🔰#زنجبیل🌿

🔻ریشه­ های معروف که شبیه شقاقل می­باشد.

🔹طبیعت این ریشه گیاهی در صورتی که تازه باشد گرم و خشک می­باشد.

🔸این ریشه گیاهی #تقویت­ کننده #مغز بوده و در عین حال موجب تقویت #معده و #کبد می­شود.

🔹می­تواند باعث تقویت قوای جنسی شود.

🔸مصرف مداوم این ریشه گیاهی می­تواند باعث #دفع سردی در اعصاب و مفاصل شود و در بیماری فلج مؤثر است.

🔹بخصوص خوردن زنجبیل به همراه زرده تخم­ مرغ عسلی در افزایش قوای جنسی بسیار  مؤثر است.

🔸علاوه بر این اگر آن را نرم بکوبند و بپزند و بر آب گوشت بپاشند و بخورند برای دفع درد مفاصل مؤثر خواهد بود.

🌸سلامت و تندرست باشید🌸
🖊دکترلیلا شیربیگی( متخصص طب سنتی)

🆔 @drmmohebbi🌸

🔰 #زنجبیل ؛ مصرف کنیم ولی با احتیاط

🔻زنجبیل برای کاهش درد و ورم مفاصلی که ناشی از سردی و تری باشد، بکار می رود .

🔻به دلیل طبیعت گرم و دفع رطوبات اضافه و بلغم ، ضعف و سستی ناشی از سرما و رطوبت را ، از بین برده و ایجاد انرژی می کند .

🚫مصرف زیاد زنجبیل ، در مبتلایان به سنگ های صفراوی ، افراد در معرض خطر خونریزی ، و افراد دارای زخم واضح یا التهاب لوله گوارشی ، مضر و ممنوع است .

🔹توجه👇
همچنین مصرف بی رویه زنجبیل و بدون مشورت با پزشک می تواند منجر به سردرد ، خشکی چشم ، خشکی پوست می شود.

✅قبل از مصرف حتما با پزشک متخصص مشورت کنید.

🖊دکتر مینا محبی (متخصص طب سنتی ایرانی)

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
🌐 www.itma.ir

👉 @persianmedicine 👈

مصرف زنجبیل برای پریود شدن

در صورتی که دچار تاخیر در قاعدگی شده اید ، زنجبیل با ایجاد انقباضات رحمی می تواند باعث کمک به پریود شدن شما شود . علاوه براین ، زنجبیل باعث کاهش درد و گرفتگی های قاعدگی ، کاهش حالت تهوع ، کاهش احتمال استفراغ و … خواهد شد . از آنجایی که مصرف زنجبیل خام می تواند باعث احساس سوزش در زبان شود ، توصیه می شود از دمنوش زنجبیل استفاده کنید .


°Join: @Balgami
t.me/Balgami

#افتادگی_پلک
@Balgami

خواص و فواید درمانی دانه چلغوز در طب سنتی

✅ چلغوز فحش نیست! بلکه یکی از اشرافی ترین و گران ترین خشکبارها با خواص دارویی بسیار است که در ایران به فراموشی سپرده شده است، بنابراین ما قصد داریم شما را با خواص بی نظیر این دانه گیاهی که به دانه کاج هم شناخته می شود آشنا کنیم.

🌐 به لینک زیر مراجعه نمایید:
tabaye.ir/00036

طبایع، طب سنتی برای همه
@tabaye_channel

#چلغوز
#خواص_چلغوزه

رفع #سنگ_مثانه
افزایش قوای جنسی
افزایش منی جهت بچه دار شدن
افزایش قوای بدنی
تقویت حافظه
جلوگیری از کلسترول بد خون
جلوگیری از آسیب حمله قلبی.


