👁🗨 در جهان امروزی سه نوع رفتار آدمی وجود دارد:
1️⃣ "مسموم کننده‌ها" یعنی کسانی که دلسردتان می‌کنند؛ خلاقیت شما را زیر پا می‌گذارند و حرف‌های مایوس کننده می‌زنند.
2️⃣ "سر به راه‌ها" یعنی کسانی که سرشان به کار خودشان است، ممکن است خوش‌قلب باشند، اما به فکر نیازهای خودشان هستند. کار خودشان را می‌کنند و به‌ندرت برای کمک به دیگران پا پیش می‌گذارند.
3️⃣ "الهام‌بخش‌ها" یعنی کسانی که پیش‌قدم می‌شوند تا زندگی دیگران را غنی کنند و روحیه‌ی آنها را بالا ببرند.
✅ ما باید الهام‌بخش باشیم و خودمان را با افراد الهام‌بخش احاطه کنیم.
🆔 @bidarclinic🍀
1️⃣ "مسموم کننده‌ها" یعنی کسانی که دلسردتان می‌کنند؛ خلاقیت شما را زیر پا می‌گذارند و حرف‌های مایوس کننده می‌زنند.
2️⃣ "سر به راه‌ها" یعنی کسانی که سرشان به کار خودشان است، ممکن است خوش‌قلب باشند، اما به فکر نیازهای خودشان هستند. کار خودشان را می‌کنند و به‌ندرت برای کمک به دیگران پا پیش می‌گذارند.
3️⃣ "الهام‌بخش‌ها" یعنی کسانی که پیش‌قدم می‌شوند تا زندگی دیگران را غنی کنند و روحیه‌ی آنها را بالا ببرند.
✅ ما باید الهام‌بخش باشیم و خودمان را با افراد الهام‌بخش احاطه کنیم.
🆔 @bidarclinic🍀
سه #اختلال_روانی که سم زندگی #زناشویی هستند :
1️⃣ نارسیسیزم (#خود_شیفتگی) :
می خوام برای من باشه. می خوام تنهایی منو پر کنه.می خوام رفتارش درست بشه. چرا اونی نمیشه که من می خوام. چرا مثل من فکر نمیکنه؟
2️⃣ مازوخیسم (#آزار_پذیری) :
اذيتم میکنه، چون دوستم داره نميتونم ولش کنم، آخه دوسش دارم بدون اون با تنهایی چه کار کنم. حرف‌های مردم چی میشه.
3️⃣ پارانویا (#بد_گمانی) :
بهش اعتماد ندارم. حتما داره بهم خیانت میکنه. گوشی‌شو باید چک کنم.لباساشو چک کنم بهتره. تعقیبش کنم، ببینم با کی قرار عاشقانه گذاشته.
🔆🔅 #توصیه_های_روانشناسی #ازدواج
☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆
🆔 @bidarclinic🍀
1️⃣ نارسیسیزم (#خود_شیفتگی) :
می خوام برای من باشه. می خوام تنهایی منو پر کنه.می خوام رفتارش درست بشه. چرا اونی نمیشه که من می خوام. چرا مثل من فکر نمیکنه؟
2️⃣ مازوخیسم (#آزار_پذیری) :
اذيتم میکنه، چون دوستم داره نميتونم ولش کنم، آخه دوسش دارم بدون اون با تنهایی چه کار کنم. حرف‌های مردم چی میشه.
3️⃣ پارانویا (#بد_گمانی) :
بهش اعتماد ندارم. حتما داره بهم خیانت میکنه. گوشی‌شو باید چک کنم.لباساشو چک کنم بهتره. تعقیبش کنم، ببینم با کی قرار عاشقانه گذاشته.
🔆🔅 #توصیه_های_روانشناسی #ازدواج
☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆
🆔 @bidarclinic🍀
خوشا آنان که با حق آشنایند
مطیع محض فرمان خدایند
چو ابراهیم اسماعیل خود را
فدای امر الله می نمایند
عید سعید «قربان»، جشن «تقرب» عاشقان حق بر شما عزیزان مبارک
🆔 @bidarclinic 🍀
مطیع محض فرمان خدایند
چو ابراهیم اسماعیل خود را
فدای امر الله می نمایند
عید سعید «قربان»، جشن «تقرب» عاشقان حق بر شما عزیزان مبارک
🆔 @bidarclinic 🍀
❌ چه موقع باید رابطه‌تان را با فردی قطع کنید؟
👈 بعضی افراد د رابطه مانند سم عمل می‌کنند و اگر در روابط تان با آنها دقت نكنيد مي توانند استرس زيادی را وارد زندگی شما كرده و زندگی شما را آشفته كنند؛ این افراد را چگونه می توان شناخت؟
💥نه علامت زیر اگر در رابطه شما با فردی وجود داشته باشد نشان می دهد که شما با فردی سمی مواجه هستید و باید هرچه سریع‌تر رابطه‌تان را قطع کنید:
1️⃣ شما درباره آنها زياد صحبت مي كنيد و انرژي زيادي از شما مي برند.
2️⃣ در مقابلشان كنترل احساساتتان را از دست مي دهید و از كوره در می روید.
3️⃣ افراد سمي معمولا بي ادب و آزار دهنده هستند و عزت نفس شما را خدشه دار می‌كنند.
4️⃣ چون فريب‌كار و تحميل‌گر هستند كم كم شما آنها را بابت رفتار خودتان مسئول می‌دانيد.
5️⃣ شما از اينكه زمان‌تان را باهاشون بگذرانيد می‌ترسيد.
6️⃣ چون نمی‌توانيد شكست‌شان بدهيد بهشون ملحق می‌شويد و خودتان را تا سطح آنها پايين می‌آورید.
7️⃣ رفتارهای فريب‌كارانه و پرخاش‌گرانه آنها مي تواند موجب شود شما نتوانيد حريمی براي خودتان تعيين كنيد.
8️⃣ براي اينكه بتوانيد باهاشون كنار بيايید ممكن است به مكانيزم‌های دفاعی ناسالم پناه ببريد.
9️⃣ روابط شما با ديگران هم تحت تاثير قرار گرفته به طوری كه شايد بعد از ملاقات با آنها با ديگران با پرخاش رفتار كنيد.
🔆🔅 #توصیه_های_روانشناسی #مهارت_های_ارتباطی
☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆
🆔 @bidarclinic🍀
👈 بعضی افراد د رابطه مانند سم عمل می‌کنند و اگر در روابط تان با آنها دقت نكنيد مي توانند استرس زيادی را وارد زندگی شما كرده و زندگی شما را آشفته كنند؛ این افراد را چگونه می توان شناخت؟
💥نه علامت زیر اگر در رابطه شما با فردی وجود داشته باشد نشان می دهد که شما با فردی سمی مواجه هستید و باید هرچه سریع‌تر رابطه‌تان را قطع کنید:
1️⃣ شما درباره آنها زياد صحبت مي كنيد و انرژي زيادي از شما مي برند.
