✨
#بدانیم

اگر فردی هستید که #خیانت کرده اید؛ هرگز، هرگز و هرگز همسرتان را تشویق به فراموش کردن و نادیده گرفتن نکنید. در عوض به رنجش همسرتان گوش دهید و آن را بپذیرید. گفتگو کنید و اجازه دهید همسرتان بداند که به کارتان فکر می کنید و نمی خواهید او را مجبور کنید به تنهایی رنجش را تحمل کنید. کاملا آماده شنیدن خشم و غم او تا هر زمان که طول می کشد باشید. اگر می خواهید همسرتان رنج را رها کند پس شما باید آن را نگه دارید.

اگر فردی هستید که به شما خیانت شده، قبل از هرچیز مشاوره بگیرید و از طرفی سعی کنید همسرتان را ببخشید. به همسرتان فرصتی دوباره دهید که رابطه را بسازد و اعتماد شما را دوباره به دست بیاورد. به خودتان و رابطه فرصتی برای التیام و رشد بدهید. بدون شک این فرایند آهسته و سخت است. اما اگر هر دوی شما متعهد شوید، زندگیتان ارزش تلاش و بازگشت را دارد.



@BanooMalakeBash
@zanmitone

‍ ✨

بی‌توجهی به همسر بیشتر از کتک و آزارهای فیزیکی یک زن را رنج می‌دهد

پس با بی‌توجهی آنها را نسبت به خود دلسرد نکنید. برای شروع، در امور مشترک نظر آنها را جویا شوید



@BanooMalakeBash
@zanmitone

‍ ✨
#سلامت_بانوان

ورزش نکردن باعث پیری زودرس زنان میشود
زنانی که بیش از ۱۰ ساعت درطول روز می‌نشینند وفعالیت فیزیکی کمی دارند ازنظر بیولوژیکی ۸ سال پیرتر اززنانی هستند که ورزش میکنند



@BanooMalakeBash
@zanmitone

‍ ✨
مرد، ستون خانواده است و مهم ترین نقش او ایجاد امنیت و حمایت است. رفاه روانی مهم ترین خواسته زن از مرد است؛ بنابراین شما باید شوهری باشید که به همسرتان حس امنیت می دهید.



@BanooMalakeBash
@zanmitone

‍ ✨
#هردوبدانیم

اگر اتفاقا همسرتان درباره موضوعی شفافیت به خرج داد به جای اینکه موضع بگیرید یا با طعنه و‌ کنایه جوابش را بدهید یا بزنید تو ذوقش، بهتر است بابت این شفاف‌سازی از او تشکر کنید و با دادن تأیید و پاداش همسرتان را به شفافیت بیشتر تشویق کنید. استفاده از جملاتی مثل؛ «واقعا اینجوریه؟!» یا «من نمی‌دونستم، ممنونم که گفتی!» یا «خیلی جالبه!» یا «ممنونم که روشنم کردی!» و‌… می‌تونه مفید باشه.



@BanooMalakeBash
@zanmitone

‍ ✨
#احترام

یکی از علل اختلاف و بداخلاقی در خانواده این است که برای هیچ یک از افراد آن حق تنها ماندن و با خود خلوت کردن را محترم نمی دانیم.

اگر ما به هر یک از افراد خانواده حق بدهیم که در بیست و چهار ساعت لااقل یک ساعت با خود باشند و تنها هر چه می خواهند بکنند، اصولا این کار خود تمهیدی برای تسویه امور و حل مشکلاتی خواهد بود که غالبا باعث بداخلاقی و کدورت افراد خانواده است.



@BanooMalakeBash
@zanmitone

✨

#اگر_در_دوره_شناخت_هستیدحتما_بخوانید

👌اگر در طی دوران شناخت یا نامزدی بحث میکنید و دعوا ، اصلا بد نیست این فرصت مناسبی است که بتوانید طرف مقابلتان را در روبرو شدن با مشکلات بشناسید

👈آنچه در دعواهای این دوران اهمیت دارد اینست که ، برخی افراد طوری رفتار میکنند که حتی اگر خودشان مقصر باشند جریان را طوری نشان دهند و به گونه ای رفتار کنند که انگار شما مقصر هستید و در نهایت شما ناچار به کوتاه آمدن شوید یا حتی عذر خواهی کنید ، معمولا این حالت رفتاری در مردان مشهود است ، این یک زنگ خطر برای شماست