°Join: @Balgami
t.me/Balgami

چلغوز
👇👇👇👇👇 👇👇👇👇👇
@irihmsir

#دانستنی

دانه‌ای قهوه‌ای رنگ كه وقتی آن را در پوسته چوبی‌اش می‌بینی به یاد هسته خرما می‌افتید. این دانه را وقتی بو می‌دهند با صوت خاصی سر باز می‌كند و دانه چلغوز از آن خارج می‌شود. در واقع چلغوز، میوه نوعی صنوبر بزرگ با برگ‌های سوزنی كوتاه و ضخیم بوده كه بومی پاكستان، افغانستان و شمال شرق ایران از جمله شیروان است. چلغوز، دانه‌ای پرچرب و سرشار از اسیدهای آمینه ضروری و اسیدهای چرب غیراشباع مفید است. روغن آن همچون روغن زیتون از افزایش كلسترول بد خون جلوگیری كرده و سرخرگ‌ها را از آسیب حفظ می‌كند و از حملات قلبی می‌كاهد.به دلیل كمك به كاهش تری‌گلیسیرید خون یار مهربان كبد است و به جهت فیبر و چربی بالا كور‌كننده خوب اشتهاست. پتاسیم و منگنز آن به تعادل فشار خون كمك كرده و منیزیم این دانه از بی‌خوابی‌های شبانه می‌كاهد و دردهای عضلانی، خستگی مفرط، تنش و اضطراب را بر‌طرف می‌كند.
چلغوز به دلیل دارا بودن ویتامین‌های A، E و K برای شادابی و سلامت پوست و تقویت چشم نافع است. نیاسین یا همان ویتامین B3 آن برای تقویت حافظه و حفظ شادابی روح و روان موثر است و آهن گیاهی آن به اكسیژن‌رسانی سلول‌ها و بافت‌های بدن كمك می‌كند.خصوصیات تغذیه‌ای و درمانی چلغوز تقریبا با انواع مغزهای آجیلی برابری می‌كند، اما ویژگی قابل توجه، میزان بالای تركیبات آنتی‌اكسیدانی چلغوز است كه می‌تواند رادیكال‌های مضر حاصل از واكنش‌های مخرب بدن را به‌طور نسبی خنثی كند.اما لازم است بدانید این دانه طبع بسیار گرمی دارد و برای همه افرادی كه مزاج خشك دارند همچون صفراوی‌ها و سوداوی‌ها مناسب نیست و مصرف آن فقط به مزاج‌های رطوبی همچون دموی بویژه بلغمی‌ها توصیه می‌شود.

گروه تحقیقات جامعه گیاه درمانی ایران
http://www.ihms.ir
كانال جامعه گياه درماني ايران،آشنايي با دنياي گياهان دارويي وطب سنتي
http://telegram.me/joinchat/BaEuzDvIBJKUjgNrsvGwlg

#خواص_خوراکی‌ (39)، دانه چلغوز

روغن چلغوز همچون روغن زيتون از افزايش كلسترول بد خون جلوگيری می‌كند و حملات قلبی را كاهش می‌دهد...

کانال طبایع، طب سنتی برای همه
@tabaye_channel

www.tabaye.ir

چلغوز، ناسزا نیست
شاید نام چلغوز از نظر برخی افراد جامعه معنی و مفهوم خوبی نداشته باشد و عده‌ای آن را ناسزا بدانند، اما اشتباه نکنید. چلغوز فحش نیست! بلکه دانه‌ای آجیلی و سودمند است که مغزآن شبیه به تخمه آفتابگردان بوده و طعمی مشابه بادام و پسته دارد. مشهدی‌ها این دانه را بخوبی می‌شناسند و از طرفداران پر‌و‌پا‌قرص آن هستند. اگر سفری به قسمت‌های مختلف استان خراسان داشته باشید حتما از شمال تا جنوب و از شرق تا غرب این استان، چلغوز را در مغازه‌ها و فروشگاه‌های خشکبار بارها خواهید دید.

دانه‌ای قهوه‌ای رنگ که وقتی آن را در پوسته چوبی‌اش می‌بینی به یاد هسته خرما می‌افتی. این دانه را وقتی بو می‌دهند با صوت خاصی سر باز می‌کند و دانه چلغوز از آن خارج می‌شود. در واقع چلغوز، میوه نوعی صنوبر بزرگ با برگ‌های سوزنی کوتاه و ضخیم بوده که بومی پاکستان، افغانستان و شمال شرق ایران از جمله شیروان است.

