#خواص_تخم_بلدرچین:🌼🌼🌼

تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ ، ۵ برابر فسفر، ۷برابر آهن، ۶برابر ویتامینB12 و ۱۵ برابر ویتامینB2 دارد (هرچند اندازه ی یک تخم مرغ حدود ۵ برابر تخم بلدرچین است). به دلیل فسفر، آهن، ویتامین b1 و b2 خوبی از ویتامین ها و املاح معدنی به شمار می رود و بمب ویتامین نام گرفته است.
تخم بلدرچین منبع غنی اسید چرب امگا۳ است که برای تقویت هوش و حافظه بسیار مفید می­باشد.
۱۰۰ گرم تخم بلدرچین۱۵۸ کیلوکالری انرژی تولید می‌کند.
کلسترول در تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ بسیار کمتر است.
ازآنجایی که بلدرچین در برابر بیماریهای مختلف بسیار مقاومتر از مرغ است، پرورش بلدرچین بدون استفاده از هیچ گونه دارو و آنتی بیوتیکی انجام می شود، بنابراین گوشت و تخم بلدرچین محصولاتی کاملا ارگانیک و سالم هستند که هیچ گونه ذخیره ی داروئی مضر برای مصرف کننده در بافت خود ندارند.

فواید تخم بلدرچین برای نوزادان و کودکان:

تخم بلدرچین به دلیل کامل بودن و نداشتن هیچ تاثیر سوئی بر شیر خواران به عنوان بهترین مکمل دوران شیردهی توصیه می­شود.
مصرف تخم بلدرچین باعث افزایش رشد و ضریب هوشی کودکان می شود.
تخم بلدرچین موجب بهبود اشتها در اطفال کم اشتها شده و مناسب برای سنین رشد کودکان ونوجوانان می­باشد.

مصرف تخم بلدرچین در بارداری و شیردهی:

تخم بلدرچین برای باهوش شدن جنین در دوران بارداری بسیار موثر است.
اگر زنان بعد از زایمان در رژیم غذایی خود از تخم بلدرچین استفاده کنند زودتر بهبود پیدا کرده و قوای بدنی‌شان زودتر برمی‌گردد؛ همچنین تخم بلدرچین سبب افزایش شیر مادران می‌شود.
مصرف تخم بلدرچین در مادران شیرده باعث منظم شدن سیستم عصبی، قلبی و گوارشی بدن و افزایش شیر می­شود.

توجه: تخم بلدرچین، مرغ یا … به صورت خام در بارداری ممنوع است.
مصرف تخم بلدرچین در آسم و آلرژی:

تخم بلدرچین حساسیت ایجاد نمی­کند.
این ماده غذایی به دلیل ماده شبه کورتون و ضدالتهابی به درمان آسم و بیماری های التهابی چون آرتریت روماتویید کمک می کند

مصرف تخم بلدرچین در کلسترول بالا:

میزان کلسترول تخم بلدرچین از تخم مرغ معمولی کمتر است و از این رو قابل مصرف برای تمام افرادی است که مصرف تخم مرغ برایشان منع شده است.

فواید تخم بلدرچین بر سلامت اعصاب:

تخم بلدرچین در کاهش استرس موثر است و به سبب دارا بودن ویتامین های گروه b موجب افزایش شادی، نشاط و انرژی در بدن می شود.
تخم بلدرچین سرشار از ویتامین‌های گروه B است که در تنظیم سیستم عصبی بسیار موثر است.
همچنین سبب احساس شادابی می شود و در بهبود افسردگی نقش دارد.

فواید تخم بلدرچین برای پوست و مو :

تخم بلدرچین باعث بهبود رنگ پوست و تقویت مو میشود. به همین دلیل از زرده تخم مرغ بلدرچین برای ماسک صورت و مراقبت از مو استفاده می کنند.این تخم مرغ دارای ریبوفلاوین وویتامین B2 است و پوست را درخشان و سالم نگه میدارد
ماسک سفیده تخم بلدرچین همراه عسل (برای پوستهای چرب و زرده با عسل برای پوستهای خشک) باعث طراوت و شادابی و رفع چین و چروک و لکه­ های پوست می­شود.

مصرف تخم بلدرچین در سالمندان و افراد بالای ۴۰ سال:

جذب ویتامینهای بدن با افزایش سن بسیار کم می­شود از این رو مصرف روزانه تخم بلدرچین به افراد بالای ۴۰ سال، برای بالا بردن مواد معدنی و ویتامینهای بدن و جلوگیری از کارافتادگی زودرس و پیشگیری از سرطان توصیه می­شود.
تخم بلدرچین در افراد پیر و مسن سبب تجدید قوای از دست رفته خواهد شد. در چین و ژاپن، بچه ها هر روز قبل از رفتن به مدرسه یک تخم بلدرچین (بمب ویتامینی) بصورت خام مصرف می کنند.
تخم بلدرچین برای افراد مسن بسیار مفید است و سبب استحکام عضلات و استخوان ها می­شود.

