🥒 با خوردن «خیار» به جنگ «استرس» روید

خیار: خداحافظ استرس

🔹بدون شک خیار یک دارو نیست اما می‌توان از آن به عنوان مکمل در کنار درمان‌های رایج #استرس استفاده کرد.

🔹مصرف خیار می‌تواند اثرات نامطلوب #استرس را کاهش دهد چون حاوی میزان زیادی ویتامین‌های گروه B از جمله ویتامینB۱ B۵ و ویتامینB۷ یا همان بیوتین است.

🔹نتایج پژوهشی که در Revista Cubana de Farmacia به چاپ رسیده است نشان می‌دهد که ویتامین‌های ب کمپلکس برای کاهش اضطراب و اثرات منفی #جسمی و #روانی ناشی از آن کمک می‌کند.

منبع: سایت تبیان

#کانال_ایتا بابل نیوز: 👇
🌐 https://eitaa.com/babolnews

کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews

⚽️📡 پخش رقابت‌های جام جهانی با کیفیت 4K از تلویزیون

🔹رئیس صداوسیما: امسال توفیق این را داریم که برای نخستین‌بار برای حدود نیمی از مخاطبان سیما، مسابقات جام جهانی فوتبال را با کیفیت 4K پخش کنیم.

🔹مدیر شبکه ۴K: برای آن دسته از کسانی که به دلیلِ نداشتن امکانات لازم و نداشتنِ تلویزیون هوشمند نمی‌توانند تماشاگر شبکه ۵۰ در تلویزیون منزل‌شان باشند از طریق اینترنت، شبکه 4K را دنبال کنند یا شبکه سه و شبکه ورزش را می‌توانند به صورت HD دنبال کنند.


#کانال_ایتا بابل نیوز: 👇
🌐 https://eitaa.com/babolnews

چهارشنبه، ۲۵ آبان ۱۴۰۱.
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews

🚗جزئیات عرضه ۱۰۰۰‌ دستگاه پژو ۲۰۷ در بورس کالا

🔹قرار است پژو ۲۰۷ با قیمت پایه ۱۸۷ میلیون و ۴۰۰ هزار تومان عرضه و تحویل آن سه ماهه بوده و ۳۰ بهمن به خریداران تحویل ‌داده می‌شود.

🔹هزینه‌ها شامل بیمه و شماره‌گذاری و هزینه ثابت جمعا به مبلغ ۴۳ میلیون و ۷۱۳ هزار و ۱۰۰ ریال به علاوه ۱۳ درصد بابت مالیات و عوارض قانونی که براساس مبلغ معامله محاسبه و توسط خریدار باید پرداخت شود.

#کانال_ایتا بابل نیوز: 👇
🌐 https://eitaa.com/babolnews

چهارشنبه، ۲۵ آبان ۱۴۰۱.
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews

🌤هوای مازندران
از امروز تا یکشنبه هفته آینده #صاف و #آفتابی

📌هوای مازندران از امروز تا یکشنبه هفته آینده صاف و آفتابی پیش بینی می‌شود.

🔹 دریای خزر امروز مواج خواهد بود و برای فعالیت‌های دریایی و صید و صیادی مناسب نخواهد بود.

#کانال_ایتا بابل نیوز: 👇
🌐 https://eitaa.com/babolnews

چهارشنبه، ۲۵ آبان ۱۴۰۱.
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews

گوگل‌پلی چند برنامه ایرانی را حذف کرد

🔹 «اسنپ، تپسی و سه پیام‌رسان ایرانی سروش‌پلاس، بله و آی‌گپ» از گوگل‌پلی حذف شدند.

گفته می‌شود که گوگل به‌دلیل تحریم این برنامه‌ها را حذف کرده است.


#کانال_ایتا بابل نیوز: 👇
🌐 https://eitaa.com/babolnews

چهارشنبه، ۲۵ آبان ۱۴۰۱.
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews

جزئیات تولید «سابقه تحصیلی» برای کنکوری‌ها

رئیس مرکز ارزشیابی و تضمین کیفیت نظام آموزش و پرورش:
🔹پیشنهاد دادیم مصوبه «ترمیم» به «ایجاد سابقه و ترمیم» تبدیل و تعمیم یابد تا داوطلبانی که سابقه تحصیلی ندارند بتوانند از این فرصت استفاده کنند.
🔹کسانی که در سامانه سابقه ندارند، می‌توانند در قالب «ترمیم» ایجاد سابقه تحصیلی داشته باشند.
🔹به آنها اجازه داده می‌شود در امتحانات نهایی شرکت کنند و هرکسی سابقه ندارد می‌تواند در قالب ترمیم معدل برای خودش سابقه ایجاد کند.