در قدیم شیرازی‌ها و اراکی‌ها چلغوزخور قهاری بودند، اما امروزه در شمال بخصوص گیلان و در سراسر مشهد مصرف آن متداول شده است؛ اما پرسش اینجاست چلغوز چه مزیت تغذیه‌ای یا درمانی دارد که با توجه به قیمت گران آن مردمان برخی شهرها و استان‌های کشورمان به مصرف آن روی آورده‌اند‌؟

چلغوز، مزیت آجیل را دارد

چلغوز، دانه‌ای پرچرب و سرشار از اسیدهای آمینه ضروری و اسیدهای چرب غیراشباع مفید است. روغن آن همچون روغن زیتون از افزایش کلسترول بد خون جلوگیری کرده و سرخرگ‌ها را از آسیب حفظ می‌کند و از حملات قلبی می‌کاهد.

به دلیل کمک به کاهش تری‌گلیسیرید خون یار مهربان کبد است و به جهت فیبر و چربی بالا کور‌کننده خوب اشتهاست. پتاسیم و منگنز آن به تعادل فشار خون کمک کرده و منیزیم این دانه از بی‌خوابی‌های شبانه می‌کاهد و دردهای عضلانی، خستگی مفرط، تنش و اضطراب را بر‌طرف می‌کند.

چلغوز به دلیل دارا بودن ویتامین‌های A، E و K برای شادابی و سلامت پوست و تقویت چشم نافع است. نیاسین یا همان ویتامین B3 آن برای تقویت حافظه و حفظ شادابی روح و روان موثر است و آهن گیاهی آن به اکسیژن‌رسانی سلول‌ها و بافت‌های بدن کمک می‌کند.

خصوصیات تغذیه‌ای و درمانی چلغوز تقریبا با انواع مغزهای آجیلی برابری می‌کند، اما ویژگی قابل توجه، میزان بالای ترکیبات آنتی‌اکسیدانی چلغوز است که می‌تواند رادیکال‌های مضر حاصل از واکنش‌های مخرب بدن را به‌طور نسبی خنثی کند.

اما لازم است بدانید این دانه طبع بسیار گرمی دارد و برای همه افرادی که مزاج خشک دارند همچون صفراوی‌ها و سوداوی‌ها مناسب نیست و مصرف آن فقط به مزاج‌ رطوبی بلغمی‌ها مزاج سرد و تر توصیه می‌شود.

این را هم بدانید ‌اکنون در بسیاری از استان‌های کشورمان چلغوز ناشناخته بوده و کمتر به فروش می‌رسد. حال اگر وسوسه شده‌اید که مزه این مغز پرچرب را امتحان کنید برای اطمینان از تازگی این دانه، آن را از آجیل‌فروشی‌های معتبر خریداری کنید.


°Join: @Balgami
t.me/Balgami

نوشیدنی بسیار مجرب انرژی زا
مواد لازم :

مغز بادام 20عدد
مغز گردو 4 عدد
مغز پسته خام 15 عدد
بادام هندی 5 عدد
چلغوز خام تازه 10 عدد
عسل 3 قاشق غذاخوری
خرما 7 عدد
موز متوسط 1 عدد
کنجد خام پوست کنده 1 قاشق غذاخوری
پودر نارگیل 1 قاشق غذاخوری
آب سرد 5 لیوان
زعفران نصف قاشق چای خوری

طرز تهیه :
مغز بادام ها را خیس کنید و پوست بکنید، هسته خرماها را درآورده و چلغوزها را هم از پوست جدا کنید. حال تمام مواد را در مخلوط کن کاملا مخلوط کنید تا به صورت شیر درآید.

خواص : این نوشیدنی نیروزا مخصوص ورزشکارانی است که ورزش سنگین انجام می دهند.

http://t.me/Dr_Saeed_Mirzaee

🌸#تنظیم_قاعدگی با عرق گزنه

💠نوشیدن روزانه یك فنجان عرق گزنه تاثیرات قابل‌ملاحظه‌ای در كنترل و تنظیم قاعدگی در زنان دارد.

