غذاهای مضر برای غلبه بلغم
مهم ترین آنها لبنیات و خصوصا ماست و دوغ میباشد، کاهو، خیار، گوجه، گوشت سفید( مرغ پرورشی، ماهی، جگرسفید) گوشت گاو و گوشت گوساله و همچنین گوشت بز، شیر برنج، آب دوغ خیار، زرشک پلو با مرغ،سیرابی، سنگدان مرغ، لیمو شیرین، هندوانه، گوجه سبز، توت فرنگی، کدو، ترشک، کیوی، پرتغال، لیمو ترش، گریپ فروت، زالزالک، نخود سبز، جو، عدس، ماش و ...


°Join: @Balgami
t.me/Balgami

اگر بلغم غلبه کرده باشد


سستي و رطوبت پوست، تعریق زیاد،سو هاضمه، آروغ ترش، خواب زیاد،احساس سنگيني چشم هنگام بیدار شدن از خواب، آبریزش دهان و گاه بینی، ترش بودن مزه دهان هنگام بیدار شدن از خواب (بلغم در زمستان افزایش ميابد)

°Join: @Balgami

خوردن کمی #نمک پیش از صرف غذا باعث می‌شود معده قبل از غذا گرم و فعال شده و نیز رطوبت و سنگینی آن از بین برود و آماده هضم کامل غذا شود، که این امر از ترش کردن و احساس سوزش سر دل، بعد از خوردن غذا جلوگیری کرده و فرد را در حفظ سلامت و بهداشت معده یاری می‌کند.


°Join: @Balgami
t.me/Balgami

#خوردن_نمک_قبل_و_بعد_از_غذا
#خوردن_نمک_اول_و_آخر_هر_غذا

#نمک پیش از غذا
درمان امراض معده

#طبع_نمک_گرم_و_خشک_است

طبیعت نمک در طب سنتی اسلامی گرم و خشک است که می تواند رطوبت و سرمای معده را از بین ببرد. از آنجا که مزاج سرد و تر مزاجی است که به همراه خود سستی و کم تحرکی را به دنبال دارد بنابراین هر چه معده به سمت سردی و رطوبت برود، تنبل تر شده و در هضم غذا و نیز ارسال احساس سیری کندتر عمل می کند. در نتیجه بعد از خوردن غذا احساس سنگینی و گاهی نفخ شدید در فرد عارض می شود.
خوردن کمی نمک پیش از صرف غذا باعث می شود معده قبل از غذا گرم و فعال شده و نیز رطوبت و سنگینی آن از بین برود و آماده هضم کامل غذا شود که این امر از ترش کردن و احساس سوزش سر دل بعد از خوردن غذا جلوگیری کرده و فرد را در حفظ سلامت و بهداشت معده یاری می کند.




°Join: @Balgami
t.me/Balgami

https://www.instagram.com/p/CAI2UUgAgFx/?igshid=dxpamgiqa2mt


°Join: @Balgami

‍ #غلبه_بلغم

✍وقتی بلغم در عروق میچرخد رسوب سراسری دارد که در کل بدن هست که میگوییم غلبه دارد

🔰غلبه بلغم موجب 👇👇
🔺 سنگینی
🔻 خستگی
🔺کاهش کارایی بدن
🔻رخوت و سستی و خواب آلودگی
🔺ترسو بودن
میشود .

استاد خیراندیش
°Join: @Balgami

#زنان و استفاده از #استخر🏊 و #سونا و #جکوزی
#بانوان

طبیعت آب واستخر کلا سردوتراست.
جکوزی گرم اول وسرد آخر است.
سونای بخار گرم وتر است.
سونای خشک گرم وخشک است.

