#اسطوخودوس به معنی حافظ ارواح است. این مفردهِ مقوی بدن، قلب و احشاء است و در تقویت ارواح دماغی بی عدیل است.
👆متن تصویر را بخوانید
°Join: @Balgami

🔴 آویشن؛ تنها داروی حضرت علی (ع)

🔸 امام رضا (ع) آویشن را بسیار مفید میداند و در این باره فرموده اند: آویشن تنها داروی امیرالمومنین بوده است.

🔹آویشن یکی از شناخته شده‌ترین گیاهان دارویی از تیره نعنا است. آویشن درختچه‌ای کوتاه و پرشاخه است که برگ‌های نازک و متقابل دارد. دارای گل‌هایی سفید چتری و منفرد است. در روایات از آن به صعتر یاد شده است. 

🔹در منابع اسلامی از این گیاه به عنوان گیاهی برای درمان ناراحتی های معده و مفید به حال کلیه یاد شده که به دستگاه گوارش نیز کمک می کند. از جمله در روایتی آمده است که : آویشن و نمک چون دربرهم قرار گیرند بادهارا از دل بیرون می راند، انسدادها را می گشاید، بلغم را می سوزاند، بوی دهان را خوش می سازد، معده را نرمی می دهد، بوهای بد را از دهان می برد و...(مرآت العقول فی شرح أخبار آل الرسول‏ ج‏۲۲، ص ۲۲۲)

🔹 از آویشن، اسانسی می گیرند که مُسکّن بسیار خوبی برای درمان دردها است و این اسانس را در ترکیب بم ترانکیل و بم اپودلدوک که پمادهای مسکّن خیلی مؤثری هستند، داخل کرده و به طور موضعی آن را استعمال می‌کنند (به پوست بدن می مالند).



°Join: @Balgami
t.me/Balgami

‏

#عاقرقرها

طبع:گرم و خشك

#بازكننده_پاك_كننده فضولات مغز،ضد بلغم،درمان لقوه،تشنج،صرع،#لكنت زبان،دردمفاصل،آرتروز،تقويت #قوه_باه در #سرد_مزاجها
ضماد آن جهت امراض سر، مفاصل و عصب
بسيار مفيد است.
‏

#روغن آن با پايه زيتون جهت #كزاز،ديسك
كمر،اعضاى بى حس شده(فلج)
چون پودر آن را زير #زبان بگذارند رطوبت و #بلغم را جذب كرده و #لكنت_زبان را از بين ميبرد


°Join: @Balgami

مزاج سردوتر ياهمون بلغم،زبان اينها بار سفيد رنگى دارد، چشمهاشون سفيدى شون خيلى سفيد است، پوست هاى عمدتا خيلى سفيدى دارن،حال نداشتن وخواب بسيار زياد وكم عمروتوانايى پايينى دارند وحوصله ايى بسيار زيادوكند هستن وازحوصله ى بسيارزيادشون انسان حوصلش سر مى رود.براى حسابدارى وشغل اينچنين مفيد هستن،دموى ها براى شغل هايى مثل مديريت و رهبرى بسيارخوب هستن، صفروى مزاج هاياگرم وخشك ها محققان خيلى خوبى وحرفهاى جديدوتازه وتيز هوشى فراوانى دارند ومزاج سودا كه اخرين مزاج درآينده برر سى ميكنيم اين مزاج براى بازرسى ونظارت چون افراد بسيار دقيقى هستن مزاج خوبيه.
 
°Join: @Balgami

خواص کنجد و روغن کنجد

کُنجِد که سمسم و جلجلان هم نامیده می‌شود، گیاهی است از رده دولپه‌ای‌های پیوسته گلبرگ که سردسته تیره کنجدها است. میوه‌اش کپسولی و محتوی دانه‌های کوچک مسطح و بیضوی است. دانه‌های کنجد به سبب دارا بودن روغن قابل استخراج تنها قسمت مورد استفاده گیاه است.

خاصیت بازکنندگی از خواص کنجد است، کنجد صالح الكيموس و قليل الغذا و چاق کننده و ملين صوت و نرم کننده خشونت حلق و مصلح اخلاط سوخته و مواد سوداوی و ملين روده‌ها و مقعد و تحلیل برنده ورم‌های گرم است.