2️⃣ در مقابلشان كنترل احساساتتان را از دست مي دهید و از كوره در می روید.
3️⃣ افراد سمي معمولا بي ادب و آزار دهنده هستند و عزت نفس شما را خدشه دار می‌كنند.
4️⃣ چون فريب‌كار و تحميل‌گر هستند كم كم شما آنها را بابت رفتار خودتان مسئول می‌دانيد.
5️⃣ شما از اينكه زمان‌تان را باهاشون بگذرانيد می‌ترسيد.
6️⃣ چون نمی‌توانيد شكست‌شان بدهيد بهشون ملحق می‌شويد و خودتان را تا سطح آنها پايين می‌آورید.
7️⃣ رفتارهای فريب‌كارانه و پرخاش‌گرانه آنها مي تواند موجب شود شما نتوانيد حريمی براي خودتان تعيين كنيد.
8️⃣ براي اينكه بتوانيد باهاشون كنار بيايید ممكن است به مكانيزم‌های دفاعی ناسالم پناه ببريد.
9️⃣ روابط شما با ديگران هم تحت تاثير قرار گرفته به طوری كه شايد بعد از ملاقات با آنها با ديگران با پرخاش رفتار كنيد.
🔆🔅 #توصیه_های_روانشناسی #مهارت_های_ارتباطی
☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆
🆔 @bidarclinic🍀
❌ علل بروز رکود در زندگی شما ممکن است یکی از موارد زیر باشد:
👈 از انجام کاری که می‌دانید مجبور به انجام آن هستید، می‌ترسید. انجام این کار را به تعویق می‌اندازید چون در حقیقت از آن کار خوشتان نمی‌آید.
👈 خسته‌اید. جای غذای خوب، خواب کافی و ورزش در زندگی شما خالی است یا اینکه بیمار هستید و حال و روز درست و حسابی ندارید.
👈 اعتماد به نفس شما پایین است. می‌ترسید از منطقه‌ی آسایش خود خارج شوید و خود را به چالش بکشید.
👈 وسط انجام یک پروژه هستید. از آن پروژه‌هایی که اول برای انجام‌اش هیجان داشته‌اید، ولی حالا که به سخت‌ترین قسمت، یعنی میانه‌ی پروژه رسیده‌اید، هیجان خود را از دست داده‌اید و هنوز تا رسیدن به ته پروژه راه زیادی در پیش دارید.
bit.ly/2wfH9Im
🔆🔅 #توصیه_های_روانشناسی #مهارت_های_ارتباطی
☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆
🆔 @bidarclinic🍀
👈 از انجام کاری که می‌دانید مجبور به انجام آن هستید، می‌ترسید. انجام این کار را به تعویق می‌اندازید چون در حقیقت از آن کار خوشتان نمی‌آید.
👈 خسته‌اید. جای غذای خوب، خواب کافی و ورزش در زندگی شما خالی است یا اینکه بیمار هستید و حال و روز درست و حسابی ندارید.
👈 اعتماد به نفس شما پایین است. می‌ترسید از منطقه‌ی آسایش خود خارج شوید و خود را به چالش بکشید.
👈 وسط انجام یک پروژه هستید. از آن پروژه‌هایی که اول برای انجام‌اش هیجان داشته‌اید، ولی حالا که به سخت‌ترین قسمت، یعنی میانه‌ی پروژه رسیده‌اید، هیجان خود را از دست داده‌اید و هنوز تا رسیدن به ته پروژه راه زیادی در پیش دارید.
bit.ly/2wfH9Im
🔆🔅 #توصیه_های_روانشناسی #مهارت_های_ارتباطی
☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆
🆔 @bidarclinic🍀
❌ وقتی از انجام کاری می‌ترسید، طوری برنامه‌ریزی کنید که نتوانید از زیر انجام دادنش در بروید
👈مثلا فرض کنید که تصمیم می‌گیرید صبح‌ها ورزش کنید. برای اینکه بتوانید بر نفس امّاره‌ی خود غلبه کنید، لباس‌های ورزش را کنار تختخواب‌تان بگذارید تا صبح کله‌ی سحر که بیدار شدید، با لباس‌ها چشم در چشم شوید.
👈برای محکم‌کاری، با دوستان خود قرار بگذارید تا در باشگاه همدیگر را ببینید.
✅دوستی با یک آدم مسئولیت‌پذیر انگیزه‌ی رسیدن به موفقیت را در شما بالا می‌برد.
bit.ly/2NitsyG
🔆🔅 #توصیه_های_روانشناسی #مهارت_های_ارتباطی
☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆
🆔 @bidarclinic🍀
👈مثلا فرض کنید که تصمیم می‌گیرید صبح‌ها ورزش کنید. برای اینکه بتوانید بر نفس امّاره‌ی خود غلبه کنید، لباس‌های ورزش را کنار تختخواب‌تان بگذارید تا صبح کله‌ی سحر که بیدار شدید، با لباس‌ها چشم در چشم شوید.
👈برای محکم‌کاری، با دوستان خود قرار بگذارید تا در باشگاه همدیگر را ببینید.
✅دوستی با یک آدم مسئولیت‌پذیر انگیزه‌ی رسیدن به موفقیت را در شما بالا می‌برد.
bit.ly/2NitsyG
🔆🔅 #توصیه_های_روانشناسی #مهارت_های_ارتباطی
☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆
🆔 @bidarclinic🍀
❌ وقتی خسته‌اید، مواظب سلامتی خود باشید
👈 بعضی روزها، به خود استراحت بدهید. بعضی روزها ورزش کنید. بعضی روزها هم فقط با فاصله گرفتن از فضای کار و کمی هواخوری، حالتان بهتر میشود.
👈 ببینید اخیرا عادت‌های شما به چه صورتی بوده است. آیا استراحت کافی داشته‌اید؟ غذاها و نوشیدنی‌های سالم مصرف کرده‌اید؟ به تازگی مبتلا به بیماری خاصی شده‌اید که باعث شود احساس کسالت کنید؟
✅ دقت کنید که در این مدت اخیر چطور از بدن خود مراقبت کرده‌اید؛ توجه به حفظ سلامتی می‌تواند در عبور از رکود و ایجاد انگیزه به شما کمک کند
bit.ly/2MxCPy9
🔆🔅 #توصیه_های_روانشناسی #مهارت_های_ارتباطی
☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆
🆔 @bidarclinic🍀
👈 بعضی روزها، به خود استراحت بدهید. بعضی روزها ورزش کنید. بعضی روزها هم فقط با فاصله گرفتن از فضای کار و کمی هواخوری، حالتان بهتر میشود.
