Программа онлайн-семинара стала чуть больше!

Мы приняли решение добавить вопрос на обсуждение. И этот вопрос о тренерской деятельности.

🟡Евгений имеет огромный поток на онлайне, подопечные прогрессируют и мы видим максимальное качество во взаимодействии тренер-клиент.

🟡Дмитрий имеет команду поменьше, но среди его подопечных такие титаны, как Иван Новиков, дважды выступавший на Каганского, и Улугбек Зиёдуллаев, который на ЧМ WRPF 2024 обошёл Ивана.

🟡Владимир тщательно скрывает информацию о своих подопечных и их результатах, но уверяет, что ему есть, что рассказать.

Если вы тренер или хотите им стать, мы уверены, вам будет полезно узнать о том, как наши эксперты выстраивают взаимодействие с подопечными 🔥

Записаться на онлайн-семинар вы можете, как всегда, у нашего менеджера @shapik_aa

Отправьте ему «+» в личные сообщения и он даст вам подробную информацию 💛

Сегодня запись закрывается…

@shapik_aa

⬆️⬆️⬆️записаться, узнать подробности о семинаре

Работаем 🌐

Soon 🌐

Прошло не так уж и много времени с момента проведения вебинара о становой тяге…

И мы готовы анонсировать вебинар о приседаниях!

В этот раз мы вновь пригласили троих экспертов 👑
Как думаете, кого именно?

Старт назначен на 2 ноября, 18:00 (МСК). Ждите подробностей, скоро открываем запись 🔥

Вопросы, которые будут обсуждать наши эксперты🔥
Запись открывается завтра!

1) Влияние антропометрии на приседания.
2) Как приседать тем, кому повезло? (Длинный корпус, короткое или среднее бедро, длинная голень)
3) Как приседать тем, кому не повезло? (Короткий корпус, длинное бедро, короткая голень).
4) Постановка ног. Ширина постановки. Разворот носков, насколько? Работа стоп, и почему это очень важно.
5) Расположение штанги на спине. Лоубар или хайбар? Хват.
6) Что делать, если дискомфорт в локтях и предплечье мешает закладывать штангу?
7) Как правильно занять стартовое положение. Монолифт и классические стойки. Отличия работы.
8) Разбор движения поэтапно.
9) Какие мыщцы работают на каждом из этапов и как их правильно включить?
10) Подсобка для приседаний. Какая? Разбор подсобных упражнений по целевым звеньям.
11) Растяжка для приседа – нужна или нет? Если да, то какая?
12) ЛФК – какие упражнения использовать и в каких случаях.
13) Тренировочный процесс. Как правильно дозировать нагрузки? Отличия в подготовке спортсменов разных весовых категорий.
14) Прогрессия нагрузок и подводка к соревнованиям.
15) Психология в спорте. Как темперамент и характер влияет на карьеру? Психологическая работа тренера с подопечными.
16) Восстановление нервной системы от нагрузок.
17) Тёмная сторона. Допинг. Почему не стоит возводить допинг в абсолют? Если использовать помощь извне, то как?

Запись на вебинар о приседе открыта!

Что вас ждёт?

🟡Вы получаете доступ к чату с командой Beestrong и нашими экспертами, где к назначенному времени 2 ноября появится ссылка на комнату Zoom. 3-4 часа лекции, разбор спикерами более 20 вопросов о приседаниях, а так же дополнительное время для ваших вопросов. Для тех, кто не сможет присутствовать онлайн или захочет всё пересмотреть - запись будет доступна 2 недели. Так же вы получите именной сертификат об участии в вебинаре 👑

🟡В этот раз мы решили не разделять форматы. Каждый участник вебинара получит возможность двухнедельной обратной связи в чате 🔥
Вы сможете присылать видео вашего приседа, ваших клиентов, присылать тренировочные планы и вместе их разбирать, задавать любые вопросы в контексте пауэрлифтинга.

Уточнить подробности о семинаре, узнать стоимость участия, записаться вы можете у нашего менеджера @shapik_aa
Просто отправьте ему «+» в личные сообщения 💛

Ждём вас 2 ноября и напоминаем, что с каждым днём мы будем публиковать всё больше информации о проводимом проекте, сможете решить для себя, нужен ли вам прогресс в приседаниях 🔥

Господа! Пока вы ожидаете проведения онлайн-семинара по приседу, можете перейти на личную страницу автора канала BeeStrong и ознакомиться с некоторыми нюансами выполнения базовых упражнений🔥

🟡Владислав ведёт личный блог, в котором освещает свои тренировки и прогресс своих подопечных, а также выкладывает обучающие видео по выполнению базовых (и не только) упражнений.
Каждое такое видео сохраняется в закреплённых сообщениях, поэтому их легко найти и пересмотреть.

🟡Переходите на страницу Владислава по ссылке ниже, получайте новые и закрепляйте уже полученные знания вместе с каналом Beestrong ⚡️

➡️https://t.me/vladisloverock2

P.S. Владислав так же будет отвечать в чате участников вебинара и помогать нашим экспертам разбирать ваши вопросы. Если вы изучите его личный канал, убедитесь, что ему есть, что рассказать. Во всяком случае, участники вебинара о становой тяге остались очень довольны дополнительными знаниями !

Друзья!
Уже в это воскресенье пройдет онлайн-семинар о приседаниях🔥

🟡В случае семинара о тяге, наши эксперты были примерно одинаковых данных, как может показаться большинству.
Теперь всё иначе! Достаточно лишь сравнить присед Константина, Александра и Ивана.
Даже самому дубовому дубу понятно, что мы хотим собрать как можно больше информации о пауэрлифтинге с разных граней.

🟡Нам важна лекция, чтобы в будущем она занимала своё место в обучающей базе. Но для вас мы предоставим возможность ещё 2 недели обучаться в чате - главное, задавайте вопросы.

Записаться, узнать стоимость - просто отправьте «+» нашему менеджеру Александру @shapik_aa

Будь сильным 💛

Друзья, спасибо тем, кто поддержал, а для тех кто пропустил - переходите и подписывайтесь на канал Владислава 🔥

Он публикует много полезной бесплатной информации касаемо техники в паверлифтинге.

А на данный момент проводит небольшой конкурс под последним видео ⚡️

➡️https://t.me/vladisloverock2/498

Не упусти свой шанс получить стоящий подарок 💛

🚨 Видео на канале 🚨

📱 смотреть в ютуб

📱 смотреть в вк

⚠️ Друзья, в данный момент очень важно не скупиться на лайки и комментарии - каждый из них важен для активности нашего канала на 📱
Мы полностью вернулись из временного перерыва и включились в работу ⚠️

Bee Strong 🌐

🟡Мы услышали ваши отзывы по нашим предыдущим обзорам соревнований, поэтому данный выпуск на 90% состоит из интервью со спортсменами 💛

🟡Также теперь на регулярной основе будем дублировать весь контент на 📱 для тех, у кого нет возможности смотреть нас на 📱

Друзья, кто реально готов поддержать, зайдите пожалуйста и поставьте лайк с любым комментарием, это сильно поможет выйти каналу на прежние обороты 💛