همراه کردن کنجد با بزر كتان برای تقويت قوه باه و افزایش مقدار منی بسیار نافع است. همچنین اگر کنجد را با هموزنش شكر و خشخاش و مغز بادام پوست گرفته مخلوط کرده و هر روز از مجموع آن حدود ۳۰ گرم میل کنید برای فربه نمودن بدن و تقويت قوای جنسی بسیار موثر است.


⚡️ در مورد خواص کنجد بیشتر بخوانید:
👉 bit.ly/2wuGLsz

『 @tebirani | طب ایرانی 』‌‌‌‌‌

📞📞📞🗣🗣
پاسخ به سوالات چشم دربهار
سلام
فصل بهار معمولا ریزش اشک و ریزش عفونت و قی چشم و خواب آلودگی دربعضی دارد
خوب شما برای کاهش خون آلودگی موارد زیر را تست کن
۱- عرق کاسنی برای کاهش خون لکهای خونی و یا ضد عفونت
برای چشمان داغ و صفراوی و دموی

۲- عرق رازیانه برای ضد عفونت و ضد اب سیاه و ضد اب مروارید
برای چشمان سرد و بلغمی و سوداوی
روزی یکبار دریک استکان یکی از دو عرق ، چشم را بشورید

🍀 آشنایی با خواص درمانی جعفری و شیوه مناسب مصرف آن

1⃣ در تنگی نفس، انسدادهای ریوی و مواردی که ریه آب گرفته باشد، مصرف جعفری توصیه می‌شود.
2⃣ مشکلاتی مانند نفخ، سنگینی بعد از غذا، ضعف هضم، ترش کردن و … در اغلب موارد حکایت از سردی از و تری دستگاه گوارش دارد. استفاده از جعفری تازه در کنار غذا یا بکاربردن آن در آشپزی می‌تواند به رفع این مشکلات کمک کند.
3⃣ این سبزی معطر اشتها آور خوبی است.
4⃣ جعفری مدر است. خاصیت ادرار آوری جعفری باعث می‌شود علاوه بر کاهش رطوبات زائد و سموم بدن، در پاکسازی مجاری ادراری و بهبود ناراحتی‌های کلیوی مفید باشد.

°Join: @Balgami

🔸گرمی داریم تا گرمی!
🖊 دکتر مجید انوشیروانی

خوراکی‌های با طبع گرم اثرات گوناگونی بر بدن دارند که فقط یکی از آنها افزایش دمای بدن است. گرمی‌های قوی می‌توانند سامانه‌های عصبی، قلب و گردش خون، غدد درون‌ریز و ... را بشدت برآشوبند و کارکرد آنها را بگونه‌ای ناهنجار دگرگون کنند.

اگر حس می‌کنید که دمای بدنتان کم است، یا کندی هضم و نفخ دارید، یا نیازتان به خواب زیاد شده است، یا چابک و سرحال نیستید چاره‌اش این‌ نیست که یکباره همه گرمی‌های قوی مانند سیر و خرما و زنجبیل و فلفل و عسل را به رژیم روزانه خود بیفزایید.‌

انتخاب گرمی مناسب و سازگار با اعضای مختلف در سوءمزاج‌های سرد، امری دقیق و تخصصی است.
هشیار باشید و با هر نشانه سردی، از گرمی‌های شدید و قوی مثل زنجبیل و سیر و فلفل و خرما بدون ملاحظه استفاده نکنید.
@hikmatbasedmedicine

#به_لیمو
#خواص_به_لیمو


JOin 🔜 @Balgami

طبیعت گرم و خشک.
کمی لینت مزاج و آرامبخش.