#کانال_ایتا بابل نیوز: 👇
🌐 https://eitaa.com/babolnews

چهارشنبه، ۲۵ آبان ۱۴۰۱.
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews

💢۱۰ مزیت اهدای خون برای اهدا کننده

🔹بدن هر فرد بالغ، بین ۱۷ تا ۶۵ سال با وزن متوسط ۵۰ کیلوگرم دارای ۵/۵ تا ۶ لیتر خون است. این افراد با اهدای خون، نه تنها سلامتشان را به خطر نمی‌اندازند، بلکه ضمن کمک به سلامت خود، نجات بخش زندگی دیگران نیز خواهند شد.

🔺ادامه مطلب:👇

www.iribnews.ir/00FG7Z



#کانال_ایتا بابل نیوز: 👇
🌐 https://eitaa.com/babolnews

چهارشنبه، ۲۵ آبان ۱۴۰۱.
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews

🌤 هوای استان مازندران صاف و آفتابی

☀️کارشناس هواشناسی مازندران: هوای استان تا اواسط هفته آینده صاف و آفتابی همراه با افزایش دما پیش بینی می‌شود.

🎤شعبانپور: دریای خزر تا صبح فردا مواج است و برای فعالیت‌های دریایی مناسب نخواهد بود

#کانال_ایتا بابل نیوز: 👇
🌐 https://eitaa.com/babolnews

چهارشنبه، ۲۵ آبان ۱۴۰۱.
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews

🍁طبیعت پاییزی
ارتفاعات #بندپی بابل

عکس از: قاسم شیرنیا

#کانال_ایتا بابل نیوز: 👇
🌐 https://eitaa.com/babolnews

کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews

🚨🔥 #آتش_سوزی ۱۲ مغازه در امیرکلا
بر اثر اتصال سیم برق

🚒محمد اسماعیل نسب «مسئول آتش‌نشانی شهر امیرکلا»:

🔹حدود ساعت ۴:۳۰ صبح در خیابان امیریه، جنب مسجد نور شهر امیرکلا بر اثر اتصال سیم برق در یک باب مغازه منجر به آتش سوزی شد که به سرعت این #آتش به مغازه‌های اطراف سرایت کرد.

🔹علت سرایت و گسترش سریع آتش این بود که بیشتر مغازه‌ها کارگاه تولید جاروی سنتی بودند که به خاطر بافت فرسوده، ناایمن و سقف چوبی مغازه‌ها پدید آمد.

🔹با حضور و تلاش مستمر نیروهای آتش نشانی با ۵ دستگاه خودروی آتش نشانی حریق به سرعت مهار و اطفا شد.


#کانال_ایتا بابل نیوز: 👇
🌐 https://eitaa.com/babolnews

پنجشنبه، ۲۶ آبان ۱۴۰۱.
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews

⚫️ جان باختن #پاکبان_بابلی بر اثر تصادف
در حین انجام وظیفه در بلوار امام رضا(ع)

روابط عمومی شهرداری بابل:
🔹️مرحوم #حمیدرضا_قاسم_نیا پاکبان شریف شهر بابل که از سال ۱۳۹۵ تاکنون در شهرداری این شهر مشغول فعالیت بوده هنگام ارائه خدمت در بلوار امام رضا (ع) با یک دستگاه خودروی #کامیون تصادف و جان به جان آفرین تسلیم گفت.

🔹️مهدی‌ کیانی شهردار بابل ضمن تسلیت درگذشت این پاکبان بابلی بیان داشت: پاکبانان شریف ترین، صبورترین، پرکارترین و البته مظلوم ترین نیروهای شهرداری بابل به شمار می‌روند. درخواست داریم رانندگان با رعایت سرعت مجاز و دقت کافی مانع بروز اتفاقاتی این‌چنینی شوند. همکاران ما که شهر را پاکیزه و تمیز نگه می‌دارند، حقشان نیست که اینگونه مظلومانه قربانی بی‌احتیاطی برخی افراد باشند.

#کانال_ایتا بابل نیوز: 👇
🌐 https://eitaa.com/babolnews

پنجشنبه، ۲۶ آبان ۱۴۰۱.
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews

این افراد حتما صبح‌ها #آب_ولرم بنوشند !

🔹️افرادی که کمردرد دارند
🔸افرادی که زود عصبانی می‌شوند
🔹️افرادی که بیماری‌های عفونی دارند
🔸افرادی که استرس بیش از حد دارند.

