✅طلا برای زنان در حکم دارو است

⚜آرامش بخش
⚜داروی اعصاب
⚜گرم کننده بانوان

✍🏻چنانچه زنی خیلی گیر بدهد واذیت کند طلا بپوشد که مغز سرد وتر او گرم شده و حساسیت او کم شود

°Join: @Balgami

#خواص_پونه

#حكيم_ابوعلي_سينا در خواص #پونه بر تاثير آن بر مزاج و دردهاي شكم و معده تاكيد مي‌كند و آن را دوركننده حشرات نيز مي‌داند.
ابوعلي‌سينا و به استناد مطالب جلد دوم کتاب قانون، حكيم بزرگ ايراني با برشمردن انواع پونه مي‌گويد كه پونه گوهری است لطیف و پونۀ کوهی از پونۀ جویباری قوی‌تر است.
تندی و تلخی که پونه دارد بسیار نرم‌کننده است و بویژه پونه کوهی در نرمش دادن موثر تر از جویباری است . خون را به سوی پوست می‌کشد و قرحه ‌آور است . پونه را تنها خورندف عرق ریز است و بسیار گرمی‌بخش . مواد را از ژرفای تن جذب می کند . تکه‌کننده و خشکاننده و گرم‌کننده است .
پونه، بویژه پونۀ سبز را هم‌چنين با شرابی بپزند و بر پوست نهند تا لکه‌های سیاه و خونی را که زیر پلکها پیدا می‌شود از بین ببرد .
خواص پونه در درمان دردهای بدن
براي درمان درد مفاصل آب‌پزش را بخورند. کوفتگی ماهیچه و پیرامون ماهیچه را برطرف مي‌کند . ضماد پونه که پوست را می‌سوزاند هم داروی عرق‌النساء است . ضماد پونه مزاج اندام را تغییر مي‌دهد و جاذبی است که از ژرفا جذب می‌کند . هم‌چنين پونه را بخورند و به دنبالش آب پنیر سر کشند و چندین روز پی در پی تکرار کنند كه در علاج پاغر و واریس مفید است . پونه‌ای که ( غلیجن ) نام دارد نيز خوردنش داروی ترنجیدگی و مالیدنش بر پوست که خون را بسوی پوست می‌کشد علاج نقرس است .
چون پونه هم تحلیل‌برنده و هم تکه‌کننده و نرمی‌بخش است خوردنش در علاج جذام هم مفید است.
افشره‌اش کرم گوش را از بین می‌برد و پونه کوهی داروی زخم دهان است و ریختنی‌ها را از سوراخ بینی بیرون سازد. سوختۀ غلیجن هم لثه را استوار سازد .
آب‌پز پونه علاج بلند نفسی ( انتصاب النفس ) است . پونه تنها و بویژه اگر با انجیر خورند سینه را از خلط‌های غلیظ و لزج پاک می نماید. درمان درد دنده است و کوهی از جویباری در این باره موثر تر و غلیجن همه این کارها را می‌کند. سرکه را بر پونه پاشند یا پونه‌ای که تازه در سرکه ریخته‌اند به بینی غش‌کرده نزدیک کنند تا از بوی آن به هوش آید . پونۀ شاک هم در علاج تپش قلب مفید است .
هر پونه‌ای و بویژه پونۀ کوهی بی‌اشتهایی و ضعف معده را هم از بین مي‌برد و سکسکه را تسکین مي‌دهد . پونه که زداینده و باز کننده و نرم‌کننده مواد صفرایی و سودایی است ، خودش و آب‌پزش در علاج یرقان مفید است. اگر بیمار یرقانی خود را با آب پز و پونۀ کوهی شستشو دهد عرق کند و سود بیند و اگر پونه را با انجیر خورند داروی استسقا است .
آب پز پونه براي پیچش و درد روده و قی و اسهال شدید مفید است . پونۀ بیابانی هم مسهلي ملایم است ، بنفع زهدان است ، کرم و بویژه کرمهای ریز را می‌کشد.
بیمار تب و لرز اگر هم آب‌پز پونه خورد ، یا پونه را در روغن بپزد و از آن روغن بر تن مالد بسیار نفع بیند .
خواص پونه در درمان بیماریها
خوردن و ضماد گذاشتن پونه پادزهر حشرات است . ضمادش تقریباً کار داغ‌گذاری را انجام می‌دهد . کسی که سم خورده اگر پونه را با شراب بخورد سم را از کار بيندازد . دودکردن برگ پونه هم حشرات را می‌گریزاند . گستردن برگش نیز دشمن حشرات موذی است . پونۀ بیابانی داروی نیش کژدم است و اگر در آب جوشیدۀ پونۀ کوهی را بخورند پادزهر دندان درندگان است .