👈دوم:
ممکن است طرف مقابل شما راهی برای اینکه نشان دهد مقصر شما هستید پیدا نکند ، معمولا در این شرایط عیبها و ایرادات رفتاری شما را به میان میکشند و در گذشته دنبال خطاهای شما هستند تا مثلا بگویند ، تو خودتم فلان کار رو کردی تو خودتم اونروز باعث شدی من عصبانی بشم،تو خودتم دروغ گفتی
این یعنی این فرد همیشه دنبال آتو گرفتن از شماست تا هر زمان بتواند شما را محکوم کند.

مورد دوم در خانم ها مشهود است.

یا اینکه دردوره شناخت بعد از هر بحثی یکی از طرفین باید همیشه کوتاه بیاید، یا اینکه یکی از طرفین قهر میکند و طرف دیگری مجبور به ناز کشیدن میشود

👈👈حال شما ممکن است در طول رابطه شناخت بارها و بارها بعد از هر بحثی شاهد این مسائل باشید اما بعد از آرام شدن بهش فکر نکنید ، در حقیقت این بهش فکر نکردنها زنگ خطری برای ازدواج شماست در دوره شناخت دقیقا باید به این مسائل فکر کنید

بحث و دعوا طبیعی است اما روشهای حل کردن آن بسیار بسیار اهمیت دارد

👈یادتون نره: ازدواج اخلاق و رفتار بد را درمان نمیکند،ازدواج اساسا درمان نیست پس اگر فردی نقطه ضعفی دارد در دوره شناخت به آنها توجه کنید



@BanooMalakeBash
@zanmitone

‍ ✨
#زنها_جزئی_نگرند

زن ها چون جزئی نگرند، دوست دارند مردها به جزئیات در محیط خانواده توجه کنند. مثلاً نظافت خانه، تغییر دکراسیون، طبخ غذاهای باب طبع آقا، پوشش و آرایش زن. آرام بودن محیط خانواده.تشکر از همسر عامل ایجاد رضایت درونی در زنان وانگیزه ای برای ادامه ی این
نوع رفتارهاست.



@BanooMalakeBash
@zanmitone

‍ ✨
#زيبا_صحبت_كنيد_تا_جذابتر_باشيد.

اشخاص از شنيدن نام خود لذت ميبرند
یکی از ویژگی‌های بسیار عالی در استفاده مناسب از کلمات این است که تا حد ممکن از نام اشخاص در جملات استفاده کنیم مثلا به جای عبارت بسیار معمولی

" از این ملاقات خوشحالم "

می‌توانیم بگوییم که:
مریم جان! (یا مریم عزیز) ‌از این که شما رو ملاقات می‌کنم خیلی خوشحالم

هرچقدر که می‌توانید از نام افراد در صحبت‌هایتان با آنها استفاده کنید و ببینید که آنها چقدر بیشتر شما را دوست خواهند داشت.


@BanooMalakeBash
@zanmitone

‍ ✨
#پدران_بخوانند


دخترانی که در سن بلوغ رابطه بهتری با پدرانشان دارند در تحصیل و دوستیابی موفق تر هستند. رابطه مناسب پدر و دختر در سن بلوغ، علاوه بر آثار کوتاه مدت، اثرات طولانی مدتی هم دارد. از آن جمله این افراد در زندگی زناشویی ضمن رابطه بهتر با همسرانشان، سلامت روان و جسمی بهتری هم دارند.



@BanooMalakeBash
@zanmitone

#ایده_دلبری

اگه ميخواي همسرت عاشقت باشه؛ پاي تلفن📞 که داري باهاش صحبت مي کني، خشک و خالي سلام و عليک نکن!

همونجا، توي همون سلام کردن هم ميتوني بهش ابراز علاقه کني و لبخند روي لبهاش بياري!

چجوري؟! اينجوری کافيه بهش بگي:
سلام عزيزم... خوبي؟ دلم براي ديدن صورت خندونت تنگ شده" يک بار بهش بگو
ببين چقدر اثر داره!😉


@BanooMalakeBash
@zanmitone

🔷 با همدیگر زیاد بخندید، این مسئله باعث میشود از بعضی لحظات دشوار به راحتی بگذرید.

