کتابخوانی و خودشناسی
989 subscribers
4.28K photos
2.54K videos
38 files
2.6K links
با خواندن هر کتاب آگاه تری
آنقدر که در ظلمت شب،ماه تری
بانویِ توانمندِ پر از درک و شعور !
در بین زنان از همه دلخواه تری
"مریم جاویدپور"
🌸کتابخوانی و خودشناسی 🌸
(شنبه تا ۵شنبه در سراهای محلات)
سعید پارسا
Download Telegram
Forwarded from Deleted Account
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بهشت و جهنم را ببينيد
6👍3🕊2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ما عاشق ارواحی هستیم که با آن‌ها زندگی‌مان را برنامه‌ریزی می‌کنیم. در طول زندگی زمینی، این افراد ممکن است کسانی باشند که مسائل را پیچیده می‌کنند، برای ما استرس یا نگرانی ایجاد می‌کنند و یا حتی به «دشمنان» ما تبدیل می‌شوند. زمانی که در جسم نیستند، همسران جدا شده، والدین آزارگر و فرزندان مورد غفلت، و شرکای تجاری خشن، دوستانی مهربان هستند. آن‌ها نسبت به یکدیگر عمیقاً اهمیت قائل‌اند و اغلب برای تکمیل درس‌های تمام زندگی‌های گذشته، دوباره با هم تناسخ پیدا می‌کنند.
ارواح نیازی ندارند حتماً متناسخ شوند تا در جهان فیزیکی خدمت کنند. همان‌طور که در جلسه با استیسی گفته شد، ارواحی که در زمین با او تجسد پیدا نکرده بودند هم خدمات بزرگی به او ارائه کردند. ارواح غیرمادی با ارسال عشق و الهام به ما کمک فراوان می‌کنند. آن‌ها از طریق رؤیاها با ما ارتباط برقرار می‌کنند و وقتی بیداریم از طریق احساسات ما را تحت تأثیر قرار می‌دهند. کسانی که ما را دوست دارند، همیشه همراه ما هستند، چه در کنار ما متناسخ شوند و چه نه.... پیوندهای قلبی جاودانه‌اند.
📚طرح روح📝رابرت شوارتز
https://t.me/BOOKREADINGCONSCIOUSNESS
4🕊1
عكسی تامل برانگيز ؛
از كوچ إنسان به سوی پروردگار خويش ؛
ميروي بي آنكه بداني ؛؛؛
با چمدانی از هيچ، هیچ برداشتی از دنیای مادی......
https://t.me/BOOKREADINGCONSCIOUSNESS
6👍3🥰1
SP Manelli
https://www.instagram.com/reel/DcYSi0yNlfL/?igsi=YjlqOXJsd214amo0
🌍ادمین: من هر کاری که از دستم بر میامد، انجام دادم و کوتاهی نکردم و بقول میثاق چهارم از کتاب ۴ میثاق نوشته ی دکتر دون میگوئل روئیز:
همیشه بیشترین تلاشتان را بکنید