°Join: @Balgami
t.me/Balgami

تجارب طب سنتی و اسلامی حسین معارفی



روده و عفونت آن با نگاهی به طب سنتی چیست

برای عفونت روده اگرناشی از خلط سرد باشد
بایستی دمنوش پونه + دمنوش زنیان + دمنوش آویشن + دمنوش بومادران بصورت نوبه ای مصرف شود از هر کدام یک قاشق بعد ناهار
عسلاب را دهها بار گفته ام آنتی بیوتیک الهی است
خوردن مویزسیاه شانی و یا کشمش سبزبدون تیزاب هرروز مثل آدامس جویده شود
تغذیه سرد و تر و سرد و خشک مثل دوغ و ماست و‌گوشتهای گاو گوساله و چای و بادمجان و رب گوجه و…. ممنوع
مالش فم معده تا ناف با روغن بادام شیرین به روش ارام روزی یکربع الزامیست

°Join: @Balgami
t.me/Balgami

http://tajarobteb.ir/?p=4340

تجارب طب سنتی و اسلامی حسین معارفی



نوزاد یک ساله و عفونت روده ای بر مبنای طب سنتی

سوال
سلام خسته نباشی پسرم یک سالشه عفونت روده ای داره چی بدم بخوره عفونتش رفع بشه
جواب
برای دفع عفونت روده مادردرتغدیه اش پونه و اویشن و بومادران و گزنه اندگ ریخته تا درشیربچه اثربگذارد
۲- بچه ازهله هوله و تنوع تغذیه پرهیزشود
۳- شربت شیره انگور به بچه و مادر
۴- مادرعسلاب بخورد تا درشیربرای دفع عفونت اثربگذارد
۵- چای زنجبیل و دارچین بسیاربسیاررقیق و روزی یک الی سه قاشق با عسل به کودک


°Join: @Balgami
t.me/Balgami

رفع سردمزاجی و تشنگی کاذب با دم‌نوش زنجبیل

سید جواد علوی کارشناس طب سنتی درباره چای زنجبیل اظهار داشت: چای زنجبیل دارای خواص متعددی است که می‌توان به برخی از آنها اشاره کرد.
به‌گفته وی چای زنجبیل باعث بالا رفتن فشارخون افراد سردمزاجی می­شود که همیشه افت فشار دارند، تقویت کننده اعصاب، ضدانگل، ضد رطوبت بدن، ضد صفرا، ضد زکام، سرفه و آسم، رفع کولیت‌های مزمن، شستشو دهنده کلیه، اشتهاآور، ضد غلظت خون، مقوی جهاز هاضمه و سیست گوارش و تقویت کننده بینایی است.

مصرف دمنوش زنجبیل تشنگی کاذب سردمزاجان را رفع می‌‌کند

این کارشناس طب سنتی می­گوید: افرادی که دچار تشنگی کاذب هستند و با آب خنک تشنگی آنها رفع نمی‌شود, تشنگی آنها به‌دلیل سردی معده می­باشد و مصرف دمنوش زنجبیل یا در دهان داشتن زنجبیل تازه بسیار به آنها کمک می‌کند.


رفع سردمزاجی و تشنگی کاذب با دم‌نوش زنجبیل

وی افزود: خوردن زنجبیل با نبات رفع‌کننده ضرر میوه‌هاى تازه و دارای رطوبت است، همچنین موجب رطوبت معده می‌شود, پاشیدن زنجبیل کوبیده بر روى تخم‌مرغ عسلى موجب ازدیاد میل و توان جنسی و منی افراد می‌‌شود.

مرباى زنجبیل محرک قوای جنسی است

علوی بیان داشت: مرباى زنجبیل برای افراد سردمزاج بسیار مفید می­باشد و محرک قوای جنسی آنها است و برای تقویت سیستم هاضمه افراد سالمند و رفع بلغم معده و عطش آنها بسیار مفید است.


رفع سردمزاجی و تشنگی کاذب با دم‌نوش زنجبیل


°Join: @Balgami
t.me/Balgami

تجارب طب سنتی و اسلامی حسین معارفی



ادرار و عفونتهای ادراری زنان را با نگاهی به طب سنتی مدیریت کنیم

??پاسخ سوالات 
  ???عفونت ادرار معمولا سبب سوزش و تغییر رنگ به قهوه ای میشود و یا تخلیه ادرار در چند نوبت تکرار میشود 
راهکار مصرف عرق خارشتر چهارپنجم یک لیوان و یک پنجم لیوان عرق خارخاسک تا ۱۴ روز + مصرف لبنیات حذف + روغن بادام تلخ به پهلوها+ روغن بادام تلخ یک قاشق در یک لیوان آبجوش تا یک هفته


°Join: @Balgami
t.me/Balgami


http://tajarobteb.ir/?p=2718

🔴 #سردی_مثانه

♻️ یکی از قویترین داروها در درمان سردی مثانه، تکرر و بی اختیاری ادرار، نوشیدن مخلوط شیر و #زردچوبه است.