سایر خواص :

در درمان آرتریت روماتوئید، کم خونی، ناتوانی جنسی نیز کاربرد دارد.
ترکیبات مغذی آن می تواند باعث دفع مواد رادیواکتیو، فلزات سنگین ناشی از آلودگی هوا چون سرب، جیوه و مواد زائد بدن شود.ا
تخم بلدرچین باعث ایجاد متابولیسم بهینه در سلول­های بدن می شود. وبهترین نوع پروتئین و چربی را دارد.
تخم بلدرچین برای درمان بیماری های کبدی، کلیوی، کم خونی وسل توصیه می­شود.
مصرف تخم بلدرچین در رژیم های بدنسازی و ورزشکاران بسیار سودمند است چراکه به دلیل دارا بودن ویتامین های گروه B، سبب افزایش انرژی در بدن می شود.
تخم بلدرچین به تنظیم سیکل خواب کمک می­کند.
تخم بلدرچین سبب افزایش مقاومت کلی بدن می­شود.
تخم بلدرچین در تنظیم سیستم عصبی، قلبی و گوارشی و درمان بیماری تشنج موثر است.
تخم بلدرچین سبب بهبود میل و توان جنسی می­شود.🌼🌼🌼


°Join: @Balgami
t.me/Balgami
#تخم_بلدرچین

#تخم بلدرچین بعنوان یک بمب ویتامینی و تغذیه ای است.
تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ ، 5 برابر فسفر، 7برابر آهن، 6برابر ویتامینB12 و 15 برابر ویتامینB2 دارد (هرچند اندازه ی یک تخم مرغ حدود 5 برابر تخم بلدرچین است).
تخم بلدرچین منبع غنی اسید چرب امگا3 است که برای تقویت هوش و حافظه بسیار مفید می­باشد. کلسترول در تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ بسیار کمتر است.
ازآنجایی که بلدرچین در برابر بیماریهای مختلف بسیار مقاومتر از مرغ است، پرورش بلدرچین بدون استفاده از هیچ گونه دارو و آنتی بیوتیکی انجام می شود، بنابراین گوشت و تخم بلدرچین محصولاتی کاملا ارگانیک و سالم هستند که هیچ گونه ذخیره ی داروئی مضر برای مصرف کننده در بافت خود ندارند.
از تخم بلدرچین استفاده کنید زیرا:
1- تخم بلدرچین باعث ایجاد متابولیسم بهینه در سلول­های بدن می شود. وبهترین نوع پروتئین و چربی را دارد.
2- تخم بلدرچین برای با هوش شدن جنین در دوران بارداری بسیار موثر است.
3- تخم بلدرچین موجب بهبود اشتها در اطفال کم اشتها شده ومناسب برای سنین رشد کودکان ونوجوانان می­باشد.
4- تخم بلدرچین به تنظیم سیکل خواب کمک می­کند.
5- تخم بلدرچین سبب افزایش مقاومت کلی بدن می­شود.
6-تخم بلدرچین در تنظیم سیستم عصبی، قلبی و گوارشی و درمان بیماری تشنج موثر است.
7-تخم بلدرچین برای افراد مسن بسیار مفید است و سبب استحکام عضلات و استخوان ها می­شود.
8- تخم بلدرچین سبب بهبود میل و توان جنسی می­شود.
9- تخم بلدرچین حساسیت ایجاد نمی­کند.
جنبه های دارویی ودرمانی تخم بلدرچین :
1- تخم بلدرچین برای درمان بیماری های کبدی، کلیوی، کم خونی، آسم، سل، ناتوانی جنسی، استرس و بازسازی بدن پس از جراحی یا زایمان توصیه می­شود.
2-مصرف تخم بلدرچین در مادران شیرده باعث منظم شدن سیستم عصبی، قلبی و گوارشی بدن و افزایش شیر می­شود.
3-مصرف تخم بلدرچین به دلیل حجم کم و میزان بالای پروتئین آن برای ورزشکاران بخصوص بدنسازان عزیز توصیه می­شود.
4- تخم بلدرچین به دلیل کامل بودن و نداشتن هیچ تاثیر سوئی بر شیر خواران به عنوان بهترین مکمل دوران شیردهی توصیه می­شود.
5- ماسک سفیده تخم بلدرچین همراه عسل (برای پوستهای چرب و زرده با عسل برای پوستهای خشک) باعث طراوت و شادابی و رفع چین و چروک و لکه­ های پوست می­شود.


