دور سوم مطالعاتی

چیزی که خیلی ها توقع دارند بشنوند و خودشون رو آسوده کنند اینه که فلان مقدار تست یا فلان درصد از تست ها رو نگه دار و بقیه رو حذف کن.
اما در عمل این کار نه اصولیه نه بازدهی خوبیه داره و صرفا در حساب کتاب های الکی گیر میکنید و استرستون افزایش پیدا میکنه.

اما راه حل چیه؟
توجه به آیتم های مختلف مثل:

• بیس علمی خودتون در هر درس و هر فصل اون
• شرایط شما در آزمون های آزمایشی
• زمانی که در اختیار خواهید داشت برای مطالعه دور های بعدی
• قراره در نهایت چند دور مطالعه داشته باشید

و بر اساس این آیتم ها باید تصمیم بگیرید که چه چیز هایی رو مارک کنید و چه چیزی رو حذف کنید.

بخوام باز تر کنم منظورم رو
ببینید مثلا شما اگر فکر کنید در هر درس با یک‌ شیوه باید عمل کنید قطعا به مشکل میخورید مثلا درس فارما و پاتو مرور شما باید مبتنی بر تست باشه پس منطقیه که تعداد تست های مارک شده شما مثل بقیه دروس باشن؟
آیا شیوه مطالعه فصل copd با فصل هموپتزی که الگوریتم محور هست و میزان درصد مطالبی که باید مارک بشن برابر هستند؟
بر اساس آزمون های آزمایشی آیا بهترین درس شما و ضعیف ترین درس شما باید درصد مطلب مارک‌ شده یکسانی برای دور های بعدتون داشته باشند؟

​🖇 @BeyondPapers

هزینه ثبت نام در مرحله اصلی 800 هزار تومن هست. (780 تومن هزینه آزمون و 20 هزار تومن هزینه پیامک)

اگه در فرصت مقرر ثبت نام نکنید و توی نوبت های بعدی ثبت نام کنید، 760 هزار تومن به مبلغ ثبت نام اضافه میشه و باید 1.560.000 تومان پرداخت کنید.

دیگه قبولیش که چه عرض کنم
از حالا هر کی ثبت نام هم بکنه میتونه به عنوان یه چیز لاکچری شو‌آف کنه

خیلی از بچه ها متوجه منظورم از این بحث نشدند.
- ببینید مسئله اینه که اصلی ترین کار شما چه خواهد بود؟
همون طور که از روز اول توی کانال گفتیم یک جمع بندی صحیح

- شما کل سال در حال چه کاری هستید؟
ایجاد آمادگی برای دوران جمع بندی و خب ساخت یک منبع جمع بندی(منظور لزوما خلاصه نویسی نیست)

- پس این مارک کردن ها بسیار اهمیت دارند و مهم ترین نکته «شخصی سازی کردن» اونهاست.

- در پیام های قبل خواستیم تأکید کرده باشیم بر موضوع شخصی سازی.

- برای دور اول و دوم شاید بشه تا حدی راهنمایی کرد. اما دور سوم باید خودتون به اون بلوغ رسیده باشید که شرایط، آیتم ها و متعیرهای مختلف رو تحلیل کنید تا بتونید به بهترین شکل ممکن این شخصی سازی رو اجرا کنید.

اما چه چیزی قراره به شما کمک کنه که نسبت به خودتون، دروس و فصول مختلف شناخت خوبی پیدا کنید؟

اولا همون مطالعات قبلی
ثانیاً آزمون زدن و تست زنی به صورت کلی

دقت کنید من نمیگم آزمون زمان دار و ...
اما حرف اینه شما باید با تست زدن های مکرر به ویژه از مباحث مختلف این مهارت رو در خودتون تقویت کنید
(جدای از منافع دیگه اون )

🔴 اگر این رو هم گوش نکردید لطفاً گوش کنید و جدیش بگیرید.

معرفت بعضیا ❤️

بچه ها به خصوص اینترن ها از تایم محدود شاکی بودن.
این رو لطفا توجه داشته باشید!

#پیام_ناشناس
خواستم بگم کانالتون خیلی خفنه
و همیشه بم انگیزه میده
دمتون گرممم❤️‍🔥❤️‍🔥

@HarfBeManBot

این لطف شما بوده همیشه❤️

اینم جزوه فوق العاده آموزش ECG از گروه osmosis تقدیم شما

لطفاً در گروه های خودتون با دوستانتون به اشتراک بگذارید!

سلام به رفقای خوبم، دلتنگتون شدم

بعضیا پرسیدن چرا فعالیت خاصی نداری؟

ببینید من از روز اول یه تز مشخص داشتم
گفتم مسیر مشخصه و از یه جایی به بعد حرف زدن بی فایدست.
از یه جایی به بعد باید خودتون متوجه شید همه چیز یعنی تلاش و استقامت خود شما.

شاید اشکالات و ابهامات شخصی کوچیکی وجود داشته باشه اما هر کس که از اول توی مسیر افتاده دیگه تا حد زیادی مسیر براش روشن شده و من به خواسته اولیه خودم رسیدم.
من از اول فقط دنبال همین بودم و بس!

اما اگه بخوام یکم باهاتون حرف بزنم،
باید بگم این مدت همش به این فکر میکردم که خداروشکر جای شما نیستم.
چون شما کار سختی دارید و من با همه وجود سختی کار شما رو درک میکنم.
میون این همه حواس‌پرتی درس خوندن خیلی سخت و طاقت فرساست.