درمانگران طب سنتی تاثیر این نوشیدنی گیاهی را در تنظیم قاعدگی و درمان اختلال‌های ناشی از آن

بسیار موثر می‌دانند و معتقدند نوشیدن عرق گزنه می‌تواند به درمان افرادی كه برای مدتی قاعده

نشدند، كمك كند. عرق گزنه علاوه بر خواص بی‌نظیرش در تقویت قوای بدنی و بنیه جسمانی در تسكین

دردهای ناشی از سنگ كلیه نیز بسیار موفق عمل می‌كند. زنان با نزدیك شدن به روزهای قاعدگی خود

می‌توانند با نوشیدن روزانه یك تا 2 فنجان از این دمنوش، روزهای قاعدگی را با درد كمتر و آرامش

بیشتری سپری كنند.


گزنه دارو مخصوص دیابت اوناییکه دیابت ندارندبیماری قند خون ندارن گزنه قند خون پایین میاره و دچار سرگیجه بخاطر پیشگیری از این موضوع در کنارش نبات یا عسل میل کنید

°Join: @Balgami
t.me/Balgami

💠﷽💠

✳️خبرگزاری طبنا ↙️

https://t.me/tebnaa


غذای ایرانی "آبگوشت" از دیدگاه طب ایرانی با تکیه بر معرفی رسالۀ فاقد المغالطه
زهرا حسین هاشمی، مسعود کثیری*، اصغر منتظرالقائم، آرمان زرگران
چکیده:
سابقه و هدف: بررسی نقش تغذیه در متون طب سنتی و تاریخ پزشکی بیانگر جایگاه ویژه آن در حفظ و نگهداری و در صورت بیماری، بازگرداندن سلامتی است. یکی از غذاهای مناسب و سالم در سفره سنتی ایرانی، آبگوشت است. همچنین آبگوشت یا ماءاللحم یکی از غذاهای دارویی در طب ایرانی است که در درمان بیماران از آن استفاده می‌شود. این غذا در متون طب سنتی هم به‏ عنوان یک غذا و هم به عنوان یک دارو آمده و حکمای ایرانی با نگارش مقالات و حتی رساله‌های مجزا دربارۀ آن، اهمیت و ارزش غذایی آن را بیان کرده‌اند.
این پژوهش به بررسی و تحلیل نظریات حکمای مختلف در خصوص روش پخت انواع آبگوشت و نقش آن در حفظ و بازگرداندن سلامتی بدن پرداخته و در همین راستا، به عنوان نمونه، به معرفی و تبیین بخشی از رسالۀ فاقد المغالطه پرداخته است.
مواد و روش‌ها: تحقیق به روش مطالعۀ کتابخانه‌ای انجام گرفت. با مطالعۀ کتاب‌های پزشکی دورۀ اسلامی در زمینۀ آبگوشت و به‌ویژه نسخۀ خطی فاقد المغالطه، در زمینۀ آبگوشت و تأثیرات دارویی آن، به معرفی این نسخۀ خطی پرداخته می‌شود.
نتیجه‌گیری: نگاهی به نتایج این پژوهش که با رویکرد توصیفی- تحلیلی و با بررسی منابع طب ایرانی، به‏خصوص رسالۀ مستقل فاقد المغالطه به نگارش درآمده است، نشان می‌دهد که حکمای ایرانی تا چه حد به نقش انواع آبگوشت در حفظ سلامتی و درمان بیماری‌ها اذعان داشته و آن را توصیه می‌کرده‌اند.


لینک دانلود مقاله↙️

http://jiitm.ir/article-1-984-fa.pdf

🌸🍃افراد دارای طبع سرد !!!!!!


🍃اکثريت مردم جهان از طبع سرد برخوردار هستند.

🍃اين افراد معمولاً داراي پوست سفيد هستند و يکي از علت هاي مهم آن، فعال بودن سيستم بلغم يا لنفاتيک است.