و سپس!،
رها کنید و توکل نمائید.
این، تسلیمی توام با پذیرش اتفاق لحظه ی حال و آگاهانه است و حسرتی بدنبال نخواهد داشت....
🙏🌺📚🌼🌻🌸
https://t.me/BOOKREADINGCONSCIOUSNESS
6🕊1
رشد و آگاهی، بها و قیمتی داره که بایستی با اشکال گوناگون پرداخت کنید، از جمله دریافت رنج و عبور از آن
🙏🌺📚🌼🌻🌸
https://t.me/BOOKREADINGCONSCIOUSNESS
4🕊2
ﻭﻗﺘﻲ ﻧﺎﻧﻮﺍ ﺧﻤﯿﺮ ﻧﺎﻥ ﺳﻨﮕﮏ ﺭﺍ ﭘﻬﻦﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺩﺭﻭﻥ ﺗﻨﻮﺭ ﻣﯽ ﮔﺬﺍﺭﺩ ﺭﺍ ﺩﻳﺪﻱ ﻛﻪ ﭼﻪ ﺍﺗﻔﺎﻗﯽ ﻣﯽ ﺍﻓﺘﺪ؟ !!!!! ﺧﻤﯿﺮ ﺑﻪ ﺳﻨﮕﻬﺎ ﻣﯽ ﭼﺴﺒﺪ! ﺍﻣﺎ ﻧﺎﻥ ﻫﺮﭼﻪ ﭘﺨﺘﻪ ﺗﺮ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ، ﺍﺯ ﺳﻨﮕﻬﺎ ﺟﺪﺍ ﻣﯽﺷﻮﺩ ... ﺣﮑﺎﯾﺖ ﺁﺩﻡ ﻫﺎ ﻫﻤﯿﻦ ﺍﺳﺖ؛ ﺳﺨﺘﯿﻬﺎﯼ ﺍﯾﻦ ﺩﻧﯿﺎ،ﺣﺮﺍﺭﺕ ﺗﻨﻮﺭ ﺍﺳﺖ... ﻭ ﺍﯾﻦ ﺳﺨﺘﯽ ﻫﺎﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺭﺍ ﭘﺨﺘﻪ ﺗﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ... ﻭ ﻫﺮ ﭼﻪ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﭘﺨﺘﻪ ﺗﺮ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﺳﻨﮓ ﮐﻤﺘﺮﯼ ﺑﺨﻮﺩ ﻣﯿﮕﯿﺮﺩ...
ﺳﻨﮕﻬﺎ ﺗﻌﻠﻘﺎﺕ ﺩﻧﯿﺎﯾﯽ ﻫﺴﺘﻨﺪ ...ﻣﺎﺷﯿﻦ ﻣﻦ، ﺧﺎﻧﻪ ﻱ ﻣﻦ ...ﻣﻦ ... ﻣﻦ .... ﺁﻧﻮﻗﺖ ﮐﻪ ﻗﺮﺍﺭ ﺍﺳﺖ ﻧﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺗﻨﻮﺭ ﺧﺎﺭﺝ ﮐﻨﻨﺪ ﺳﻨﮕﻬﺎ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺁﻥ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﻧﺪ ! ﺧﻮﺷﺎ ﺑﻪ ﺣﺎﻝ ﺁﻧﮑﻪ ﺩﺭ ﺗﻨﻮﺭ ﺩﻧﯿﺎ ﺁﻧﻘﺪﺭ ﭘﺨﺘﻪ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻫﯿﭻ ﺳﻨﮕﯽ ﻧﻤﯽ ﭼﺴﺒﺪ! ﻣﺎ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﻪ ﭼﻪ ﭼﺴﺒﯿﺪﻩ ﺍﯾﻢ؟! ﺳﻨﮓ ﻭﺟﻮﺩ ﻣﺎ ﮐﺪﺍﻡ ﺍﺳﺖ!📚🌺🙏🌼
https://t.me/BOOKREADINGCONSCIOUSNESS
👏5👌21👍1😍1
کتابخانه ایران مال
1
🟢*برنامه دورهمی کتابخوانی*🟢