🔻 بدین منظور یک قاشق چایخوری زردچوبه را در یک فنجان شیرداغ حل کرده و پس از اینکه کمی از داغی آن کاسته شد بامقداری عسل شیرین کنید و شبها قبل از خواب میل نمایید.

♦️بسته به مزاج بیمار مقدار زردچوبه و شیر متغیر بوده حتی میتوان بجای شیر از شیربادام نیز استفاده کرد، همچنین میتوان به ترکیب فوق یک قاشق چایخوری روغن نارگیل افزود.

📚 حکیم خیراندیش

گرم نگه داشتن موضع مثانه برای زن و مرد با آجرداغ یا کیسه آبگرم یا نشستن روی پوستین ( همانند روش اجدادی مان درنشستن ) و دوری از نشستن روی فرش ماشینی و پرهیز از تغذیه های مزاجهای سوداوی تاکید میشود


°Join: @Balgami
t.me/Balgami

🔴 #سردی_مثانه

♻️ یکی از قویترین داروها در درمان سردی مثانه، تکرر و بی اختیاری ادرار، نوشیدن مخلوط شیر و #زردچوبه است.
بدین منظور یک قاشق چایخوری زردچوبه را در یک فنجان شیرداغ حل کرده و پس از اینکه کمی از داغی آن کاسته شد بامقداری عسل شیرین کنید و شبها قبل از خواب میل نمایید.

بسته به مزاج بیمار مقدار زردچوبه و شیر متغیر بوده حتی میتوان بجای شیر از شیربادام نیز استفاده کرد، همچنین میتوان به ترکیب فوق یک قاشق چایخوری روغن نارگیل افزود.

📚 حکیم حسین خیراندیش


عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 علت به وجود آمدن بیماری ام اس

♻️ #ام_اس یک بیماری سرد می‌باشد. در نتیجه در افرادی که زمینه #بلغمی بدنشان بیشتر باشد، و یا در مناطق #سردسیر و یا غذاهای سرد بیشتری مصرف می کنند؛ شایع‌تر می‌باشد. به ویژه این بیماری، در بانوان شایع است.


ادامه مطلب در لینک زیر👇
🌐 https://irismed.ir/ms-treatment/

عضویت درکانال👇
📡 @www_irismed_ir

💠﷽💠

✳️گروه خبری طبنا ↙️

https://t.me/tebnaa


چنانچه کناره‌های بینی چربی غیر معمول، داشته باشند، بیانگر وجود ازدیاد بلغم و رطوبت در روده، که در پشت گوش، زیر بغل، پشت زانو، گردن و .... نیز این چربی دیده میشود، میباشد.
اگر کارشناسان عنبیه‌شناس، از عنبیه این بیماران بخوبی و با کیفیت عکس تهیه کنند، این علائم را بوضوح شاهد خواهند بود.


بخشی از درسگفتار
دکتر محسن صدقی
با عنوان نکات بازتابشناسی

تره و خواص آن برای بواسیر، نفخ و قوای جنسی
به گفته یک متخصص فیزیولوژی، خوردن «تره» علاوه بر این‌که خاصیت خوشبوکنندگی برای بوی دهان دارد، می‌تواند نفخ شکم را نیز از بین ببرد و هموروئید یا بواسیر را درمان کند.

فواید تره
دکتر سید مهدی میرغضنفری، متخصص فیزیولوژی گفت: مزاج بیشتر سبزی‌های خوردنی، گرم و خشک است اما تعدادی از آن ها مانند ترخون و تره گرمی بیشتری دارند. گرمی تره بسیار زیاد و در درجه سوم و خشکی آن در درجه دوم قرار دارد.

تره و تقویت میل جنسی
تره برای تقویت قوای جنسی و افزایش میل جنسی مفید می باشد و همچنین برای کاهش علائم بواسیر بسیار موثر است.
 

