مزاج سرد و تر
1.33K subscribers
2.31K photos
396 videos
8 files
2.7K links
Download Telegram
جالبـــــه بدونید که 🤔

طبع پنیر سردست و نباید آنرا با هندوانه که طبع سرد دارد خورد، چون اینکار سبب بروز بسیاری از بیماریها مثل دیابت، ام اس، اختلال عصبی و گوارشی میشود

°Join: @Balgami
t.me/Balgami
مزاج سرد و تر
‍ دستور تهیه حمص از غذای معروف لبنانی مواد اولیه : برای ۴ نفر 🔸ارده ۱ لیوان 🔸نمک به میزان لازم 🔸نخود ۲ لیوان (خام) 🔸سیر ۳حبه 🔸فلفل قرمز . روغن زیتون . آبلیمو نصف لیوان 🔵 حُمُص غذای بسیار معروف و پر خاصیت لبنانی میباشد…
#کوکو_نخودی

👋اسپرم زا
👋مفرح
👋تقویت حرارت غریزی
👋مجرب نازایی
👋ایجاد پسرزایی

👈کسانی که
سابقه عدم تشکیل قلب نوزاد دارند
چندماهی مداومت
هفته ای ۲تا۳شب میل کنند

👨‍🍳مواد

نخود به مقدار لازم
سیب زمینی کوچک یه عدد
زرده تخم مرغ بومی هر ۱۰۰گرم نخود ۳عدد
وادویه به مقدارلازم ودلخواه
بصورت کتلت درروغن حیوانی تفت بدهیدومیل کنید

🍁بهتراست نخود ۲۴ساعت داخل فلاکس ابجوش باشد تاپوست نخودهم کنده شود ودو مرتبه چرخ کنید .

📚 پای درس استاد مهدی کربلایی


°Join: @Balgami
t.me/Balgami
✍🏻يامَنِ اسْمُهُ دَواءٌ وَ ذِكْرُهُ شِفاءٌ
#علائم_افزایش_بلغم را_بشناسیم :
👈اگر#بلغم ازحد متعارف بیشتر شود ودرعضلات تجمع کند موجب #خستگی_زود_رس می شود.فرد بلغمی دردهای مهاجر پیدا میکند وبه تناسب اینکه کدام قسمت بدن با سرما تماس داشته باشد همان قسمت آسیب می بیند . در مفاصل بایستی, مقداری بلغم وجود داشته باشد که باعث حرکت مفصل میشود
⭕️ اما اگر این بلغم بیش از حد متعارف شد , این نوع ازدیاد که بیشتر درزنان ۳۵سال به بالا ⬆️ بروز میکند , درفضای بین مفاصل باعث ایجاد مشکل #آرتروز_سرد میشود.
⭕️ اگر در بلغم درستون فقرات و سایر مفاصل بروز کرد#روماتیسم ایجاد میکند.
⭕️ اگر بلغم در سراسر بدن گسترش پیدا کند فرد حالت افسردگی پیدا می کند و دلتنگ و گوشه گیر می شود.
پس می بینید که افراط درغذاهای سردی بخش درافراد بلغمی چقدر می تواند مشکل ساز شود و چه بیماریهای را ایجاد کند و از سویی می توان نتیجه گرفت که تاوقتی که دراین افراد تغذیه را اصلاح نکنیم وغذاها و داروهای سازگار طبع تجویز نکنیم نمی توانیم بیماری را با داروه کنترل کنیم

°Join: @Balgami
✍🏻يامَنِ اسْمُهُ دَواءٌ وَ ذِكْرُهُ شِفاءٌ

#علائم_افزایش_بلغم را_بشناسیم :