🔹نوشیدن چای به لیمو می‌تواند عضلات را تقویت کند.
🔹نوشیدن چای به لیمو در برابر آسیب‌های ناشی از تمرینات سخت ورزشی از عضلات محافظت می‌کند. بنابراین، چای به لیمو یک نوشیدنی عالی برای قبل از تمرین است.
🔹سینوزیت یا ورم حاد حفره‌های بینی را می‌توان با۹ دمنوش به لیمو درمان کرد.
👈به لیمو در کنار ریشه کوشاد، گل آقطی، گل پامچال و گیاه ترشک ترکیب خوبی برای تسکین سیسنوس‌های ملتهب می‌سازد.
🔹به لیمو یکی از گیاهان دارویی فعال است که قادر است جلوی فرآیند رشد رگ‌های خونی جدید که از پیشرفت سرطان پشتیبانی می‌کند را بگیرد.
آنتی اکسیدان‌ها نیز توانایی مبارزه با رادیکال‌های آزاد که دلیل اصلی سرطان هستند را دارد.
🔹دمنوش به لیمو با جلوگیری از عفونت کاندیدا در روده‌های کوچک، سلامت دستگاه گوارش را حفظ می‌کند.
🔹یکی از خواص به لیمو برای سلامتی، درست مانند خواص زنجبیل و عسل و لیمو، درمان سرفه است. هر دوی این‌ها عملکردی شبیه به اکسپکتورانت دارند. نوشیدن چای به لیمو می‌تواند خلط موجود در دستگاه تنفسی را از بین برده و سرفه را کاهش دهد.
🔹عملکرد اکسپکتورانتی به لیمو می‌تواند دستگاه تنفسی را پاک کرده و مشکلاتی مانند گلو درد را رفع کند. همچنین می‌تواند التهاب گلو را نیز کاهش دهد.
🔹به لیمو در درمان برونشیت که ناشی از التهاب نایژک‌ها است، موثر است.
🔹به لیمو می‌تواند به طور مستقیم بر زخم‌های باز قرار داده شود، زیرا خاصیت ضد التهابی عالی دارد که از افزایش التهاب در درمان زخم‌هایی که به درستی درمان نشده‌اند، آبسه‌ها و سوختگی‌ها جلوگیری می‌کند.
👈در این مورد می‌توانیم مقداری برگ به لیمو را پاک کرده و له کنیم تا به شکل خمیر درآید و آن را به طور مستقیم بر زخم‌ها بگذاریم. این خمیر می‌تواند خارش را نیز تسکین دهد.
از دیگر خواص به لیمو تقویت حافظه
رافع دردهای عصبی، ضد تشنج ، کمک به درمان سرماخوردگی و آسم، ضد اسپاسم ، می‌توان از آن برای بعد از شام یا آخر شب استفاده کرد.
خواب آور قوی ، این گیاه دارای اثر تقویت اعصاب است، با افسردگی مقابله می کند.) آسان کردن هضم غذا، رفع مشکلات معده مثل نفخ و گاز معده ، #روده_تحریک_پذیر می‌باشد.
⚠️نکته👇
❌مصرف به لیمو در برخی از افرادی که دچار حساسیت‌های پوستی خفیف هستند ایجاد مشکل می‌کند.
❌همچنین مبتلایان به اختلالات کلیوی باید از استفاده از این گیاه خودداری کنند.
❌زنان باردار و شیرده باید در مصرف آن احتیاط کنند.


°Join: @Balgami
t.me/Balgami

💊💊💊📚📚📚 برای رفع سردی دستها و پاها
روغن بابونه و روغن زیتون مالشی و روغن بادام تلخ و روغن قسط ( هم برای پاها افزوده شود)
یک قاشق چایخوری از همه آنها
♦️برای هرکدام دست ها
ازنوک انگشتان دست تا بالای ارنج فقط به این شکل اجراشود و دوباره از نوک انگشتان تا بالا و برای ده دقیقه ماساژ نرم گونه( فشاردادن ممنوع )
♦️برای هرکدام پاها
همین روغنها را از نوک انگشتان پاها به سمت کف پاها و غوزک پاها و تا بالای زانو ارام ارام خودت بکش و سپس دوباره از پایین به بالا
مبادا دستت از بالا به پایین شود چون بناداریم رسوبات تجمع یافته را از کف پاها درمسیرعروق پاها به سمت لگنچه مدیریت کنیم
حوصله در اجرا شرط رفع خواب رفتگی و رفع سردی و رفع گرفتگی عروق است و سپس بعدده دقیقه
سشورا نیم الی یک دقیقه بگیر
وسپس ماهیچه پاها و کشاله ران را دودقیقه بادکش کن
و اگر حوصله کردی یک کیسه فریزر به پاها کن
این دومورد روزی و یاشبی یک بار
شبها زیر پاها حتما متکا و یا پاها درزیر ملافه قرارگیرد
⛔️این نوع روغن مالی برای زنان باردارممنوع
🌹بهره برداری از این سبک برای افراد کهنسال و پیر و کلا افراد سوداوی (سرد و خشک ) و افراد بلغمی( سرد و تر ) بسیارمفیداست
بادکش دست و پاها 🔻🔻🔻