برای درمان بواسیر چگونه از تره استفاده کنید؟
بواسیر تورم عروق ناحیه رکتوم (مقعد) و خونریزی از آنهاست که برای درمان آن به دو صورت می‌توان از تره استفاده کرد:
- خوراکی: تره را به غذا (کوکو یا سبزی خوردن) افزود.
- موضعی: در روش موضعی، کافی است تره را به صورت نیمکوب له کرد تا آب آن خارج شود و به صورت خمیری شکل آن را روی موضع گذاشت و روی آن را نیز با نایلون پوشاند. سپس باید چند ساعت صبر کرد تا خواص آن اثر کند. بهتر است از این خمیر، اولین بار با احتیاط و در زمان کوتاه استفاده شود چون در افراد گرم‌مزاج ممکن است باعث ایجاد خارش و عوارضی شود ولی استفاده از آن برای افراد سرد مزاج مفیدتر است.


°Join: @Balgami
t.me/Balgami

‍ #سفره_ایرانی

#سمنو

🍱 مواد لازم:
۱. گندم کامل: ۱ پیمانه
۲. آرد گندم: ۳ پیمانه
۳. بادام درختی: در صورت تمایل

♨️ دستور پخت:
یک پیمانه #گندم سالم را بشویید و دو روز در آب سرد بخیسانید و هرروز آب آن را عوض‌کنید. روز سوم، گندم‌ها را درون یک پارچه نخی بزرگ، بقچه‌کنید و در آبکش بگذارید تا نور نبیند. این گندم را دو روز در جایی با دمای معتدل بخوابانید و روزی ۲-۳بار دستمال نخی روی آن‌ را آب سرد بپاشید تا همه گندم‌ها خوب خیس شوند و در بلندی بگذارید تا آب اضافی آن خارج‌شود و گندم‌ها ترش نشود. در این مدت، گندم از یک سر جوانه‌می‌زند و از سر دیگر ریشه‌می‌دهد.
وقتی جوانه به اندازه خود گندم یا اندکی بلندتر شد، آنزیم قندکننده گندم به بالاترین حد خود می‌رسد. در این هنگام، گندم جوانه‌زده را با آب سرد فراوان بشویید و با چرخ‌گوشت چرخ‌کنید. سپس ۸ لیوان آب ولرم بیفزایید و آنها را توی توری یا دستمال نخی نازکی بریزید و با فشار مشت دست‌ها، حسابی شیره‌کشی کنید.
تفاله‌های گندم را دوباره چرخ‌کنید و ۸ لیوان دیگر آب بریزید و مانند قبل شیره‌اش را بگیرید و باز ۴ لیوان آب روی تفاله‌ها بریزید و دوباره صاف‌کنید. با این روش، همه شیره جوانه گندم خارج‌می‌شود.
از حدود ۲۰ لیوان شیره جوانه گندم (مالت) به‌دست‌آمده، نیمی را درون دیگ بریزید و آرد را روی آن بریزید و چنگ‌بزنید تا خمیر صافی به‌دست‌آید. اگر احساس‌کردید نیاز است که آب بیفزایید، از همان باقیمانده شیره گندم، به اندازه‌ای بیفزایید تا خمیر شل‌شود، طوری‌که با ملاقه بتوان از آن برداشت.
سپس دیگ را روی آتش ملایم بگذارید و هم‌بزنید تا به‌جوش‌بیاید. خواهیددید که مایه، اول کف‌می‌کند و کمی غلیظ می‌شود، ولی پس از چند جوش، می‌بُرد و آب می‌اندازد. اینجاست که محلول نشاسته آرد، به واسطه آنزیم جوانه، مبدل به قند می‌شود و حالت لعاب‌مانند خود را ازدست‌می‌دهد.
اکنون باید با کاردک چوبی دسته‌بلند، مرتباً ته دیگ را بتراشید و مایه را روی آتش ملایم هم‌بزنید و نگذارید ته‌بگیرد. این کار را ادامه‌دهید تا آب مایه، تمام و رفته‌رفته سفت‌شود. در این مرحله، سمنو را سرخ‌کنید، یعنی بدون روغن، خوب تفت‌دهید تا سفت شود و کم‌کم به غلطتی شبیه حلوا برسد. سپس دوباره کم‌کم از مانده شیره جوانه گندم بیفزایید و هم‌بزنید تا گلوله نشود و از هم باز شود و غلظت متوسطی نزدیک به غلظت سمنو پیداکند. اکنون با یک دم‌کنی روی سمنو را بپوشانید و برای ساعتی دم‌‌بگذارید. پس از طی حدود ۰.۵-۱ ساعت، سمنوی شما آماده است.

📚 منبع:
کتاب مستطاب آشپزی از سیر تا پیاز، تألیف نجف دریابندری (با ویرایش فراوان)

🔆 بهترین آرد برای تهیه سمنو، #آرد سبوس‌دار یا همان آرد نان سنگک است.

