رهایی (۹)

یادت باشد هیچ کس جز خودت نمی‌تواند یاری رسانت باشد ، زیرا تو دارای ذهن خودآگاه و توانایی هستی که عهده‌دار تصمیم‌گیری‌ها و انتخاب‌های تو است. با خودت بگو وقتی من چنین قدرتی دارم نباید از چیزی بترسم. مهم نیست چه شرایطی داری.
داشتن چنین حسی سبب می‌گردد ؛ تا در برابر هر طوفانی تاب بیاوری. همه افراد موفق در برهه‌ای از زندگیشان و در بزنگاهی سخت ناگهان خود را تنها و بی‌تکیه‌گاه یافتند ولی چنان خود را کشف کردند تا توانستند ؛ همه مشکلات را از جلوی پای خود برداشتند. افرادی که می‌خواهند ؛ هر روز گامی به سوی موفقیت بردارند اشتباهاتشان را بررسی می‌کنند و هرگز بی‌گدار به آب نمی‌زنند. متاسفانه ما ذهن خود را به چیزهایی عادت داده‌ایم که هیچ‌گونه کمکی به ما نمی‌کنند. فرهنگ چشم هم چشمی باعث شده نسبت به هم‌نوعان خود بدبین باشيم.

ادامه دارد ... .

✍ #رمضان_زین‌العابدینی

🆔️ @Bahar_Narenj_99

🎤 خواننده : #وفا_اخوان_قاسم‌آبادی
✍ ترانه‌سرا : #جمشید_مقدم_قاسم‌آبادی
🎼 اجرای بداهه بخشی از ترانه‌‌ی "بارون"

🆔️ @Bahar_Narenj_99

🎨 #آرش_لاهیجی
▫️ ورق طلا و اکریلیک روی بوم
▫️ ابعاد: ۱۸۰×۱۸۰ سانتی‌متر

هر چند که رنگ و روی زيباست مرا
چون لاله رخ و چو سرو بالاست مرا
معلوم نشد که در طربخانه خاک
نقاش ازل بهر چه آراست مرا

به مناسبت روز بزرگداشت #خیام

🆔️ @Bahar_Narenj_99

🖋 #استاد_عابدین_درگاهی

زآن پیش که بر سرت شبیخون آرند
فرمای که تا بادهٔ گلگون آرند

تو زر نه‌ای ای غافل نادان که تو را
در خاک نهند و باز بیرون آرند

📖 #خیام

🆔️ @Bahar_Narenj_99

🌙 #شب‌تان_آرام

این قافله عمر عجب می‌گذرد

دریاب دمی که با طَرَب می‌گذرد

ساقی غم فردای حریفان چه خوری

پیش آر پیاله را  که شب می‌گذرد

📖 #خیام

🆔️ @Bahar_Narenj_99

☀️ #آدینه‌تان_بخیر

ای باد صبا سلام یاران برسان

شرح غم ما به غمگساران برسان

گر صبحدمی به شهر یاران گذری

از ما خبری به شهریاران برسان

📖 #فیض_کاشانی
▫️ ۲ خرداد - درگذشت
‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌
🆔️ @Bahar_Narenj_99

.
موخا کوکئ بوبم  چئندئ بنالم
می دل خون شودر دایم هی حالم

زومانه سنگ بزئ داره می باله
مره تمشا بوکون بیشکسته بالم

✍ #قاسم_شهبازی

آدرس کانال کال‌ گب .شهبازی :

https://t.me/joinchat/AAAAAELsTSHRvhyK44Zaxg

.
از خورشید خاطره می‌بافم
برای روزهای به خون نشسته
برای درختانِ سربریده‌ی سرخ
برای آبادی‌های دور
برای پیرزنی
که سوی چشمانش
غروب کرده است
از خورشید خاطره می‌بافم
بر صندلی شعر
وقتی که واژه‌ها
در تاریکی راه گم کرده‌اند

✍ #سودابه_احمدی

🆔️ @Bahar_Narenj_99

.
نیستی
نیستی 
خاطرات کوچه بارانی است
حواس سپیدار
پرتِ پرهای سوخته‌ی بی‌بهار
و آن پرنده‌ی بی‌بال
که در حنجره‌ی پنجره
آواز می‌خوانَد

عطر بابونه‌ی من
پیراهن کدامین باد
برهنگی‌ات را پوشانده
که سال‌هاست
بند بند / طوفانی‌ام
طوفانی...