👈 ببینید اخیرا عادت‌های شما به چه صورتی بوده است. آیا استراحت کافی داشته‌اید؟ غذاها و نوشیدنی‌های سالم مصرف کرده‌اید؟ به تازگی مبتلا به بیماری خاصی شده‌اید که باعث شود احساس کسالت کنید؟
✅ دقت کنید که در این مدت اخیر چطور از بدن خود مراقبت کرده‌اید؛ توجه به حفظ سلامتی می‌تواند در عبور از رکود و ایجاد انگیزه به شما کمک کند
bit.ly/2MxCPy9
🔆🔅 #توصیه_های_روانشناسی #مهارت_های_ارتباطی
☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆
🆔 @bidarclinic🍀
❌ وقتی به میانه‌ی راه رسیدید، ثابت قدم بمانید
👈 وقتی برنامه‌ریزی می‌کنید که به هدفی معین دست پیدا کنید، معمولا اول راه حفظ انگیزه و حرکت رو به جلو کار ساده‌ای است. در ابتدای راه، وقتی به نتایج نهایی کار فکر می‌کنید و شور و شوق و افکار مثبت به ذهن‌تان می‌آیند. در انتهای راه هم حفظ انگیزه کار بسیار آسانی است. وقتی به انتهای راه نزدیک می‌شوید، دیدن نقطه‌ی پایان شما را هیجان‌زده می‌کند و باعث حرکت رو به جلو می‌گردد.
👈 به نظر من، میانه‌ی راه سخت‌ترین قسمت راه است. در میانه‌ی راه، اگرچه هیجان اولیه از بین رفته است، اما هنوز برای رسیدن به هدف نهایی راه زیادی باید رفت. تازه در میانه‌ی راه است که شما می‌فهمید برای اتمام راه چقدر زحمت و زمان نیاز دارید. در این وضعیت، ناامید می‌شوید و گاه و بی‌گاه برای خارج شدن از ناحیه‌آسودگی و حرکت رو به جلو به مشکل برمی‌خورید.
👈 در میانه‌ی راه، به این فکر کنید که از اول اصلا چرا وارد این راه شد ید؟ علل شخصی، منطقی و مهمی که باعث شدند بخواهید به این هدف برسید چه بودند؟ اغلب به یاد آوردن همین «چراها» به ما کمک می‌کنند وقتی دچار رخوت می‌شویم بار دیگر انگیزه پیدا کنیم.
✅ در این حال، به این حرف کنفُسیوس، فیلسوف چینی، فکر کنید: «مهم نیست چقدر کند حرکت می‌کنید، مهم این است که از حرکت کردن باز نایستید.» وقتی به میانه‌ی راه رسیدید به حرکت رو به جلو ادامه دهید. خودتان را متعهد کنید که در روز برای رسیدن به هدفتان کاری، هرچند کوچک، انجام دهید.
bit.ly/2MFdWk2
🔆🔅 #توصیه_های_روانشناسی #مهارت_های_ارتباطی
☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆
🆔 @bidarclinic🍀
👈 وقتی برنامه‌ریزی می‌کنید که به هدفی معین دست پیدا کنید، معمولا اول راه حفظ انگیزه و حرکت رو به جلو کار ساده‌ای است. در ابتدای راه، وقتی به نتایج نهایی کار فکر می‌کنید و شور و شوق و افکار مثبت به ذهن‌تان می‌آیند. در انتهای راه هم حفظ انگیزه کار بسیار آسانی است. وقتی به انتهای راه نزدیک می‌شوید، دیدن نقطه‌ی پایان شما را هیجان‌زده می‌کند و باعث حرکت رو به جلو می‌گردد.
👈 به نظر من، میانه‌ی راه سخت‌ترین قسمت راه است. در میانه‌ی راه، اگرچه هیجان اولیه از بین رفته است، اما هنوز برای رسیدن به هدف نهایی راه زیادی باید رفت. تازه در میانه‌ی راه است که شما می‌فهمید برای اتمام راه چقدر زحمت و زمان نیاز دارید. در این وضعیت، ناامید می‌شوید و گاه و بی‌گاه برای خارج شدن از ناحیه‌آسودگی و حرکت رو به جلو به مشکل برمی‌خورید.
👈 در میانه‌ی راه، به این فکر کنید که از اول اصلا چرا وارد این راه شد ید؟ علل شخصی، منطقی و مهمی که باعث شدند بخواهید به این هدف برسید چه بودند؟ اغلب به یاد آوردن همین «چراها» به ما کمک می‌کنند وقتی دچار رخوت می‌شویم بار دیگر انگیزه پیدا کنیم.
✅ در این حال، به این حرف کنفُسیوس، فیلسوف چینی، فکر کنید: «مهم نیست چقدر کند حرکت می‌کنید، مهم این است که از حرکت کردن باز نایستید.» وقتی به میانه‌ی راه رسیدید به حرکت رو به جلو ادامه دهید. خودتان را متعهد کنید که در روز برای رسیدن به هدفتان کاری، هرچند کوچک، انجام دهید.
bit.ly/2MFdWk2
🔆🔅 #توصیه_های_روانشناسی #مهارت_های_ارتباطی
☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆
🆔 @bidarclinic🍀
امیر المومنین علی علیه السلام می فرمایند: پیش از تصمیم گیرى بیندیش و پیش از اقدام، مشورت کن و پیش از داخل شدن [در کار] تدبّر کن
🎉 عید سعید غدیرخم، برهمه شیعیان مبارک باد 🎉
🆔 @bidarclinic🍀
🎉 عید سعید غدیرخم، برهمه شیعیان مبارک باد 🎉
🆔 @bidarclinic🍀
💥 16 شهریورماه #تور_روانشناسی مهارتهای ارتباطی با همسر، با حضور #دکتر_محمود_گلزاری در روستای زیبای الولک (قزوین)
💥 در این تور طبیعت گردی به همسران جوان مهارتهای ارتباطی با همسر و راه حل برخورد با مشکلات همسران آموزش داده میشود. این تور طبیعت گردی به همسران توصیه اکید اکید اکید میشود⁉️
📌هدف از برگزاری این تور، طبیعت گردی و برگزاری کارگاه #روانشناسی است. این سفر یک روزه در روز #جمعه 16 شهریورماه است. برای کسب اطلاعات تکمیلی وثبت نام با مرکز خدمات روانشناسی بیدار 66414300 تماس گرفته شود.
🚌توضیحات درباره تور:
از تهران به سوی جاده قزوین حرکت خواهیم کرد، پس از صرف صبحانه، مسیر را تا رسیدن به روستای الولک ادامه می‌دهیم. پس از طی پیاده‌روی در روستا در خانه بوم گردی پدربزرگ اسکان می یابیم و #کارگاه آشنایی با #مهارت_های_ارتباطی_با_همسر توسط دکتر محمود گلزاری را برگزار کرده و بعد از صرف ناهار محلی در خانه بوم گردی پدربزگ ، به طرف شهر قزوین می رویم . بعد از بازدید از حسینیه امینی ها و عمارت چهلستون قزوین به سمت تهران حرکت می کنیم . قرار ما بر این خواهد بود که حدود ساعت 21 به #تهران برسیم.
