ДВИЖЕНИЯ И ЖЕСТЫ, КОТОРЫЕ ВАС СДАДУТ🫣
Я уже говорил вам о том, что очень часто мы прячем свою неуверенность под маской уверенности, но не всегда внешнее совпадает с внутренним.
И если внутренние переживания вы хоть как-то можете скрыть от чужих глаз, то ваши жесты, мимика и поведение, могут вас выдать.
Давайте разберём, какие признаки раскроют вашу неуверенность окружающим:
1️⃣ Взгляд
Как правило, неуверенные в себе люди прячут взгляд или «бегают» им, они не могут поддерживать зрительный контакт. Если вы смотрите на человека, то показываете, что вы открыты ему, слушаете его и сейчас общаетесь именно с ним.
2️⃣ Поза
Сгорбленная спина, скрещённые руки или постоянное незнание куда их деть.
3️⃣ Нервные движения
Сюда относятся нервные постукивания пальцами, качание ногой, покусывание губы, и любые другие неосмысленные движения.
4️⃣ Нервные касания разных частей тела
Почесывания носа, рук, ушей. Кроме того, если вы накручиваете прядь волос на палец, стряхиваете ворсинки с одежды, вертите в руках карандаш или ручку, это также может свидетельствовать о вашей неуверенности в себе.
5️⃣ Обхватывание себя руками
Одна из самых комфортных и «безопасных» поз, для встревоженного и неуверенного человека.
6️⃣ Откашливание
Создается впечатление, что человек боится услышать что-то очень неприятное, заглушая таким образом ненужную информацию.
Напишите в комментариях👇🏼, какой из признаков свойственен вам? Возможно, иногда он проявляется в вашей повседневной жизни?😉
п.с.
Будьте осознанны в своих жестах и движениях, и помните, что всему можно и нужно учиться! Нет ничего, что нельзя исправить🙏🏼
Я уже говорил вам о том, что очень часто мы прячем свою неуверенность под маской уверенности, но не всегда внешнее совпадает с внутренним.
И если внутренние переживания вы хоть как-то можете скрыть от чужих глаз, то ваши жесты, мимика и поведение, могут вас выдать.
Давайте разберём, какие признаки раскроют вашу неуверенность окружающим:
1️⃣ Взгляд
Как правило, неуверенные в себе люди прячут взгляд или «бегают» им, они не могут поддерживать зрительный контакт. Если вы смотрите на человека, то показываете, что вы открыты ему, слушаете его и сейчас общаетесь именно с ним.
2️⃣ Поза
Сгорбленная спина, скрещённые руки или постоянное незнание куда их деть.
3️⃣ Нервные движения
Сюда относятся нервные постукивания пальцами, качание ногой, покусывание губы, и любые другие неосмысленные движения.
4️⃣ Нервные касания разных частей тела
Почесывания носа, рук, ушей. Кроме того, если вы накручиваете прядь волос на палец, стряхиваете ворсинки с одежды, вертите в руках карандаш или ручку, это также может свидетельствовать о вашей неуверенности в себе.
5️⃣ Обхватывание себя руками
Одна из самых комфортных и «безопасных» поз, для встревоженного и неуверенного человека.
6️⃣ Откашливание
Создается впечатление, что человек боится услышать что-то очень неприятное, заглушая таким образом ненужную информацию.
Напишите в комментариях👇🏼, какой из признаков свойственен вам? Возможно, иногда он проявляется в вашей повседневной жизни?😉
п.с.
Будьте осознанны в своих жестах и движениях, и помните, что всему можно и нужно учиться! Нет ничего, что нельзя исправить🙏🏼
Вечерняя мотивация от меня вам👊🏼
Помните, что только вы сами можете изменить свою жизнь! Достаточно только начать ДЕЙСТВОВАТЬ🔥
п.с.
кто так же, как и я, не пьёт алкоголь, попробуйте один раз в неделю выходить на пробежку на 10 минут и вы поймёте, как это меняет вашу жизнь🙏🏼😉
Помните, что только вы сами можете изменить свою жизнь! Достаточно только начать ДЕЙСТВОВАТЬ🔥
п.с.
кто так же, как и я, не пьёт алкоголь, попробуйте один раз в неделю выходить на пробежку на 10 минут и вы поймёте, как это меняет вашу жизнь🙏🏼😉
💬История «самозванца» Берта Сулея
Что это за синдром? Откуда он берётся? Как проявляет себя в вашей жизни и на что может в ней влиять?
Тема «самозванца» очень популярна в наше время и чаще всего проявляется именно у тех, кто имеет достаточный опыт и знания в своей сфере, но…..из-за своей неуверенности никак не могут это принять
На потоке группы по Спирит Коучингу мы работаем с этой установкой через групповые практики и индивидуальные задания, которые разрешают именно вашу ситуацию!
_______________
⏰Следующий поток группы будет 30 мая. Группа будет до 30 человек, чтобы попасть в группу напишите моей помощнице Ирине @IrinaVAg
Что это за синдром? Откуда он берётся? Как проявляет себя в вашей жизни и на что может в ней влиять?
