💠برای لاغری شکم چکار باید کرد
ایا میدانید غلبه مزاج بلغم باعث بزرگی شکم میباشد

°Join: @Balgami

🔴🔴🔴🔴🔴
#هشدار_سلامتی
#سبک_زندگی_سالم
#یائسگی_زودرس

❌❌خانمای چاقی که به چاقیتون اهمیت نمیدید😱😱😱😱😱😱😱😱

🔴میدونید علت اصلی یائسگی زودرس چیه؟؟؟😔😔😔😔

♨️♨️♨️ #چاقی علتشه که به دلیلی افزایش سردی و رطوبت تو بدنتون ایجاد شده

اینم توضیحش👇👇

🔼☯یائسگی زودرس که امروزه بسیار شایع شده وخانم­هایی هستند که با سنی در حدود ۳۵ سال یائسه می­شوند. دربعضی مواقع دیده شده دخترهای جوان ۲۱ ساله که به آنها گفته شده که یائسه شده­ اند. از نظر طب سنتی یائسگی زودرس نشانه غلبه سردی در اندام جنسی یا غلبه سردی درکل تن است.

🤔خب حالا تعریفش چیه؟ 😥😥

تعریفش قطع قاعدگی قبل از ۴۰ سالگی هستش

ای واااای😨😨😨😨😨😨

❌ عوارض چیه؟
ناباروری. پوکی استخوان؛ پیری زودرس؛ افسردگی و...

درمان چیه؟؟؟🤔🤔🤔🤔

چیکار باید کرد واسه پیشگیری؟

🟣تعدیل مزاج و از بین بردن اخلاط اضافی که در بدن رسوب کردن

🟧 چطوری؟؟

°Join: @Balgami

اگه در سیستم گوارش #غلبه_بلغم 💦 داشته باشیم اشتها زیاد شده و شکم بزرگ میشه در چنین مواردی درمان باید بسیار آرام پیش بره...

اگه سردی در معده زیاد بشه اول خودش رو به شکل آروغ زدن نشون می‌ده، بعد دیر هضم کردن غذا، بعد نفخ و نهایتا استفراغ. چون بلغم در معده بیش از اندازه‌اش شده و غذا اصلا هضم نمیشه، بنابراین این غذا در معده تولید گاز می‌کنه و علامتش هم بوی بد دهانه😷

°Join: @Balgami

✍ویژگی های جسمی مزاج افراد بلغمی


⚜هیکل بلغمی ها معمولا درشت است و ⚜افرادی چاق هستند.
⚜پوستی سفید رنگ دارند و در لمس ⚜پوست بدنشان سرد و مرطوب است.
⚜موهای کم پشت دارند
⚜خیلی کم تشنه میشوند.
⚜خواب آنها سنگین و زیاد است.
⚜احساس کسلی و بیحالی دارند.
⚜تمایل به خوردن شیرینی دارند.

✍ویژگی های رفتاری
♻️گرایش به علوم عقلی و ریاضیات
♻️حسابگر و محتاط و میانه رو و گاهی ترسو
♻️منطقی و عاقل
♻️آرام دارای حرکات کند
♻️گذشته نگر
♻️ظریف و ریز بین و حساس
♻️میل و توان جنسی کم
♻️منظم و دقیق
♻️بدون استعداد و ریسک
♻️درون گرا

°Join: @Balgami

زنجبیل بسیار گرم است. بنابراین گرم‌کننده و معرق است و سموم به دام افتاده در بدن را از طریق تعریق خارج می‌کند.

زنجبیل برای درمان التهاب سینه، استسقا، اسهال و سرفه کاربرد دارد.

برای دفع برخی سموم که ناخواسته وارد بدن شده، مثل استفاده بیش از حد مجاز برخی داروها و سم جانوران بسیار کارساز است.

زنجبیل قاعده آور است و بی نظمی یا تاخیر در عادت ماهیانه را رفع می‌کند.

زنجبیل ضد تهوع است و برای کسانی هم که در هنگام سوار شدن هواپیما یا کشتی حالت تهوع می‌گیرند توصیه می‌شود.

توان بالای زنجبیل به عنوان یک ضد انعقاد خون قوی در طب جدید هم ثابت شده است؛ زنجبیل در این مورد از سیر و پیاز که در این زمینه بسیار شناخته‌شده‌تر بوده‌اند هم بهتر عمل می‌کند.