👫💕 ثبت نام زن و شوهر الزامی است ❌❌
🏢 محل حرکت : میدان انقلاب، خیابان انقلاب، مابین خیابان ابوریحان و دانشگاه، روبروی سینما سپیده، ساختمان کریستال، طبقه همکف، دفتر ماهنامه سپیده دانایی
⏰زمان حرکت: جمعه 16شهریور ماه ساعت5:45 صبح
🚌 وسیله نقلیه اصلی: وسیلۀ نقلیۀ توریستی
⛺️برنامه سفر
☕️پذیرایی شامل: صبحانه، ناهار میان وعده عصرگاهی
🔗 لوازم ضروری سفر
کوله پشتی
کفش پیاده روی (کتانی)
دارو و لوازم شخصی
📎لوازم پیشنهادی سفر
دوربین عکاسی
دفترچه بیمه
عینک آفتابی
کلاه نقابدار
قمقمه آب
کرم ضد آفتاب
فلاکس چای (یک نفره)
🔵 سایر خدمات تور
تیم سرپرستی
بیمه مسئولیت مدنی
ورودیه‌ها
💵 قیمت تور : 180 هزار تومان
❌توضیحاتی درباره روستای الولک
فاصله تهران تا الولک 164 کیلومتر (حدود 2ساعت و 10 دقیقه)
روستای الولک در 13 کیلومتری شمال قزوین دارای باغستان‌ها و آثار تاریخی زیبایی است که چشم هر بیننده‌ای را به خود خیره می‌کند.
روستای الولک یکی از روستاهای استان قزوین است که با سکونت بیش از 250 خانوار جمعیتی بالغ بر 735 نفر دارد و مردم آن به لحاظ قومیت جزو اقوام تات محسوب می‌شوند.
این روستا در 13 کیلومتری شمال شهر قزوین و در دامنه کوه سلطان ویس قرار گرفته است.
وجود طومار سیستم آبیاری با قدمتی بیش از 200 سال نیز یکی از نکته‌های قابل توجه در این روستا است.
دامنه کوه سلطان قیس دارای تپه‌های باستانی بی‌شماری است که هنوز شناسایی نشده است؛ مقبره‌ای سنگی مربوط به دوران سلجوقیان بر فراز این کوه واقع شده است که برخی مورخین از جمله حمدالله مستوفی معتقدند که "اویس قرنی" از صحابه حضرت اميرالمومنين(ع) در نبرد با دیلمیان مستقر در کوه های شمال قزوین به شهادت رسیده و در همان مکان دفن شده است.
@bidarclinic
@avansafar
@sepidehdanaei
💥 در این تور طبیعت گردی به همسران جوان مهارتهای ارتباطی با همسر و راه حل برخورد با مشکلات همسران آموزش داده میشود. این تور طبیعت گردی به همسران توصیه اکید اکید اکید میشود⁉️
📌هدف از برگزاری این تور، طبیعت گردی و برگزاری کارگاه #روانشناسی است. این سفر یک روزه در روز #جمعه 16 شهریورماه است. برای کسب اطلاعات تکمیلی وثبت نام با مرکز خدمات روانشناسی بیدار 66414300 تماس گرفته شود.
🚌توضیحات درباره تور:
از تهران به سوی جاده قزوین حرکت خواهیم کرد، پس از صرف صبحانه، مسیر را تا رسیدن به روستای الولک ادامه می‌دهیم. پس از طی پیاده‌روی در روستا در خانه بوم گردی پدربزرگ اسکان می یابیم و #کارگاه آشنایی با #مهارت_های_ارتباطی_با_همسر توسط دکتر محمود گلزاری را برگزار کرده و بعد از صرف ناهار محلی در خانه بوم گردی پدربزگ ، به طرف شهر قزوین می رویم . بعد از بازدید از حسینیه امینی ها و عمارت چهلستون قزوین به سمت تهران حرکت می کنیم . قرار ما بر این خواهد بود که حدود ساعت 21 به #تهران برسیم.
👫💕 ثبت نام زن و شوهر الزامی است ❌❌
🏢 محل حرکت : میدان انقلاب، خیابان انقلاب، مابین خیابان ابوریحان و دانشگاه، روبروی سینما سپیده، ساختمان کریستال، طبقه همکف، دفتر ماهنامه سپیده دانایی
⏰زمان حرکت: جمعه 16شهریور ماه ساعت5:45 صبح
🚌 وسیله نقلیه اصلی: وسیلۀ نقلیۀ توریستی
⛺️برنامه سفر
☕️پذیرایی شامل: صبحانه، ناهار میان وعده عصرگاهی
🔗 لوازم ضروری سفر
کوله پشتی
کفش پیاده روی (کتانی)
دارو و لوازم شخصی
📎لوازم پیشنهادی سفر
دوربین عکاسی
دفترچه بیمه
عینک آفتابی
کلاه نقابدار
قمقمه آب
کرم ضد آفتاب
فلاکس چای (یک نفره)
🔵 سایر خدمات تور
تیم سرپرستی
بیمه مسئولیت مدنی
ورودیه‌ها
💵 قیمت تور : 180 هزار تومان
❌توضیحاتی درباره روستای الولک
فاصله تهران تا الولک 164 کیلومتر (حدود 2ساعت و 10 دقیقه)
روستای الولک در 13 کیلومتری شمال قزوین دارای باغستان‌ها و آثار تاریخی زیبایی است که چشم هر بیننده‌ای را به خود خیره می‌کند.
روستای الولک یکی از روستاهای استان قزوین است که با سکونت بیش از 250 خانوار جمعیتی بالغ بر 735 نفر دارد و مردم آن به لحاظ قومیت جزو اقوام تات محسوب می‌شوند.
این روستا در 13 کیلومتری شمال شهر قزوین و در دامنه کوه سلطان ویس قرار گرفته است.
وجود طومار سیستم آبیاری با قدمتی بیش از 200 سال نیز یکی از نکته‌های قابل توجه در این روستا است.
دامنه کوه سلطان قیس دارای تپه‌های باستانی بی‌شماری است که هنوز شناسایی نشده است؛ مقبره‌ای سنگی مربوط به دوران سلجوقیان بر فراز این کوه واقع شده است که برخی مورخین از جمله حمدالله مستوفی معتقدند که "اویس قرنی" از صحابه حضرت اميرالمومنين(ع) در نبرد با دیلمیان مستقر در کوه های شمال قزوین به شهادت رسیده و در همان مکان دفن شده است.
@bidarclinic
@avansafar
@sepidehdanaei
❌ به یاد داشته باشید که رکود تا ابد ادامه نخواهد داشت و بلافاصله برای رهایی از رکود اقدام کنید
👈با قدم‌های کوچک شروع به حرکت به سمت هدف خود کنید. به یاد داشته باشید که استقامت و استواری می‌تواند شانس رسیدن شما به موفقیت را چندین برابر کند.
