سُبحَان الذي إذا ذَكرتَهُ ذكَرَك ، و إن شكَرتَهُ زادَك ، و إن توكّلت عليه كفَاك ، سُبحانَ الله وَبِحمدِه ، سُبحَانَ الله العَظِيم🌧🌸

وقف scroll down دقيقتين بس لإن البوست ده ممكن يغير حياتك فعلاً 🙂

في حاجه عندنا في الطب اسمها placebo effect أو العلاج الوهمي
دي بتكون عبارة عن إيه ؟؟
دوا بنكتبه للمريض ونقنعه انه دوا فعال جداً .. ياخده ويخف بعدها تماماً
والدوا ده في الحقيقة fake تماماً وملوش أي تأثير حقيقي في العلاج
لكن الفكرة ان المريض خدوا وهو مقتنع تماماً ان ده علاج حالته وبيحس بعده فعلاً انه اتحسن كتير والاعراض اختفت (مع ان مفيش حاجه حصلت فعلياً)

عكسها بالظبط حاجه اسمها nocebo effect
ودي لما نكتب دوا لمريض ونقوله انه ليه أعراض جانبية قوية زي كذا وكذا
ويبدأ يحس بالأعراض دي بعد ما ياخد الدوا .. وهو في الحقيقة برده دوا fake وملوش أي تأثير ولا حاجه

لو ركزت في المثالين هتعرف ان الفكرة وراهم حاجه واحدة .. هي قوة التوقعات
لما توقعت ان حاجه هتحصل .. حصلت بالفعل

دي قوة عند كل واحد فينا

-------------------------------------------

الفكرة بقى ازاي ممكن تستخدم قوة زي دي انت عارف انها عندك في تطوير حياتك والوصول لأهدافك ؟؟

حاجات كتير هقولك منهم 2 بس 👇

-------------------------------------------

1- توقع الأفضل دايماً

افتكر كلمة placebo وازاي لما توقعت انك هتخف .. خفيت فعلاً !!
ده بالظبط اللي هتعمله في حياتك دايماً
(عارف انها مش سهلة وأوقات كتير غصب عننا بنتوقع سيناريوهات مش حلوة) لكن كل حاجه بتيجي بالتدريج .. لان التفاؤل عامل زي العضلة اللي كل ما اتمرنت زادت وكبرت

ابدأ يومك بكره وانت متوقع ان في حاجه حلوة هتحصل (أي حاجه)
وفي نهاية اليوم فكر ايه الحاجه الحلوة اللي حصلت واكتبها

تاني يوم توقع ان في حاجتين حلوين هيحصلوا في يومك
وفي نهاية اليوم فكر ايه هما واكتبهم

تالت يوم توقع 3 حاجات .. وهكذا لمدة أسبوع أو اتنين

وهتتفاجئ مفاجأة غريبة جداً في النهاية
إن كل ما توقعت حاجات حلوة أكتر تحصل .. كل ما حاجات حلوة أكتر حصلت في حياتك فعلاً !!

-------------------------------------------

2- استخدم مع نفسك الكلام الإيجابي دايماً

الحقيقة التانية المذهلة :
ان دماغك كل ما هتسمع منك حاجه وتكررها عليها بإستمرار .. هتصدقها
والحقيقة دي ممكن تطلع منها بمفعول سحري في حياتك

مع بداية كل يوم .. اتكلم عن نفسك كلام إيجابي
أنا ذكي .. أنا جميلة .. أنا شاطر في كذا .. أنا موهوبه

جمع شوية كلام إيجابي عن نفسك وكرره كل يوم الصبح لمدة شهر

وهتتفاجئ المفاجأة التانية الغريبة
انك بقيت كل اللي انت قولته عن نفسك فعلاً .. ومصدق ومؤمن بيه

-------------------------------------------

شجعوا الحاجات الحلوة في حياتكم انها تحصل والصفات الحلوة انها تبقى فيكم
"بقوة التفكير الإيجابي"

#سلسلة_التغيير💜🦋

فعلا والله 💙

‏لا تيأس كل ما يحصل معك من رحمة الله عليك ، سيداوي سبحانه قلبك ويرزقك البهجة ويشفي كل أوجاعك ، ستبصر حينها أن كل أمر أتاك هو خير من الله ، وأَنَّ كل ما كتبه الله لك كان الأفضل🌸✨💛.

طبطب على قلبك واطمئن ، لا بأس عليك ، سيكون كل شيء بخير 🌻💛

"والَّذي تُخفيهِ في صدركَ بادٍ عندَ الله ، واللهُ كافيكَ عن الجميع"💫💛.

ماذا لو قررت منذ هذه اللحظة أن يكون يومك مزدحماً بالذكر مدمناً فيه التوبة والاستغفار..!

لترى الفرق في نهاية اليوم.

“ إذا كان نصيبك من الحياة لين القلب .. فقد نجوت " .

وفي الحياة دروب شتى وأفاقٌ عديدة ؛ اختر منها ما تجد فيه شغفك ، وما تتلذذ بالتعب في سبيله 💜

-
سيسوقُ الله الرغبات لمُحسن الظن ولو كان بينه وبينها بعد السماوات والأرض💫💙.

"اللهُم أُمنية عانقت قلبي كثيراً وقد طَال إنتظارها حققها لِي بقُدرتك" 💛🌸..

عندما تَترَاخى قبضتُك عن مصحَفِك، تشتد قبضة الحياة حول عنقك ..

"خُذ الكِتَابَ بِقوَة". 🌸💙

سيهديني سيكفيني سيعطيني سيرضيني، وكفى بالله سنداً، وكفى به هادياً وحبيباً، وكفى به معطياً، وكفى بالله عن كل شيء 💙🌸

مِن المستَحيل ان يذهب لغَيرك شيء قد كتبَه الله لكَ فاطمئن لا تَحسد لا تَحقد وعشْ بقلب ابيض نقي و نيه صافيه .. وكن مع الله يكون الله معك ❤

"اللهم قلبًا صادقًا يُرافقنا فنأمن"✨🖤.

"تمسك بالأمل الى آخر لحظه".
"Hold on to hope till the last moment".

‏انطق جمالاً أو تجمل بالسكوت✨🌸
Say beauty or beautify with silence🌸

اُرفضوا الإنطفاء ، كونوا كنجومٌ سرمديّه قُدرت لها أن تُضيء إلى الأبد...💜💉!"..!!

لأن المستقبل عظيم، لأن الانجازات فرحة، ولأن الحلم شغف، ولأن العلم رِفعه، اتعب من أجل ذاتك . 💫😍

تعجبني فكرة أن يكون لك صديق الكتروني شخص في مكان ما من العالم تستطيع أن تشاركه آلامك ، أفراحك ، أحزانك ويتفاعل معك كأنه موجود بجوارك يعرف عنك كل تفاصيلك ، حتى تلك التي سقطت منك سهواً مع الأيام ،
ما عدا اسمك بالكامل .. مكان سكنك بالتحديد .. أين درست .. وغيرها من التفاصيل التى إذا انشغل بها ما كان له ان يتعرف على تفاصيلك الداخلية . غريباً هو ؛ يعرف إن كنت سعيد أو حزين فقط من خلال بضع كلمات ....