زنجبیل ضد التهاب است و به درمان سردردهای میگرنی کمک می‌کند. آزمایش‌های جدید نشان داده است مصرف زنجبیل به صورت روزانه تعداد و شدت حملات میگرنی را به شدت کاهش می‌دهد.

همچنین زنجبیل از درد عضلات می‌کاهد و باعث تقویت میل جنسی می‌شود.

زنجبیل لاغرکننده است البته برای افرادی که خشکی مغز دارن توصیه نمیشود

° Join: @Balgami
t.me/Balgami

🕊
☕️خواص دمنوش زعفران:

🔶مفرح، محرک نیروی جنسی و قاعده آور
تقویت کننده قلب، ریه و کبد
پاک کننده کلیه و مثانه و دفع کننده سنگ ها

❌✍برای زنان باردار ممنوع


°Join: @Balgami

#تپش_قلب

بدلیل گشادی دریچه ی میترال عارض میشه,و بیشتر افرادی دچار گشادی دریچه ی میترال میشن که طبع بلغمی دارن و یا بهر دلیل رطوبت بدنشون زیاد شده,چرا؟ به این دلیل که رطوبت زاید بدن باعث گشادی تمامی دریچه های موجود توی بدن میشه از جمله دریچه ی میترال قلب که به تبع اون تپش ایجاد میشه و همینطور دریچه ی معده که در اثر گشادیش مشکل ریفلاکس و یا رگورژیتاسیون که همون برگشت غذا از معده به مری هست میشه,

بنابراین برای اینکه تپش قلب و گشادی دریچه ی میترال برطرف بشه مستلزم اینه که رطوبت اضافی بدن برطرف بشه,طعم های شوری تندی وتلخی برطرف کنتده ی رطوبت اضافی هستن

🤔🤓پس نتیجه میگیریم که باید خوراکیهای باطعم تند یا تلخ استفاده کنیم البته در حد اعتدال نه بصورت افراطی گری

وهمونطور که گفتم تری زیاد باعث تپشتون هست,از خوردن مایعات زیاد,قهوه,حمام کردن زیاد,استخر خودداری کنید و بجاش از سونای خشک و خوراکیهای با طبع خشک استفاده کنید.


°Join: @Balgami
t.me/Balgami

🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷💊💊💊📌درمان #تپش_قلب❤

 برای درمان تپش قلب خود موارد زیر را رعایت کنید:
الف👈 شبی یک لیوان عرق بهارنارنج به همراه یک ق مرباخوری‌فرنجمشک و کمی عسل میل شود(۱۲۰ شب)
ب👈کاهش سردی‌ها مخصوصا سردوترها
ج👈میوه هایی مثل سیب،،به ،بسیار مفیداست و خوبست که روزانه میل شود.
د👈استشمام عطرگرم درحال خواب(۱۲۰ شب)

🌏 استادخیراندیش
┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄
°Join: @Balgami 
t.me/Balgami

‍ #شیر_شتر تقویت کننده چشم:

طبیعت شیر شتر، گرم مایل به خشکی است.
آشامیدن شیر شتر، موجب تقویت چشم می شود. شیر شتر، مدر بول و حیض است. آشامیدن شیر شتر همراه با شکر، در درمان برخی از انواع سرفه ها و تنگی نفس مفید است. آشامیدن شیر شتر همراه با شکر، جهت پاکسازی کبد از مواد زاید موجود در آن و رفع یبوست کبد مفید است. مصرف شیر شتر با شکر مقوی بدن، صاف کننده پوست صورت و تقویت کننده نیروی جنسی است.

°Join: @Balgami

✅✍ بر اساس طب سنتی، هنگامی که در فردی غلبه سردی و تری(برودت و رطوبت بلغم) وجود داشته باشد، همه یا بعضی از حالات زیر در فرد دیده می‌شود:

❌- ترشی دهان
❌- سفیدی بدن
❌- پوست شل و آویزان
❌- زود سفید شدن موها
❌- سردی دست و پا
❌- دیر هضم شدن غذا(توقف زیاد غذا در معده و آروغ زدن ترش)
❌- خواب آلودگی و زیاد خوابیدن
❌- جاری شدن آب از دهان در خواب
❌- رقیق بودن آب بینی(ترشح زیاد بینی)

❌- فراموشی و کند ذهنی
❌- کم حواسی
❌- زیادی دفع ادرار
❌- سستی و بی حالی
❌- دفع ادرار با فشار زیاد
❌- ریزش مو زودتر از موعد مقرر
❌- درد معده
❌- قلنج(درد کمر و گردن و شانه‌‌‎ها)
❌- گرفتگی ماهیچه‌‌‎های پشت و گردن
❌- زانو درد و پا درد
❌- تپش قلب(به خصوص در هنگام برخاستن از خواب)
❌- سرفه زیاد
❌- ضعف مثانه
❌- لک‌‌‎های قهوه‌‌‎ای در چشم

✅✍بعضی از علائم فوق سریع نمایان شده و بعضی دیگر در اثر توجه نکردن به علائم اولیه در دراز مدت بروز می‌کنند.