👈 یادتان باشد، راه رسیدن به موفقیت پر از پستی و بلندی است. حرکت رو به جلو در شرایطی که انگیزه‌ی خود را از دست داده‌اید کمک می‌کند تا بر ترس‌های خود غلبه کنید، از منطقه‌ی آسایش خارج شوید و افکار منفی را از خود دور کنید.
👈 هر قدمی که در این شرایطِ سخت به سمت جلو برمی‌دارید کمک می‌کند تا حس اعتماد و توانمندی در شما تقویت شود و مثل تکانه‌ای است که شما را به سمت خروج از رکود هل میدهد.
✅ هرگاه در زندگی برای رسیدن به هدفی برنامه‌ریزی کنید، قطعا با مشکلات و سختی‌هایی روبه‌رو خواهید شد. این مشکلات و سختی‌ها باعث می‌شوند انگیزه‌ی خود را از دست بدهید و با سر وارد رکود و رخوت شوید. در این شرایط، غلبه بر مشکلات و تلاش برای خروج از رکود کمک می‌کند تا به موفقیت بلندمدت خود دست پیدا کنید. وقتی بفهمید که می‌توان در روزهای بد و سخت به خود انگیزه داد، درخواهید یافت که در آینده با مشکلات سخت‌تر چطور باید دست و پنجه نرم کنید.
🔆🔅 #توصیه_های_روانشناسی #مهارت_های_ارتباطی
☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆
🆔 @bidarclinic🍀
👈با قدم‌های کوچک شروع به حرکت به سمت هدف خود کنید. به یاد داشته باشید که استقامت و استواری می‌تواند شانس رسیدن شما به موفقیت را چندین برابر کند.
👈 یادتان باشد، راه رسیدن به موفقیت پر از پستی و بلندی است. حرکت رو به جلو در شرایطی که انگیزه‌ی خود را از دست داده‌اید کمک می‌کند تا بر ترس‌های خود غلبه کنید، از منطقه‌ی آسایش خارج شوید و افکار منفی را از خود دور کنید.
👈 هر قدمی که در این شرایطِ سخت به سمت جلو برمی‌دارید کمک می‌کند تا حس اعتماد و توانمندی در شما تقویت شود و مثل تکانه‌ای است که شما را به سمت خروج از رکود هل میدهد.
✅ هرگاه در زندگی برای رسیدن به هدفی برنامه‌ریزی کنید، قطعا با مشکلات و سختی‌هایی روبه‌رو خواهید شد. این مشکلات و سختی‌ها باعث می‌شوند انگیزه‌ی خود را از دست بدهید و با سر وارد رکود و رخوت شوید. در این شرایط، غلبه بر مشکلات و تلاش برای خروج از رکود کمک می‌کند تا به موفقیت بلندمدت خود دست پیدا کنید. وقتی بفهمید که می‌توان در روزهای بد و سخت به خود انگیزه داد، درخواهید یافت که در آینده با مشکلات سخت‌تر چطور باید دست و پنجه نرم کنید.
🔆🔅 #توصیه_های_روانشناسی #مهارت_های_ارتباطی
☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆
🆔 @bidarclinic🍀
تور طبیعت‌گردی روانشناسی آشنایی با مهارتهای ارتباطی همسری
با حضور #دکتر_محمود_گلزاری
در روستای #الولک (قزوین)
🆔 @bidarclinc 🍀
با حضور #دکتر_محمود_گلزاری
در روستای #الولک (قزوین)
🆔 @bidarclinc 🍀
Forwarded from دکتر محمود گلزاری
💥 16 شهریورماه #تور_روانشناسی مهارتهای ارتباطی با همسر، با حضور #دکتر_محمود_گلزاری در روستای زیبای الولک (قزوین)
💥 در این تور طبیعت گردی به همسران جوان مهارتهای ارتباطی با همسر و راه حل برخورد با مشکلات همسران آموزش داده میشود. این تور طبیعت گردی به همسران توصیه اکید اکید اکید میشود⁉️
📌هدف از برگزاری این تور، طبیعت گردی و برگزاری کارگاه #روانشناسی است. این سفر یک روزه در روز #جمعه 16 شهریورماه است. برای کسب اطلاعات تکمیلی وثبت نام با مرکز خدمات روانشناسی بیدار 66414300 تماس گرفته شود.
🚌توضیحات درباره تور:
از تهران به سوی جاده قزوین حرکت خواهیم کرد، پس از صرف صبحانه، مسیر را تا رسیدن به روستای الولک ادامه می‌دهیم. پس از طی پیاده‌روی در روستا در خانه بوم گردی پدربزرگ اسکان می یابیم و #کارگاه آشنایی با #مهارت_های_ارتباطی_با_همسر توسط دکتر محمود گلزاری را برگزار کرده و بعد از صرف ناهار محلی در خانه بوم گردی پدربزگ ، به طرف شهر قزوین می رویم . بعد از بازدید از حسینیه امینی ها و عمارت چهلستون قزوین به سمت تهران حرکت می کنیم . قرار ما بر این خواهد بود که حدود ساعت 21 به #تهران برسیم.
👫💕 ثبت نام زن و شوهر الزامی است ❌❌
🏢 محل حرکت : میدان انقلاب، خیابان انقلاب، مابین خیابان ابوریحان و دانشگاه، روبروی سینما سپیده، ساختمان کریستال، طبقه همکف، دفتر ماهنامه سپیده دانایی
⏰زمان حرکت: جمعه 16شهریور ماه ساعت5:45 صبح
🚌 وسیله نقلیه اصلی: وسیلۀ نقلیۀ توریستی
⛺️برنامه سفر
☕️پذیرایی شامل: صبحانه، ناهار میان وعده عصرگاهی
🔗 لوازم ضروری سفر
کوله پشتی
کفش پیاده روی (کتانی)
دارو و لوازم شخصی
📎لوازم پیشنهادی سفر
دوربین عکاسی
دفترچه بیمه
عینک آفتابی
کلاه نقابدار
قمقمه آب
کرم ضد آفتاب
فلاکس چای (یک نفره)
🔵 سایر خدمات تور
تیم سرپرستی
بیمه مسئولیت مدنی
ورودیه‌ها
💵 قیمت تور : 180 هزار تومان
❌توضیحاتی درباره روستای الولک
فاصله تهران تا الولک 164 کیلومتر (حدود 2ساعت و 10 دقیقه)
روستای الولک در 13 کیلومتری شمال قزوین دارای باغستان‌ها و آثار تاریخی زیبایی است که چشم هر بیننده‌ای را به خود خیره می‌کند.
روستای الولک یکی از روستاهای استان قزوین است که با سکونت بیش از 250 خانوار جمعیتی بالغ بر 735 نفر دارد و مردم آن به لحاظ قومیت جزو اقوام تات محسوب می‌شوند.