✍ #زیبا_حسینی_جیرندهی‌

🆔️ @Bahar_Narenj_99

.
شبای چشمونت مه‌آلوده و بارونی
من این هوا را دوست دارم خوب می‌دونی

وقتی دلت تنگه ترانه‌های بغضت رو
با حالتی از گریه و لبخند می‌خونی

من راز زیبایی رو از چشمای تو خوندم
دنیام پریشون می‌شه وقتی تو پریشونی

تنها تویی که بین آدمای بی‌احساس
حرف دلم رو از دو تا چشمام می‌خونی

دستای گرم تو اگه تو دست من باشه
دور می‌شه از من غصه و غم‌ها به آسونی

اینا رو گفتم تا دلم تو سینه آروم شه
خوب می‌دونم تا آخر قصه نمی‌مونی!

✍ #جمشید_مقدم_قاسم‌آبادی
      #حامی

🆔️ @Bahar_Narenj_99

.
بدی؟ پَرپَر زنم تی دیدنِ رِ

تی رویِ ماه و نرگس چیدنِ رِ

سینه‌سرخه بونم تی پرچین سر

زنم بال‌بال تی‌ور ، رقصیدنِ رِ

✍ #ابراهیم_اسماعیل‌زاده_لزرجانی

🆔️ @Bahar_Narenj_99

.
دل اگه دِریایی بو بدی وی دِل جا نوبَنه

آو ماندول هِچ ماقا راهیه دِریا نوبَنه

وَخت کَمه عُمری نو مانس اِندی دِ دل دل ناکُن

تُخم کین سبز هانوبونه گُل وی سَر وا نوبَنه

برگردان به فارسی :

اگه دلی بزرگ داشته باشی بدی درونش جایی ندارد
آب راکت و گندیده هیچ موقع نمی‌تواند راهی دریا شود
برای خوبی کردن وقت کم است اینقدر تردید نداشته باش
بذر بدی و کینه سبز نمی‌شود و گلی بروی آن نمی‌رویید.

✍ #محمود_کاظمی

🆔️ @Bahar_Narenj_99

.
دلِ زِنجیلِ خَنِم واسَدِنِم ، پر بَکِشِم
یه کَچِه اُونگورِ آوَم وِگیرِم سر بَکِشِم

شعرِ هَمرَه تور وَکِم ، می دلِ دِریا بَزِنِم
عاشقِ چُمِ وِگیرِم ، شِندِ سر تَر بَکِشِم

رعنا تِریکِ شُوِ رَ ، یه خَفَنگ وَن چاکُنُم
خَفَسِ شانِ  یِوَشِه ، وِگیرِم در بَکِشِم

تورِکَه راه دَکِمَه ، اِمِه دَکِم جنگلِ دل
دیوِ اِنجیلِکِه شانِ ، عاشقِ وَر بَکِشِم

دونیا دارِ وَچکِمَه ، اُ  جُوری رَ گب بَزِنِم
ای سَفِر جُواب نَدَه ، اُونَم خَنِم کر بَکِشِم

اِمِه هر کی دلِ دل ، آسُمانِ ناجِه دَرِه ،
خوشتِه میدادِ وِگیرِم ، وِرَرِ  پر بَکِشِم

چُمِه یاد بیَرِمَه ، دِریا کنارِ شِندِ سر ،
هَندَه خَنِم یکی دیگر ، جِه اُونِه سر بَکِشِم

▫️ شعر و اجرا :
🎙 #شهناز_رضاپور
      #الست
#Shahnaz_Rezapoor
t.me/Alast_R

🆔️ @Bahar_Narenj_99

.
بغض امروز من از گریه‌ی باران پیداست
حال شهر از نفس تنگ خیابان پیداست

ساعت از پرسه به جان آمد و گل‌ها خوابند
ریشه‌شان خشک شد، از حسرت گلدان پیداست

آسمان داغ دلش را به سرم ریخته باز
از وداع تو و از خشم زمستان پیداست

شهر گم کرده تو را ، حال عجیبی دارد
دیدم از شیشه‌ی این پنجره میدان پیداست

گربه‌ی خانه هم ، انگار مرا می‌فهمد
این که کز کرده هنوز آن سر ایوان پیداست

دیده‌ام فال خودم را  تو نخواهی آمد
از رد قهوه‌ی من در ته فنجان پیداست

بعداز این هم به تو وآمدنت ، نیست امید
این هم از نیمه‌ی خالی‌تر لیوان ، پیداست

✍ #سیدجلیل_سیدهاشمی
🎙 #هلن_جواهردشتی

🆔️ @Bahar_Narenj_99

رهایی (۱۰)

