­­­­­#همسرانه



وقتی همسرتان درمورد کار، دوستان یا موضوعی صحبت میکند، به او توجه کنید این نشان میدهد به نگرانی، علایق و عقاید او احترام می گذارید هیچ چیز بیش از این او را راضی و شاد نمی کند.



@BanooMalakeBash 👑

✨
زیبایی

⚜️ يخ آلوئه ورا برای حفظ زیبایی پوست


🍃 ژل شگفت انگیز آلوئه ورا 🍃 می‌تواند از راه‌های زيادي برای رسیدگی به یک لیست طولانی از نگرانی‌های😞زیبایی، مورد استفاده قرار گیرد😍


@salamatTV_channel

✨


#ترفند_زیبایی

برای روشن شدن زانوها:

۳قاشق سرکه را با یک قاشق شیر مخلوط و روی زانوها بمالید، پوستی سفید مانند برف خواهد داشت. اسید موجود در سرکه و شیر برای برطرف كردن تیرگی و پاکسازی پوست موثر است.



@BanooMalakeBash 👑

✨

#سیاستهای_همسرداری


در مواجهه با همسر بداخلاقتان، گشاده‌رو و مهربان باشید.

👈 شاید این کار به نظر مشکل باشد ولی گشاده‌رویی می تواند از فوران آتش خشم زیر خاکستر همسرتان جلوگیری نماید.

👈 لبخند را هیچ گاه فراموش نکنید؛ چهره‌ی خندان و آرام شما می‌تواند باعث آرامش بیشتر و برخورد بهتر و منطقی‌تر همسرتان شود.

👈 هنگامی که احساس می‌کنید همسرتان شرایط عادی ندارد؛ با او جر و بحث نکنید و اگر مطلبی هست، که شما باید حتماً در مورد آن با همسرتان گفتگو کنید؛ این مسئله را به زمان بهتری موکول کنید.


@BanooMalakeBash 👑

🌺گالری چرم نیکو تولید انواع کیفهای تمام چرم طبیعی زنانه و مردانه🌺
👈همراه با سرکلیدی به عنوان اشانتیون برای مشتریان عزیز👉
شماره های تماس👇👇👇👇
☎️۰۹۹۰۲۴۷۱۲۹۱
☎️۰۹۱۳۵۷۶۴۰۸۴
ادمین ثبت سفارش👇👇👇👇
@nikoocharmgallery
👈از تمام مدل ها در کانال دیدن فرمائید سپس جهت اطلاع از قیمت با ادمین در ارتباط باشید👉
🌸آدرس کانال تلگرام گالری چرم نیکو🌸👇👇👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAELHtMrOmUrhpCd5CA

🌹
سلام
🌷 شنبه تون شاد شاد
💗يك سبد محبت
💗يك دنيا عشق
💗يك عالم خوشبختى
💗يك دشت لاله
💗يك كوه دوستى
💗يك اسمان ستاره
💗يك جهان زيبايى
💗يك دامن نيك نامى
💗يك عمرسرفرازى
💗از خداوند خواهانم...
🌷روزتان زیبا و لبتون خندان
@Barayeallah ✨

­✨
#شادی_همسران

شور و نشاط باعث ميشود كه همسرتان در كنار شما احساس شادی كند، اگر روزی در كنارش نباشيد، جايتان خالي ميباشد. اما اگر دائم ابراز افسردگي كنيد، هركسی در كنار شما دلمرده میشود.

@BanooMalakeBash 👑

✨


درکنار انسانهای خوشبخت
همواره کسانی زندگی میکنند که در هنگام جداشدن به آنها میگویند ؛
"مراقب خودت باش"....

آنها نه اینکه به تواناییهای مان اعتماد ندارند ,
نه
بلکه با زبان بی زبانی ارزش و اهمیت من و تو را به خودشان و ما یادآوری میکنند....