👩🏻‍🍳 گندم سمنو باید سالم باشد و بتواند سبز شود. چون وجود دانه‌های گندم شکسته که نمی‌تواند سبز شود، در لابه‌لای بقیه گندم‌ها، باعث ترش‌شدن گندم و خراب‌شدن مزه سمنو می‌شود. پس هنگام پاک‌کردن، گندم‌های شکسته را جداکنید.

👨🏻‍🍳 وقتی قد جوانه گندم، به اندازه گندم یا کمی بزرگتر شده، باید رنگ جوانه همچنان نقره‌ای باشد و به رنگ سبز نرسد چون سمنو را بدمزه و ترش خواهدکرد.

👩🏻‍🍳 برای داشتنِ سمنویی منحصربه‌فرد در مزه و رنگ، بهتر است از ظرف #مسی استفاده کنید.

✍ به کوشش: بانو زینب عباسی

✳️ در صورت تمایل به افزودن #بادام یا #گردو و بهره‌مندی از خواص عالی غذایی‌شان، آنها را در اواخر پخت، درون دیگ بریزید.

#دکتر_ناصر_رضایی_پور

🎨 به هنرنمایی: بانو زهرا عباسی

✅ با ارسال این پست برای دوستان‌تان به بهتر دیده‌شدن آن و درنتیجه پخش‌شدن پیام‌های اصیل و مستند طب ایرانی و گسترش تندرستی کمک‌کنید.

o 👇 شبکه پیام تندرستی
@tandorostan

پیام تندرستی را در اینستاگرام دنبال‌کنید. 👇
Instagram.com/tandorostan.ir

🔰خواص سمنو و ملاحظات مصرف

🔸 سمنو یک غذای دارویی تهیه شده از جوانه گندم است و سرشار از ویتامین E، ویتامین‌های گروه B، کلسیم، منیزیم، فسفر، پتاسیم، روی، سلنیوم و ید است.

🔹 این غذای شیرین و لذیذ طبیعتی گرم دارد، بسیار مقوی است و انرژی لازم برای رشد را فراهم می‌کند.

🔸 نقشی بارز در رفع سرفه خشک و درد قفسه سینه، رفع ریزش مو و سلامت پوست و مو دارد.

🔹 در بهبود کم‌خونی، سردردهای مشارکتی با معده و رفع ضعف و لاغری همراه با سردی مزاج در سالمندان و کودکان بسیار مفید است.

🔸 سمنو دردهای مفصلی با سوء مزاج بلغمی را التیام می‌بخشد و سردی و تری را در بدن، متناسب با مزاج، به اعتدال می‌رساند.

❌ عوارض مصرف بیش از حد سمنو؛ سمنو غذایی سنگین و دیرهضم است و زیاده‌روی در خوردن آن بخصوص در صفراوی مزاجان، موجب بروز اختلالات گوارشی، انواع انسدادها و گاه تب‌‌ می‌شود.


✔️ مصلح عوارض سمنو، شربت سکنجبین و کاسنی است.

⛔️ سمنو در افرادی که به گندم و فرآورده‌های آن حساسیت دارند یا مبتلا به بیماری سلیاک هستند، منع مصرف دارد.

🖋 دکتر مریم مصفا (دکترای تخصصی داروسازی سنتی)

#انجمن_علمي_طب_سنتی_ایران

👉 @persianmedicine

🥣 #سمنو نخستین "سین" از هفت‌سین سفره نوروزی و از #حلوا های فراموش‌شده است، درحالی‌که دسر مغذی‌ و بسیار خوش‌مزه‌ای است.

✳️ سمنو #چاق_کننده است و موجب تعدیل بلغم سر و سینه و جلوگیری از صعود بخارهای معده به مغز می‌شود. پس افرادی که پس‌از غذا دچار #سردرد، سرگیجه یا منگی می‌شوند یا #نزله (خلط) دارند، از سمنو نفع بسیاری می‌برند.

✳️ سمنو می‌تواند قدرت #باروری و #فرزندآوری را افزایش‌دهد به‌ویژه اگر #ناشتا میل‌شود.

✳️ سمنو بدون شکر شیرین می‌شود، چراکه در جوانه گندم آنزیمی وجود دارد که محلول نشاسته را در حرارت بالای ۸۰ درجه سانتی‌گراد، به نوعی قند تبدیل‌می‌کند. آنزیم یک دانه گندم جوانه‌زده برای قندی‌کردن نشاسته یا آرد ۳-۴ گندم کافی است.