بیشتر مردم اجازه می‌دهند که رفتار دیگران روی طرز فکر و حالت‌های روحی‌شان اثر بگذارد. آنان اجازه می‌دهند که ناسازگاری دیگران آن‌ها را ناسازگار کند. هرگز چنین کاری را نکنید زیرا دارای تعقل و اندیشه هستید و در وجود شما توانایی‌های زیادی هست.
انسان توانایی ایجاد و کنترل طرز فکر و همچنین قدرت جلوگیری از احساسات نادرست خود را دارد. هر انسان آگاهی باید بتواند خود را کنترل نماید تا به بیراهه نیفتد ، در غیر این صورت دیگران اختیارش را به دست می‌گیرند. ما نباید هرچه دیگران گفتند و یا انجام دادند ، بدون فکر از آنان پیروی کنیم.
ما باید با دیدن عمل کرد دیگران اندیشه کنیم و کارهایشان را مورد تجزیه و تحلیل قرار دهیم تا بتوانیم بهترین رفتارها را با مردم داشته باشیم. بسیاری از مردم با آن که عمری از آنان گذشته ، اما تجربه رهایی بخشی در زندگی به دست نیاورده‌اند.

ادامه دارد ... .

✍ #رمضان_زین‌العابدینی

🆔️ @Bahar_Narenj_99

🎨 #آرش_لاهیجی

🆔️ @Bahar_Narenj_99

🌙 #شب‌تان_آرام

زین گلستان عاقبت چون باد می‌باید گذشت

بر درختی هر زمان چون تاک پیچیدن چرا ؟

📖 #صائب_تبریزی

🆔️ @Bahar_Narenj_99

☀️ #آدینه‌تان_بخیر

من چه سبزم امروز
و چه اندازه تنم هوشیار است
نکند اندوهی، سر رسد از پسِ کوه!

📖 #سهراب_سپهری

🆔️ @Bahar_Narenj_99

.
و من
هرلحظه
منتظرم
طلوع خورشید را
پس از سیاهی ممتد شبی طولانی
می‌دانم،
و به تو مژده می‌دهم،
خورشید خواهد دمید
و ما
در جشن‌‌ خورشید
یکدیگر را
ملاقات خواهیم کرد
در شادی‌های
کوچه‌پس‌کوچه‌ها...

✍ #مریم_محمدرضی
      #آفتاب_م‌ر

🆔️ @Bahar_Narenj_99

.
یاد تو افتادم دوباره بسترم داغ است
یخ کرده دست عاشقم ، اما سرم داغ است

باران شک می‌بارد از این ابر دلتنگی
اما چراغ روشنای باورم داغ است

در آسمان یاد تو پروانه خواهم شد
شب‌ها که در رویای تو بال و پرم داغ است

از بس که شعر از چشم‌‌های نافذت گفتم
از شعله‌های بیت‌بیتش دفترم داغ است

برگرد از این زمهریر شب نجاتم ده
تا آینه نشکسته و خاکسترم داغ است

✍ #جمشید_مقدم_قاسم‌آبادی
      #حامی

🆔️ @Bahar_Narenj_99

شعر سپید گویشی

گردَنم
عین پوتور
ی‌جامقر بند نیانم
جک و جایه گردنم
خودئ کارتَنه موناتی راه دواره
دوجعنم
تا تره پیداکونم
نوشه رایه موجعنم.

برگردان به فارسی:

می‌گردم
مثل مورچه
یک جا بند نمی‌آیم
تمام جاهای پنهان را می‌گردم
مثل عنکبوت سر راه تو تار می‌بافم
تا اینکه تو را پیدا کنم
راه‌های نرفته را قدم می‌زنم.

✍ #قاسم_شهبازی

🆔️ @Bahar_Narenj_99