اما نکته هم دقیقاً همینه؛ رتبه برتر شدن کار سختی نیست.
کار سخت، درس خوندن میون مشکلات هست بدون اینکه ناامید شی.
خب معلومه کسی که پنج دور بخونه هر چیزی بخواد میاره. مهم اینه که کسی بتونه وقتی همه چی بهش فشار میاره درس خوندن رو ادامه بده و تعداد دورش رو بالا ببره.

سال گذشته وقتی درس میخوندم مشکلات مختلف و گاها محیرالعقولی گریبان‌گیرم شد.
اوایل به زمین و زمان میخواستم فحش بدم، عصبی شم و انگار با خودمم لجبازی میکردم.
تا یه جا به خودم اومدم و دیدم رقابت دقیقاً یعنی همین.
آخر کار نمیگن چقدر شرایط شما برابر بوده و خب مسلما هر کسی دچار مشکلاتی میشه
اما چیزی که آخرش اهمیت پیدا میکنه نتیجه هست که اونم معلول تلاش شماست.

این نمودار ساعت مطالعه منه.
شاید فقط خودم و همسرم بدونیم که پشت این نمودار چه سختی و عذابی بوده!
بچه ها جا نزنید و فقط ادامه بدید حالا هر چیزی هم که شد.

البته درنهایت همه چیز به اولویت ها بستگی داره.
من توی اولین مصاحبه کانال گفتم.
باتوجه به اولویت هام عمل میکردم مثلا تا شب آزمون کانال های غیردرسی تلگرامیم رو نگه داشتم و پیام هاشون رو میخوندم.
اما مهم اینه عواقبش رو در نظر داشته باشید.
مثلا من با خودم میگفتم اگر به خاطر این کانال ها اگر ممکن قبول نشم بذار نشم.

سلام به همه رفقای عزیز
اول از همه، واقعاً خسته نباشید. 💛
دو هفته‌ی آخر، سخت‌ترین بخش مسیره. استرس به اوج خودش می‌رسه و حفظ آرامش واقعاً کار آسونی نیست. اگر احساس می‌کنید زیر این فشار دارید له می‌شید، بدونید این حس کاملاً طبیعیه.
اما وسط این فشار، نباید هدف این روزهای باقی‌مونده رو فراموش کنیم.

⭕ هدف این دو هفته چیه؟
هدف اصلی، یاد گرفتن مطلب جدید نیست.
هدف اینه که:
مطالب قبلی رو تثبیت کنید.
به ذهنتون نظم ببخشید و بهش سامان بدید.
و با اعتمادبه‌نفس بیشتری سر جلسه حاضر بشید.
اگر تا امروز با برنامه جلو اومدید و چند دور منابع رو خوندید، قرار نیست در این دو هفته ناگهان همه‌چیز تغییر کنه؛ نه قرار نیست یک‌باره متخصص بشید، نه قراره مطالبی که بارها مرور کردید یک‌شبه از ذهنتون پاک بشه.
به همین خاطر، اگر یک روز یا حتی چند ساعت طبق برنامه پیش نرفت، فکر نکنید همه‌ی زحمت‌های چند ماه گذشته از بین رفته.

⭕ این روزها چطور درس بخونیم؟
الان زمان وسواس نیست.
الان باید مثل کسی باشید که از بالا به نقشه نگاه می‌کنه، نه کسی که وسط جزئیات گم شده.
از کل به جزء حرکت کنید.
روی مباحثی که همیشه ضعف داشتید بیشتر مکث کنید.
اپروچ‌ها، جداول و حاشیه‌نویسی‌هاتون رو مرور کنید.
سعی کنید از کتاب و جزوه، یک تصویر ذهنی برای خودتون بسازید.
هدف اینه که ذهنتون مرتب‌تر بشه، نه اینکه هر صفحه رو دوباره از اول حفظ کنید.

⭕ درباره آزمون جامع
اگر تصمیم دارید آزمون جامع بزنید، هدفتون درصد گرفتن نباشه.
آزمون برای اینه که:
مهارت آزمون دادنتون حفظ بشه.
نقاط ضعفتون رو پیدا کنید.
و اگر فرصتی هست، همون‌ها رو پوشش بدید.
وقتی روی نقاط ضعف تمرکز می‌کنید، طبیعی‌ه که احساس کنید «هیچی بلد نیستم».
اما یادتون باشه شما عمداً دارید روی سخت‌ترین قسمت‌های دانشتون تمرکز می‌کنید؛ این احساس، تصویر واقعی سطح علمی شما نیست.

⭕ یک تجربه شخصی
من در ۱۷ روز آخر، تقریباً سه روز کامل به خاطر دو اتفاق غیرمنتظره نتونستم درس بخونم.
اون موقع فکر می‌کردم همه‌چیز تموم شده.
بعدها فهمیدم این اتفاق برای خیلی از رتبه‌های خوب هم افتاده و قرار نیست سرنوشت آزمون رو عوض کنه.
اگر برای شما هم چنین چیزی پیش اومده، لطفاً خودتون رو نبازید.
این دو هفته، بیشتر از اینکه آزمون دانشتون باشه، آزمون آرامش و مدیریت ذهن شماست.

اگر تا امروز خوب کار کرده‌اید، این دو هفته قرار نیست معجزه کند؛ اما می‌تواند با استرس و تصمیم‌های اشتباه، زحماتتان را خراب کند. پس بیشتر از هر زمان دیگری، از آرامش ذهنتان مراقبت کنید.

به خودتون اعتماد کنید و تا آخر مسیر محکم ادامه بدید. 💛

🖇 @BeyondPapers