🍃اين افراد میل زيادي به لبنيات، به خصوص ماست دارند و زودتر از بقيه
دچار بيماري نقرس و رماتيسم مي شوند

🍃پر خواب هستند وبه راحتي نمي توانند از رختخواب جدا شوند، غذايشان دير هضم مي شود

🍃 عموماً سست هستند و شاداب نيستند، استعداد چاقي در آنان زیاد است، موي سرشان زودتر از موعد مقرر سفيد مي شود و مي ريزد

🍃 افرادي که از طبع سرد برخوردارند اگر رعايت حال خود را نکنند زودتر از ديگران دچار بيماري هاي صعب العلاج از قبيل بيماري ام اس (MS)، بيماري اي ال اس (ALS) و پارکينسون مي شوند


°Join: @Balgami
t.me/Balgami

🌸🍃افراد دارای طبع سرد !!!!!!


🍃اکثريت مردم جهان از طبع سرد برخوردار هستند.

🍃اين افراد معمولاً داراي پوست سفيد هستند و يکي از علت هاي مهم آن، فعال بودن سيستم بلغم يا لنفاتيک است.

🍃اين افراد میل زيادي به لبنيات، به خصوص ماست دارند و زودتر از بقيه
دچار بيماري نقرس و رماتيسم مي شوند

🍃پر خواب هستند وبه راحتي نمي توانند از رختخواب جدا شوند، غذايشان دير هضم مي شود

🍃 عموماً سست هستند و شاداب نيستند، استعداد چاقي در آنان زیاد است، موي سرشان زودتر از موعد مقرر سفيد مي شود و مي ريزد

🍃 افرادي که از طبع سرد برخوردارند اگر رعايت حال خود را نکنند زودتر از ديگران دچار بيماري هاي صعب العلاج از قبيل بيماري ام اس (MS)، بيماري اي ال اس (ALS) و پارکينسون مي شوند


°Join: @Balgami
t.me/Balgami

💊💊💊💊💊💊🇮🇷ام اس از منظر طب سنتی چیست و راهکارها بر مبنای طب سنتی

سوال

استاد میشه بگویید ام اس خیلی خلاصه اش چیست من با لرزش دستم ترسیدم

جواب

ام اس دریک کلمه یعنی اوج غلبه خلط بلغم یعنی تغذیه سرد و تر یعنی رفتارروانی سرد و تر یعنی علاقه نداشتن به تغذیه گرم یعنی گوارش سرد دردرازمدت عامل خون بلغمی شده و آثارش در سستی بدن ظاهر میشه و یک لرزش دست و پا در مراحل اولیه را نمیتوان غلبه بلغم محض و یا خطر بالقوه ام اس تفسیر کرد البته این دیدگاه فقط بر مبنای طب سنتی است

شما میتوانید داروهای گیاهی گرم و خشک و یا تغذیه گرم و خشک را تدریجا استفاده کنید …. بله بی تفاوتی دربرابر لرزش و سستی و دوبینی و کمکاری مغزی را نباید سست پنداشت بایستی نزد پزشک متخصص مغز و اعصاب بروید

فعلا بهترین دارو مصرف تا سه لیوان دمنوش و یا عرق اسطوخدوس هندی بعنوان جاروی مغز برای اخلاط بلغمی تا ۴۰ روز توصیه میشود

باید با تغذیه سرد و تر و یا تغذیه سرد و خشک خداحافظی کنید


°join: @Balgami
t.me/Balgami

💊💊💊💊💊💊💊🇮🇷ام اس یا ms یا به معنی طب سنتی غلبه خلط بلغم و راهکار درمانی بر مبنای طب سنتی

سوال

???استاد بنده متاهل و مونث هستم مدتی است لرزش ساق پاها گرفته و میخواهم زمین بخورم وقدری هم ام اس دارم و بعد نزدیکی دردساقها  چندبرابر میشه لطفا با طب سنتی راهکاربدهید چون با طب امروزی به نتیجه نرسیدم

جواب 

درطب سنتی غلبه ام اس یعنی بخشی از شکل تهاجم درعروق بدن یعنی غلبه بلغم یعنی سردی و تری

