#دانستنیهای_خواب
با توجه به این موضوع که تحقیقات مختلف نشان می دهد هورمون رشد بدن فقط در ساعات خواب تولید می شود و درطی خواب عمیق شبانه افزایش می‌یابد، نداشتن خواب کافی توسط کودکان و نوجوانان که در سن رشد هستند منجر به آسیبهای شدیدتری خواهد شد.
@bibiroya
با توجه به این موضوع که تحقیقات مختلف نشان می دهد هورمون رشد بدن فقط در ساعات خواب تولید می شود و درطی خواب عمیق شبانه افزایش می‌یابد، نداشتن خواب کافی توسط کودکان و نوجوانان که در سن رشد هستند منجر به آسیبهای شدیدتری خواهد شد.
@bibiroya
#دانستنیهای_خواب
برخلاف همه داروهاى خواب آور شیمیایی که امروزه در عظیم‌ترین کارخانه‌هاى داروسازى دنیا ساخته مى‌شوند و به نحوی ضعیف کننده اعصاب هستند، باید گفت که اسطوخدوس یک گیاه دارویی است که اثرات بسیار بهتری از داروها‌ی اعصاب دارد چرا که هم خواب آور و هم تقویت کننده اعصاب است.
@bibiroya
برخلاف همه داروهاى خواب آور شیمیایی که امروزه در عظیم‌ترین کارخانه‌هاى داروسازى دنیا ساخته مى‌شوند و به نحوی ضعیف کننده اعصاب هستند، باید گفت که اسطوخدوس یک گیاه دارویی است که اثرات بسیار بهتری از داروها‌ی اعصاب دارد چرا که هم خواب آور و هم تقویت کننده اعصاب است.
@bibiroya
#رویا_گفته_ها
رویا دیدن نوعی روش درمانی رایگان است. با فروید درونتان مشاوره کنید!
«گری لیوینگستون»
@bibiroya
رویا دیدن نوعی روش درمانی رایگان است. با فروید درونتان مشاوره کنید!
«گری لیوینگستون»
@bibiroya
#شعر_و_رویا
چو خواب مردم دیوانه،
تعبیرم جنون دارد
به یاد من مکش زحمت؛
فراموشم، فراموشم..
«بيدل دهلوى»
@bibiroya
چو خواب مردم دیوانه،
تعبیرم جنون دارد
به یاد من مکش زحمت؛
فراموشم، فراموشم..
«بيدل دهلوى»
@bibiroya
💜💛💜💛💜💛💜
سلام دوستان و همراهان؛
ضمن آرزوی داشتن لحظاتی دلپذیر در اولین روز تابستانی امسال، به اطلاعتان می رسانم با توجه به مشکلات متعدد دسترسی به تلگرام و درخواست دوستان مختلف و در راستای اینکه در هر شرایطی بتوانید به مطالب بی‌بی‌رويا دسترسی داشته باشید، این کانال روی نرم افزار سروش نیز راه اندازی شده است و تمام مطالب کانال تلگرامی بی‌بی‌رويا روی این کانال نیز درج می گردد.
🌛بی‌بی‌رويا در سروش🌜↙️
sapp.ir/bibiroya
💜💛💜💛💜💛💜
سلام دوستان و همراهان؛
ضمن آرزوی داشتن لحظاتی دلپذیر در اولین روز تابستانی امسال، به اطلاعتان می رسانم با توجه به مشکلات متعدد دسترسی به تلگرام و درخواست دوستان مختلف و در راستای اینکه در هر شرایطی بتوانید به مطالب بی‌بی‌رويا دسترسی داشته باشید، این کانال روی نرم افزار سروش نیز راه اندازی شده است و تمام مطالب کانال تلگرامی بی‌بی‌رويا روی این کانال نیز درج می گردد.
🌛بی‌بی‌رويا در سروش🌜↙️
sapp.ir/bibiroya
💜💛💜💛💜💛💜
#دانستنیهای_خواب
اگر از افرادی هستید که نیمه شب های زیادی برای دستشویی رفتن از خواب می پرید، با کم کردن مصرف نمک می توانید تا حد زیادی از تکرار ادرار شبانه جلوگیری کنید.
@bibiroya
اگر از افرادی هستید که نیمه شب های زیادی برای دستشویی رفتن از خواب می پرید، با کم کردن مصرف نمک می توانید تا حد زیادی از تکرار ادرار شبانه جلوگیری کنید.
@bibiroya