°Join: @Balgami
t.me/Balgami

اولین علامتی که زنان دچار افتادگی مثانه ؟!

 احساس ناراحتی یا درد در ناحیه لگن،زیر شکم و در هنگام نشستن
 بیرون زدن بافت از واژن
 ورم قابل لمس واژن
دشواری در ادرار
 احساس خالی نشدن مثانه درست پس از ادرار
 نشت ادرار در هنگام عطسه یا سرفه
 عفونت مکرر مثانه
رابطه جنسی دردناک
 بی اختیاری ادرار در حین رابطه جنسی
 کمر درد



°Join: @Balgami
t.me/Balgami

ابن سینا

" درمان افتادگی رحم و مثانه "

برگ مورد ۲۵۰ گرم
جفت بلوط ۱۰۰ گرم
مریم گلی ۱۰۰ گرم
برگ سرو یا میوه کاج ۳۰۰ گرم

طرز مصرف

 به مقدار ۸ قاشق از مخلوط گیاهی را با ۶ لیتر آب جوشانده  و سپس صاف نمایید و هر روز ۲ بار در آن بنشینید تا کاملا درمان شوید.

°Join: @Balgami
t.me/Balgami

سوال:

باز هم سلام و باز هم تشکر از شما عزیزان دل
اگر ممکنه در مورد درمان افتادگی مثانه هم مطلب بزارید
ممنونم

#افتادگی_مثانه

البته باید بررسی شود که شدت آن چقدر است ولی رژیم غذایی به صورتی که همراه غذا ماست و دوغ و ترشی میل نشود، عصر به بعد از نوشیدنی‌ها کمتر استفاده شود. در کنار استفاده از داروی گیاهی کاربردی است.

@drakhtari
www.drakhtari.ir

🖊 #افتادگی_مثانه_پس_از_هیسترکتومی_رحمی_و_تخمدان_ها

✍ پاسخ حکیمانه

اولاً که‌ این عمل جراحی اصلا‌ً و ابداً توصیه نمی شود و بهتر است برای رفع مشکلات رحم و تخمدان اول نزد پزشک‌ حاذق طب اسلامی_ایرانی مراجعه‌ نمایید، 👈 فی الحال کسانی که‌ دست به‌ عمل هیسترکتومی زده اند و گرفتار عوارض آن، از جمله‌ افتادگی‌ مثانه شده‌اند توصیه های زیر را انجام دهند.

⬅️ #پنج_اصل_اصلاح_تغذیه را رعایت نمایید.
⬅️ برای بهتر شدن وضعیت مثانه از مصرف سردیجات و مواد بلغم زا بپرهیزید.
⬅️ کُندر به اندازه یک نخود بعد از هر غذا میل شود.
⬅️ سماق و جفت بلوط و گلنار و پوست انار را جوشانده، سپس صاف کنید و داخل لگن بریزید و هر روز یک ربع داخل آن بنشینید.

🛎 نکته
👈 بلغم­ زاها: مواد غذایی که باعث ایجاد خلط بلغم در افراد می­ شوند که عبارتند از کلیه مواد غذایی سرد و تر مثل ماست، دوغ، کاهو، خیار و کدو که پیشتر در کانال «لیست مواد غذایی بلغم زا در قسمت مزاج شناسی، مواد غذایی با طبع سرد و تر» آمده است.