°Join: @Balgami
t.me/Balgami

#بارداری
#مصرف_تخم_بلدرچین_در_بارداری
#خواص_تخم_بلدرچین_برای_بانوان_باردار

#تخم_بلدرچین نسبت به تخم مرغ ، ۵ برابر فسفر، ۷برابر آهن، ۶برابر ویتامینB12 و ۱۵ برابر ویتامینB2 دارد (هرچند اندازه ی یک تخم مرغ حدود ۵ برابر تخم بلدرچین است). به دلیل فسفر، آهن، ویتامین b1 و b2 خوبی از ویتامین ها و املاح معدنی به شمار می رود و بمب ویتامین نام گرفته است.
تخم بلدرچین منبع غنی اسید چرب امگا۳ است که برای تقویت هوش و حافظه بسیار مفید می­باشد.
۱۰۰ گرم تخم بلدرچین۱۵۸ کیلوکالری انرژی تولید می‌کند.
کلسترول در تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ بسیار کمتر است.
ازآنجایی که بلدرچین در برابر بیماریهای مختلف بسیار مقاومتر از مرغ است، پرورش بلدرچین بدون استفاده از هیچ گونه دارو و آنتی بیوتیکی انجام می شود، بنابراین گوشت و تخم بلدرچین محصولاتی کاملا ارگانیک و سالم هستند که هیچ گونه ذخیره ی داروئی مضر برای مصرف کننده در بافت خود ندارند.

#فواید_تخم_بلدرچین_برای_نوزادان_و_کودکان:

تخم بلدرچین به دلیل کامل بودن و نداشتن هیچ تاثیر سوئی بر شیر خواران به عنوان بهترین مکمل دوران شیردهی توصیه می­شود.
مصرف تخم بلدرچین باعث افزایش رشد و ضریب هوشی کودکان می شود.
تخم بلدرچین موجب بهبود اشتها در اطفال کم اشتها شده و مناسب برای سنین رشد کودکان و نوجوانان می­باشد.
مصرف تخم بلدرچین در بارداری و #شیردهی
تخم بلدرچین برای باهوش شدن جنین در دوران بارداری بسیار موثر است.
اگر زنان بعد از زایمان در رژیم غذایی خود از تخم بلدرچین استفاده کنند زودتر بهبود پیدا کرده و قوای بدنی‌شان زودتر برمی‌گردد؛ همچنین تخم بلدرچین سبب افزایش شیر مادران می‌شود.
مصرف تخم بلدرچین در مادران شیرده باعث منظم شدن سیستم عصبی، قلبی و گوارشی بدن و افزایش شیر می­شود.
#توجه: تخم بلدرچین، مرغ یا … به صورت خام در بارداری ممنوع است.
مصرف تخم بلدرچین در آسم و آلرژی:

تخم بلدرچین حساسیت ایجاد نمی­کند.
این ماده غذایی به دلیل ماده شبه کورتون و ضدالتهابی به درمان آسم و بیماری های التهابی چون آرتریت روماتویید کمک می کند
تخم بلدرچین در #کلسترول_بالا
میزان کلسترول تخم بلدرچین از تخم مرغ معمولی کمتر است و از این رو قابل مصرف برای تمام افرادی است که مصرف تخم مرغ برایشان منع شده است.