ا- مصرف عرق اسطوخدوس. یک استکان موقع خواب تا ۲۱ روز برای دفع اخلاط کثیف مغز

۲- ضماد روغنهای گرم و تر:: شامل بابونه + قسط  + زنجبیل + کوهان شتر + شترمرغ + زیتون مالشی + مصطکی + اویشن + سیاهدانه + سیاهدانه + اسفند + الاغ + میخک + حنظل + زنجبیل + دارچین + کوسه ماهی + گزنه + هل + میخک + پسته + بادام تلخ + بادام شیرین + بنفشه = ختمی

ترکیبی روزی یک قاشق ازنوک انگشتان تا قوزک و بالای زانو برخلاف جاذبه زمین فقط

تا ۲۱ روز ده دقیقه ماساژ تا سه روز اول درد فعال میشه تا ۲۱ روز

۳-تغذیه های سودا و تغذیه های بلغم  یعنی دوغ و بادمجان و چای زیاد و سیب زمینی آب پز و ماکارونی و شکلات تلخ و دلستر و رب گوجه و عدس و حتی برنج و مرغ  کارخانه ای و روغن نباتی و مایع و ماهی های پرورشی و…. ممنوع

۴- ارده شیره تغذیه اول و برتر در هفته چند نوبت

۵-رب گوجه ( جایگزین زردچوبه ) و گریس اروپا یعنی روغن نباتی و مایع جدی جدی جدی ممنوع مگز روغنهای  کنجد و زیتون و حیوانی و گردو

۶- انجیر خشک ۲۱ دانه با ابجوش خیسانده با ۷ دانه برگه زردآلو بعد ۱۲ ساعت تا ۲۱ روز

۷- قال المعصوم ع

انجیر

باقلا ( نظر بنده با گوشت چون باقلا سزده )

سنجد

برای مفاصل استخوان ساز

۸-فرنی سنجد تا ۱۲۰ روز پودر کل سنجد دوقاشق با یک لیوان شیرگاو جوشیده

با یک قاشق عسل موقع خوردن دل درد دارد موقع خوردن نخوابی راه برو استخوان را میسازد

۸-شیرت را فقط با عسل بخور

۱۰- درکتاب دانشنامه احادیث پزشکی در اسلام ری شهری

پیامبرص فرمود یاعلی ع بعد از مجامعت لحظه خوابیده فوری غسل کن ودرحین خروج عسلاب بخور

 نظربنده چرا 

این عسلاب جایگزین اسپرم خارج شده میشه

سایر مشاوره تلفنی با ارایه اطلاعات تکمیلی از شرح بالینی بیشتر از عمکرد سرد گوارش تان


°Join: @Balgami
t.me/Balgami

👈 درمان سردرد های سرد و میگرن در سرد مزاجان (بویژه خانم ها)

پروفسور خیراندیش پدر طب سنتی ایران

°Join: @Balgami

✳️سوء مزاج سرد

🌕علائم
🔸عدم تشنگی
🔸ورم یا پف صورت
🔸فساد رنگ چهره(بی طراوتی پوست)
🔸سفیدی(کم رنگی) زبان و لب
🔸سفیدی ادرار(به رنگ آب)
🔸شکم روان(مدفوع شل)
🔸سردی(یخ کردن) بدن هضم غذا ناقص است و باعث کمخونی است.

⚫️درمان
🔺باید معجون گرمی که با دارچین، زیره، خولنجان، زنجبیل و... درست می شوند، مصرف شود.
🔺گوشت های پخته شده با زیره و شوید و نخود
⛔️پرهیز از گوشت گوساله، گاو و مرغ زیاد
🔺روغن مالی با روغن های گرم
🔺فعالیت بدنی
🔺دفع بلغم از طریق اسهال یا ادرار(با تجویز طبیب)
🔺خاراگوش(افسنتین) را با سکنجبین عسلی

✳️سوء مزاج تر

⚪️علائم
▫️ورم(پف کردگی) صورت یا پلکها
▫️سستی(شلی) عضلات
▫️خواب زیاد
▫️کندی حواس(شنوایی، بویایی و...)
▫️سفیدی ادرار(به رنگ آب)
▫️ضعف هضم(احساس سنگینی و پری شکم بعد از غذا)
▫️زبان مرطوب یا بزاق زیاد
▫️شکم روان(مدفوع شل)
▫️عدم احساس تشنگی
▫️احساس خواب با خوردن غذاهای خشک

💠درمان
✔️کاهش مصرف آب و مایعات و غذا بطور کلّی
✔️ورزش کردن
✔️استفاده از ادویه گرم همراه غذا
✔️مصرف دارچین بصورت روزانه
✔️کم بخورد.
✔️چیزهایی بخورد که هم رطوبت گیر هستند و هم خشکاننده
✔️کمتر آب بنوشد و از لبنیات دوری کند.
✍باید مراعات کنند که در خشکاندن مزاج تر چندان زیاده روی نکنند که به پژمردگی و افسردگی بینجامد.