✳️ برای به‌دست‌آوردن آرد جوانه گندم [همان آرد سهین که مایهٔ اصلی #سوهان هم هست]، باید جوانه گندم را خشک و سپس آسیاب‌کرد که این کار در خانه خیلی آسان نیست.
راه آسان‌تر، گرفتن شیره جوانه گندم است که در روش پخت سمنو در بخش سفره ایرانی برایتان نوشتیم.

✍ به کوشش بانو زینب عباسی
📷به هنرمندی: آقای سیدمحمدصدرا حسینی

o👇 شبکه پیام تندرستی
@tandorostan
Instagram.com/tandorostan.ir

🥣 #سمنو نخستین "سین" از هفت‌سین سفره نوروزی و از #حلوا های فراموش‌شده است، درحالی‌که دسر مغذی‌ و بسیار خوش‌مزه‌ای است.

✳️ سمنو #چاق_کننده است و موجب تعدیل بلغم سر و سینه و جلوگیری از صعود بخارهای معده به مغز می‌شود. پس افرادی که پس‌از غذا دچار #سردرد، سرگیجه یا منگی می‌شوند یا #نزله (خلط) دارند، از سمنو نفع بسیاری می‌برند.

✳️ سمنو می‌تواند قدرت #باروری و #فرزندآوری را افزایش‌دهد به‌ویژه اگر #ناشتا میل‌شود.

✳️ سمنو بدون شکر شیرین می‌شود، چراکه در جوانه گندم آنزیمی وجود دارد که محلول نشاسته را در حرارت بالای ۸۰ درجه سانتی‌گراد، به نوعی قند تبدیل‌می‌کند. آنزیم یک دانه گندم جوانه‌زده برای قندی‌کردن نشاسته یا آرد ۳-۴ گندم کافی است.

✳️ برای به‌دست‌آوردن آرد جوانه گندم [همان آرد سهین که مایهٔ اصلی #سوهان هم هست]، باید جوانه گندم را خشک و سپس آسیاب‌کرد که این کار در خانه خیلی آسان نیست.
راه آسان‌تر، گرفتن شیره جوانه گندم است که در روش پخت سمنو در بخش سفره ایرانی برایتان نوشتیم.

✍ به کوشش بانو زینب عباسی
📷به هنرمندی: آقای سیدمحمدصدرا حسینی

o👇 شبکه پیام تندرستی
@tandorostan
Instagram.com/tandorostan.ir

مرزنجوش گیاهی خوش بو است، دارای خواص ضد التهابی است و خواص ضد میکروبی هم دارد.

بخور آن در مشکلات سینوس‌هت و ترشحات مقاوم پشت حلق همراه بابونه و آویشن، انتخابی نیکو است، مشتی از هر سه گیاه را در ظرفي مناسب بریزید و با درب بسته بجوشانید و سپس بخور دهید.

اضافه کردن گیاه خشک در کوکو، آش و سوپ به سبب خواص ضد میکروبی ارزشمندش، عطر خوشش و توانایی تنظیم قند خون توصیه می‌شود.

جوشانده یک ق. م. آن در یک و نیم لیوان آب بجوشد تا نصف شود و صاف کنید، جوشانده خوبی در سرماخوردگی و سینوزیت است.
روغن معطر این گیاه در افرادی که پوست سرشان شوره می‌زند انتخابی خوب است.

شما مرزنجوش را می‌شناسید؟ چه تجربه خوبی از مصرف آن دارید؟

#مرزنجوش

°Join: @Balgami

✅ دمنوش #رزمــــاری(اکلیل کوهی)

🔥طبیعت: گرم و خشک

🌟خواص:
✍🏻 این گیاه خاصیت ضدعفونی کننده و معرق داشته و جریان خون را در اندامهای شکمی افزایش می‌دهد و در تحریک میزان ترشح شیره‌های گوارشی و صفرا بسیار مفید است.
🔺افزودن چند برگ رزماری به غذاهای گوشتی، هضم غذا را سرعت می بخشد.
🔺عصاره رزماری برای درمان ریزش مو موثر است.
🔺عصاره این گیاه باعث التیام دردهای مفصلی، عضلانی و سیاتیک می شود.
🔺به دلیل داشتن خاصیت ضدعفونی، جوشانده رزماری برای غرغره کردن گلو مناسب است و آرام‌بخش مؤثری برای گلودرد و آفت دهان است.
🔺فشار خون را بالا می‌برد و باز کننده انسداد عروق است .
🔺جوشانده آن، در درمان بی‌خوابی، میگرن، تپش شدید قلب، تنگی نفس و ضعف عمومی بدن بسیار مؤثر است.