#فواید_تخم_بلدرچین_بر_اعصاب
تخم بلدرچین در کاهش استرس موثر است و به سبب دارا بودن ویتامین های گروه b موجب افزایش شادی، نشاط و انرژی در بدن می شود.
تخم بلدرچین سرشار از ویتامین‌های گروه B است که در تنظیم سیستم عصبی بسیار موثر است.
همچنین سبب احساس شادابی می شود و در بهبود افسردگی نقش دارد.
#فواید_تخم_بلدرچین_برای_پوست_و_مو
تخم بلدرچین باعث بهبود رنگ پوست و تقویت مو میشود. به همین دلیل از زرده تخم مرغ بلدرچین برای ماسک صورت و مراقبت از مو استفاده می کنند.این تخم مرغ دارای ریبوفلاوین وویتامین B2 است و پوست را درخشان و سالم نگه میدارد
ماسک سفیده تخم بلدرچین همراه عسل (برای پوستهای چرب و زرده با عسل برای پوستهای خشک) باعث طراوت و شادابی و رفع چین و چروک و لکه­ های پوست می­شود.
مصرف تخم بلدرچین در سالمندان و افراد بالای ۴۰ سال:
جذب ویتامینهای بدن با افزایش سن بسیار کم می­شود از این رو مصرف روزانه تخم بلدرچین به افراد بالای ۴۰ سال، برای بالا بردن مواد معدنی و ویتامینهای بدن و جلوگیری از کارافتادگی زودرس و پیشگیری از سرطان توصیه می­شود.
تخم بلدرچین در افراد پیر و مسن سبب تجدید قوای از دست رفته خواهد شد. در چین و ژاپن، بچه ها هر روز قبل از رفتن به مدرسه یک تخم بلدرچین (بمب ویتامینی) بصورت خام مصرف می کنند.
تخم بلدرچین برای افراد مسن بسیار مفید است و سبب استحکام عضلات و استخوان ها می­شود.
#سایر_خواص :
در درمان #آرتریت_روماتوئید، #کمخونی #ناتوانی_جنسی نیز کاربرد دارد.
ترکیبات مغذی آن می تواند باعث دفع مواد رادیواکتیو، فلزات سنگین ناشی از آلودگی هوا چون سرب، جیوه و مواد زائد بدن شود.ا
تخم بلدرچین باعث ایجاد متابولیسم بهینه در سلول­های بدن می شود. وبهترین نوع پروتئین و چربی را دارد.
برای درمان بیماری های کبدی، کلیوی، کم خونی وسل توصیه می­شود.
مصرف تخم بلدرچین در رژیم های بدنسازی و ورزشکاران بسیار سودمند است چراکه به دلیل دارا بودن ویتامین های گروه B، سبب افزایش انرژی در بدن می شود.
تخم بلدرچین به تنظیم سیکل خواب کمک می­کند.
تخم بلدرچین سبب افزایش مقاومت کلی بدن می­شود. در تنظیم سیستم عصبی، قلبی و گوارشی و درمان بیماری تشنج موثر است. سبب بهبود میل و توان جنسی می­شود.
به دلیل اینکه بعد از اعمال جراحی فعالیت های ترمیمی افزایش می یابد، مصرف این ماده غذایی توصیه می شود زیرا انرژی از دست رفته به بیمار بازمی گردد.


°Join: Balgami
t.me/Balgami

🚩 مصرف تخم بلدرچین برای کودکان


1️⃣ تخم بلدرچین واکنش های حساسیتی و آلرژی زایی کمتری نسبت به تخم مرغ دارد فلذا در کودکانی که به تخم مرغ حساسیت نشان می دهند ممکن است در مورد تخم بلدرچین با مشکلی مواجه نشوند.

2️⃣تخم بلدرچین سرشار از ویتامین های A، B1، B2، B6، B12 و ویتامین D، آهن، منیزیم، روی، مس، فسفر می باشد فلذا در کودکان مبتلا به کم خونی ها و کودکانی که دچار فقر اهن و کمبود ویتامین دی می باشند توصیه می شود.

3️⃣ تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ از نظر سالمونلا (سالمونلا باکتری گرم منفی است که در جوجه‌ها و تخم‌مرغ‌ها معمولاً وجود دارد. سالمونلا عامل یکی از شایع‌ترین مسمومیت‌های غذایی می‌باشد) ایمنی بیشتری داشته و تخم بلدرچین از آن جهت در برابر سالمونلا ایمنی دارد زیرا دمای بلدرچین یک درجه حرارت بدن بالاتر از مرغ است و در این درجه سالمونلا نمی تواند زنده بماند .

4️⃣ میزان پروتین در تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ بیشتر بوده و میزان كلسترول خوب در تخم بلدرچین بیشتر از تخم مرغ است و تخم بلدرچین غنی تر از کلسیم و فسفر نسبت به تخم مرغ و میزان آهن در تخم بلدرچین بیش از 7 برابر تخم مرغ می باشد.

5️⃣ نکته مهم میزان استفاده از تخم بلدرچین برای کودکان است که بهتر است بیش از 2 عدد تخم بلدرچین روزانه برای کودکان استفاده نشود. ( تخم بلدرچین حاوی مقدار زیادی ویتامین A است)

6️⃣ بهترین زمان شروع تخم بلدرچین بعد از پایان ماه 6 در کودکان است. البته باید خاطر نشان کنیم که در زیر 1 سال از زرده تخم بلدچین استفاده کنید و نه سفیده و در ماه اول یک روز در میان می توانید تخم بلدرچین را شروع کنید و در ماه های بعد به روزی 1 عدد زرده تخم مرغ برسانید. و در پایان سال اول می توانید تخم بلدرچین کامل رو به میزان حداکثر روزی 2 تخم بلدرچین اغاز نماید.

7️⃣ بهترین روش برای مصرف تخم بلدرچین اب پز کردن بمدت حداقل 5 دقیقه می باشد.

9️⃣ هرگز تخم بلدرچین یا تخم مرغ نمی تواند تمام نیاز های کودک را بخصوص اگر کودک شیر مادر تغذیه می کند به اهن مورد نیاز فراهم کند بنابراین مصرف قطره اهن نیز حتما نیاز می باشد.