Тема «самозванца» очень популярна в наше время и чаще всего проявляется именно у тех, кто имеет достаточный опыт и знания в своей сфере, но…..из-за своей неуверенности никак не могут это принять
На потоке группы по Спирит Коучингу мы работаем с этой установкой через групповые практики и индивидуальные задания, которые разрешают именно вашу ситуацию!
_______________
⏰Следующий поток группы будет 30 мая. Группа будет до 30 человек, чтобы попасть в группу напишите моей помощнице Ирине @IrinaVAg
Всем привет👋🏼 Прекрасного начала недели✨
Подготовил для вас новый пост с упражнением на проработку вашей уверенности на начальной стадии, но сначала…хочу попросить, чтобы вы дали мне обратную связь👇🏼
п.с.
Можно не только оставлять свой голос, но и писать свои комментарии, мысли, рассуждения😉
Подготовил для вас новый пост с упражнением на проработку вашей уверенности на начальной стадии, но сначала…хочу попросить, чтобы вы дали мне обратную связь👇🏼
п.с.
Можно не только оставлять свой голос, но и писать свои комментарии, мысли, рассуждения😉
Для тех, кто смотрел эфир про Уверенность: как вам зашла тема❓Всё ли понравилось на эфире или были какие-то моменты…❓
Anonymous Poll
0%
Крутой эфир, всё понравилось
0%
Мне вообще не зашла тема уверенности
0%
Не смотрел(а)
0%
Свой ответ👇🏼
Пробовали ли вы разобраться со своей неуверенностью используя практики, которые я давал в посте выше и на эфире❓
Anonymous Poll
0%
Пробовал(а), немного получилось
0%
Пробовал(а), не получилось
0%
Не пробовала
0%
Я уверена(а) в себе на 100%
Почему человек теряет уверенность❓
С самого рождения, мы проходим взлеты и падения, и это помогает нам верить в себя, но, как показывает статистика – чаще всего, мы перестаём чувствовать силу для свершения.
Это защитные механизмы, которые в нас срабатывают и становятся нашими ограничителями.
💭Когда мы поймем причины своей неуверенности и шаги, которые можем сделать, чтобы стать увереннее, мы откроем для себя новый диапазон возможностей, за который мы будем браться с лёгкостью.
Не думая, что опять не получится, либо что нас кто-то осудит.
Практику отслеживания, мы обязательно будем разбирать на курсе по Спирит Коучингу, который стартует уже сегодня, а пока, предлагаю вам выполнить упражнение для обретения Уверенности на начальной стадии:
ПРАКТИКА:
Наблюдайте за собой в течении дня:
1) В какой именно момент возникает неуверенность и перед чем?
2) Какие это вызывает ощущения в теле?
3) Идите в эти ощущения и, с выдохом, отпускайте возникшее напряжение.
С самого рождения, мы проходим взлеты и падения, и это помогает нам верить в себя, но, как показывает статистика – чаще всего, мы перестаём чувствовать силу для свершения.
Это защитные механизмы, которые в нас срабатывают и становятся нашими ограничителями.
💭Когда мы поймем причины своей неуверенности и шаги, которые можем сделать, чтобы стать увереннее, мы откроем для себя новый диапазон возможностей, за который мы будем браться с лёгкостью.
Не думая, что опять не получится, либо что нас кто-то осудит.
Практику отслеживания, мы обязательно будем разбирать на курсе по Спирит Коучингу, который стартует уже сегодня, а пока, предлагаю вам выполнить упражнение для обретения Уверенности на начальной стадии:
ПРАКТИКА:
Наблюдайте за собой в течении дня:
1) В какой именно момент возникает неуверенность и перед чем?
2) Какие это вызывает ощущения в теле?
3) Идите в эти ощущения и, с выдохом, отпускайте возникшее напряжение.
Еще раз внимательно перечитай практику👆🏼
Подсознание теперь само станет напоминать тебе о ней 😉
Подсознание теперь само станет напоминать тебе о ней 😉
Мы с командой уже знакомимся с новыми учениками Спирит Коучинга, работа и обучение на протяжении целого месяца🤩
Посмотрите, какая крутая программа ждёт ребят:
(п.с. даже завидно, что они с этим познакомятся впервые))
🔸4 УРОВНЯ ПОДСОЗНАНИЯ
- что такое сознание и подсознание
- от интеллекта до энергии
- как раскрыть скрытые возможности
- энергоцентры и соответствующие органы
- главный инструмент работы с подсознанием
- как познать себя на всех уровнях
- осознанность
🔸СТАНОВЛЕНИЕ ЛИЧНОСТИ
/ЗДОРОВЬЕ
- основные этапы
- формирование ограничений и паттернов
- родовые программы и установки
- ключи трансформации
- как формируются болезни
- как работать с болезнями
🔸ОТНОШЕНИЯ
- взаимодействие с родителями
- как отследить паттерны поведения
- семейные отношения, гармонизация
- отношения с собой
- отношения с детьми
🔸ТОНКИЙ МИР, ЭНЕРГИИ
- как устроена реальность
- вибрации
- что такое энергия?
