Forwarded from بی‌بی‌رويا
#دانستنیهای_خواب
با توجه به این موضوع که تحقیقات مختلف نشان می دهد هورمون رشد بدن فقط در ساعات خواب تولید می شود و درطی خواب عمیق شبانه افزایش می‌یابد، نداشتن خواب کافی توسط کودکان و نوجوانان که در سن رشد هستند منجر به آسیبهای شدیدتری خواهد شد.
@bibiroya
با توجه به این موضوع که تحقیقات مختلف نشان می دهد هورمون رشد بدن فقط در ساعات خواب تولید می شود و درطی خواب عمیق شبانه افزایش می‌یابد، نداشتن خواب کافی توسط کودکان و نوجوانان که در سن رشد هستند منجر به آسیبهای شدیدتری خواهد شد.
@bibiroya
Forwarded from بی‌بی‌رويا
Forwarded from بی‌بی‌رويا
#رویا_گفته_ها
رویایی که آن را تعبیر نمی کنید، مانند نامه ای است که آن را نخوانده اید.
«کتاب تلمود»
@bibiroya
رویایی که آن را تعبیر نمی کنید، مانند نامه ای است که آن را نخوانده اید.
«کتاب تلمود»
@bibiroya