فري بوست
عادات خاطئة يجب تفاديها لتجنب دهون البطن

عادات خاطئة يجب تفاديها لتجنب دهون البطن فري بوست- متابعات أشارت الرابطة الألمانية للتغذية، إلى أن بعض العادات الخاطئة تؤدي إلى تراكم الدهون في منطقة البطن. وأوضحت الرابطة أن أهم هذه العادات هي قلة النوم، كونها تساهم في إنتاج الجسم للمزيد من هرمون الكورتيزول، المسؤول عن الرغبة الشديدة في تناول الطعام، ولخفض مستواه يجب النوم لفترة …

The post عادات خاطئة يجب تفاديها لتجنب دهون البطن appeared first on فري بوست.

فري بوست
بالوان متعددة.. تسريحات “شجرة الميلاد” تجتاح مواقع التواصل الاجتماعي

بالوان متعددة.. تسريحات “شجرة الميلاد” تجتاح مواقع التواصل الاجتماعي فري بوست- متابعات عندما تفكر في عيد الميلاد فإن أول صورة قد ترد إلى ذهنك هي شجرة أعياد الميلاد المغطاة بالزينة والأضواء. تداول ناشطو مواقع التواصل الاجتماعي صورا لتسريحات شعر مختلفة ومتنوعة، حيث استخدمت بعض الفتيات إضاءة حقيقية فيما استخدمت أخريات زينة شجرة الكريسماس. وقامت الفتيات بتزيين …

The post بالوان متعددة.. تسريحات “شجرة الميلاد” تجتاح مواقع التواصل الاجتماعي appeared first on فري بوست.

فري بوست
الرئيس الأمريكي.. مستعدون لمفاجأة عيد الميلاد القادمة من كوريا الشمالية

الرئيس الأمريكي.. مستعدون لمفاجأة عيد الميلاد القادمة من كوريا الشمالية فري بوست- متابعات صرح الرئيس الأمريكي دونالد ترامب للصحفيين أمس الثلاثاء بأن الولايات المتحدة سوف تتعامل بنجاح كبير مع “هدية” محتملة لعيد الميلاد من كوريا الشمالية. وتصاعد التوتر في المنطقة وسط انهيار محادثات نزع السلاح النووي بين بيونغ يانغ وواشنطن. وحذر نائب وزير الخارجية الكوري …

The post الرئيس الأمريكي.. مستعدون لمفاجأة عيد الميلاد القادمة من كوريا الشمالية appeared first on فري بوست.

فري بوست
للمرة الأولى منذُ أكثر من نصف قرن.. تجارة الأسلحة بين فرنسا وإسرائيل تتجدد

للمرة الأولى منذُ أكثر من نصف قرن.. تجارة الأسلحة بين فرنسا وإسرائيل تتجدد فري بوست- متابعات كشفت صحيفة عبرية النقاب عن تجدد تجارة الأسلحة بين فرنسا وإسرائيل، للمرة الأولى منذ نصف قرن. أوضحت صحيفة “معاريف” العبرية، مساء أمس الثلاثاء، أن فرنسا تشتري آليات عسكرية من إسرائيل لتستخدمها في حربها ضد “الجماعات الإسلامية” في القارة الأفريقية. وأفادت الصحيفة …

The post للمرة الأولى منذُ أكثر من نصف قرن.. تجارة الأسلحة بين فرنسا وإسرائيل تتجدد appeared first on فري بوست.

فري بوست
روسيا.. نسبة الأسلحة الحديثة في “الثالوث النووي” وصلت 82 %

روسيا.. نسبة الأسلحة الحديثة في “الثالوث النووي” وصلت 82 % فري بوست- متابعات قال الرئيس الروسي فلاديمير بوتين إن نسبة الأسلحة الحديثة في “الثالوث النووي” وصلت 82 %، مشيرا إلى أن القوات النووية الروسية أظهرت قدرات متزايدة خلال التدريبات. وتابع، خلال اجتماع هيئة قيادة وزارة الدفاع الروسية: “في عام 2019، كان هناك العديد من التغييرات النوعية والنظامية …

The post روسيا.. نسبة الأسلحة الحديثة في “الثالوث النووي” وصلت 82 % appeared first on فري بوست.