منبع: www.OrganicFacts.net

@Tebeatfal

برص هست
علت بیماری برص
در دیدگاه طب سنتی
فساد معده هست وغلبه بلغم پوستی یا سردی با سردی خوردن

عواملی که موجب فساد معده میشوندشامل
خوردن لبنیات با گوشت ها اشتباه رایجی که کباب وآب گوشت با دوغ خورده میشه
خوردن شیر شب قبل از خواب وبلافاصله خوابیدن
خوردن تخم مرغ به همراه پنیر
خوردن دوگونه لبنیات کنار هم مانند پنیر وشیر
خوردن دوگونه پروتئین کنار هم مانند ماهی وتخم مرغ یا مرغ وتخم مرغ

خوردن میوه پس از غذا
خوردن آب پس از خوردن میوه
خوابیدن بعد از غذا
خوردن دونوع میوه طبع سرد باهم
خوردن چند یا دونمونه غذا با هم مثال سوپ وبرنج هم زمان

این عوامل موجب فساد معده شده وزمینه بیماری برس یا ویتیلیگو رو به وجود می آورد

عامل های سردی
سردی با سردی خوردن
مثال خوردن ترشی کنار برنج
خوردن یا لبنیات کنار غذاهای سرد

یا درفصل سرد سردی خوردن
درمورد این بیماری رایج هست که میگویند علت آن
فصل سرد و مزاج سرد وغذای سرد اگر همه گی کنار هم قرار بگیرد این بیماریب وجود می آید

راه درمان
اول از همه ترک تمامی عواملی که نام برده شد
چون این بیماری بیماری سرد تمامی سردیجات باید قطع شود

لبنیات شیر دوغ ماست و پنیرممنوع (کره و خامه آزاد )
گوشت گاو و گوساله مرغ ماشینی وماهی ممنوع (گوشت گوسفند مرغ و خروس محلی آزاد )
بادمجان عدس قارچ غذاهای فست فود وکنسروی غذاهای کارخانه ای نوشابه بستنی خیار کاهو هندوانه مطلاقا ممنوع
میوه های ترش باید به حداقل برسد

درمان اصلی
بیمار نیاز دارد بلغم از بدن وپوستش پاک شود

گیاه غازایاغی رو بکوبید روزی یک بار به مدت بیست دقیقه بزارید روی محل برس چندتا ها تکرار کنید
به هر نحو ممکن خود گیاه غازایاغی رو بخورید

روغن بابونه رو هرروز به محل برص بزنید وماساژ بدید

درمان قطعی نیاز به برسی دقیق توسط طب سنتی دارد


°Join: @Balgami
t.me/Balgami

⏱ مطالعه ٥٩ ثانیه ای!

🔰 بهبود سردی #روده ها با دم کرده #زیره

🔹 دکتر ریحانه معینی (متخصص طب سنتی ايران)

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir

📌 بلغمی مزاج ها نسبت به سایر طبایع بیشتر دچار #مشکلات_گوارشی می شوند

🔰 بلغمی مزاج ها نسبت به سایر طبایع بیشتر دچار مشکلات گوارشی میشوند چون طبع سردی دارند و رطوبت در بدن آنها غلبه دارد.


°Join: @Balgami

🔴 ساده‌ترین و کاربردی‌ترین روش برای درمان #معده_سرد

♻️ مواردی که باید جهت درمان معده سرد رعایت کرد عبارتند از:

1⃣ رعایت نظم غذایی، اهمیت فراوان به وعده #صبحانه و توجه به این نکته، تا اشتها #غالب نشود و احساس گرسنگی ایجاد نگردد، غذا نخورد و زمانیکه هنوز اندکی اشتها باقیست دست از غذا خوردن‌ بکشد.

2⃣ چشیدن قدری #نمک_سنگِ_طبیعی در شروع غذا و پایان آن

3⃣ حفظ توجه و #تمرکز هنگام غذا خوردن و پرهیز از تماشای تلویزیون یا انجام هرکاری که باعث تضعیف توجه به غذا میشود..

4⃣ پرهیز از مصرف: سردیجات خصوصاً آب و انواع نوشیدنی سرد و یخ، ترشیجات، سالادها، کشک و پنیر و ماست و دوغ،نوشیدن آب یا مایعات با غذا و بلافاصله بعد از غذا، مرغ و ماهی، گوشت گوساله و گاو، انواع فست فود، ماکارونی، گوجه، رب، سیب زمینی، قارچ، ذرت، نان و روغن های صنعتی و میوه‌ها با طبیعت سرد

5⃣ جویدن بسیار به اندازه #دوبرابر تعداد دندان های کامل انسان، و کاملا در آرامش و #آهسته غذاخوردن.