🟢شنبه:
🔹سرای محله آرارات: تقاطع کردستان و خدامی ساعت ۱۰ تا ۱۱:۳۰
🟢یکشنبه:
🔹سرای محله ارم: بلوار فردوس غرب، بهار شمالی، (استاد جاویدپور ) ساعت ۹:۳۰
🔹سرای محله اختیاریه: دیباجی جنوبی ، خ گرکانی، کوچه فریدون خانی ساعت ۸:۳۰ تا ۱۰
🟢دوشنبه:
🔹سرای محله فرمانیه و رستم آباد: دیباجی شمالی بن بست شکری ساعت ۱۰ تا ۱۲
🟢سه شنبه:
🔹سرای محله حصار بوعلی: پاسداران پائین از اطلس مال، تنگستان دوم ساعت ۸:۳۰ تا ۱۰
🔹درمانگاه زعفرانیه: میدان اعجازی، خ میرزایی، ساعت ۱۱ تا ۱۳
🔹کتابخانه جندی شاپور ایران مال ساعت ۱۶تا ۱۸ (استاد جاویدپور )
🟢چهارشنبه:
🔹سرای محله دبستان: خیابان موحد کاشانی ساعت ۹ تا ۱۰:۳۰
🔹سرای محله قلهک: خ دولت قبل از سه راه نشاط، بن بست موسوی ساعت ۱۲:۳۰ تا ۱۴
🟢 ۵ شنبه :
🔹سرای محله مهران: خ آیت اله کاشانی خ بهنام خ شریفی ساعت ۹:۳۰ تا ۱۲
https://t.me/BOOKREADINGCONSCIOUSNESS
5👍1😍1
هنگامی که برای زندگی دوباره به جسم جدید می‌آئید، بخشی از انرژی ( روحی) شما در دنیای روح باقی می‌ماند. وقتی عزیز شما می‌میرد و دوباره به خانه اصلی‌اش بازمی‌گردد، شما در همان زمان، با بخشی از انرژی خود که در آن جا ( ملکوت ) بجا گذاشته‌اید، منتظر او هستید. این انرژی برای تماس با روح‌هایی که بازمی‌گردند در آن‌جا ذخیره می‌شود. یکی از نکات مهمی که از این تحقیقات برایم آشکار شده این است که مونِس‌های روحی در واقع هرگز از یکدیگر جدا نمی‌شوند.
برخی از روح‌ها،(پس از مرگ) از بعضی روش‌ها، برای برقراری ارتباط ( برای ایجاد آرامش) با عزیزانشان استفاده می‌کنند. این روش‌ها ممکن است بلافاصله پس از مرگ به کار رود و کاربرد زیادی داشته باشد. به هر حال، روحی که جسم خاکی را ترک می‌گوید، مشتاق است به طرف خانه‌ ی اصلی اش در دنیای روح حرکت کند، زیرا غلظت کره زمین، انرژی‌اش را کم می‌کند. هنگام مرگ، روح به طور ناگهانی آزاد می‌شود. در عین حال اگر نیاز داشته باشد، می‌تواند از دنیای روح مرتباً با روح‌های روی زمین تماس برقرار کند.»
📚سرنوشت روح 📝دکتر مایکل نیوتن
https://t.me/BOOKREADINGCONSCIOUSNESS
3🥰1
پیاده رو ی خیابان ولیعصر بالاتر از اتوبان نیایش