#افتادگی_مثانه
#هیسترکتومی
http://sapp.ir/ehyasalamat_com
@ehyakonandegan
www.ehyasalamat.com
✨☘✨☘✨☘✨☘✨☘✨☘✨

سوال :

🌹درمان افتادگی رحم و مثانه چگونه است

پاسخ : لطفادقت بفرمایید و دستورات را دقیق انجام دهید 

۱-بادکش گرم ناحیه زهار (قسمت انتهایی شکم ، عانه)و سپس ماساژ با روغن های گرم و قابض مانند روغن بادام تلخ +روغن دارچین و روغن زنجفیل

۲- ماساژ زیر شکم تا پهلوها 

۳- مصرف دم نوش بابونه+سداب+زیره+ پنج انگشت

۴-خوردن دم نوش آویشن و پونه

۵- پرهیز از غذاهای سرد و تر

۶-پرهیز از مکان های سرد و مرطوب

۷- پوست خربزه خشک کرده،بکوبید،با شکر قهوه ای بخورید

۸- شستشوی مهبل با جوشانده صاف کردهبذر ترشک+مازو هرکدام ۲۰ گرم+سعد کوفی۱۰گرم +زاج سفید

۹-شستشوی مهبل با جوشانده صاف کرده گلنار +فوفل+جفت بلوط +پوست انار

۱۰- آبزن مورد و انار مساوی(جوشانده در لگن ریخته هر روز ده دقیقه در لگن گرم بنشینید

از استاد علی مهربانی

°Join: @Balgami
t.me/Balgami

#فرنی
#غذا

فرنی نیاز به هم زدن زیادی دارد، طی پخت آن به حال خود رهایش نکنید و دائم به ملایمت، هم بزنید.

بادام درختی ۲۰ عدد پوست گرفته
آب سه لیوان
آرد برنج خانگی ۳ ق. غ. سر پر( آرد برنج قهوه‌ای بهتر است)
پودر گل محمدی یک. ق. م. سر پر
پودر هل یک ق. چ. سر پر
شیره انگور ۲ ق. غ. سر پر
پودر نارگیل یک ق. غ. سر پر
نصف فنجان گلاب (اختیاری)
زعفران(اختیاری)

بادام درختی بی‌پوست را با یکی دو حبه کوچک قند آسیاب کنید تا خوب پودر شود.
آرد برنج را به آرامی در آب حل کنید و روی شعله قرار دهید، به ملایمت هم بزنید و پودر بادام، نارگیل، گل محمدی و هل را اضافه کنید، هم بزنید تا کمی غلیظ شود و خامی آرد برنج گرفته شود، سپس شیره انگور را اضافه کرده، هم بزنید.
اضافه کردن زعفران یا گلاب در انتهای پخت به این فرنی پر خاصیت اختیاری است.
در عزیزانی که مشکلات قلبی دارند انتخاب عزیزی است.

@drakhtari
@dr.elham_akhtari اینستاگرام

نوبتی هم باشد نوبت یک هوسانه شیرین و مناسب ماه رمضان است، خوب است که یک‌ باره تهیه می‌شود و مدتی در یخچال قابل نگهداری است و امروز پنج‌شنبه است و وقت تهیه کردن آن است.

حلوای مخصوص رمضان
نیم کیلو خرمای بی‌هسته
۱۰۰ گرم مغز گردوی آسیاب شده
۱۰۰ گرم آرد جوانه گندم خانگی
یک ق. غ. سر صاف پودر دارچین
یک ق.م. سر صاف پودر هل
یک ق. غ. پودر نارگیل جهت تزیین
دو تا سه ق. غ. گلاب
دو تا سه ق. غ. روغن زیتون

مغز گردو، دارچین و هل را با آرد جوانه گندم خانگی خوب مخلوط کنید، خرما را بکوبید و با این مواد مخلوط کرده، خوب خوب ورز دهید، حین ورز دادن چند قاشقی گلاب (اگر زیادی سفت است چند قاشقی بیشتر) و دو ق. روعن زیتون را هم اضافه کرده، در یک سینی مناسب پهن کنید و پودر نارگیل بپاشید و سلفون کشیده، در یخچال قرار دهید.
هر بار وقت افطار به تکه‌ای کوچک از این حلوا خودتان را مهمان کنید.
در دلبندان با تعریق زیاد، نوجوانان با آکنه انتخاب خوبی نیست.

