Почувствуй МЕРУ
Знакомьтесь: MERA - диетолог, персональный коуч и психолог одновременно в вашем смартфоне! (но в 10 раз дешевле, чем каждый отдельно взятый специалист 😉).
ЧТО ЭТО?
MERA - это ваш коуч, который составит индивидуальный план питания, проследит за вашим "похудательным" прогрессом и поможет двигаться к цели. Это не бот, это живой человек, которому можно написать прямо в мессенджере и получить конкретный ответ. Все рекомендации исключительно индивидуальные.
Кроме персонального общения, доступны уроки про правильное питание, созданные на основе международных стандартов.
В ЧЁМ ПРОФИТ?
MERA помогает выработать полезные привычки, наладить питание без вреда и стресса от жестких диет. Она нацелена на lifelong-результат, а не на одноразовый эффект.
ЧТО В ОСНОВЕ?
Все рекомендации основаны на научных исследованиях и доказательной медицине 👆🏻. Программа составлена совместно с Натальей Нефедовой – главным диетологом клиники GMS в Москве, Членом Ассоцииации диетологов Канады и автором более 80 статей.
Заказать пробную неделю, чтобы оценить первые результаты, можно всего за 2 000 руб. - http://docplus.ru/z/merafit
Знакомьтесь: MERA - диетолог, персональный коуч и психолог одновременно в вашем смартфоне! (но в 10 раз дешевле, чем каждый отдельно взятый специалист 😉).
ЧТО ЭТО?
MERA - это ваш коуч, который составит индивидуальный план питания, проследит за вашим "похудательным" прогрессом и поможет двигаться к цели. Это не бот, это живой человек, которому можно написать прямо в мессенджере и получить конкретный ответ. Все рекомендации исключительно индивидуальные.
Кроме персонального общения, доступны уроки про правильное питание, созданные на основе международных стандартов.
В ЧЁМ ПРОФИТ?
MERA помогает выработать полезные привычки, наладить питание без вреда и стресса от жестких диет. Она нацелена на lifelong-результат, а не на одноразовый эффект.
ЧТО В ОСНОВЕ?
Все рекомендации основаны на научных исследованиях и доказательной медицине 👆🏻. Программа составлена совместно с Натальей Нефедовой – главным диетологом клиники GMS в Москве, Членом Ассоцииации диетологов Канады и автором более 80 статей.
Заказать пробную неделю, чтобы оценить первые результаты, можно всего за 2 000 руб. - http://docplus.ru/z/merafit
mera.fit
MERA – личный наставник по питанию в твоем мессенджере
Не заставляет сидеть на диете, а учит питаться правильно.
Суббота обещает быть жаркой во всех смыслах — погодка шепчет, а на Тверской набирает обороты празднование Дня рождения столицы! Если вы собираетесь сегодня в эпицентр веселья, то поспешите — посмотрите, что вас ждет в ближайшие часы:
▪️На сцене «Программа возрождения» (Тверская улица, от Вознесенского переулка до дома 7) в 15:45 выступит музыкальный коллектив Loud Ants Jazz Band.
▪️В павильоне «Республика Беларусь» (Точный адрес: Тверская улица, 6с7, напротив Камергерского переулка) в 16:00 поэт и киноактер Владимир Вишневский расскажет историю своего успеха.
▪️А на площадке «Рождение легенды» (от Козицкого до Вознесенского переулка) ждут всех неравнодушных к танцам — в 15:15 Имперский Русский Балет покажет постановку «Кармен-сюита».
И вы еще дома?:)
Напомним, что День города также проходит и в округах, на 14-ти площадках фестиваля «Цветочный джем! Вы можете выбрать любую удобную вам площадку.
Еще больше событий — на сайте фестиваля: https://moscowseasons.com/ru/festival/moscow872/
▪️На сцене «Программа возрождения» (Тверская улица, от Вознесенского переулка до дома 7) в 15:45 выступит музыкальный коллектив Loud Ants Jazz Band.
▪️В павильоне «Республика Беларусь» (Точный адрес: Тверская улица, 6с7, напротив Камергерского переулка) в 16:00 поэт и киноактер Владимир Вишневский расскажет историю своего успеха.
▪️А на площадке «Рождение легенды» (от Козицкого до Вознесенского переулка) ждут всех неравнодушных к танцам — в 15:15 Имперский Русский Балет покажет постановку «Кармен-сюита».
И вы еще дома?:)
Напомним, что День города также проходит и в округах, на 14-ти площадках фестиваля «Цветочный джем! Вы можете выбрать любую удобную вам площадку.
Еще больше событий — на сайте фестиваля: https://moscowseasons.com/ru/festival/moscow872/
В честь Дня города поставлен новый рекорд по хайлайну – первым финишировавшим без падений среди участников стал спортсмен из Германии Фриди Кюне (Friede Kuhne)!
Среди участников – Натан Полан (Nathan Paulin) из Франции и Миа Нобле (Mia Noblet) из Канады, а также российские хайлайнеры Максим Кагин, Александр Грибанов, Геннадий Скрипко, Владимир Мурзаев. Возможно, кому-то из других участников также удастся стать рекордсменом – если все семь участвующих хайлайнеров смогут преодолеть трассу, рекорд будет зафиксирован за каждым из них.
🔥Следите за поворотом событий завтра в прямом эфире с 11:00 до 16:00! 🔥 https://moscowseasons.com/ru/festival/moscow872/highline-moscow
Среди участников – Натан Полан (Nathan Paulin) из Франции и Миа Нобле (Mia Noblet) из Канады, а также российские хайлайнеры Максим Кагин, Александр Грибанов, Геннадий Скрипко, Владимир Мурзаев. Возможно, кому-то из других участников также удастся стать рекордсменом – если все семь участвующих хайлайнеров смогут преодолеть трассу, рекорд будет зафиксирован за каждым из них.
🔥Следите за поворотом событий завтра в прямом эфире с 11:00 до 16:00! 🔥 https://moscowseasons.com/ru/festival/moscow872/highline-moscow