ای که دستت می‌رسد کاری بکن
پیش از آن کز تو نیاید هیچ کار

سعدی
🙏🌺📚🌼🌻🌸
https://t.me/BOOKREADINGCONSCIOUSNESS
😢8👏1
🟢«به زن دیگری یادآوری شد که هدف نهایی زندگی برای هر روح، صرفاً این است که به حقیقت ذات معنوی خویش بیدار شود و در این فرایند، به «همراهی شایسته» برای آفریننده بدل گردد. به او گفته شد هرگاه از خود پرسید «چرا به این تجربه آمده‌ام؟» به جست‌وجوی کسانی باشد که برایش فرستاده شده‌اند تا او بتواند عشق بورزد و خدمت کند. هنگامی که با شادی در کنار آن‌ها کار کند، همان‌ها یاری‌ اش می‌کنند تا خویشتن را باز بیابد. «نه از سر خودخواهی، نه از سر کینه، نه از سر خشم؛ هیچ‌یک از این‌ها که منِ حقیقی را از نیروهای آفرینش، یا انرژی، یا خدا جدا می‌کند. بلکه با سادگی، ملایمت، فروتنی، وفاداری، بردباری! این‌ها خصلت‌هایی هستند که روح در تجربیاتش در زمین درک می‌کند و آگاه می‌شود.»»
🔹«با این نگاه، به کارخانه‌ داری ۷۶ ساله گفته شد که اینکه آیا روحی در هر زندگیِ معین پیشرفت می‌کند یا پسرفت، به میزان تعهد آن روح به ابراز عشق و خدمت به دیگران وابسته است.
🔹زنی ۵۱ ساله، خانه‌دار و مادر، پرسید چگونه می‌تواند پسر ۲۸ ساله‌اش را به خوبی هدایت و راهنمایی کند؟. به او گفتند به جای کنترل و رسیدن به خواسته خودش، عشق و حمایت را در اولویت قرار دهد: «در بردباری عاشقانه، در همراهی عاشقانه، همواره آماده برای پاسخ، هرگاه کمکی لازم یا ممکن باشد.»
او می‌توانست پسرش را دوست بدارد و به او اندرز دهد، اما نمی‌توانست زندگی را به جای او تجربه کند. کیسی یادآوری کرد که در نهایت، «هر روحی باید راه بازگشت به سوی خدایش را خود بیابد.»
🔹به یک معلم سرخانه، ۵۱ ساله‌ای گفته شد که «تمامی قانون» تنها این است: «خداوند را با همه قلب، ذهن، و بدنت دوست بدار؛ و همسایه ات را چون خویشتن.»

📚جفت‌های روحی، همراهی روح با آفریدگار
📝کوین جی تادشی
🙏🌺📚🌼🌻🌸
https://t.me/BOOKREADINGCONSCIOUSNESS
6
https://t.me/serfan_jahate_ettela
دانشجویان دخترشهر کدوس، استان جاوا دراندونزی برای دعای باران، مشغول نماز خواندن شده اند. اندونزی ۱۱ سال پیش باسیل وخشکسالی وگرانی دست وپنجه نرم می کرد.

🌍لباس های رنگی دانشجویان جالبه😊👏👍

🟢من دیدم که دعاهایی که از عالم پائین، همان عالمی که سفرم رااز آنجا آغاز کرده بودم می آمد ، کم‌کم به من می رسید.
📚 کتاب بهشت برین حقیقت دارد
📝دکتر ایبن الکساندر جراح مغز و اعصاب آمریکایی و تجربه کننده ی مرگ موقت
https://t.me/BOOKREADINGCONSCIOUSNESS
5🥰3
Forwarded from ◀️MLI.English▶️
مرگ بزرگترين باخت ما در زندگى نيست . بزرگترين باخت ما اون چيزى هست كه در درونمون ميميره ، در حاليكه هنوز زندگى ميكنيم. @mlienglish
5👏2
Forwarded from Insta Bot
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
@elhamnabaviii

⁨ معجزه از جایی آغاز میشود که
دست از جنگیدن می‌کشی و تسلیم می‌شوی….

الهــام نبوی…
.

.
.
.
@elhamnabaviii
.

.
.
#خدا #الله #انگیزشی #مولانا#شمس⁩

📥 Downloaded with @InstaBot
6🥰2🙏1
سوره فصلت، آیه ۳۴:
ادْفَعْ بِالَّتِي هِيَ أَحْسَنُ فَإِذَا الَّذِي بَيْنَكَ وَبَيْنَهُ عَدَاوَةٌ كَأَنَّهُ وَلِيٌّ حَمِيمٌ
«بدی را به بهترین شیوه دفع کن؛ آنگاه کسی که میان تو و او دشمنی است، چنان می‌شود که گویی دوستی صمیمی است.»😊🌸🌻🌼📚🌺🙏
4👏2
🌿در قرآن آیات فراوانی درباره خوش‌خلقی، مهربانی، گذشت، سخن نیک و رفتار شایسته با دیگران آمده است. این ۱۰ آیه از زیباترین نمونه‌ها هستند:

۱. نرمی و خوش‌رفتاری

سوره آل‌عمران، آیه ۱۵۹

> فَبِمَا رَحْمَةٍ مِّنَ اللَّهِ لِنتَ لَهُمْ ۖ وَلَوْ كُنتَ فَظًّا غَلِيظَ الْقَلْبِ لَانفَضُّوا مِنْ حَوْلِكَ...