°Join: @Balgami
t.me/Balgami

#خواص_شگفت_انگیز_شیره_و_ارده_در_طب_سنتی

⚜شیره و ارده برای فصل زمستان که بدن به انرژی بیشتری برای گرم کردن خود احتیاج دارد، بهترین غذا محسوب می شوند.
⚜خواص شیره و ارده به عنوان یک ماده غذایی صددرصد طبیعی بسیار است. کنجد اصلی ترین ماده تشکیل دهنده ارده است که تقویت قوای جنسی و تسکین دردبخشی از خواص آن است. شیره و ارده هر دو طبیعت گرم دارند و مصرف آن برای گرم مزاج ها موجب غلیظ شدن صفرایشان می شود و نتیجه آن، جوش زدن در صورت و بدن شان است که راه درمانش هم خوردن میوه های تازه با طبیعت سرد است.

⚜ارده نام نوعی غذاست که از کنجد کوبیده شده به دست می آید. در حقیقت ارده خود به تنهایی یک ماده غذایی کامل برای هر وعده غذایی بویژه صبحانه است. شیره و ارده هر دو گرمی هستند و آب روی آتش برای خلاص شدن از رطوبت سردی خوردن.

⚜با توجه به اینکه شیره انگور خونساز بوده و مقوی بدن است، افرادی که ضعف عمومی دارند یا مبتلا به کم خونی هستند، می توانند شیره انگور را همراه شیربرنج یا سمنو بخورند یا به صورت شربت، سرکه شیره استفاده کنند.برای تهیه سرکه شیره، باید به میزان یک دهم شیره انگوری که دارید، به آن سرکه انگور خانگی اضافه کنید و برای 2 تا 3 دقیقه آن را بجوشانید تا سرکه و شیره به خوبی با هم مخلوط شوند. در هر بار مصرف هم باید حدود 2-1 قاشق غذاخوری از این ترکیب را در یک لیوان آب حل کرد و نوشید.
⚜ارده یک ماده غذایی کامل است که خواص زیادی دارد.از دیگر فواید این خوراکی شیرین، افزایش حجم عضلات است. به همین دلیل است که ترکیب شیره انگور و ارده کنجد را به کسانی که کارهای سنگین انجام می دهند یا ورزشکار هستند، توصیه می کنند چراکه علاوه بر مقوی بودن، باعث افزایش حجم عضلات می شود.
⚜یکی دیگر از خواص شیره انگور بازکنندگی گرفتگی هاست و از این رو برای اینکه در مجاری کبد، انسداد ایجاد نشود، می توان شیره انگور را همراه با سرکه انگور مصرف کرد.

°join: @Balgami
t.me/Balgami

#مضرات_ارده_کنجد

⚜از فواید ارده کنجد انرژی زا بودن آن می باشد، بنابراین دارای درصد بالایی کالری نیز می باشد، و چنانچه شما جزو افراد کم تحرک هستید که روزانه بیش از 20 دقیقه پیاده روی منظم ندارید یا ورزش نمی کنید، بدانید که با خوردن این ماده مغذی، حتما چاقی و عوارض آن انتظارتان را می کشد.
⚜ همچنین استفاده از ارده برای افراد دیابتی مضر است.
⚜لازم به ذکر است، با وجود اینکه ارده خواص بسیاری دارد اما روغن آن را فقط برای استعمال و پخت و پز میتوان مورد استفاده قرار داد و در صورتی که به عنوان سرخ کردن استفاده شود مضر است.

°Join: @Balgami
t.me/Balgami