✳️ جایگزین‌های لبنیات برای تامین کلسیم در افراد دچار سوءمزاج بلغمی‌ بویژه خانم‌های مسن:

🔸انجیر
🔸بادام
🔸نخود
🔸لوبیاسفید

@Hikmatbasedmedicine

🔸علائم غلبه بلغم🔸
1⃣سفیدی و رنگ پریدگی پوست، به این معنی که رنگ فرد نسبت به گذشته و در حالت سلامتش تغییر کرده است.
نکته: کسی که به طور مادر زادی پوستش روشن بوده و الان هم روشن است را نمی توانیم در این گروه قرار دهیم بلکه میتوانیم بگوییم که مزاج شخص بلغمی است. یعنی اگر نسبت به گذشته، پوستش سفیدتر شد و حالت رنگ پریدگی پیدا کرد می گوییم این شخص غلبه بلغم دارد.
2⃣نرمی و لخت شدن اعضا( سستی ماهیچه ها) که البته این علائم نسبت به حالت سلامت فرد است.
سردی بدن.
3⃣ریختن آب از دهان مخصوصا در شب.
4⃣کم شدن عطش مگر اینکه بلغم مالح( شور) در معده باشد. یعنی بلغمی که با صفرا مخلوط شده است.
ضعیف شدن چهار هضم که نشانه های اصلی آن این است که فضولات چهار هضم دفع نمیشود.
5⃣خواب زیاد.
6⃣کندی حواس و این که شخص احساس منگی میکند و مثل اینکه کلاه خود روی سرش است یعنی احساس میکند ارتباطش با اطراف کم شده است.



°Join: @Balgami
t.me/Balgami

غذاهای مضر برای غلبه بلغم
مهم ترین آنها لبنیات و خصوصا ماست و دوغ میباشد، کاهو، خیار، گوجه، گوشت سفید( مرغ پرورشی، ماهی، جگرسفید) گوشت گاو و گوشت گوساله و همچنین گوشت بز، شیر برنج، آب دوغ خیار، زرشک پلو با مرغ،سیرابی، سنگدان مرغ، لیمو شیرین، هندوانه، گوجه سبز، توت فرنگی، کدو، ترشک، کیوی، پرتغال، لیمو ترش، گریپ فروت، زالزالک، نخود سبز، جو، عدس، ماش و ...


°Join: @Balgami
t.me/Balgami

اگر بلغم غلبه کرده باشد


سستي و رطوبت پوست، تعریق زیاد،سو هاضمه، آروغ ترش، خواب زیاد،احساس سنگيني چشم هنگام بیدار شدن از خواب، آبریزش دهان و گاه بینی، ترش بودن مزه دهان هنگام بیدار شدن از خواب (بلغم در زمستان افزایش ميابد)

°Join: @Balgami

خوردن کمی #نمک پیش از صرف غذا باعث می‌شود معده قبل از غذا گرم و فعال شده و نیز رطوبت و سنگینی آن از بین برود و آماده هضم کامل غذا شود، که این امر از ترش کردن و احساس سوزش سر دل، بعد از خوردن غذا جلوگیری کرده و فرد را در حفظ سلامت و بهداشت معده یاری می‌کند.