⬅️رحم و زهدان زن سرد وتر است وباتوجه به حساسیت این عضو حیاتی باید نسبت به حفظ مزاج آن کوشا بود.
⬅️طبیعت آب استخر سرد وتر است ودوام استفاده از آن میتواند منجر به برخی بیماریهای سرد وتر برای زنان گردد.
⬅️بهتر است زنان از استفاده زیاد از استخر خودداری کنندو حداکثر یک جلسه درهفته رفتن به استخر را کافی فرض کنند.
⬅️استخرها جهت پاکسازی آب دارای کلر زیادی میباشد که نه تنها برای دستگاه تنفسی وچشم بلکه برای رحم زنان نیز مضرمیباشد.
لذا بهتر است از مایوها والبسه استاندارد استفاده کنند.(جهت نفوذپذیری کمترآب بسمت واژن ورحم
⬅️بهتر است قبل از ورود به استخر کمر ورحم ومثانه خود را با روغنهای گرم مانند： #سیاهدانه باحوصله ماساژ دهند واز اقامت بیش از اندازه در استخر خودداری کنند.
⬅️در پایان استفاده از استخروسونا، بدن خود را بادقت با آب دوش تمیز کرده وپس ازخشک کردن بدن، مجدد روغنهای گرم مذکور را به #کمر و #مثانه و #تخمدان بمالند و ماساژ دهند.
⬅️بهتر است از سیکل ترکیبی استخر,سونای خشک وسونای تر جهت تعدیل مزاج ورطوبت بدن استفاده نمایند.
⬅️استخر,شنا,جکوزی,سونا در زمان بارداری برای تمام زنان ممنوع میباشد.
⬅️استفاده بیش از حد استخر ها میتواند سبب #سردی_رحم #تنبلی_تخمدان و درنتیجه درصورت #غلبه_سردی_و_تری موجبات برخی بیماریها مثل #عفونت_رحم , #نازایی, #سقط_جنین ناشی از رطوبت زیاد درماههای پنجم به بعد, #انبساط_دهانه_رحم و #کیست ان میشود.




°Join: @tanbalitokhmdan


°Join: @Balgami
t.me/Balgami

#افتادگی_رحم
#رحم
نیم کیلو شنبلیله + نیم کیلو انجیر را در آب فراوان جوشانده و بعد از ولرم شدن 20 دقیقه در آن بنشینند بطوری که آب تا ناف بالا بیاید.
با یک مرتبه کافی مشکل حل میشود
👈درصورت نیاز تکرار شود.



°Join: @tanbalitokhmdan


°Join: @Balgami
t.me/Balgami

🔴 اندر #برصِ ابيض‏

♻ يعنى #پيسى(ویتیلیگو)، #سفيدى_غليظ است كه بر #پوست ظاهر شود و گاهی در قسمتی از پوست هست و گاهی تمام بدن را درگير می‌کند.

آنكه #همه‌ی_بدن را در بر می‌گیرد، را «#برص_منتشر» می‌گويند. و بايد دانست كه اين مرض، به سختی علاج می‌شود؛ خصوصاً آنچه مزمن باشد و خیلی زیاد باشد ولی به اذن پرودگار و پشتکار فرد #علاج‌پذیر است.

علاج:
1- براى پاکسازی بلغم غليظ که سبب اصلی این بیماریست، باید به دفعات #قى‏ء کرد و به دفعات از #مسهل استفاده کرد.

2- جهت #تعديل_مزاج همراه با استفراغات، باید از #معاجين_گرم كه مخصوص این كار است استفاده کرد مانند #دوسین، #شونیسل و ....

3- از اغذيه هرچه تولید‌کننده‌ی #خون_گرم است مانند گوشت دراج، #کبک و امثال آن و #گوشت_حيوانات_وحشی باید استفاده کرد، لازم به ذکر است که گوشت‏هاى مذكور را بايد با #سبزیجات_گرم و خوش‏بو بریان نمود تا نافع باشد.

4- پرهیز از #لبنيّات و #ماهى و سبزیجات و میوه‌های با #طبع_سرد و غذاهای #شب_مانده و جميع آنچه تولیده کننده #خلط_بلغم است ضرورى است،

5- #جماع(آمیزش جنسی) نیز در این بیماری #ضرر دارد.

6- #بهترين_ادويه در اين مرض كه در ساير ايّام نفع دارد، اطريفل است و #گلقند_عسلى و #هليله_مربّا

🔸 بطور خلاصه، بعد از #پاکسازی و تعديل مزاج، ادويه‌ای كه مخصوص مالیدن است استعمال نمايند و اين ادويه بر چند وجه است:

يكى، آنكه #گرمابخش_شدید و #سرخ‌کننده و جاذب خون باشد؛ مانند زفت و نفت سفيد و خردل سرخ و خربق سفيد و سياه، مويز و كندش و آهك و زرنيخ سرخ و بورق و پياز عنصل و شيطرج و عاقرقرحا و سیاهدانه و پوست ریشه‌ی كبر و مانند آن بصورت تکی یا مجموع آنها را استعمال نمايند سپس با آب يا با سركه در حمام بشويند يا در آفتاب يا نزديك آتش.

🔹 قابل توجه هست، کسی که با مبانی طب ایرانی‌اسلامی آشناست میتواند #تغییراتی بسته به شرایط فرد در دستورات فوق ایجاد کند.