6⃣ بلافاصله بعد از هر وعده غذایی استفاده از یک قاشق مرباخوری از یکی از موارد زیر:

* ارده
* عسل
* ارده و عسل
* دوسین
* پودر هاضوم

7⃣ روغن مالی و #بادکش_گرم_معده هر شب ۱۵ دقیقه

8⃣ استفاده از #مغزیجات بعنوان #ناهار

9⃣ یک ساعت #پیاده_روی بعد از شام

🔟 استفاده از ضماد ۵ دقیقه #نوره و سپس ۵ دقیقه #حنا روی ناحیه معده سه روز در هفته نیز مجرب است.

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

بلغمی:
بدن علیه خودش انقلاب می کند و رماتیسم مفصلی می آورد. مثل کشک و آب یا سفیده تخم مرغ است و مربوط به سیستم لنفاوی یا سیستم ایمنی است. از جنس آب و سرد و تر است.
بیماری بلغم :
نشانه های غلبۀ بلغم: کسانی که سردی زیاد بخورند (ماست ترش) بلغم فعال می شود. وزیر چشم پف کرده
– مزه دهانشان ترش میشود–پوست شل و ول و سفید و آبکی می شود–پوست مقطعی سفید می شود
(برص) و موها زود سفید می شود - لک قهوه ای در سفیدی چشم وسردی دست و پا و پا درد و زانو درد–لرزش دست وپا (پارکینسون) - دیر هضم شدن غذا–درد معده–تنگی نفس موقع خوردن غذا–قلنج می کنند ودوست دارند ماساژ بدهند–درد کمر و بین شانه ها و گرفتگی ماهیچه پشت گردن–کسل و خواب آلود–جاری شدن آب از دهان در خواب–دچار تپش قلب وقتی از خواب بیدار میشوند–رقیق بودن آب بینی–ترشح بینی–سرفه زیاد-فراموشی–دفع ادرار زیاد همراه با فشار - ضعف مثانه.
علت:
غذاهای لبنیات وترشی وسرکه بلغم را زیاد می کند.
غذاهای مضر برای بلغمی مزاج ها:
لبنیات–ترشی–لیته–شور–سیب زمینی– گوجه فرنگی _ عدس–قارچ–گوشت گاو و گوساله–گوشت بز _گوشت سفید ماهی _ مرغ هورمون ماشینی پرورشی (برای رماتیسمی ها بد بوده ودرد را زیاد میکند)–چای–قهوه–نسکافه–میوه ترش وکال–نارنگی–کیوی– پرتقال _ خیار–لیمو شیرین _ هلو _ شلیل _ زردآلو _ هندوانه –سوپ جو با زنجبیل.
درمان:
گوشت (شتر–گوسفند–کبوتر–سار –گنجشک) – ادویه جات (نمک_فلفل سیاه _ فلفل قرمز _ هل–دارچین–زنجبیل–زیره سیاه _ زیره سبز–زعفران- زنیان –سرنجان–خولنجان–سیر–موسیر–خردل_ جوز هندی) –سبزیجات (انواع کلم_کرفس–نعناع–ریحان–جعفری–ترخون – مرزه)
حبوبات شامل نخود گندم لوبیا چیتی لوبیا کشاورزی یا کپسولی دال عدس لپه

صیفی جات بادمجان
مغزیجات پسته فندق گردو بادام هندی بادام درختی

خوراکی‌های گرمی بخش ارده با شیره انگور یا ارده با عسل یا ارده با خرما یا کاچی

°Join: @Balgami
t.me/Balgami

#کیست_کلیه هم از غلبه سردی ایجاد می شود . غلبه سردی سرآغاز اکثر بیماریهاست.

°Join: @Balgami

🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺



🌺🍃 سوء مزاج سرد چیست ؟؟



علائم: کم تشنه شدن یا تشنه نشدن، ورم یا پف صورت، فساد رنگ چهره(بی طراوتی پوست)، سفیدی(کم رنگی) زبان و لب، سفیدی ادرار(به رنگ آب)، شکم روان(مدفوع شل)، سردی(یخ کردن) بدن.

علاج: باید معجونهای گرمی که با دارچین، زیره، زنجبیل و... درست می شوند، مصرف شود، گوشت های پخته شده با زیره و شوید و نخود،پرهیز از گوشت گوساله، گاو و مرغ زیاد، روغن مالی با روغن های گرم، فعالیت بدنی، دفع بلغم از طریق اسهال یاادرار(با تجویز متخصص )


°Join: @Balgami
t.me/Balgami
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺،

#نرگس

🦚برخی از فواید استشمام عطر گل نرگس (به خصوص شب و هنگام خواب)

💐 افزایش قدرت حافظه
💐 درمان سردرد سوداوی
💐 کاهش تأثیرات هوای آلوده
💐 مفید برای مبتلایان به اوتیسم
💐 حفظ سلامت مغز سرد مزاجان
💐 کمک به درمان ریزش موی بانوان
💐 مفید برای مبتلایان به صرع‌ سرد
💐 جلوگیری از ابتلا به زکام در زمستان
💐 کمک به درمان بی خوابی افراد سردمزاج
💐 مفید برای بهبود افسردگی و آرامش اعصاب

