Крепкий сон — круче спорта и правильного питания в борьбе со стрессом, выяснили учёные после 10 лет исследований
Никакие тренировки, отказ от сигарет с алкашкой или фастфуда не помогут вывезти токсичную работу и снизить тревогу. Единственное, что спасёт организм от переработок и трешового графика — это нормальный долгий сон и качественный отдых.
🌶 𝗕𝗲𝘀𝘁 𝗙𝗮𝗶𝗹 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹
Никакие тренировки, отказ от сигарет с алкашкой или фастфуда не помогут вывезти токсичную работу и снизить тревогу. Единственное, что спасёт организм от переработок и трешового графика — это нормальный долгий сон и качественный отдых.
🌶 𝗕𝗲𝘀𝘁 𝗙𝗮𝗶𝗹 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹
Чел заказал на маркетплейсе китайский чай и решил чекнуть его вкус через переводчик. Результат убил.
База пуэров
🌶 𝗕𝗲𝘀𝘁 𝗙𝗮𝗶𝗹 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹
База пуэров
🌶 𝗕𝗲𝘀𝘁 𝗙𝗮𝗶𝗹 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Новая дорама «Суперглупцы» дико хайпит в Сети — это абсурдная комедия про обычных городских чудаков, которые внезапно обретают суперспособности и начинают спасать корейский город Хвасон
У сериала отличный рейтинг 8.1 на IMDb — зрители в восторге от бешеного вайба, полного хаоса на экране и крутого актёрского состава.
🌶 𝗕𝗲𝘀𝘁 𝗙𝗮𝗶𝗹 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹
У сериала отличный рейтинг 8.1 на IMDb — зрители в восторге от бешеного вайба, полного хаоса на экране и крутого актёрского состава.
🌶 𝗕𝗲𝘀𝘁 𝗙𝗮𝗶𝗹 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹
Две чашки кофе за пару часов до секса продлевают процесс в два раза Учёные выяснили: если пить по 1-2 чашки за два часа до интима в течение трёх недель, время от начала до финала увеличивается со 144 до 312 секунд. Вдобавок ко всему, секс начинает приносить гораздо больше удовольствия.
🌶 𝗕𝗲𝘀𝘁 𝗙𝗮𝗶𝗹 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹
🌶 𝗕𝗲𝘀𝘁 𝗙𝗮𝗶𝗹 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