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 اندر #بهق_ابيض

♻ بهق سفید، سفيدى #رقيقی است كه بر #ظاهر پوست پديد می‌آيد و در اكثر موارد، مدوّر یا #دایره مانند است و یک دفعه بر پوست ظاهر می‌شود و با داروهای مالیدنی #جلادهنده خیلی زود تحلیل می‌رود.

♻ علاج:

۱. مواردیکه در #درمان_برص گفته شد خفيف‏تر از آن در اينجا کافیست.

۲. جهت اسهال و #خارج_کردن بلغم از بدن، #تربد و #شحم_حنظل يا تربد و #زنجبيل استفاده کنید.

۳. در هر ماه دو بار #قى‏ء کنند.

۴. براى بهتر کردن #هضم، بطور مداوم از اطريفل و #گلقند_عسلى استفاده کنند.

۵. در حمّام یا سونای انفرادی #تعریق_کردن بسیار نافع است.

۶. پس از پاکسازی،ترمس( #باقلای_مصری) يا #ریشه‌ی_كبر با #سركه آميخته سپس #طِلا(مالیدن به موضع) سازند.

۷. شيطرج و عاقرقرحا و تخم ترب و كندش و خردل كوفته و بيخته با سركه طِلا نمودن نیز سود دارد. و هنگامیکه این دارو به كار برده شد، بايد بيمار در #آفتاب يا #نزدیک_آتش نشسته تا دوا #خشك شود، سپس با دست بمالند تا دوا از روی موضع #پاک گردد.

عضویت درکانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔰 با تپش قلب چه کنیم؟

❇️اگر از افرادی هستید که پس از صرف افطار دچار تپش قلب می شوید.

1️⃣ حجم غذای مصرفی در وعده افطار را کاهش دهید.
2️⃣ افطارتان را از غذاهای سهل الهضم انتخاب کنید.
3️⃣ از مصرف مایعات زیاد همراه افطار بپرهیزید و جبران مایعات را به یکی دو ساعت بعد از افطار موکول کنید.
4️⃣ مصرف غذاهای نفاخ را محدود کنید.

🖊دکتر مریم السادات پاک نژاد (متخصص طب سنتی ایران )

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈

روماتیسم مفصلی یک بیماری مزمن است. که درمانش هم کمی طول میکشد اگر عوارض ناراحت کننده آن ممکن ست در مدت زمان کوتاهتری برطرف شود ولی درمان باید تا مدت طولانی تری ادامه یابد

در بحث علل و اسباب بیماری میتوانیم غلبه بلغم (سردی وتری) دربدن خصوصا درمفاصل را علت اصلی وغالب این بیماری بدانیم

از جمله علائم این بیماری میتوانیم به موارد زیر اشاره کنیم:
-احساس درد درمفاصل بخصوص صبحگاهان
-درداستخوانهای ساق پا وکمر
-احساس خستگی وسستی دربدن
-اختلالات مفصلی وخوب عمل نکردن مفاصل ازجمله خوب جمع نشدن انگشتها
-تورم مفاصل

پرهیزات:
همانطوریکه میدانید معتقدم همیشه باید قبل از شروع درمان ،تغذیه بررسی و اصلاح شود لذا باید به موارد زیر بطور جدی توجه کرد
ترک سردیهاازبرنامه غذایی فوق العاده مهم است ازجمله :
لبنیات بویژه ماست,سرکه,ترشی,سیب زمینی,آب یخ وآبسرد,نوشابه,فست فودها,غذاهای بازاری ودارای مواد نگهدارنده,هوای سرد,حمام با آب سرد, زیادماندن درحمامهای معمولی, استخر,خواب زیاد,غم واندوه و...

در مقابل مصرف انواع غذاهای گرم مفیدندمانند：
فسنجان, قورمه سبزی,قیمه وخوراک ارده+عسل ،نخود وآبگوشت ، انجیر
درمان:

1_ماساژ اندامهای درگیر بدن با پماد معجزه

2_ایجادتحرک و ورزش مناسب

3_جوشانده روماتیسم با ضمائم بلغم روزی سه بار هربار یک لیوان که با کمی عسل شیرین و میل شود.
4-قرص مسکن گیاهی یا حب جدوار روزی سه عدد
5-یکهفته پس از شروع مصرف داروها حب رازی روزی سه عدد تا یکهفته وبعد روزی دوعدد وهر 20 روز یکبار یکهفته استراحت وبعد دوباره شروع کند
6-معجون سعز صبح وشب یک ق. مرباخوری
7- هر شب یک ق. م. اسفند میل کند تا 21 شب
8-بادکش گرم وخشک درقسمتهای مختلف بدن بویژه دو طرف ستون فقرات ، گودی کمر ، کتفها ، ساق پا ها و چهار کنج زانو بین 14تا40مرتبه یکشب درمیان
9-زالوی موضعی,حجامت عام،ساکرال وموضعی بسته به نیازبیمار ونضج خلط ویا کنترل گرمای بدن به تشخیص طبیب
10- گرم نگهداشتن کل بدن بویژه پاها وکمر و پرهیز از آب زدن دست و پا بویژه آب سرد
11- ا ستفاده از سونای خشک هفته ای دوبار بدون استخر و ... وتوجه شود که قبل یا بعد از سونا بدن سرد نشود
تاکیدا عرض میکنم با توجه به نوع بیماری تحت نظر طبیب بودن بسیار مهم است چه بسا در طول درمان داروها قطع یا اضافه یا تغییر میکنند.


°Join: @Balgami
t.me/Balgami

تجارب طب سنتی و اسلامی حسین معارفی



جدوار گیاهی عجیب بعنوان پادزهر سموم از منظر طب سنتی

پزشکان سنتى درباره خواص گیاه دارویی جدوار چنین مى‏نویسند: داروئى است هندى که به قسط شباهت دارد پادزهر سموم و گرم و خشک است. تریاق کلیه سموم از افعى تا آکونیت و غیره مى‏باشد و جانشین آن در پادزهرها سه برابر وزن آن زرنباد است (ابن سینا)
اگر به اندازه نیم یا ۱ گرم آن را سائیده با شراب یا آب گرم بنوشند دردهاى داخلى نظیر قولنج، درد معده، سنگ مثانه، سختى دفع ادرار را آرام مى‏کند هم‏چنین مخلوط آن با سرکه یا گلاب مسکن دردهاى ظاهرى مى‏باشد و در آماس‏هاى بلغمى، صفراوى و سوداوى نظیر ورم زیر بغل، کشاله ران، خیارک، خنازیر و زخم‏هاى سخت و دیر علاج‏پذیر موثر مى‏باشد.
خوردن حدود ۲۰/ ۱ گرم آن با گلاب و شراب در انسداد کبد، قرحه مثانه، دشوارى زادن، صرع کودکان، ضعف نیروى جنسى و طپش قلب موثر و مالیدن آن در بواسیر سودمند مى‏باشد. در فالج، لقوه، رعشه، استرخاء، استسقاء، یرقان و تب چهاریک سودمند است. چکاندن خیسانده آن در چشم ورم ملتحمه را درمان مى‏کند و چنانچه قبل از زایمان به مدت ۷ روز هر روز حدود ۲/ ۱ گرم آن را با آب تا جریزى، شیره خار خسک و گلاب تناول نمایند وضع حمل را آسان و در ضعف بعد از زایمان و خونروى زیاد نفاس موثر مى‏باشد.
جدوار به‏طور موضعى از بین برنده پیسى، لکه‏هاى سیاه صورت و آثار زخم مى‏باشد و زخمها را التیام مى‏بخشد. مقدار خوراک آن در تب ربع حدود ۲۰/ ۱ گرم در خیز عمومى انساج تا حدود ۴/ ۲ گرم و در ضعف نیروى جنسى ۵/ ۲ گرم مى‏باشد (عقیلى خراسانى)
خواص:
نیرودهنده، محرک، ضد التهاب، ترمیم‏کننده زخمها، ضد نفخ و خلط آور مى‏باشد.
ریزوم گیاه محرک عمل هضم و به صورت چاشنى یا دم‏کرده آب دهان و شیره معدى را زیاد مى‏کند.
موارد مصرف درمانى:
در موارد ضعف هاضمه، بى‏اشتهائى، نفخ، تنبلى کبد، تهوع و نفخ شکم از آن استفاده مى‏نمایند.
در هند خواننده‏ها براى نرم کردن صدا آن را مى‏جوند و در موارد سرماخوردگى، برنشیت، سرفه و تب همراه با فلفل دراز، دارچین، شیرین‏بیان و عسل از آن استفاده سنتى به عمل مى‏آورند.
هم‏چنین در بیماریهاى مزمن پوستى مورد استفاده قرار مى‏گیرد.
در چین از آن به‏عنوان ضد ورم و به منظور پیشگیرى از پیشرفت سرطان گردن رحم و هم‏چنین به‏عنوان داروى کمکى در رادیوتراپى و شیمى‏تراپى استفاده مى‏شود.
مصارف دیگر:
به صورت پودر در سس‏ها و چاشنى گوشت از جدوار استفاده مى‏شود. امروزه نیز گیاه را به عربى” جدوار” و” زدوار” مى‏نامند که واژه‏هاى پارسى می باشند
برگرفته از کتابهای الحاوى، مخزن الادویه و قانون