°Join: @Mezajshenasi12

#گیاهان_دارویی (48)

✅ گیاه دارویی اشق…

♨️ ادامه مطلب را از دست ندهید (لینک زیر)
🕑 مدت زمان مطالعه : 2 دقیقه
🌐 https://goo.gl/edfhge

طبایع، طب سنتی برای همه
🆔 @tabaye_channel

#اشق

نام علمی : Gum Ammoniac

مزاج : درجه سوم گرم و درجه اول خشک.

دوز مصرفی : دو تا هفت ماشه.

مواد موثره : در صمغ آن اسیدگلوکورونیک ، گالاکتوز ، آرابینوز ، رامنوز و یک کتون.

منافع :
#تنقیه_مغز ، رفع ورم #کبد و #طحال و دردهای سرد ، #مدر_بول و حیض ، #محلل_اورام ، #جالی ، #ملین ، #مسهل ، #مفتحح_سدد ، #قاتل_دیدان ، #مجفف قوی ، جاذب از عمق بدن ، دافع تعفن ، #منفث_بلغم.
حساسیت ها و #برونشیت را بهبود میبخشد. فساد #بلغم را دفع کرده و #جنین_مرده را خارج میکند.#عرق_النسا را تسکین میدهد.
خوردن مقدار زیاد آن سده های کبد و طحال را باز میکند.
خوردن آن با آب #کرم_روده را میکشد و #رطوبت_معده را از بین میبرد.
با #عسل برای #تنگی_نفس ،#اخراج_بلغم متعفن ،#سفتی_طحال ، #لقوه ، #صرع و #تشنج مفید است.
با #سرکه #طحال را تقویت میکند.
ضماد آن با سرکه #سفتی_مفصل ، #بهق ، #بیماری_پوست را بهبود میبخشد.
برای رفع #کهیر مفید است.
اشق و #حنا روی سر #شوره را از بین میبرد.

مضرات : کلیه ، معده.خوردن آن ادرار خونی میشود.

مصلحات : سرکه ، بادام شیرین، برای کلیه و انیسون برای معده.

بدل ها : جاوشیر

منبع : #قرابادین.

°Join: @Balgami

تداخل غذایی خطرناک !

👈🏻خوردن ماهی و ماست باهم بخاطر اسید لاکتیک موجود درماست برروی عصب پاراسمپاتیک اثرگذاشته و لختی در بدن به وجود میاورد.

👈🏻در برخی موارد آلرژی در افراد آنقدر زیاد میشود که باعث مرگ فرد میشود.


°Join: @Balgami

💦❄️ سردی مزاج معده ، دلیل بسیاری از بیماری ها😱

💧💦⛄️ علائم سرد یا بلغمی شدن معده:
وقتی خلط بلغم در معده ی شما زیاد شود، دستگاه گوارش تان به خصوص معده دچار بیماری خواهد شد؛ به عبارتی، اثر سو مزاج خلط بلغم در دستگاه گوارش به وجود می آید. علائم شایع این مشکل عبارتند از: ترش کردن و نفخ معده، یبوست یا اسهال، دل درد و بی اشتهایی. افزایش بلغم در سایر قسمت ها با علائمی چون زیاد شدن آب دهان، سردرد، درد پاها یا دست ها، سستی و رخوت همراه است.

🔵عوامل ایجاد نفخ و اختلال هضم:
وقتی دچار نفخ می شوید یا در عملکرد سیستم هضم تان مشکلی به وجود می اید یعنی خلط بلغم بر بدن شما غلبه کرده است. این عارضه معمولا به علت مصرف زیاد خوراکی هایی با طبع سرد، نوشیدن مایعات سرد و خوردن آب بسیار سرد بین غذا بروز می کند. خوب نجویدن غذا، درهم خوری، حمام رفتن و خوابیدن بعد از غذا، غذا خوردن در زمان سیری و جماع بعد از غذا نیز از دیگر عوامل ایجاد اختلال در هضم غذاست.
✅پیشگیری:
🔸برحسب نوع غذا و ذائقه ی خود، غذا را با ادویه جاتی مانند زیره، نعناع، دارچین(یک قاشق چای خوری از پودر یکی از آن ها) و در صورت اطمینان از نداشتن زخم گوارشی، زنجبیل (نصف قاشق چای خوری) میل کنید.
🔸از غذاهای زودهضم مانند گوشت بره، جوجه کباب وتخم مرغ عسلی بیشتر استفاده کنید.
🔸از ادویه جاتی مانند قرنفل(میخک)، هل و زعفران در طبخ غذا استفاده کنید.
از مصرف غذاهای سنگین و دیرهضم مانند گوشت گاو(به هرشکل و به هرمقدار)، کله پاچه، حلیم، تخم مرغ آب پز کامل، کوکو سیب زمینی، ماکارونی و الویه بپرهیزید.
🔸از خوردن سالاد، خیار، گوجه فرنگی، ترشی، هندوانه، هلو، زردآلو، کیوی، دوغ و ماست بپرهیزید.
🔸اگر بیماری فشارخون ندارید؛ غذا را با مقدار خیلی کم نمک شروع و بانمک تمام کنید.