در واقع "مراقب خودت باش" ، همان جمله معجزه گر و پر از معنای"دوستت دارم" است که سراپای مخاطب را سرشار از عشق و انگیزه میکند....
بیان این جمله کوتاه همیشه در روابط اجتماعی ضرورت دارد و اعجاز میکند

"مراقب خودت باش"


@BanooMalakeBash 👑

­‍ ✨
#سلامتی

صبحانه نخوردن و چاقی:
شاید تا حالا زیاد راجب اهمیت صبحانه و نقش اون در چاقی شنیده باشید و این سوال پیش اومده باشه که چطور با نخوردن و عدم مصرف کالری شما چاق میشید...
شما درطول شب ساعت ها بدون دریافت انرژی به سر میبرید و بدنتون مجبوره از ذخایر گلیکوژن استفاده کنه
اما این ذخایر بعد از چندساعت تمام و بدن وارد فاز استاروینگ میشه
تو این فاز بدن مجبوره به اصطلاح گوشت بدن رو برای به دست اوردن انرژی آب کنه و نه چربی!یعنی تجزیه پروتئین هاتون ک عواقب بدی میتونه داشته باشه و عجیبتر این که میزان چربی بدن هم میتونه بالا بره...
از طرف دیگه وقتی مدت طولانی چیزی نخورید بدن سعی میکنه متابولیسم پایه بدنتون رو پایین بیاره
و این یعنی مصرف انرژی پایه توسط بدنتون کمترمیشه و بدن انرژی کمتری مصرف می کنه و برخلاف تصور لاغر کننده نیست...
از طرف دیگه نخوردن صبحانه باعث میشه درطول روز ریزه خواری زیادی داشته باشید ک معمولا موادی با ارزش تغذیه پایین و کالری بالاست که در نتیجه باز هم میتونه باعث چاقی بشه...
از اثرات دیگه نخوردن صبحانه هم کسلی و انرژی کافی نداشتن,عدم تمرکز و اختلال در یادگیری و درنتیجه کاهش کارایی برای انجام فعالیت های روزانست...
نکاتی که ممکنه براتون عجیب بنظربرسه


@BanooMalakeBash 👑

­✨
#درس_زندگی

موضوعی که درست متوجه نشده‌ای درست قضاوت نکن.
ـ وقتی از تو سوالی را پرسیدند که نمی‌خواستی جوابش را بدهی، لبخند بزن و بگو: برای چه می‌خواهید بدانید؟
ـ هرگز موفقیت را پیش از موقع عیان نکن.
ـ هیچوقت پایان فیلم‌ها و کتاب‌های خوب را برای دیگران تعریف نکن.

ـ وقتی احساس خستگی می‌کنی اما ناچاری که به کارت ادامه بدهی، دست و صورتت را بشوی و یک جفت جوراب و یک پیراهن تمیز بپوش. آن وقت خواهی دید که نیروی دوباره بدست آورده ای.

@BanooMalakeBash 👑

­✨
#سیاست_های_زنانه
#خانواده_شوهر

#احترام_مهمتر_از_صمیمیت_است

#عروس_و_خواهرشوهر_باید_مرز بین صمیمیت، اقتدار و احترام را از هم تفكیك و در روابط‌شان آن را رعایت كنند.

احترام گذاشتن به یكدیگر در رابطه #عروس و خواهرشوهر بیشتر از دوست داشتن و صمیمی شدن اهمیت دارد؛ بنابراین در درجه اول به عقاید، سلیقه ها و تفكرات همدیگر احترام بگذارید. درواقع به جای اینكه صمیمیت و احساسات را در رابطه‌تان تقویت كنید، ابتدا ستون‌های #احترام را در رابطه‌تان بنا كنید و بعد اگر توانستید و شرایط به شما اجازه داد با رعایت حد و حدود یكدیگر دوستی‌ها و #صمیمیت‌ها راافزایش دهید.

@BanooMalakeBash

­­#استایل_برای_بانو



ست لباس تک رنگ سرمه‌ای

رنگ سرمه‌ای نیز مانند ترکیبات تک رنگ سیاه و خاکستری می‌تواند بسیار شیک و جذاب باشد.