#کانال_ایتا بابل نیوز: 👇
🌐 https://eitaa.com/babolnews

کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews

😷 غذاهایی که #سرماخوردگی را بدتر می‌کنند

#کانال_ایتا بابل نیوز: 👇
🌐 https://eitaa.com/babolnews

کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews

📱 ۱۰ عادت اشتباهی که باعث کوتاه شدن عمر تلفن همراه‌تان می‌شود

🔸از حالت ویبره استفاده می‌کنید
🔹اپلیکیشن‌های بی‌استفاده را باز نگه می‌دارید
🔸دسترسی‌های اپلیکیشن‌ها را محدود نمی‌کنید
🔹️یکی از این اپلیکیشن‌ها را دارید
طبق گزارش سایت AdWeek، اپلیکیشن‌های Snapchat ،Google Maps و Facebook از برنامه‌هایی هستند که بیشتر از هر اپلیکیشن دیگری باعث خالی شدن باتری می‌شوند
🔸نور صفحه‌ی گوشی‌تان همیشه زیاد است
🔹تلفن همراه‌تان را در گرما و سرما رها می‌کنید
🔸گوشی خود را روی تخت یا زیر بالش می‌گذارید
🔹گوشی‌تان دائماً در شارژ است
🔸شب‌ها تلفن همراه تان را تا صبح در شارژ می‌گذارید
🔹سیستم عامل‌تان را به روز نمی‌کنید.


#کانال_ایتا بابل نیوز: 👇
🌐 https://eitaa.com/babolnews

کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews

⭕️ لزوم اخذ #گواهینامه برای رانندگان
#موتورسیکلت‌های سبک و برقی

رئیس پلیس راهور فراجا:
🔹۶.۵ میلیون موتورسیکلت‌سوار فاقد گواهینامه رانندگی هستند.

🔹کلیه موتورسیکلت سواران (کاربراتوری، انژکتوری و موتور برقی) نیازمند گواهینامه رانندگی هستند و هیچ استثنایی وجود ندارد.

🔹رانندگی با موتورسیکلت های سبک و برقی هم مستلزم داشتن گواهینامه رانندگی است.

🔹مسئولیت صدور گواهینامه رانندگی در قلمرو جمهوری اسلامی ایران بر عهده نیروی انتظامی گذاشته شده است و به استناد تبصره ماده ۲۰ قانون رسیدگی به تخلفات رانندگی مصوب ۱۳۸۹ صدور گواهینامه رانندگی موتورسیکلت را برای مردان بیان کرده است.

👇 « روبیکا » بابل نیوز 👇
https://rubika.ir/babolnewss

پنجشنبه، ۲۶ آبان ۱۴۰۱.
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews

💊جایگزین قرص #سرماخوردگی

🔹️کدو حلوایی بخارپز با دارچین
🔸دم‌کرده دارچین
🔹️دم‌کرده زنجبیل
🔸دم‌کرده پونه کوهی
🔹️دم‌کرده آویشن شیرازی

👇 « روبیکا » بابل نیوز 👇

https://rubika.ir/babolnewss

کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews

🥒 با خوردن «خیار» به جنگ «استرس» روید

خیار: خداحافظ استرس

🔹بدون شک خیار یک دارو نیست اما می‌توان از آن به عنوان مکمل در کنار درمان‌های رایج #استرس استفاده کرد.

🔹مصرف خیار می‌تواند اثرات نامطلوب #استرس را کاهش دهد چون حاوی میزان زیادی ویتامین‌های گروه B از جمله ویتامینB۱ B۵ و ویتامینB۷ یا همان بیوتین است.

🔹نتایج پژوهشی که در Revista Cubana de Farmacia به چاپ رسیده است نشان می‌دهد که ویتامین‌های ب کمپلکس برای کاهش اضطراب و اثرات منفی #جسمی و #روانی ناشی از آن کمک می‌کند.

منبع: سایت تبیان

#کانال_ایتا بابل نیوز: 👇
🌐 https://eitaa.com/babolnews

کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews

اعزام مشمولان دانشگاهی و غیر دانشگاهی پایه خدمتی آذر

سرهنگ کریم‌پور معاون وظیفه عمومی فرماندهی انتظامی مازندران:

🔹اعزام مشمولان دانشگاهی و غیر دانشگاهی پایه خدمتی آذر ۱۴۰۱ راس ساعت ۷ صبح روز سه شنبه، یکم آذر ماه در دو نقطه استان انجام خواهد شد.

#کانال_ایتا بابل نیوز: 👇
🌐 https://eitaa.com/babolnews

پنجشنبه، ۲۶ آبان ۱۴۰۱.
کانال #بابل_نیوز
✅ @BabolNews