👈 اگر #بلغم افزایش پیدا کرد, فرد چاق و پوستش نرم و مرطوب می شود. #عرق سرد در سراسر بدن دارد و کف پایش سرد است.
#خواب زیاد و پف آلودگی چشم و #خستگی زودرس پیش می آید. دائما و با کوچکترین تحرکی خسته میشود و انگیزه به هیچ کاری ندارد.
صبح ها موقع بیدار شدن از خواب, صورت و زیر چشمها پف آلود است و گاها تا چندین ساعت #ورم صورت نمیخوابد.
وقتی بلغم ازحد متعارف بیشتر میشود, فرد در طول روز دائما خواب آلود است و جالب اینجاست که از خواب هم سیر نمیشود. در این حالت فرد در مواجه با سرما و فصول سرد سال و یا در مقابل کولر اذیت می شود و دچار دردهای #مفصلی و #عضلانی می گردد.
پس در افزایش بلغم فرد از سرما گریزان است و برعکس این افراد بیشتر مکانهای گرم و فصول گرم سال را دوست دارند. لذا نسبت به بقیه بیشتر لباس می پوشند.
با کوچکترین فعالیتی عرق می کنند اما عرق سرد. خودشان عنوان می کنند انگار آب یخ روی بدنشان ریخته شده. جالب است بخاطر این حالات و خصوصا #بیحالی و #ضعف و خستگی گاها به اشتباه درمان #کم خونی #فقر آهن می شوند و برایشان قرص آهن تجویز می شود, اما خیلی تغییر واضحی نیز بعد از مصرف دارو پیدا نمی کنند.


°Join: @Balgami
t.me/Balgami
✍🏻يامَنِ اسْمُهُ دَواءٌ وَ ذِكْرُهُ شِفاءٌ
#علایم_افزایش_بلغم چیست؟
👈 بطور معمول معده باید یک مقدار رطوبت نسبی داشته باشد حال اگر این رطوبت به دلیل افزایش بلغم زیاد شد , پرخوری بیشتر می شود و آنقدر اشتها افزایش می یابد که فرد سیری ناپذیر می شود . دراین افراد بایدمعده راگرم کنیم . سردی معده باعث بزرگی شکم می شود . حتی اگر فرد #صفراوی باشد و تمام بدنش لاغر باشد ، شکمش به علت سردی معده بزرگ می شود .
هنگامی که سردی در معده زیاد باشد، ابتدا پر اشتهایی , بعد از آن آروغ و بادگلو و سپس #دیر_هضمی _و_نفخ و نهایتأ استفراغ رخ می دهد . این استفراغ در اثر غذای سرد ناشی از افزایش میزان بلغم درمعده است . دراین موارد چون سردی معده زیاد است , معده توانایی هضم ندارد (چون برای هضم نیاز به گرمی داریم). درنتیجه گاز تولید می کند که ابتدای این امر آروغ وسپس #بوی_بد_دهان است



°Join: @Balgami
t.me/Balgami
✍🏻يامَنِ اسْمُهُ دَواءٌ وَ ذِكْرُهُ شِفاءٌ

#علایم_افزایش_بلغم_ چیست؟
👈 اگر سردی ورطوبت در روده زیاد باشد موجب دفع گاز بی اختیاری می شود .هرچه این سردی به انتهای لوله گوارش برسد , دفع بی اختیاری , بیشتر رخ می دهد . گاز شدید روده دراین افراد بعلت افزایش سردی روده رخ می دهد .
علت این که درکهنسالی بی اختیاری دفع داریم این است که درسن سردی قرارداریم و تمام بدن سرد شده است . می دانید که هرچه سن بالاتر می رود به مرور مزاج انسان سردتر می شود . هرگاه این سردی در مثانه فرد روی دهد , فرد درشبانه روز #تکرر_ادرار می گیرد و به تعداد دفعات بیشتری باید دفع ادرارداشته باشد .
👈مکررأ شاهد آن هستیم که خیلی از بیماران به دلیل تکرر ادرار بارها آزمایش ادرار داده اند وهیچ گونه علایمی ازعفونت یا مشکل خاصی نداشته اند وبرایشان تشخیصی گذاشته نشده است , پس ازگرم کردن نواحی مثانه بابادکش گذاری وروغن مالی علایم فرد بهبودی پیدا می کند . جالب است بدانید که اگر همین سردی ورطوبت در طفولیت رخ بدهد موجب #شب_ادراری خواهد شد.