این روستا در 13 کیلومتری شمال شهر قزوین و در دامنه کوه سلطان ویس قرار گرفته است.
وجود طومار سیستم آبیاری با قدمتی بیش از 200 سال نیز یکی از نکته‌های قابل توجه در این روستا است.
دامنه کوه سلطان قیس دارای تپه‌های باستانی بی‌شماری است که هنوز شناسایی نشده است؛ مقبره‌ای سنگی مربوط به دوران سلجوقیان بر فراز این کوه واقع شده است که برخی مورخین از جمله حمدالله مستوفی معتقدند که "اویس قرنی" از صحابه حضرت اميرالمومنين(ع) در نبرد با دیلمیان مستقر در کوه های شمال قزوین به شهادت رسیده و در همان مکان دفن شده است.
@bidarclinic
@avansafar
@sepidehdanaei
💥 در این تور طبیعت گردی به همسران جوان مهارتهای ارتباطی با همسر و راه حل برخورد با مشکلات همسران آموزش داده میشود. این تور طبیعت گردی به همسران توصیه اکید اکید اکید میشود⁉️
📌هدف از برگزاری این تور، طبیعت گردی و برگزاری کارگاه #روانشناسی است. این سفر یک روزه در روز #جمعه 16 شهریورماه است. برای کسب اطلاعات تکمیلی وثبت نام با مرکز خدمات روانشناسی بیدار 66414300 تماس گرفته شود.
🚌توضیحات درباره تور:
از تهران به سوی جاده قزوین حرکت خواهیم کرد، پس از صرف صبحانه، مسیر را تا رسیدن به روستای الولک ادامه می‌دهیم. پس از طی پیاده‌روی در روستا در خانه بوم گردی پدربزرگ اسکان می یابیم و #کارگاه آشنایی با #مهارت_های_ارتباطی_با_همسر توسط دکتر محمود گلزاری را برگزار کرده و بعد از صرف ناهار محلی در خانه بوم گردی پدربزگ ، به طرف شهر قزوین می رویم . بعد از بازدید از حسینیه امینی ها و عمارت چهلستون قزوین به سمت تهران حرکت می کنیم . قرار ما بر این خواهد بود که حدود ساعت 21 به #تهران برسیم.
👫💕 ثبت نام زن و شوهر الزامی است ❌❌
🏢 محل حرکت : میدان انقلاب، خیابان انقلاب، مابین خیابان ابوریحان و دانشگاه، روبروی سینما سپیده، ساختمان کریستال، طبقه همکف، دفتر ماهنامه سپیده دانایی
⏰زمان حرکت: جمعه 16شهریور ماه ساعت5:45 صبح
🚌 وسیله نقلیه اصلی: وسیلۀ نقلیۀ توریستی
⛺️برنامه سفر
☕️پذیرایی شامل: صبحانه، ناهار میان وعده عصرگاهی
🔗 لوازم ضروری سفر
کوله پشتی
کفش پیاده روی (کتانی)
دارو و لوازم شخصی
📎لوازم پیشنهادی سفر
دوربین عکاسی
دفترچه بیمه
عینک آفتابی
کلاه نقابدار
قمقمه آب
کرم ضد آفتاب
فلاکس چای (یک نفره)
🔵 سایر خدمات تور
تیم سرپرستی
بیمه مسئولیت مدنی
ورودیه‌ها
💵 قیمت تور : 180 هزار تومان
❌توضیحاتی درباره روستای الولک
فاصله تهران تا الولک 164 کیلومتر (حدود 2ساعت و 10 دقیقه)
روستای الولک در 13 کیلومتری شمال قزوین دارای باغستان‌ها و آثار تاریخی زیبایی است که چشم هر بیننده‌ای را به خود خیره می‌کند.
روستای الولک یکی از روستاهای استان قزوین است که با سکونت بیش از 250 خانوار جمعیتی بالغ بر 735 نفر دارد و مردم آن به لحاظ قومیت جزو اقوام تات محسوب می‌شوند.
این روستا در 13 کیلومتری شمال شهر قزوین و در دامنه کوه سلطان ویس قرار گرفته است.
وجود طومار سیستم آبیاری با قدمتی بیش از 200 سال نیز یکی از نکته‌های قابل توجه در این روستا است.
دامنه کوه سلطان قیس دارای تپه‌های باستانی بی‌شماری است که هنوز شناسایی نشده است؛ مقبره‌ای سنگی مربوط به دوران سلجوقیان بر فراز این کوه واقع شده است که برخی مورخین از جمله حمدالله مستوفی معتقدند که "اویس قرنی" از صحابه حضرت اميرالمومنين(ع) در نبرد با دیلمیان مستقر در کوه های شمال قزوین به شهادت رسیده و در همان مکان دفن شده است.
@bidarclinic
@avansafar
@sepidehdanaei
دکتر محمود گلزاری pinned «💥 16 شهریورماه #تور_روانشناسی مهارتهای ارتباطی با همسر، با حضور #دکتر_محمود_گلزاری در روستای زیبای الولک (قزوین) 💥 در این تور طبیعت گردی به همسران جوان مهارتهای ارتباطی با همسر و راه حل برخورد با مشکلات همسران آموزش داده میشود. این تور طبیعت گردی به…»
❌ "تنبلی سیستمیک" یا "تنبلی گروهی"
🔹 در سال 1913 یک مهندس کشاورزی فرانسوی به نام "رینگلمن" در یک آزمایش طناب کشی بین گروه‌های 1 تا 8 نفری دریافت که با اضافه شدن هر یک عضو به گروه؛ از میانگین انرژی نفرات برای کشیدن طناب و برنده شدن کاسته میشود.
این پدیده جالب و البته منفی را «تنبلی گروهی » می‌نامند که به مخدوش شدن مسئولیت مربوط است.
🔸تنبلی گروهی در دو مرحله رخ میدهد:
در مرحله اول کارکنانی که سواری مجانی می گیرند و تنبلی می‌کنند چون فکر می‌کنند بقیه اعضاء جای خالی آنها را پر می کنند و در مرحله بعد پرکارها هم درعکس العمل به تنبلی بقیه نفرات دست از تلاش و سخت کوشی برمی‌دارند.
🔹این تحقیق جالب بعدها با ظرافت بیشتری تکرار شد، به نحوی که افراد ابتدا به صورت انفرادی یعنی در شرایطی که همه مسئولیت فقط بر دوش آنها بود طناب را کشیدند، سپس وقتی چشمان‌شان بسته بود و فکر می کردند عضو یک گروه طناب کشی هستند کار را ادامه دادند و در حالی که در حالت دوم هم واقعا تنها بودند و فقط تصور می کردند تنها نیستند عملکرد و تلاش کمتری از خود نشان داده و ثبت کردند!!