⚠️موارد منع مصرف:
✍🏻رزماری به عنوان سقط کننده جنین محسوب می‌شود و استفاده از آن توسط خانم‌های باردار اکیداً ممنوع می‌باشد. مصرف آن در دوران شیردهی نیز توصیه نمی شود.
افرادی که دچار اختلالات صرع و تشنجی هستند، مصرف رزماری می تواند این اختلالات را افزایش دهد.

💥طرز تهیه:
✍🏻 یک قاشق غذا خوری گیاه رزماری خرد شده (برگ و سرشاخه‌های گل دار) را در یک قوری ریخته و یک لیوان بزرگ آب با دمای ۸۰ درجه سانتی گراد به آن اضافه کنید و اجازه دهید که به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشد. در صورت تمایل می توانید از عسل یا نبات شکر سرخ برای شیرین کردن آن استفاده کنید.


°Join: @Balgami
t.me/Balgami

🔴 #رزماری _ #اکلیل_کوهی
نام علمی: Rosmarinus officinalis L.
نام عربی: اکلیل الجبل
خانواده : نعنائیان (Lamiaceae)
به یونانی اوقلا اوقا نامند.

🎄گیاه شناسی:
گیاهی است بوته ای همیشه سبز، تا ارتفاع 2 متر با شاخه های افراشته، برخاسته و گهگاه خوابیده بر زمین که به رنگ سبز قهوه ای و معطر باشد. برگ ها متقابل کشیده، نخی به طول 15-40 و عرض 1.2- 3.5 میایمتر با بافت چرمی و حاشیه ای لوله شده است.
❎ماهیت آن:
نباتی است به قدر ذرعی محل رویش آن بیشتر کوه ها و مواضع صخریه و خشنه و از این جهت آن را اکلیل الجبل نامند و اکثر در اواسط تابستان می رسد و در بعضی بلاد بیشتر در بعضی دیرتر و برگ آن دراز و باریک و انبوه و مایل به سیاهی و شاخ آن صلب و گل آن در میان برگ ها رسته و مایل به سفیدی و ثمر آن صلب مایل به استداره و تخم آن ریزه و برگ و شکوفه آن با اندك تلخی و تندی و خوشبو و غیرقردمانا است.
زمان جمع آوری برگ ها و سرشاخه های گلدار گیاه رزماری هنگام شروع بازشدن گلها و در فصول بهار و تابستان است.

🌸دامنه انتشار:
پرورش گیاه رزماری در بیشتر نواحی ایران معمول است.

🔥طبیعت و مزاج رزماری: در سوم گرم و خشک.

🔹افعال و خواص و منافع رزماری از دیدگاه طب سنتی ایران:
آشامیدن آن جهت سرفه رطوبی مزمن و آسم (ربو) و خفقان بارد و استستقای زقی که با حرارت و عطش
شدید مفرط نباشد
مفتح (گشاینده) سده جگر و طحال
تنقیه و پاکسازی ریه
محلل ریاح
مسکن درد جگر و دفع یرقان سوداوي
شکننده سنگ های کلیه و مثانه
مدر بول (ادرارآور) و حیض
ضماد آن جهت تحلیل اورام مزمنه نافع
برگ آن در افعال مذکوره اقوي از سایر اجزاي آن
آن را چون بر درد چشم بارد بچسبانند درد آن را به سرعت تسکین دهد و به اصلاح آورد.

🔸مصلح رزماری: سکنجبین.

🔲 بدل (جایگزین) رزماری:
افسنتین و نصف آن مرو گفته اند چون شکم صید را از احشا خالی کرده از این گیاه پر کنند منع تعفن آن می کند و در منع تعفن لحوم بهتر از نمک است.
⚪️مواد متشکله رزماری:
مواد متشکله اصلی برگ و سرشاخه های گیاه رزماری را روغن فرار تشکیل می دهد. فارماکوپه گیاهی بریتانیا میزان روغن فرار رزماری را 1% حجم در وزن بیان کرده البته با توجه به محل پرورش آن از 0.5- 2.5 متفاوت است.

🔷موارد استعمال رزماری در طب جدید:
از رزماری به صورت خوراکی در درمان اضطراب، سردرد، میگرن، فشارخون، نفخ و بی اشتهایی استفاده شده و به صورت موضعی به عنوان مسکن در درمان دردهای عضلانی و بیماری های روماتیسمی کاربرد دارد.

⭕️آثار فارماکولوژیک:
آثار ضدمیکروبی گیاه و روغن فرار رزماری و تعدادی از مواد مژثره این گیاه علیه میکروب های استافیلوکوک اورئوس، ویبریکلرا، اشرشیاکولی، لاکتوباسیلوس برویس، پسودوموناس فلورسنس و ... دیده شده است.
همچینین آثار آنتی اکسیدانی فراکسیون های مختلفی از گیاه رزماری در مطالعات درون تنی و برون تنی بررسی و تأیید شده است.