- как взаимодействовать с тонким миром
- что такое тонкий план
- как это все чувствовать и понимать
- раскрытие способностей
- аккумуляция и удержание энергии
🔸МЕТАФИЗИКА И ЭЗОТЕРИКА
- мистика
- полтергейст, духи, сущности
- порчи , сглазы, деструктивные программы, эгрегоры
- как это объяснить научно и научиться с этим работать
🔸ГОРМОНАЛЬНАЯ СИСТЕМА
- почему важно знать о гормонах?
- как научиться ими управлять
- самые важные гормоны и их распределительная система
🔸ДЕНЬГИ
- финансовые ограничения, установки, блоки
- расширение денежного потока
- как прийти в состояние изобилия и процветания
- энергия денег
- настройка мышления и отношения
🔸ЗАЩИТА
- как не хватать на себя
- как чиститься
- как не рассеивать энергию
- практика самоисцеления
- техники защиты
💭"Каждый, кто работает с подсознанием либо хочет гармоничной жизни, должен принять для себя эти знания!"
Кто еще сомневается, хочет задать вопросы или принять участие – пишите моей помощнице Ирине @IrinaVAg
Посмотрите, какая крутая программа ждёт ребят:
(п.с. даже завидно, что они с этим познакомятся впервые))
🔸4 УРОВНЯ ПОДСОЗНАНИЯ
- что такое сознание и подсознание
- от интеллекта до энергии
- как раскрыть скрытые возможности
- энергоцентры и соответствующие органы
- главный инструмент работы с подсознанием
- как познать себя на всех уровнях
- осознанность
🔸СТАНОВЛЕНИЕ ЛИЧНОСТИ
/ЗДОРОВЬЕ
- основные этапы
- формирование ограничений и паттернов
- родовые программы и установки
- ключи трансформации
- как формируются болезни
- как работать с болезнями
🔸ОТНОШЕНИЯ
- взаимодействие с родителями
- как отследить паттерны поведения
- семейные отношения, гармонизация
- отношения с собой
- отношения с детьми
🔸ТОНКИЙ МИР, ЭНЕРГИИ
- как устроена реальность
- вибрации
- что такое энергия?
- как взаимодействовать с тонким миром
- что такое тонкий план
- как это все чувствовать и понимать
- раскрытие способностей
- аккумуляция и удержание энергии
🔸МЕТАФИЗИКА И ЭЗОТЕРИКА
- мистика
- полтергейст, духи, сущности
- порчи , сглазы, деструктивные программы, эгрегоры
- как это объяснить научно и научиться с этим работать
🔸ГОРМОНАЛЬНАЯ СИСТЕМА
- почему важно знать о гормонах?
- как научиться ими управлять
- самые важные гормоны и их распределительная система
🔸ДЕНЬГИ
- финансовые ограничения, установки, блоки
- расширение денежного потока
- как прийти в состояние изобилия и процветания
- энергия денег
- настройка мышления и отношения
🔸ЗАЩИТА
- как не хватать на себя
- как чиститься
- как не рассеивать энергию
- практика самоисцеления
- техники защиты
💭"Каждый, кто работает с подсознанием либо хочет гармоничной жизни, должен принять для себя эти знания!"
Кто еще сомневается, хочет задать вопросы или принять участие – пишите моей помощнице Ирине @IrinaVAg
✨Немного вечернего вдохновения в чат✨
Как же круто осознавать, что у нас учатся талантливые и светлые люди🙏🏼
Приятно получать ТАКУЮ обратную связь от наших Спирит Коучей – @tata_modern_witch
Как же круто осознавать, что у нас учатся талантливые и светлые люди🙏🏼
Приятно получать ТАКУЮ обратную связь от наших Спирит Коучей – @tata_modern_witch
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
☀️🌿С первым днём лета, друзья!
А как вы проводите этот день?
У меня помощь родителям на фазенде👌🏻
А как вы проводите этот день?
У меня помощь родителям на фазенде👌🏻
Есть ли у вас своё место силы❓
Напишите в комментарии👇🏼где это
Напишите в комментарии👇🏼где это
Anonymous Poll
0%
Конечно🙏🏼
0%
Нет такого…
0%
А что это?
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Впереди 3-4 км пути до горы⛰Иремель
Древние Уральские горы - нереально заряженное место, свежий воздух и одно из мест силы, куда приезжают половники со всего света…🌎
Древние Уральские горы - нереально заряженное место, свежий воздух и одно из мест силы, куда приезжают половники со всего света…🌎
Всем привет👋🏼
Сегодня, хочу ещё раз поделиться с вами отрывками из моего небольшого путешествия – подъема на гору Зюраткуль⛰
Чтобы вы прожили/прочувствовали этот момент вместе со мной🙏🏼
Сегодня, хочу ещё раз поделиться с вами отрывками из моего небольшого путешествия – подъема на гору Зюраткуль⛰
Чтобы вы прожили/прочувствовали этот момент вместе со мной🙏🏼