel sombre (chargé de minéraux donc) #Type miel de forêt par ex.

🍵 Faire chauffer et laisser cuire à feu doux en écumant jusqu'à obtenir la consistance d'un sirop.

📍Prendre 2 à 3 c.à.s par jour si vous toussez.

⛔ Vérifier allergies et contre-indications.

📄 Référence disponible sur demande.
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🔊 Magnifique conseil du grand savant de la Sounnah, Cheikh Ibn Baz (رحمه الله) :

• En ces temps difficiles.

Qu'Allah nous accorde une bonne fin (sur le tawhid et la sounnah).
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🌍 Tour du monde (29)

• Vaste est la terre d'Allah

[ Centre de l'anciennne Nation Islamique du Maghreb - Algérie actuelle ]

🌱 Végétation florissante à haute altitude propice à la culture de la terre et à la ressource en eau minérale bi idniLlah.

📸 Bordj Zemoura.
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🍵 Le saviez vous ? (53)

❄ Le (vrai) thé aide à lutter contre la grippe in chaa Allah

↪ Les scientifiques ont découvert qu'une substance contenue dans le thé pouvait limiter l'action de certains virus sur nos cellules : il s'agit de la catéchine, un antioxydant à haut pouvoir protecteur bi idniLlah.

▫ Ceci dit il ne faut pas en abuser et le consommer hors repas avec une tartine au miel par exemple !

📋 En savoir plus : lire ou relire notre dossier《 Thé ou Café ? 》

↪ https://telegra.ph/Thé-ou-Café-05-10
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🌿 Merveilleuses plantes (36)

📖 Le réglisse est une plante médicinale, qui a fait l'objet d'études poussées (notamment en phytothérapie clinique).

📍 Une revue de synthèse de 2016 explique que la racine de réglisse est utilisée depuis plus de 5 000 ans. Elle exerce son activité principalement par le biais de la glycyrrhizine.

》ET les peuples anciens avaient coutume de l'utiliser pour différentes maladies et notamment les infections hivernales !

📚 Référence en phytothérapie clinique disponible sur demande.
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🌿 Merveilleuses plantes (37)

🍶 Les mélanges thérapeutiques utilisant l'olivier

• Avec l'artichaut : contre la dyslipidémie
• Avec le curcuma : contre la dyslipidémie, stéatose hépatique et insulinorésistance
• Avec l'avoine : hypothyroïdie frustre ou débutante
• Avec le ginkgo biloba : hypertension artérielle, insuffisance vasculaire et cérébrale, athérome et athérosclérose, artérite.
• Avec le Chardon-Marie : syndrome métabolique, insulino-résistance et diabète de type 2 (notamment avec hypertension artérielle).

⚠️ Vérifier allergies, méthode de préparation et dosage.

📚 Références disponibles sur demande.

📎 Lire ou relire notre article sur l'olive (remède de la Sounnah) : https://telegra.ph/Bienfaits-de-lolive-03-03
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🌱 L'art de l'autonomie (1)

• Vivre en haute altitude avec son propre potager.

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🛫 Soins naturels (68)

• Un de nos jeunes frères (Allahouma barek) étudiant en Égypte a récemment contracté la turista. Voici deux remèdes naturels in chaa Allah.

🍵 Boire 1 verre entier d'argile verte en suspension préalablement mélangée dans un grand verre d'eau minérale (ne rien laisser au fond hein...) après chaque selle non moulée (liquide).

⏳1 c.a.c d'argile verte dans un grand verre d'eau et 3 verres par jour suffit amplement.

🧪 En général, il ne faut pas absorber de l'argile puis de l'huile de ricin. Le mélange entraîne une réaction chimique qui peut transformer l'argile en pierre ! Ceci cause une occlusion digestive, direct à l'hôsto !

⚠️ Donc après une constipation due à un excès d'argile, ne jamais prendre de laxatif huileux, on choisira par exemple de l'aloe vera.

••• Ou

🧄 De l'ail cru avalé avec un grand verre d'eau.

⏳ La moitié d'une gousse le matin et l'autre le soir.

📚 Référence scientifique disponible sur demande.
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🔬 Mot du prof de bio :

• La turista apparaît souvent lorsque nous voyageons en terre "inconnue".

• Le système digestif va rencontrer à travers l'eau ou la nourriture de nouvelles bactéries. Ceci peut le déstabiliser et se manifester par des troubles comme la diarrhée. Alors que les autochtones (ceux qui vivent déjà dans cet endroit) n'ont rien.

⚠️ Évitez l'eau du robinet !

• Cette "maladie" dure environ 1 semaine (selon la résistance du système digestif).

• Et qui dit diarrhée dit perte d'eau importante, donc boire beaucoup d'eau pour éviter la déshydratation et garder le milieu interne stable.

والله أعلم
➖➖➖A.R

🍚 Remèdes de la Sounnah (9)

▪️ Le riz se retrouve dans la liste des aliments présents dans la médecine prophétique.

📍Quelques bienfaits in chaa Allah :

• Participe au bon entretien des intestins (par la présence de ses enzymes)

• Lutte contre la diarrhée (surtout l'eau dans laquelle il a été préparé) et inversement le son du riz est un puissant laxatif contre la constipation.

• Soulage les brûlures d'estomac.

• Limite le risque de développer les cancers du sein, de la prostate et du côlon.

• Favorise la stabilité de la glycémie #Evite les fringales et prévient le diabète.

👍🏾 Ne contient pas de gluten.

⚠️ Tous ces bénéfices sont obtenus avec du riz complet non raffiné et issu d'une culture non intensive. #Le riz blanc raffiné c'est presque de l'amidon pur.
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🍃 Soins naturels (37)

• Contre la diarrhée in chaa Allah

◾Ingrédients : 3 petits bâtonnets de cannelle et 1 cuillère à café de cardamome moulue + 250 ml d'eau chaude minérale

↪ Moudre le tout à l'ancienne ( dans un moulin à café )

➖Prendre une cuillère à café du mélange obtenu et verser dans une tasse contenant l'eau chaude (250 ml environ).

➖ Boire par petites gorgées et doucement.

ℹ Cette préparation est un digestif 100% naturel qui remonterait d'après les historiens à l'époque du prophète Souleyman ('alayhi salam)
والله أعلم

🍃 La cardamome et la cannelle ont une action directe sur le système digestif.

👍🏾 En plus, elles renferment des propriétés antiseptiques !

⛔ Attention au dosage et vérifier allergie.
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