جدوار پادزهر تمام سموم


http://tajarobteb.ir/?p=7609


°Join: @Balgami
t.me/Balgami

#جدوار👈خواص: #مفتّح #ملطّف #محلّل #منضج #مسمن #مقوی_چشم #مقوی_دندان #اشتها_آور #مبهّی #منعظ #تریاق_سموم #مفرح #مقوی_اعضای_رئیسه #مسکن_درد #دافع_تب_بلغمی و #سوداوی #مدر و #مفتت_سنگ
°Join: @Balgami

💊💊💊✅ ترش کردن معده و یا سکسکه و یا اروغ زدن یا یا بادگلو یا ریفلاکس
شرح بالینی بالا همگی حکایت از غلبه خلط بلغم یعنی سردی و رطوبات بالای گوارش و یا غلبه خلط سودا یعنی سردی و خشکی درروده ده تا پانزده متری بیماردارد که بروز علائم فوق غیرارادی و برای درازمدت کل سیستم ایمنی بدن درمغز ، قلب ، کبد و خاصه دستگاه گوارش و بالاخص مجاری ادراری و عروق را اسیب میزند
💊📚اما راهکارهای عمومی
۱- اول و آخر غذا به اندازه یک گندم ، نمک دریا تا روزی که زنده هستی ، این روش دستور طبی معصوم ع است
۲- اول غذا یک قاشق عرق نعنا
۳- نیم ساعت بعدناهار و شام از عرقیجات زیر فقط فقط از هرکدام یک قاشق با هم ترکیب و میل شود
زنیان + بومادران + گزنه + شیرین بیان + پونه + نعناع + اویشن + اسطوخدوس + هل + بادرنجبویه+ همیشه بهار + اترج
تا چهل روز
۴- عسلاب عسلاب عسلاب با اب یا عرق بهارنارنج یا عرق نعنا یا عرق هل
۵- مربای بالنگ یا مربای به درصبحانه
۶- پرهیزجدی از نوشیدنی اب و مایعات دروسط تغذیه
۷- رعایت کم خوری و جویدن خوب و جویدن بدون هرگونه استرس و تماشا به تصاویر سیما درسرسفره
۸- بایستی گشادشدن دریچه معده را ازفم معده تاناف با روغن بادام شیرین با ماساژ ارام ارام ببندیم و درحقیقت یک نوع اسپاسم گرم به عروق سرد ایجاد کنیم
وتوصیه موکداست که ازروی پیراهن حداقل روزی تا شش نوبت از فم معده تا ناف ماساژ بدهیم
⛔️این روش برای بانوان باردارمطلقا ممنوع
۹- حداقل یکساعت بعد صرف غذا استراحت و یا آب میل شود
۱۰- سقز طبیعی گیاهی غیرشرکتی و یا قرص نعناع در تنگ کردن دریچه گشادشده و یا ورم معده بسیار موثراست
۱۱- تخم ریحان همانندچای درست شود و واقعا از نوشیدن چای سیاه و چای سبز پرهیزشود و دمنوشهای مرکب مثل ( پونه و آویشن و نعناع داروی ضدسرطان و میکروب هلیکوباکتر و یا دمنوش هل و یا دمنوش چای کوهی و یا دمنوش بومادران درسیستم دهی گوارش و ضد چاقی شکم تجربه شده اند
۱۲- چندنوع تغذیه با هم و یا مصرف میوه درسر سفره به هرکیفیتش و یا تغذیه با حرارت سرد و حرارت گرم با هم بشدت پرهیزشود
۱۳- گاهی مواقع تهوع صبحگاهی ناشی ازحضور چرک دردیواره روده ها منجر به بی اشتهایی و یا استفراغ و بوی شدید بوی دهان میشه پس میتوان بعدصبحانه به اندازه یه نخود /پودر زنجبیل اصل را دریک لیوان عرق نعنا با یک قاشق عسل مخلوط کرده و تا چهارده روز اجراشود ۱۴- برای رفع ریفلاکس های لجوج معده و بستن دهانه گشاد معده ،، فقط ۱۴ روز تخم گشنیژ را پودرپودرکرده و با نبات کوبیده و بصورت مخلوط روزی یک قاشق ارام ارام بدون آب قورت داد تاکید میشود ارام ارام
۱۵- تخم شربتی کاهنده بسیارقوی درورم معده و تشنگی است اما استمرارمصرف آن ممکنه دربعضی سرگیجه بدهد
۱۶-⛔️علل یابی های ورم معده درطب سنتی :: ناشی از زیاد خوردن تخم مرغ به هرشکل آن( خاصه از نوع صنعتی بیماری قرن ۲۱) که بیمارى ورم طحال درزیر قلب مى آورد وایجادکننده بادهایى در سر معده است.
همچنین زیاد خوردن تخم مرغ آب پز، نفَس تنگى و نفَس بریدگى مى آورد
۱۷-با شکم پر یا شکم خالی به حمام رفتن و یا آمیزش شرعی مطلقا ممنوع زیرا قولنج گوارش و پشت کتف را تولید میکند
۱۸- 📚دهها روش دیگر برمبنای طب سنتی از سایراساتید و حکما قدیم و جدید برای درمان گوارش سرد مزاج هست که خودتان درکانال های خودم یا سایت تجارب طب سنتی جستجو کنید
📚http://tajarobteb.ir
محقق طب سنتی حسین معارفی