شما می‌توانید برای برخورداری از یک سبک ظاهری نیمه رسمی، از یک کت و شلوار سرمه‌ای در پوشش خود استفاده کرده و سپس، این لباس را با اجزای زنانه‌ی مختلف و متفاوت ترکیب نمایید.



@BanooMalakeBash 👑

­✨
#دوست_داشتن

فرقی نمی کند معشوق باشی یا عاشق …پدر یا مادر … فرزند یا همسر

عبارت دوستت دارم را جدی بگیریم
این عبارت غوغایی به پا می کند.

نگذارید محبت و عشقتان در دنیای درونتان حبس شود.

@BanooMalakeBash 👑

­✨
#قواعد_زندگی_زناشویی

مردان روزانه ۲٠ دقیقه با همسر خود صحبت کنند؛ آن هم دوستانه و در مکان و زمان مناسب،این کار برای خانم ها لذت بخش و موجب تخلیه روانی آنها می شود.
@BanooMalakeBash 👑

🌟

✔️اگه علاقمتد به فست فود هستید این گیف رو از دست ندید 😍👍

پخت متفاوت و خوشمزه سوسیس به شکل گل🌸

🌭🌭🌭🌭🌭🌭

🔮 @TarfandHaye_Khane

✨


‍ #آقايان_فکر_نکنند_حفظ_رابطه

عاشقانه فقط وظيفه خانمھاست که طبع لطيفتری دارند. ھمين حالا دست به کار شويد.

1. روزی چند بار ھمسرتان را در آغوش بگيريد.

2. او را برای شام بيرون ببريد و غافلگيرش کنيد.

3. از او بخواھيد فھرستی از کارھایی که دوست دارد شما انجام دھيد را تھيه کند؛ البته اگر زيادی بلندبالا بود تعجب نکنيد!

4. بامناسبت و بی مناسبت برايش گل بخريد تا خوشحال شود.

5. براي رفتن به انجمن اوليا و مربيان مدرسه فرزندتان، داوطلب شويد.

6. در مورد روز کاری او سوال کنيد.

7. بعد از شام با ھم پياده روی کنيد.

8. ھر ازگاھی بدون بچه ھا با او تنھا باشيد.

9. گاھی برايش يادداشت بگذاريد.

10. از ھر فرصتی برای شاد کردن او استفاده کنيد.

11. به او بگوييد که چقدر دوستش داريد.

12. شبھا قبل از خواب دراز بکشيد و کمی با ھم صحبت کنيد.

13. بعضی اوقات پشتش را بماليد تا آرامش بگيرد.

14. از محل کار به او تلفن بزنيد.

15. يادداشت عاشقانه يادتان نرود.

16. وقتی با او حرف ميزنيد به چشمھايش نگاه کنيد.

17. وقتی از دست کسی ناراحت است طرف او را بگيريد.

18 تاريخ تولد او و سالگرد ازدواجتان را فراموش نکنيد.

@BanooMalakeBash 👑

#سلامت


عدم مصرف صبحانه به فاصله ی ۲ ساعت پس از بیدار شدن از خواب باعث بهم خوردن هورمون های سیری و گرسنگی شده و باعث می شود بدن شما برای جبران انرژی از دست رفته بیشتر از قبل در طی روز گرسنه شود.

در نتیجه عدم صرف صبحانه با افزایش وزن همراه خواهد بود!

@BanooMalakeBash 👑

­👸🏻 #سیاست_های_زنانه

میخوام رفتارهای بد شوهرم از بین بره ...

رفتارهای خوبش بیشتر بشه ... وای چه کنم آخ چه کنم ...

یکی از مواردی که آقایون تشنه اون هستند تایید شدنه ... تایید ... تحسین .... البته نه واسه همه چیز ها ... بلکه فقط و فقط برای موارد مثبت ...

👈🏻 مثلا نون خریده؛ وااای دستت درد نکنه لطف کردی،چه حالی میده نون تازه.