فري بوست
مستشعرات جديدة.. آيفون12 يستخدم تقنيات غير مسبوقة للصور والفيديو

مستشعرات جديدة.. آيفون12 يستخدم تقنيات غير مسبوقة للصور والفيديو فري بوست- متابعات كشفت تقارير صحفية أن شركة “أبل” الأمريكية قررت اعتماد مستشعرات جديدة لهواتف “آيفون 12” المرتقبة، والتي ستمنحها تقنيات غير مسبوقة للصور. وأوضح موقع “تايمز نيوز ناو” الهندي، إن هواتف “آيفون 12″ المرتقبة، سيتم دعمها بمستشعرات خاصة بـ”تثبيت الصور البصرية” لكل من لقطات الصور والفيديو. وستعمل …

The post مستشعرات جديدة.. آيفون12 يستخدم تقنيات غير مسبوقة للصور والفيديو appeared first on فري بوست.

فري بوست
السمنة المفرطة تولد انبعاثات ثاني أكسيد الكربون الذي بدوره يهدد كوكب الأرض

السمنة المفرطة تولد انبعاثات لثاني أكسيد الكربون الذي بدوره يهدد كوكب الأرض فري بوست- متابعات كشفت دراسة حديثة أن الذين يعانون من السمنة المفرطة يولدون 700 مليون طن إضافي من انبعاثات ثاني أكسيد الكربون سنويا، ما يشكل نسبة 1.6% من جميع الانبعاثات التي يصنعها الإنسان. وبحسب ما نشرته صحيفة “ديلي ميل”، يعود ذلك إلى ارتفاع معدلات التمثيل …

The post السمنة المفرطة تولد انبعاثات ثاني أكسيد الكربون الذي بدوره يهدد كوكب الأرض appeared first on فري بوست.

مجتهد نيوز
توقيع اتفاق المقسومة وحوار إيران أبرز عناوين صحف الخليج (تفاصيل اليوم)

توقيع اتفاق المقسومة وحوار إيران أبرز عناوين صحف الخليج مجتهد نيوز// أبرزت الصحف الخليجية، الصادرة صباح الأربعاء، توقيع السعودية والكويت، اتفاقاً يقضي باستئناف إنتاج النفط من حقلين مشتركين في المنطقة المحايدة، بعد نحو 5 سنوات من التوقف عن الإنتاج. ونقلت الصحف، عن مصدر رفيع المستوى في مكتب الرئيس الإيراني “حسن روحاني”، قوله إن وزير الخارجية …

The post توقيع اتفاق المقسومة وحوار إيران أبرز عناوين صحف الخليج (تفاصيل اليوم) appeared first on مجتهد نيوز.

مجتهد نيوز
بن فريد ردا على محافظ شبوة: من سلم أرضه للغرباء لا يحق له أن يتحدث عنها

بن فريد ردا على محافظ شبوة: من سلم أرضه للغرباء لا يحق له أن يتحدث عنها مجتهد نيوز// رد القيادي في المجلس الانتقالي الجنوبي أحمد عمر بن فريد على تصريحات محافظ محافظة شبوة محمد صالح بن عديو. وقال بن فريد في تغريدة له على تويتر:” ‏محاولة فاشلة لتشتيت الإنتباه عن جرائم مليشيات الإصلاح وعبثهم في …

The post بن فريد ردا على محافظ شبوة: من سلم أرضه للغرباء لا يحق له أن يتحدث عنها appeared first on مجتهد نيوز.

أسعار بيع و شراء العملات الأجنبية مقابل الريال اليمني في صنعاء و عدن ، مساء اليوم الأربعاء 25 / ديسمبر/2019 م .