☝️تدابیر مضرات #جماع بر حسب مزاج

#مزاج #سرد_و_تر #بلغمی

✅در افراد با مزاج سرد و تر باید از تدابیر افزاینده گرمی به اعتدال استفاده نمود :
- استشمام بوی مشک و عود .
- خوردن ماءاللحم ، کباب و بریانی قلیه خشک .
- مصرف دواءالمسک ، معجون های گرم مانند مثرودیطوس و معجون های باه .





°Join: @Balgami
t.me/Balgami

تجارب طب سنتی و اسلامی حسین معارفی



روغن یاسمین داروی ضد صرع و تشنج و خستگی شدید بدن و سردرد بلغمی

خواص روغن یاسمین
طبعش گرم و خشک است.
برای درمان صرع و تشنج بسیار مفید است.
تحلیل برنده ورمهای بدن
رفع خستگیهای مفرط بدنی
درمان سردردهای بلغمی

http://tajarobteb.ir/?p=6714


°Join: @Balgami
t.me/Balgami

خواص تره

به فارسی گندنا و به اصفهانی آن را تره می نامند.
طبیعت آن گرم خشک، تخم آن نیز گرم و خشک است.
خواص:
بازکننده و لطیف کننده و پاک کننده دستگاه های تنفسی و باز کننده گرفتگی های کبدی و مقوی دستگاه هاضمه و ملین طبع و رافع قولنج، مدر می باشد.
خوردن آن بعد از غذا جلوگیری از ترشی نموده و آب آن خونریزی بواسیر را قطع و در ترکیب با سایر داروها برای معالجه آسم و باز کردن گرفتگی های طحال به کار می رود.
تخم آن دارای طبع گرم و خشک در است. خواص تخم آن به عنوان باز کننده حل کننده و پاک کننده اعضا به کار می رود. علاوه بر این خونریزی های لثه و بینی را بند آورده و اشتها آور و مقوی کلیه و مثانه است. بوداده آن قاطع اسهال مزمن و رفع کننده نفخ می باشد.
تره بیابانی دارای طبع گرم است. خواص آن باز کننده و قطع کننده و مدر ادرار است. عصاره آن مسهل مواد سوداوی و باعث اسهال خونی می شود. گزیدگی حشرات را رفع می نماید. ضماد آن رافع جوش و برص است

الکافی-به نقل از فرات بن احنف-:از امام صادق (ع)درباره تره پرسیدند
فرمود:آن را بخور؛چراکه درآن،چهار ویژگی است:بوی دهان را خوش می سازد؛بادها را از بدن می راند؛بواسیر را ریشه کن می کند؛و برای کسی که بدان مداومت می ورزد،مایه ایمنی از جذام است.



°Join: @Balgami
t.me/Balgami

درمان سینوزیت در افراد با مزاج بلغمی(سرد و تر)

سینوزیت همان التهاب مخاط سینوسهاست ، به التهاب سینوس های اطراف بینی و تجمع خلط بلغم (انواع بلغم)گفته میشود، که زائیده دیرهنگام اخلاط سرد است ،اخلاطی که بعلت سردی دماغ(مغز) و استخوان سر و سینوس ها بصورت نزله تبدیل و به سمت پایین دفع میشوند.
علایم :
گرفتگی بینی با ترشح مایعات سبز متمایل به زرد، احساس فشار در داخل سر، سردرد که هنگام صبح یا خم شدن به جلو شدیدتر است، گاهی اوقات سرفه یا اختلال در خواب، درد گونه ها، انسداد کامل مجرای سینوس.خلط پشت حلق و...