°Join: @Balgami
t.me/Balgami
✍🏻يامَنِ اسْمُهُ دَواءٌ وَ ذِكْرُهُ شِفاءٌ

#علائم_افزایش_بلغم چیست ؟
👈اگر رطوبت وسردی یا بلغم در پروستات افزایش پیدا کند باعث تورم این عضو شود و ایجاد بزرگی #خوش_خیم_پروستات (BPH) می کند .
👈 اگر این سردی در اندام جنسی بروز کند , ترشحات جنسی بی اختیار بروز می کند وریزش پیدا کرده واگر سردی بیش ازحد شود #انزال_زود_رس درفرد رخ می دهد . در افزایش بلغم شدید , #اسپرماتور , یا#احتلام خود بخودی را شاهد خواهیم بود .
اگر سردی در اندام جنسی زن بروز کند کاهش #میل#جنسی را می بینیم . رحم و به تبع، ترشحات رحم سرد خواهد شد و طیف علائم آن از کاهش تمایل جنسی تا #ناباروری سرد را در برمی گیرد . شدت سردی درتخمدان ها باعث ایجاد #کیست_تخمدان می شود . این که حکما ذکر می کنند که یک خانم دردوران عادت ماهیانه استحمام نکند و یاحداقل طولانی نباشد و از مواد غذایی سرد زیاد استفاده نشود که بعلت پیشگیری ازبروز این مشکلات است.



°Join: @Balgami
t.me/Balgami
✍🏻يامَنِ اسْمُهُ دَواءٌ وَ ذِكْرُهُ شِفاءٌ

رنگ سفید مثل مهتاب نشانه غلبه #بلغم
یا کم خونی میباشد.
مزاج #رحم
اگر خون عادت ماهیانه سفید بود رحم بلغمی است و سرد
نکته
بلغمی ها👈 هوای کمی گرم و کمی خشک را می پسندند. لباس مناسب و گرمای کافی به خصوص در هوای مرطوب توصیه میشود

#غذای_بلغمی
غذاهای ترش و شیرین و کم ادویه دوست دارند که طبع سرد دارد مثل آلوچه ، تمبر هندی و هندوانه علاقه دار
افراد مزاج خون به غذاهای معتدل علاقه مندند.مانند انار شیرین ترش یا آش سبزیجات چرب و ترش و خورشت سبزی و کرفس و غیره...



°Join: @Balgami
t.me/Balgami
همان طور که ميدونید در بدن همگی ما ۴ خلط( دم، صفرا، بلغم و سودا) موجوده
.
هر یک از این اخلاط که ميزان شان از حد طبيعي بیش تر شه می گیم آن خلط غلبه کرده .

غلبه اخلاط مشکلات بسياري براي بدن ایجاد ميکنه
که این مشکلات می تونه خودشون رو در اندام های مختلف به شکل های متفاوت و گوناگون نشان بده

بلغم یکی از خلط های چهارگانه( اخلاط اربعه) در طب اخلاطی است.

این خلط طبعی سرد و مرطوب (تر)داره و استفاده زیاد خوراکي های سردي بخش باعث زیاد شدن این خلط (بلغم=سردي و تری) در بدن ميشه


°Join: @Balgami
t.me/Balgami
اثر غلبه بلغم بر مفاصل

تورم مفاصل :

مفاصل برای کارکرد خود نیاز به بلغم دارند. آب بین مفاصل و مایع لزج بین آنها بلغم است که باعث نرم و بهتر کار کردن مفاصل می شه
اگر بلغم از حد طبیعی خود بیشتر شد مفصل ورم می کند.

°Join: @Balgami
آرتریت :

اگر این بلغم در اندام تحتانی و در زانو ایجاد شود باعث ایجاد آرتریت می شود در معاینه پوست زانو سرد می باشد و متورم است .