الأسعار في صــنـعــاء

بي̷ـــِْع

🇸🇦| السع̷ـــِْودي : 153.5

🇺🇸| ال̷ـــِْدولار : 584

شـــِْراء

🇸🇦| السعــودي : 152.5

🇺🇸| الـــِْدولار : 580


الأسعار في عدن

بي̷ـــِْع

🇸🇦| السع̷ـــِْودي : 160.5

🇺🇸| ال̷ـــِْدولار : 609

شـــِْراء

🇸🇦| السعــودي : 159.5

🇺🇸| الـــِْدولار : 603


🔼 🔽 حاله السوق / غير مستقر

💥تنبية : هناك تباين كبير من محل إلى آخر حيث يوجد فارق صرف مابين 3-7 ريال.
📺 ا〰〰〰〰〰〰〰〰〰
☜ِ تــابــع الاحـداث اولا بأول من هاتفك عبر قناتنـا علـّۓ التيليجرام ☟
@BSpress

فري بوست
مباشر الآن من وسط سوق الصرافة.. تحسن طفيف للريال اليمني في صنعاء وانهيار كبير في عدن وارتفاع للدولار والسعودي.. وهذه آخر أسعار الصرف اليوم الأربعاء

مباشر الآن من وسط سوق الصرافة.. تحسن طفيف للريال اليمني في صنعاء وانهيار كبير في عدن وارتفاع للدولار والسعودي.. وهذه آخر أسعار الصرف اليوم الأربعاء     فري بوست- خاص     🔷 #أسعار_الشراء في #السوق_السوداء بـ #صنعاء : ⬅️ الريال السعودي  152.30 🔻🔺 ⬅️ الدولار الأمريكي  578.00 🔻🔺   🔷 #أسعار_الشراء في #السوق_السوداء …

The post مباشر الآن من وسط سوق الصرافة.. تحسن طفيف للريال اليمني في صنعاء وانهيار كبير في عدن وارتفاع للدولار والسعودي.. وهذه آخر أسعار الصرف اليوم الأربعاء appeared first on فري بوست.

وزارة الداخلية الحوثية بصنعاء تتهم الفريق الأحمر وحزب الإصلاح بتمويل خلايا إرهابية وتكشف عن ماأسمته إنجازات أمنية


اتهمت وزارة الداخلية التابعة لحكومة صنعاء الفريق علي محسن الأحمر وحزب الإصلاح وشخصيات يمنية بدعم وتمويل خلايا إرهابية

وقالت داخلية صنعاء في مؤتمر صحفي، الأربعاء، إنها حققت انجازات أمنية تزيد عن "45.930" إنجازاً منذ بدء عمليات التحالف الذي تقوده السعودية في مارس 2015 حتى اليوم.

واضافت أنها أفشلت "15" جريمة تمس أمن الدولة و"23" مخططاً خلال العام 2019، وضبطت خلايا إرهابية تابعة لتنظيمي القاعدة وداعش منها "13"خلية خلال العام الحالي .

وذكرت انها توصلت إلى ادلة تؤكد ارتباط وتورط التحالف بدعم وتمويل القاعدة وداعش منذ سنوات طويلة ، وارتباط شخصيات يمنية بدعم القاعدة منذ سنوات بينهم الفريق علي محسن وحميد الأحمر وسام الأحمر وقيادات من حزب الإصلاح وفق البيان الصادر عن داخلية صنعاء اليوم في المؤتمر الصحفي .

واشارت الداخلية الحوثية إلى أن التحالف قام برعاية ودعم قيادات إرهابية من كافة الأطراف منهم عادل الذبحاني (أبو العباس) وهاني بن بريك ومحمد موسى العامري وعبدالوهاب الحميقاني والحسن أبكر ونايف القيسي وهاشم وعبداللطيف السيد ورايد اليافعي وبازرعة المحرمي وغيرهم .
📺 ا〰〰〰〰〰〰〰〰〰
☜ِ تــابــع الاحـداث اولا بأول من هاتفك عبر قناتنـا علـّۓ التيليجرام ☟
@BSpress