پرهیزات：
👈غذاهای طبع سرد مانندسرکه ترشی,چای، سیب زمینی و...هوای سرد,باد سرد,حمام سرد ,آب سرد,بستنی، آب باغذا یاسریعا پس ازغذاممنوع است، همچنین تا دوساعت پس ازصرف غذا بالاخص غذاهای آبکی،خواب ممنوع میباشد.

👈درمان :
۱-جوشانده اسطوخودوس صبح وشب مصرف شود.
۲- گرد فلفل وآویشن ترکیب شودو نزدیک بینی ببرید تا سبب عطسه شما شود.
۳- باجوشانده بابونه بخور دهید.
۵-روغن زیتون را شبها در گوش بچکانید.
۶_روغن سیاهدانه را هرشب دوقطره در هرسوراخ بینی بچکانید(سوزش آن طبیعی وتحمل این سوزش لازم است) ازهمین روغن صبحها سه تاچهار قطره روی پیشانی بریزید وبشدت ماساژدهیدبمدت یک تادوماه.

🔸اگر سر و سینوس ها سرماخورده و خلط غلیظ دارید که تخلیه نمیشود با انجام بخور و روغن مالی روی پیشانی و همچنین پیاز را در عسل بزنید و میل کنید کم کم اخلاط تخلیه خواهند شد، همچنین در این مدت برای دفع اخلاط و پیشگیری از رسیدن عفونت به گلو غرغره عرق آویشن بسیار مفید می باشد
👈درمانهای مکمل
بادکش سینوسها شبی یکبار،
زالو اندازی سه مرحله بافاصله لازم روی سینوسها

کنترل اورژانسی درد سینوزیت：
نمک را گرم کنید در پارچه بپیچید روی موضع بگذارید.
بابینی نفس نکشیدوبادهن نفس بکشید.