°Join: @Balgami
t.me/Balgami

عوارض پیتزا، از نگاه طب سنتی
پیتزا جزء غذای غلیظ و دیرهضم است و مواد زایدی که از آن‌ تولید می‌شود به راحتی می‌توانند در کنار هم تجمع کرده و ایجاد انسداد در عروق و مجاری کنند.
ساندویچ و پیتزا به خاطر داشتن سوسیس و کالباس، بیماری های مختلفی را باعث می شوند.
برای تهیه سوسیس و کالباس از ماده خامی به نام «خمیرمرغ» استفاده می‌شود (پسماندهای پوست، روده و دورریزها و خمیرشده با دستگاه بادر) که طبیعتی سرد دارد و بلغم‌زاست.
خمیر پیتزا چون از آرد نول بدون سبوس تهیه می‌شود، بعد از مصرف در روده تبدیل به قند شده و تولید الکل می کند که می تواند موجب بیماری میگرن شود.
از دیگر عوارض ناشی از این غذاها بیماری های پوستی، عصبی و یبوست است که خود عوارضی مانند بواسیر، بیماری شقاق مقعد و بیماری کولیت یا قولنج روده و … را به دنبال دارد.
پنیرهای پیتزا در اثر ماندن و تخمیر زیاد حالت کشدار پیدا می کنند که سودازا می باشند.
همچنین پنیر پیتزا در مجاورت حرارت، تولید نوعی ماده‌ سمی می‌کند که مصرف آن برای سلامت انسان و سیستم گوارش ما بسیار مضر است و تکرار مصرف آن در بلند‌مدت می‌تواند باعث ابتلا به بیماری ها و عوارض مختلف شود.
طبق مطالعات صورت گرفته، مصرف انواع پیتزا، پاستا، سس انواع طعم دهنده های صنعتی با افزایش خطر سرطان پستان در سنین یائسگی همراه هستند.
پیتزا با پنیر سرد خود در کنار دیگر مواد مانند گوجه و قارچ سرد و تر، گوشت‌ گوساله سرد و سوسیس ‌و کالباس سرد و نان بی‌سبوس سرد، دستگاه گوارش انسان را دچار سرماخوردگی می‌کند و افراد سردمزاج را وامی‌دارد که ناگواری های بیشتری را تاب آورند.
پیتزا در کل برای افراد دارای غلبه سودا و یا غلظت خون توصیه نمی شود.



°Join: @Mezajshenasi12
t.me/Mezajshenasi12

#مزاج_سرد_تر #بلغمی #قسمت_اول

بلغم چیست و مشخصات بلغمی ها چیست؟

ميزان بلغم در انسان سالم یک درصد است و چون سبک تر از سودا و دم است معمولاً حجام در نخستین خونگیری فرد بلغمی شاهد خون شفاف و کم مایه ای است، بلغم مانند کشک یا سفیده تخم مرغ بوده و مربوط به سیستم لنفاوی یا سیستم ایمنی است و از جنس آب و سرد و تر است، اشخاص بلغمی به دلیل سردي این مزاج دارای رنگ پوستی روشن، بور و یا چه بسا پوست سفید و موهای بور یا سفید میباشند.


°Join: @Balgami

#مزاج_سرد_تر #بلغمی #قسمت_دوم

بلغم یکی از خلط های چهارگانه( اخلاط اربعه) در طب اخلاطی است. به نظر پزشکان سنتی این خلط طبعی سرد و مرطوب دارد و استفاده زیاد خوراکي های سردي بخش سبب ازدیاد این خلط در بدن ميشود .

می دانید غلبه بلغم چیست که تمامی پزشکان طب سنتی از آن حرف ميزنند و منعش می کنند؟ غلبه بلغم مشکلی مزاجی است که متأسفانه در بیش تر اشخاص جامعه موجود است . درصورتی که شما هم با وجود اندامی لاغر، شکم بزرگی دارید بدانید که این شکم ناشی از غلبه بلغم است.
 

°Join: @Balgami

افراد بلغمی دچار چاقی شکمی و مقداری هم چاقی از ناحیه ی پهلو می باشند.

°Join: @Balgami