#حلوا
#غذا

@drakhtari
@dr.elham_akhtari اینستاگرام

تدابیر قبل از بارداری:



برای به وجود آمدن جنینی سالم لازم است که زن و مرد از هر گونه غلبه خلط و سوءمزاج دور باشند هر سوء مزاجی که به افراط بر رحم غالب شده باشد مانع قرار گرفتن نطفه در رحم می شود. حتی اگر مزاج رحم کمی خارج از اعتدال باشد
مثلا:
اگر رحم با کمی رطوبت همراه بوده و کمی مرطوب باشد و بر حسب اتفاق منی مرد هم کمی یابس باشد انعقاد نطفه اتفاق نمی افتد.
اولین گام در تدابیر قبل از بارداری تنقیه عمومی و پاکسازی بدن زوجین قبل از لقاح است.
پس از پاکسازی عمومی بدن،چون رحم عضو پرورش دهنده جنین است،به تنقیه رحم و سپس به تقویت آن پرداخته شود.
در ابتدا زوجین را بررسی می کنیم اگر دیدیم ماده ای در بدن غلبه نداشت و سوءمزاجی غالب نبود تنها به تعدیل مزاج اکتفا می کنیم.
بررسی کل بدن و به خصوص دستگاه تولید مثل در زن و مرد قبل از بارداری برای سلامت جنین موثر است.


سوءمزاجات رحم:
سوءمزاج بارد مکثف: @Balgami
در این حالت رحم دچار سردی بیش از حد شده و مانع از ورود جریان خون و خروج منی زن می شود.
در این حالت معمولا حبس طمث مشاهده می گردد و گاهی اندکی طمث جاری می شود .در نتیجه اگر ماده منی هم دفع شود،به علت سردی و انجماد و برودت قابلیت تبدیل شدن به جنین را ندارد.
علائم:
- خون طمث رقیق و قرمز بوده و به کندی خارج می شود.
- تا مدت طولانی خونریزی ادامه دارد(لکه بینی)
- به دلیل فشردگی اخلاط در بدن،نبض صلابت دارد.


درمان:
- هر روز صبح جلابی از تخم رازیانه و بادرنجبویه (از هر کدام یک قاشق مرباخوری) با یک و نیم لیوان آب جوشانده صاف نموده همراه یک قاشق مرباخوری گلقند میل کنند.
پس از 15 روز مصرف،معمولا نضج صورت می گیرد.علائم نضج به شکل تغییر در رنگ ادرار و چهره نمایان می شود.
و سپس با استفاده از حب صبر و یا ایارج به دفع مواد می پردازیم.
پس از آن می توان از شیاف های گرم کننده رحم استفاده کرد مانند:
عود+زعفران+شب یمانی+سماق (به اندازه مساوی) نرم کوبیده با عسل مخلوط کرده و با روغن گل سرخ چرب کنند و پس از پاک شدن به مدت 3 شب داخل واژن قرار دهند و شب چهارم نزدیکی انجام شود.
- گذاشتن بادکش گرم در ناحیه تخمدان ها و بالای عانه موجب جذب خون به طرف تخمدان ها و رحم می شود
- چرب کردن مهره سوم و چهارم در ناحیه کمر و عانه با روغن های گرم مانند زنبق و حبه الخضراء که دارای نفوذ و گرمی فراوان هستند.
مصرف دواءبلغم و جوشانده بادرنجبویه
- غذا: نخود آب پز- زرده تخم مرغ- دارچین-تخم گزنه و.....
سوءمزاج حار: @Safravi
علائم:
-خون حیض با سوزش و گرمی خارج شده و سرخ مایل به سیاه است.
- رویش مو در ناحیه عانه بیش از حد معمول است
- معمولا بدن لاغر و رنگ چهره به زردی می زند.
در این حال گرمای زیاد موجود منی را می سوزاند.


درمان:
- دو قاشق غذاخوری تخم خرفه را با شکر به شکل جلاب تهیه نموده هر روز صبح مصرف کنند.
- یک قاشق مرباخوری تخم نیلوفر را در یک لیوان آب خیسانده صاف کرده و روزانه بیاشامند.
- روغن بنفشه و صمغ درخت سقز را مخلوط نموده بعد خمیر را به صورت حمول هر شب استفاده کنند.
- اگر علائم غلبه خون مشاهده شد اقدام به حجامت یا فصد باسلیق و صافن کنند.
غذا:
نخودآب- جوجه مرغ -گوشت بزغاله- کدو-اسفناج-ماءالشعیر-فرنی مغز بادام-زرده تخم مرغ عسلی


°Join: @tanbalitokhmdan
t.me/tanbalitokhmdan

زنان نازا：

پزشکان سنتی ایران عقیده داشتند که چنانچه زنان نازا «برگ ثعلب» را با «زعفران» و کمی «مشک» ساییده، قبل از آمیزش حمول نمایند، ممکن است آبستن شوند


°Join: @Balgami
t.me/Balgami