🔸دو عامل، تنبلی گروهی را تشدید می کند و مدیران باید مراقب آنها باشند؛ اول بزرگ بودن اندازه گروه و دوم فقدان انگیزه کافی برای وارد شدن و باقی ماندن در گروه.
🔹به این ترتیب راه حل هم روشن است:
1️⃣ تشکیل گروه های کاری کوچک.
2️⃣ واگذاری مسئولیت‌های دقیق و قابل اندازه گیری و قابل پیگیری به هر یک از اعضاء.
3️⃣ فراهم کردن امکان ارزیابی تلاش و سهم هر عضو توسط سایر اعضاء به نحوی که هر عضو گروه ، بقیه را برای سخت کوشی تحت فشار قرار دهد.
4️⃣ پاداش به هر عضو بر مبنای سهم و نقش او.
5️⃣ خلاص کردن گروه از شر تنبل‌ها!
☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆
🆔 @bidarclinic🍀
🔹 در سال 1913 یک مهندس کشاورزی فرانسوی به نام "رینگلمن" در یک آزمایش طناب کشی بین گروه‌های 1 تا 8 نفری دریافت که با اضافه شدن هر یک عضو به گروه؛ از میانگین انرژی نفرات برای کشیدن طناب و برنده شدن کاسته میشود.
این پدیده جالب و البته منفی را «تنبلی گروهی » می‌نامند که به مخدوش شدن مسئولیت مربوط است.
🔸تنبلی گروهی در دو مرحله رخ میدهد:
در مرحله اول کارکنانی که سواری مجانی می گیرند و تنبلی می‌کنند چون فکر می‌کنند بقیه اعضاء جای خالی آنها را پر می کنند و در مرحله بعد پرکارها هم درعکس العمل به تنبلی بقیه نفرات دست از تلاش و سخت کوشی برمی‌دارند.
🔹این تحقیق جالب بعدها با ظرافت بیشتری تکرار شد، به نحوی که افراد ابتدا به صورت انفرادی یعنی در شرایطی که همه مسئولیت فقط بر دوش آنها بود طناب را کشیدند، سپس وقتی چشمان‌شان بسته بود و فکر می کردند عضو یک گروه طناب کشی هستند کار را ادامه دادند و در حالی که در حالت دوم هم واقعا تنها بودند و فقط تصور می کردند تنها نیستند عملکرد و تلاش کمتری از خود نشان داده و ثبت کردند!!
🔸دو عامل، تنبلی گروهی را تشدید می کند و مدیران باید مراقب آنها باشند؛ اول بزرگ بودن اندازه گروه و دوم فقدان انگیزه کافی برای وارد شدن و باقی ماندن در گروه.
🔹به این ترتیب راه حل هم روشن است:
1️⃣ تشکیل گروه های کاری کوچک.
2️⃣ واگذاری مسئولیت‌های دقیق و قابل اندازه گیری و قابل پیگیری به هر یک از اعضاء.
3️⃣ فراهم کردن امکان ارزیابی تلاش و سهم هر عضو توسط سایر اعضاء به نحوی که هر عضو گروه ، بقیه را برای سخت کوشی تحت فشار قرار دهد.
4️⃣ پاداش به هر عضو بر مبنای سهم و نقش او.
5️⃣ خلاص کردن گروه از شر تنبل‌ها!
☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆☘️🔆
🆔 @bidarclinic🍀
💡"موانع چیزهایی هستند که وقتی آنها را می‌بینی که چشمانت را روی هدفت بسته باشی”
©هنری فورد
🆔 @bidarclinic🍀
©هنری فورد
🆔 @bidarclinic🍀
Forwarded from سپیده دانایی، رسانه روانشناسی
شماره 120_119 (مرداد - شهریور) مجله روانشناسی سپیده دانایی منتشر شد.
Forwarded from سپیده دانایی، رسانه روانشناسی
فهرست مطالب این شماره:
✅ سرمقاله:
👈زوال خانواده: واقعیت یا خیال ( به قلم #دکتر_محمود_گلزاری)
✅ روانشناسی وجودی:
👈 بودن به مثابه یک آسیب
👈 خود، رنج و گنجِ آدمی ( دو وجه پسندیده و نکوهیده ی «خود» در بینش شمس تبریزی
👈 آسوده‌ی مفهوم رنج در عرفان مولانا
✅ روانشناسی مثبت:
👈 در باب لذت افزایی
👈 سه گانه ی لذت افزایی، غرقگی و ذهن آگاهی
👈 تمرین‌هایی برای لذت افزایی
👈 عاشورای مثبت ( قیام امام حسین از نگاه روان شناسی مثبت) : به قلم #دکتر_محمود_گلزاری
✅ روانشناسی فرهنگی:
👈 تفاوت‌های فرهنگی در خودکشی
👈 شکاف بین فردگرایی و جمع‌گرایی و اثرات آن
✅ روانشناسی هنر:
👈 پژمردگی و شکوفایی ( بررسی وِیژگی های شخصیتی - روانی ژاله قائم مقامی و پروین اعتصامی ) به قلم #دکترـمحمودـگلزاری
👈 پلان به پلان تا ملاقات خدا ( جایگاه مذهب در سینما و بالعکس) گفتگو با عباس رافعی فیلمساز
✅ روانشناسی خانواده:
👈 روانشناسی مادر ایرانی با نگاهی بر ضرب المثل‌ها و مستندات فرهنگی
✅ روانشناسی سیاسی:
👈 ایدئولوژی و تخصص : چگونگی شکل گیری نگرش سیاسی
✅ با روانشناسی:
👈 ای کاش کاری به خانواده نداشته باشند ( گفت‌وگو با دکتر فرشته موتابی، روانشناس مشهور حوزه ی خانواده)
👈 روانشناسی در سنگاپور
✅ اخبار روانشناسی
✅روان‌درمانی و مشاوره
🔆شماره جدید را می‌توانید از این مراکز تهیه نمایید
1️⃣ کیوسک روزنامه‌فروشی‌ها
2️⃣ اپلیکیشن‌های کتابخوانی فیدیبو و طاقچه
3️⃣ کتابفروشی های تهران : انتشارات اختران ، انتشارات آگه، انتشارات کیهان، ترنجستان سروش ( خ انقلاب)
4️⃣ کتابفروشی های مشهد: پردیس کتاب، انتشارات امام
🍀 @sepidehdanaei
✅ سرمقاله:
👈زوال خانواده: واقعیت یا خیال ( به قلم #دکتر_محمود_گلزاری)
✅ روانشناسی وجودی:
👈 بودن به مثابه یک آسیب
👈 خود، رنج و گنجِ آدمی ( دو وجه پسندیده و نکوهیده ی «خود» در بینش شمس تبریزی
👈 آسوده‌ی مفهوم رنج در عرفان مولانا
✅ روانشناسی مثبت:
👈 در باب لذت افزایی
👈 سه گانه ی لذت افزایی، غرقگی و ذهن آگاهی