°Join: @Balgami
t.me/Balgami

💊💊💊📚📚📚خواب رفتگی دستان و پاها
وقتی اعصاب حسی در کار خود دچار مشکل می‌شوند دست و پا خواب می‌رود. خواب رفتن دست و پا می‌تواند نشانه بعضی از بیماری‌های اعصاب محیطی و ایجاد آسیب در اعصاب مختلف بدن باشد.
هنگام خواب شاید احساس کنید که دست های شما سوزن سوزن و بی حس می شود و بعد از بیدار شدن حتی ممکن است نتوانید به راحتی دست خود را مشت یا باز کنید. بیشتر این علایم به سرعت رفع می شود. برای رفع این حالت، به آرامی دست را باز و بسته کنید.
در این مطلب 12 علت خواب رفتن دست ها و پاها را بیان می کنیم.
 💊💊💊🔻🔻🔻
1- گردش خون ضعیف
شایع ترین علت خواب رفتن دست ها و پاها در خواب، کاهش جریان خون در دست ها و پاها است که با تغییر دادن حالت خواب می توانید آن را رفع کنید.
2- دیابت
خواب رفتن دست و پا حتی هنگام بیداری ممکن است نشانه دیابت باشد.
مهم‌ترین و شایع‌ترین بیماری مربوط به اعصاب محیطی، دیابت است که در تغذیه اعصاب اختلال ایجاد می‌کند و از آنجا که هر چه طول اعصاب بیشتر باشد تغذیه آن‌ها بیشتر با مشکل مواجه می‌شود، اعصاب پاها آسیب‌پذیرترند و خواب‌رفتگی پاها در دیابت بیشتر مشاهده می‌شود.
علاوه بر خواب رفتن دست و پا، در بیماران دیابتی، انواع اختلالات حسی از جمله کرختی، بی‌حسی، سوزن سوزن شدن و گزگز کردن دست و پا نیز مشاهده می‌شود.
خوردن یا تنفس فلزات سنگین مثل جیوه، سرب، تالیوم و آرسینک نیز باعث خواب رفتن دست و پا می‌شود. وقتی که دماسنج یا لامپ کم مصرف یا مهتابی در فضای اتاق شکسته شود، بر اثر تصعید جیوه فرد دچار مسمومیت می‌شود
3- سندروم تونل کارپل
بیماری سندرم تونل مچ دست نیز با خواب رفتن دست‌ها خود را نشان می‌دهد، به گونه‌ای که ممکن است فرد، شب‌ها به دفعات با حالت خواب رفتگی دست از خواب بیدار شود.
این بیماری زمانی به وجود می‌آید که عصبی که از مچ دست وارد پنجه و نوک انگشتان می‌شود، بر اثر کار زیاد یا عوامل دیگری نظیر کم‌کاری تیروئید، حاملگی و دیابت آسیب می بیند و آن منطقه بدون اینکه بیمار فعالیت خاصی داشته باشد، با یک مختصر فعالیت به خواب می‌رود.
4- آرتریت
بیماری آرتریت باعث التهاب و درد مفاصل بدن می شود. این بیماری باعث تحریک و آسیب اعصاب در ناحیه مفاصل نیز می شود.
5- عمل جراحی دست
این حالت باعث تحریک یا آسیب عصب می شود.
6- بیماری گیلن‌ باره
بیماری گیلن‌ باره نیز با علائم خواب رفتن دست و پا، کرختی و بی‌حسی آغاز می‌شود که ممکن است این علائم با معاینه پزشک در بیمار تشخیص داده نشود. اما در هر صورت خود بیمار از حالت‌های اختلال حسی در اندام‌های خود آگاه است.
7- بیماری ام اس
بیماری‌های عصب مرکزی نخاع هم‌ می‌توانند کرختی و بی حسی دست و پا را ایجاد کنند، مثلا بیماری ام‌ اس نیز همین علائم را دارد.
8- سکته مغزی
سکته‌های مغزی نیز به علت ایجاد اختلال در اعصاب، بی‌حسی ایجاد کرده و بر اثر آن دست و پا خواب می‌رود.
9- مسمومیت دارویی
مسمومیت‌های دارویی نیز ممکن است باعث مسمومیت اعصاب محیطی شود که از میان این داروها، داروهای شیمی درمانی که به اعصاب سلول‌های محیطی بیماران سرطانی آسیب می‌زنند، شایع‌تر است.
10- مسمومیت با فلزات سنگین
خوردن یا تنفس فلزات سنگین مثل جیوه، سرب، تالیوم و آرسینک نیز باعث خواب رفتن دست و پا می‌شود. وقتی که دماسنج یا لامپ کم مصرف یا مهتابی در فضای اتاق شکسته شود، بر اثر تصعید جیوه فرد دچار مسمومیت می‌شود.
11- مسمومیت ویتامینی
اگرچه گروه ویتامین‌های B بی‌ضرر هستند، اما استفاده بیش از اندازه  ویتامین B6 می‌تواند مسمومیت ایجاد کند که این مسمومیت خود را به صورت بی‌حسی دست و پا نشان می‌دهد.
برای جلوگیری از خواب رفتن دست هنگام خواب، آن را زیر بالش یا سرتان قرار ندهید
12- تغییرات فشار خون
فشار خون ارتباط مستقیمی با بیماری‌های اعصاب محیطی ندارد، ولی به دلیل اینکه اعصاب محیطی در تنظیم فشار خون و عروق محیطی نقش دارد، ابتلا به بعضی از بیماری‌های اعصاب محیطی در تنظیم فشار خون مشکل ایجاد کرده و خود را به صورت افت فشار خون نشان می‌دهد.
 💊💊💊💊❤️❤️❤️
پیشگیری از خواب رفتن دست ها موقع خواب
- هنگام خواب، دست ها را زیر بالش یا سر قرار ندهید.
- روی دست ها نخوابید، زیرا این امر باعث قطع گردش خون می شود.
- کف دست را هنگام خوابیدن مشت نکنید و باز بگذارید.
- دست ها را روی قلب قرار دهید تا بی حسی آن برطرف شود.
- ورزش های مخصوص برای تقویت شانه، گردن و دست ها را انجام دهید.
- از بالش های نرم تر استفاده کنید، از بالشت زیر زانو هم استفاده کنید و به پشت بخوابید.
- در صورت ابتلا به سندروم تونل کارپل که باعث به خواب رفتن یا بی حسی دست می شود، از داروی ضدالتهاب با تجویز پزشک استفاده کنید.
https://www.google.com/amp/s/article.tebyan.net/Article/AmpShow/246665
💊💊💊📚📚🔻🔻نگاه دیگر خواب رفتگی دست و پاها برمبنای طب سنتی
سردی دستها و پاها و راهکارهای طب سنتی
۱- ر