°Join: @Balgami
t.me/Balgami

#خوردن_نمک_قبل_و_بعد_از_غذا
#خوردن_نمک_اول_و_آخر_هر_غذا

#نمک پیش از غذا
درمان امراض معده

#طبع_نمک_گرم_و_خشک_است

طبیعت نمک در طب سنتی اسلامی گرم و خشک است که می تواند رطوبت و سرمای معده را از بین ببرد. از آنجا که مزاج سرد و تر مزاجی است که به همراه خود سستی و کم تحرکی را به دنبال دارد بنابراین هر چه معده به سمت سردی و رطوبت برود، تنبل تر شده و در هضم غذا و نیز ارسال احساس سیری کندتر عمل می کند. در نتیجه بعد از خوردن غذا احساس سنگینی و گاهی نفخ شدید در فرد عارض می شود.
خوردن کمی نمک پیش از صرف غذا باعث می شود معده قبل از غذا گرم و فعال شده و نیز رطوبت و سنگینی آن از بین برود و آماده هضم کامل غذا شود که این امر از ترش کردن و احساس سوزش سر دل بعد از خوردن غذا جلوگیری کرده و فرد را در حفظ سلامت و بهداشت معده یاری می کند.




°Join: @Balgami
t.me/Balgami

https://www.instagram.com/p/CAI2UUgAgFx/?igshid=dxpamgiqa2mt


°Join: @Balgami

‍ #غلبه_بلغم

✍وقتی بلغم در عروق میچرخد رسوب سراسری دارد که در کل بدن هست که میگوییم غلبه دارد

🔰غلبه بلغم موجب 👇👇
🔺 سنگینی
🔻 خستگی
🔺کاهش کارایی بدن
🔻رخوت و سستی و خواب آلودگی
🔺ترسو بودن
میشود .

استاد خیراندیش
°Join: @Balgami

#زنان و استفاده از #استخر🏊 و #سونا و #جکوزی
#بانوان

طبیعت آب واستخر کلا سردوتراست.
جکوزی گرم اول وسرد آخر است.
سونای بخار گرم وتر است.
سونای خشک گرم وخشک است.

⬅️رحم و زهدان زن سرد وتر است وباتوجه به حساسیت این عضو حیاتی باید نسبت به حفظ مزاج آن کوشا بود.
⬅️طبیعت آب استخر سرد وتر است ودوام استفاده از آن میتواند منجر به برخی بیماریهای سرد وتر برای زنان گردد.
⬅️بهتر است زنان از استفاده زیاد از استخر خودداری کنندو حداکثر یک جلسه درهفته رفتن به استخر را کافی فرض کنند.
⬅️استخرها جهت پاکسازی آب دارای کلر زیادی میباشد که نه تنها برای دستگاه تنفسی وچشم بلکه برای رحم زنان نیز مضرمیباشد.
لذا بهتر است از مایوها والبسه استاندارد استفاده کنند.(جهت نفوذپذیری کمترآب بسمت واژن ورحم
⬅️بهتر است قبل از ورود به استخر کمر ورحم ومثانه خود را با روغنهای گرم مانند： #سیاهدانه باحوصله ماساژ دهند واز اقامت بیش از اندازه در استخر خودداری کنند.
⬅️در پایان استفاده از استخروسونا، بدن خود را بادقت با آب دوش تمیز کرده وپس ازخشک کردن بدن، مجدد روغنهای گرم مذکور را به #کمر و #مثانه و #تخمدان بمالند و ماساژ دهند.
⬅️بهتر است از سیکل ترکیبی استخر,سونای خشک وسونای تر جهت تعدیل مزاج ورطوبت بدن استفاده نمایند.
⬅️استخر,شنا,جکوزی,سونا در زمان بارداری برای تمام زنان ممنوع میباشد.
⬅️استفاده بیش از حد استخر ها میتواند سبب #سردی_رحم #تنبلی_تخمدان و درنتیجه درصورت #غلبه_سردی_و_تری موجبات برخی بیماریها مثل #عفونت_رحم , #نازایی, #سقط_جنین ناشی از رطوبت زیاد درماههای پنجم به بعد, #انبساط_دهانه_رحم و #کیست ان میشود.




°Join: @tanbalitokhmdan


°Join: @Balgami
t.me/Balgami