👈 تمرین‌هایی برای لذت افزایی
👈 عاشورای مثبت ( قیام امام حسین از نگاه روان شناسی مثبت) : به قلم #دکتر_محمود_گلزاری
✅ روانشناسی فرهنگی:
👈 تفاوت‌های فرهنگی در خودکشی
👈 شکاف بین فردگرایی و جمع‌گرایی و اثرات آن
✅ روانشناسی هنر:
👈 پژمردگی و شکوفایی ( بررسی وِیژگی های شخصیتی - روانی ژاله قائم مقامی و پروین اعتصامی ) به قلم #دکترـمحمودـگلزاری
👈 پلان به پلان تا ملاقات خدا ( جایگاه مذهب در سینما و بالعکس) گفتگو با عباس رافعی فیلمساز
✅ روانشناسی خانواده:
👈 روانشناسی مادر ایرانی با نگاهی بر ضرب المثل‌ها و مستندات فرهنگی
✅ روانشناسی سیاسی:
👈 ایدئولوژی و تخصص : چگونگی شکل گیری نگرش سیاسی
✅ با روانشناسی:
👈 ای کاش کاری به خانواده نداشته باشند ( گفت‌وگو با دکتر فرشته موتابی، روانشناس مشهور حوزه ی خانواده)
👈 روانشناسی در سنگاپور
✅ اخبار روانشناسی
✅روان‌درمانی و مشاوره
🔆شماره جدید را می‌توانید از این مراکز تهیه نمایید
1️⃣ کیوسک روزنامه‌فروشی‌ها
2️⃣ اپلیکیشن‌های کتابخوانی فیدیبو و طاقچه
3️⃣ کتابفروشی های تهران : انتشارات اختران ، انتشارات آگه، انتشارات کیهان، ترنجستان سروش ( خ انقلاب)
4️⃣ کتابفروشی های مشهد: پردیس کتاب، انتشارات امام
🍀 @sepidehdanaei
❌#چگونه_بر_دیگران_تاثیر_گذار_باشیم: به دیگران کمک کنیم
👈داستانی حکایت از این دارد که یک‌بار بنجامین فرانکلین می‌خواست بر مردی تاثیرگذار باشد که از قضا آن مرد فرانکلین را دوست نداشت. او از آن مرد درخواست کرد که کتاب ارزشمند و نادری را به او قرض دهد و پس از گرفتن کتاب با مهربانی از او سپاس‌گذاری کرد. در نتیجه آن مرد که هرگز دوست نداشت با فرانکلین صحبت کند تبدیل به دوست خوب او شد. به گفته خود فرانکلین: «هنگامی که کسی به شما مهربانی کرده یا لطفی در حق‌تان می‌کند، انجام یک محبت دیگر نسبت به شما برایش ساده‌تر از کسی است که شما به او محبت کرده باشید»
👈دانشمندان این نظریه را بر روی دو گروه از افراد امتحان کردند و به نتیجه مشابهی رسیدند. هر چند که در نگاه اول به نظر می‌رسد که زمانی که شما به شخصی نفعی می‌رسانید و کاری برای کسی انجام می‌دهید انتظار دارید آن فرد ارزش کار شما را بداند و بیشتر شما را دوست داشته باشد، اما تحقیقات چیزی متفاوت را اثبات کرده‌اند.
👈زمانی که شما برای شخصی کاری انجام می‌دهید در نتیجه تمایل شما به آن شخص بیشتر میشود و این بدان دلیل است که ما کارهای خود را تجزیه و تحلیل می‌کنیم و هنگامی که به شخصی نفعی می‌رسانیم برای خود دلایل و توجیهی پیدا می‌کنیم و در نتیجه دلایل فرض شده قاعدتا به آن شخص علاقه‌مند خواهیم شد.
🆔 @bidarclinic🍀
👈داستانی حکایت از این دارد که یک‌بار بنجامین فرانکلین می‌خواست بر مردی تاثیرگذار باشد که از قضا آن مرد فرانکلین را دوست نداشت. او از آن مرد درخواست کرد که کتاب ارزشمند و نادری را به او قرض دهد و پس از گرفتن کتاب با مهربانی از او سپاس‌گذاری کرد. در نتیجه آن مرد که هرگز دوست نداشت با فرانکلین صحبت کند تبدیل به دوست خوب او شد. به گفته خود فرانکلین: «هنگامی که کسی به شما مهربانی کرده یا لطفی در حق‌تان می‌کند، انجام یک محبت دیگر نسبت به شما برایش ساده‌تر از کسی است که شما به او محبت کرده باشید»
👈دانشمندان این نظریه را بر روی دو گروه از افراد امتحان کردند و به نتیجه مشابهی رسیدند. هر چند که در نگاه اول به نظر می‌رسد که زمانی که شما به شخصی نفعی می‌رسانید و کاری برای کسی انجام می‌دهید انتظار دارید آن فرد ارزش کار شما را بداند و بیشتر شما را دوست داشته باشد، اما تحقیقات چیزی متفاوت را اثبات کرده‌اند.
👈زمانی که شما برای شخصی کاری انجام می‌دهید در نتیجه تمایل شما به آن شخص بیشتر میشود و این بدان دلیل است که ما کارهای خود را تجزیه و تحلیل می‌کنیم و هنگامی که به شخصی نفعی می‌رسانیم برای خود دلایل و توجیهی پیدا می‌کنیم و در نتیجه دلایل فرض شده قاعدتا به آن شخص علاقه‌مند خواهیم شد.
🆔 @bidarclinic🍀
👁🗨امام حسين عليه السلام می فرمایند:
📌لاتَقولُوا بِألسِنَتِكُم ما يَنقُصُ عَن قَدرِ كُم
👈چيزى را بر زبان نياوريد كه از ارزش شما بكاهد
©جلاءالعيون، ج 2، ص 205
⚫️🔴⚫️🔴
🗨 امروز نه، غروب همان سال شصت‌و‌یک ما را گره زدند به نخ‌های پرچمش ،جانم فدای محتشم و خانواده‌اش با این چه نوحه و چه عزا و چه ماتمش
🏴فرارسیدن ایام عزاداری #سالار_شهیدان تسلیت باد
bit.ly/2x1pgg0
🆔 @bidarclinic🍀
📌لاتَقولُوا بِألسِنَتِكُم ما يَنقُصُ عَن قَدرِ كُم
👈چيزى را بر زبان نياوريد كه از ارزش شما بكاهد
©جلاءالعيون، ج 2، ص 205
⚫️🔴⚫️🔴
🗨 امروز نه، غروب همان سال شصت‌و‌یک ما را گره زدند به نخ‌های پرچمش ،جانم فدای محتشم و خانواده‌اش با این چه نوحه و چه عزا و چه ماتمش
🏴فرارسیدن ایام عزاداری #سالار_شهیدان تسلیت باد
bit.ly/2x1pgg0
🆔 @bidarclinic🍀