🔷 اگر گاهی اوقات با همسرتان اختلاف نظر دارید، سعی نکنید بر او غلبه کنید.


@BanooMalakeBash
@zanmitone

مردها از زنانی که زیاد نق میزنند و شکایت می کنند، خوش شان نمی آید🤦‍♀

زنان دوست دارند به مردان تکیه کنند و از جانب آنها مورد حمایت قرار بگیرند ولی مردان زنان سرسخت و مقاوم و مستقل را دوست دارند.



@BanooMalakeBash
@zanmitone

#آقایون_بدانند

زنان تمايل دارند مورد توجه قرار گيرند؛

پس مردي موفق است که
به کوچکترين جزييات و تغييرات در نوع
پوشش آرايش و رفتار زن خود دقت کند..



💟 @hamssaranee
❅ঊঈ✿❀✿ঈঊ❅

#ایده‌میوه‌آرایی


@Goodideas 💡💓

منتظر مردی نباش كه 
باهات كنار بیاد! 
این اشتباهیه كه خیلی از 
زن ها دچار اون می شن!
تو خودت خوشبختی رو پیدا كن! 
یک زنِ مستقلِ خوشبخت،
از هر لحاظ جذاب تره ... 

#آلبر_کامو 



💟 @hamssaranee
❅ঊঈ✿❀✿ঈঊ❅

✨

#چند.قدم.تا.داشتن.زندگی.موفق

داشتن زندگی موفق و شاد بسیار لذت بخش است اما برخلاف عقیده اشتباه بسیاری که تنها پول و ثروت را عامل آن می دانند افراد موفق دلایل دیگری برای این مسئله بیان می کنند.

زندگی خوب چیست؟ شادی چه معنایی دارد؟ موفقیت واقعی یعنی چه؟ این ها و سوالات دیگری که برای داشتن یک زندگی خوب در ذهن نقش می بندد را می توانید با 10 راه کار طلایی برای داشتن زندگی خوب که نتیجه مطالعات بسیار است و در سایت فوربز منتشر شده است پاسخ دهید.

👈1- نسبت به زندگی بی تفاوت نباشید

در زندگی خود به دنبال جستجو و هیجان باشید. حتما نباید شما وقت آزاد زیادی داشته باشید تا از زندگی لذت ببرید. زندگی شاد و موفق یعنی جستجو به دنبال دلیل و پاسخ. اینگونه متوجه می شوید که در زندگی خود هدف دارید البته در مسیر مثبت.

👈2- در مورد کارهای تحت کنترل خود نگران باشید

توضیح این جمله درون خودش است. زمانی که چیزی تحت کنترل شما نیست نباید در مورد ان نگران بوده و زندگی را به خود سخت بگیرید چرا که بااین کار نه تنها به هیچ نتیجه ای نمی رسید بلکه زمانی از زندگی خود را که می توانستید به بهترین شکل از آن استفاده کنید را از دست داده اید.

👈3- رابطه های دوستی و صمیمی داشته باشید

یک واقعیت انکار ناپذیر در مورد انسان می گوید انسان فردی اجتماعی است و شادی که با حضور در جمع دوستانه به دست می آورد از راه دیگر نمی تواند کسب کند. یک دوستی ارزشمند داشته باشید نه اینکه با هر کسی دوست صمیمی باشید بلکه با افراد با ارزش از لحاظ اخلاقی ارتباط برقرار کنید افرادی که به شما آرامش می بخشند.



@BanooMalakeBash
@zanmitone

✨
#همسرانه

فضای رابطه دو نفره تان
یک محیط کاملا خصوصی است
نباید همه اش را عمومی کنید

آدم هایی که درکشان از رابطه
تنها قربان صدقه رفتن و عشقم و عزیزم است
آنهایی که منتظرند تا از طرف مقابلشان
نازکتر از گل بشنوند
بعد تند و تند پست ها و تصاویر پروفایلی که میگوید
آی مردم من از زندگی خسته ام
فلانی به من گفت بالای چشمانت ابرو

کمی خود داری و صبر را یاد بگیرید
تصویر پروفایل شما را کسانی که
حتی فکرش را نمیکنید میبینند
افرادی که منتظر فرصتند تا وارد حریمتان شوند
پس دلخوری های پیش آمده در
محیط خصوصی تان را در بوق و کرنا
نکنید.



@BanooMalakeBash
@zanmitone