°Join: @Balgami
آب آوردن زانو :

گاهی در زانو آب جمع می شود که بعضی از پزشکان این آب را می کشند و تخلیه می کنند. ولی بعد از مدتی مجددا در زانو آب جمع می شود این آب همان بلغم است که در زانو افتاده و ایجاد درد و ورم می کند.
این بیماران با مصرف غذاهای سرد مزاج و یا با مصرف ترشیجات دردشان تشدید پیدا کرده و با مصرف غذاهای گرم مزاج بهتر می شوند در هوای سرد یا تماس با آب سرد، یا محیط های مرطوب مانند نشستن در چمن یا محلهای خیس و مرطوب دردشان افزایش پیدا کرده و با گرم کردن پا درد بهبود پیدا می کند.
در عکس رادیولوژی که از مفصل این افراد گرفته می شود، بین مفاصل فاصله  ایجاد شده است.
اگر بلغم بیشتر شده و در تمام مفاصل دست، پا و کتف منتشر گردد تبدیل به روماتیسم می شود.

°Join: @Balgami
اعمال جراحی و غلبه بلغم :

اعمال جراحی متعدد بعلت طبیعت داروهای بیهوشی، خونریزی و ضعف .. که بعد از عمل ایجاد میشه
غلبه بلغم ایجاد می کنه
و هر چه تعداد عملها بیشتر این غلبه بیشتر دیده میشه.
بخصوص در خانمها و افراد مسن و افراد ضعیف.

در خانمها سزارین باعث غلبه بلغم در آنها شده و هر چه تعداد و اعمال جراحی در خانمها بیشتر باشد غلبه بلغم طی سالهای آینده (۵ الی ۱۰ ساله) در آنها بیشتر می شود
بنابراین اصلی ترین عارضه سزارین بلغمی تر شدن خانمها است
که باعث ایجاد مشکلات متعددی مثل فراموشی، چاقی، کم شدن توان بدنی، شعف، افسردگی، دردهای مفاصل، زانو عفونتهای مکرر ادراری، رحمی، کیستهای تخمدان و غیره میشه



°Join: @Balgami
t.me/Balgami
 
غلبه بلغم ام الامراض یا مادر بیماریها

ترشی دهان
سپیدی بدن
پوست شل و آبدار
زود سفید شدن موها
سردي دست و پا
دیر هضم شدن غذا( توقف زیاد غذا در معده و آروغ زدن ترش)
خواب الودگی و زیاد خوابیدن
جاری شدن آب از دهان در خواب
رقیق بودن آب بينی ( ترشح زیاد بینی)
فراموشی و کند ذهني
کم حواسی
زيادي دفع ادرار
سستی و ضعف
دفع ادرار با فشار زیاد
ریزش مو زودتر از زمان مقرر
درد معده
قولنج( درد کمر و گردن و شانه ها)
گرفتگی ماهیچه های پشت و گردن
زانو درد و پا درد
بیماري پارکینسون
بیماري پیسی
نقرس (gout)
تنگی نفس
تپش قلب( بالاخص در موقع بلند شدن از خواب)
سرفه زیاد
ضعف مثانه




°Join: @Balgami
✍🏻يامَنِ اسْمُهُ دَواءٌ وَ ذِكْرُهُ شِفاءٌ
3_ مزاج سرد و تر (بلغم)
الف ـ خصوصیات جسمی: این افراد چاق و پر چربی هستند. پوست سفید و موهای کم پشت دارند. تشنه نمی شوند و دهان مرطوبی دارند. خواب زیادی دارند. تمایل به مصرف گرمی ها مثل شیرینی و ادویه دارند و تمایل به خوردن سردی ها از جمله ترشی از خود نشان نمی دهند. فصل زمستان فصل بدی برایشان می باشد.
ب ـ خصوصیات روانی: این افراد کم انرژی و کند هستند. معمولا صبور و آرام هستند و کمتر عصبانی می شوند.


°Join: @Balgami