👈🏻 مثلا استکان چای رو که نوش جان کرده گذاشته تو ظرفشویی؛ عزیزم دستت درد نکنه لطف کردی

👈🏻 گاهی بعد خرید دستشو ببوسید

👈🏻 گاهی وقتی خونه میاد حتی اگه دیر؛ بپرید هوا بگید آخ جون شوهرم اوووومد شوهرم اوووومد

👈🏻 از طرز صحبت کردنش، از خوش برخوردیش با بقیه، از خنده هاش

👈🏻 از قد و بالاش، از شونه زدن هاش، اگه هدیه میخره از هدیه دادن هاش

👈🏻 وقتی ازتون تشکر میکنه تاییدش کنید، وقتی خوشحالتون میکنه تشکر کنید، وقتی ناهار یا شام میاد خونه

☑️ بعد از دو سه هفته اجرای این کار متوجه میشید که خودش کارهای مثبتش رو بیشتر میکنه و کارهای منفی رو کمرنگ میکنه ... بدون اینکه مستقیم چیزی بهش گفته باشید

@BanooMalakeBash 👑

#سلامت
اگر در کاهش وزن به زیبایی و سلامتی فکر کنید حتما با روش صحیح پیش خواهید رفت و به نتیجه مطلوب نیز خواهید رسید☺️☺️

👇👇👇

1- اگر اضافه وزن دارید ابتدا یک لباس شیک که مناسب اندامتان هست را تهیه کنید

2- به ارزشهای انسانی و نقاط قوت هایتان فکر کنید و اعتماد به نفستان را از دست ندهید

3- مهم نیست اهدافتان بلند مدت باشد؛مهم این است که با اعتدال و پیوسته به سمت هدفتان حرکت کنید و به مقصد برسید

4- سلامتی و زیبایی تان را در اولویت قرار دهید

5- کاهش وزن سریع به سلامت و زیبایی شما لطمه جدی وارد میکند؛و اغلب هم وزن از دست رفته دوباره با همان سرعت برمیگردد

@banoomalakebash

🔴تکنیک روابط #همسران

👈نام تکنیک: حضرت ابراهیم

✍این یک تکنیک بسیار موثر برای مدیریت روابط با همسر است. من این تکنیک را از داستان حضرت ابراهیم در قرآن گرفتم ، البته مشابه این تکنیک در روانشناسی وجود دارد(دکتر حمیدرضا ایمانی فر).

📖داستانش این گونه است که: حضرت ابراهیم ابتدا به مشرکان گفت: من حرف شما را تایید می کنم، ستاره، خدای من است، اما بعدش گفت ستاره کم نور است و ماه خدای من است و بعد گفت ماه در روز ناپدید می شود و خورشید خدای من است و سپس گفت: من چیزهایی که غروب می کند را دوست ندارم(انعام،78).


👌با استفاده از تکنیک حضرت ابراهیم؛ اگر همسرت نظر و پیشنهاد و چیزی گفت. ابتدا آن را تایید کن و با تشخیص خودت تا مدتی نظر نده و بگو درست است. اما پس از گذشت مدتی(به تشخیص خود و شرایط)، با استدلالات بهتر، آن را زیر سئوال ببر.

مثال اول؛
👤مرد: می خواهم ماشین بخرم.
👩🏻زن: خیلی خوبه، بگو ان شاءالله . چند ساعت بعد یا یکی دو روز بعد(به تشخیص شرایط)، زن می گوید: ماشین خوبه، اما خانه واجب تره، امکان داره پول پس انداز کنی تا عید بتونیم خانه بخریم؟

👩🏻مثال دوم؛ زن: می خوام مبل بخرم.
👤مرد: خیلی خوبه، خونه خالیه، هر کسی هم می آید خجالت می کشم. بعد از مدت چند ساعت تا چند روز(به تشخیص مرد)؛ مرد می گوید: مبل خریدن خوبه، اما با وضعیت مالی و قسط های عقب افتاده فعلی بهتر نیست که فعلا نخریم؟


@BanooMalakeBash 👑