✅مقدار مصرف رزماری:
در منابع طب سنتی تا سه درهم (حدود 10 گرم) عنوان شده است.
در منابع گیاه شناسی میزان مصرف رزماری را 2-4 گرم به صورت دم کرده، سه بار در روز و 2-4 میلی لیتر از عصاره الکلی سه بار در روز عنوان کرده اند.

🅾عوارض جانبی و مضرات رزماری:
از دیدگاه طب سنتی ایران رزماری برای افراد دارای مزاج گرم مناسب نمی باشد.
مصرف دارویی موضعی گیاه و یا کاربرد فرآورده های آرایشی- بهداشتی حاوی رزماری در برخی از افراد موجب حساس، گهگاه ایجاد قرمزی پوست، درماتیت (التهاب پوست)، حساسیت پوستی و حساسیت نسبت به نور می شود.

⚠️موارد احتیاط:
رزماری در دوران بارداری، شیردهی و در بیماران صرعی بهتر است به کار نرود.

🔵طرز نگهداری:
گیاه رزماری و روغن فرار حاصله از آن بایستی در محل خنک، ظروف دربسته و دور از نور نگهداری شود.

❌اشتباهات:
روغن فرار گیاهان اوکالیپتوس و کافور گهگاه به عنوان روغن فرار رزمای به بازار عرضه می شود.

منابع:
1- محمدحسین عقیلی خراسانی، مخزن الادویه، تصحیح دکتر شمس اردکانی و همکاران، انتشارات دانشگاه تهران، ص: 171-172
2- کمیته تدوین فارماکوپه گیاهی ایران، فارماکوپه گیاهی ایران، وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی، ص : 334-339


توجه: تک نگار زیر تنها جهت مطالعه و افزایش معلومات عمومی است و به صورت خلاصه نوشته شده. هیچ گاه خود را از توصیه های پزشک محروم نسازید.


°Join: @Balgami
t.me/Balgami

🍵طرز تهیه چای رزماری🍵

طبیعت👈 گرم و خشک

✅مواد لازم:
🌱گیاه رزماری 👈یک قاشق غذاخوری
🌱آب با دمای ۸۰درجه سانتی گراد 👈 یک لیوان بزرگ

🎯طرز تہیہ:
یک قاشق غذاخوری گیاه رزماری خرد شده( برگ و سرشاخہ های گل دار) را در یک قوری ریخته و یک لیوان بزرگ آب با دمای ۸۰ درجه سانتی به آن اضافه کنید و اجازه دهید که به مدت ۱۵دقیقہ دم بکشد. در صورت تمایل می توانید از عسل یا شکرسرخ برای شیرین کردن آن استفاده کنید.
خواص:
🌸این گیاه خاصیت ضدعفونی کننده و معرق داشته و جریان خون را در اندامهای شکمی افزایش می دهد و در تحریک میزان ترشح شیره های گوارشی و صفرا بسیار مفید است.
🌸افزودن چند برگ رزماری به غذاهای گوشتی،هضم غذا را سرعت می بخشد.
🌸عصاره رزماری برای درمان ریزش مو مؤثر است.
🌸عصاره این گیاه باعث التیام دردهای مفصلی،عضلانی و سیاتیک می شود.
🌸به دلیل داشتن خاصیت ضدعفونی،جوشانده رزماری برای غرغره کردن گلو مناسب است و آرام بخش مؤثری برای گلودرد و آفت دهان است.
🌸فشارخون را بالا می برد و باز کننده انسداد عروق است.
🌸جوشانده آن،در درمان بی خوابی،میگرن،تپش شدید قلب، تنگی نفس و ضعف عمومی بدن بسیار مؤثر است.

❗️موارد منع مصرف:
رزماری به عنوان سقط کننده جنین محسوب می شود و استفاده از آن توسط خانم های باردار اکیدا ممنوع می باشد،مصرف آن در دوران شیردهی نیز توصیه نمی شود.
افرادی که دچار اختلالات صرع و تشنجی هستند، مصرف رزماری می تواند این اختلالات را افزایش دهد.

🌺غـــــــذاے شـــــــما دواے شـــــماست دواے شــــــما غــــــــذاے شــــــماست🌺


°Join: @Balgami
t.me/Balgami

🍵🌿بادمنوش #رزماری در ایام امتحانات سطح حافظه و هوشیاری خود را بالا ببرید.

🌿استشمام بوی رزماری باعث افزایش هوشیاری، افزایش قدرت #حافظه و بهبود بازده کاری می شود.

°Join: @Balgami