«به برکت رحمت الهی، با آنان نرم و مهربان شدی؛ و اگر تندخو و سخت‌دل بودی، از پیرامونت پراکنده می‌شدند.»

🌱 پیام: خوش‌خلقی و مهربانی، دل‌ها را به هم نزدیک می‌کند.


---

۲. پاسخ دادن به بدی با نیکی

سوره فصلت، آیه ۳۴

> ادْفَعْ بِالَّتِي هِيَ أَحْسَنُ فَإِذَا الَّذِي بَيْنَكَ وَبَيْنَهُ عَدَاوَةٌ كَأَنَّهُ وَلِيٌّ حَمِيمٌ



«بدی را با شیوه‌ای که نیکوتر است دفع کن؛ آنگاه کسی که میان تو و او دشمنی است، گویی دوستی صمیمی خواهد شد.»

🌱 پیام: اخلاق نیک می‌تواند دشمنی را به دوستی تبدیل کند.


---

۳. سخن نیک گفتن

سوره بقره، آیه ۸۳

> وَقُولُوا لِلنَّاسِ حُسْنًا



«و با مردم به نیکی سخن بگویید.»

🌱 پیام: حتی یک سخن خوب می‌تواند عبادت و اثرگذار باشد.


---

۴. فروبردن خشم و گذشت

سوره آل‌عمران، آیه ۱۳۴

> وَالْكَاظِمِينَ الْغَيْظَ وَالْعَافِينَ عَنِ النَّاسِ ۗ وَاللَّهُ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ



«آنان که خشم خود را فرو می‌برند و از مردم درمی‌گذرند؛ و خداوند نیکوکاران را دوست دارد.»

🌱 پیام: خوش‌خلقی فقط لبخند زدن نیست؛ گاهی یعنی در اوج خشم، بخشیدن را انتخاب کنیم.


---

۵. سخن نیکو حتی در هنگام اختلاف

سوره اسراء، آیه ۵۳

> وَقُل لِّعِبَادِي يَقُولُوا الَّتِي هِيَ أَحْسَنُ



«به بندگان من بگو سخنی را بگویند که نیکوتر است.»

🌱 پیام: حتی وقتی حق با ماست، شیوه بیان ما اهمیت دارد.


---

۶. فروتنی در برابر مردم

سوره لقمان، آیه ۱۸

> وَلَا تُصَعِّرْ خَدَّكَ لِلنَّاسِ وَلَا تَمْشِ فِي الْأَرْضِ مَرَحًا ۖ إِنَّ اللَّهَ لَا يُحِبُّ كُلَّ مُخْتَالٍ فَخُورٍ



«با تکبر از مردم روی مگردان و در زمین با غرور راه مرو؛ زیرا خداوند هیچ متکبر فخرفروشی را دوست ندارد.»

🌱 پیام: تواضع، یکی از نشانه‌های زیبایی روح است.


---

۷. نیکی به دیگران

سوره نحل، آیه ۹۰

> إِنَّ اللَّهَ يَأْمُرُ بِالْعَدْلِ وَالْإِحْسَانِ...



«همانا خداوند به عدالت و نیکوکاری فرمان می‌دهد...»

🌱 پیام: اخلاق نیک، فقط در گفتار نیست؛ در رفتار و احسان نیز جلوه می‌کند.


---

۸. بدی را با نیکی پاسخ دادن

سوره مؤمنون، آیه ۹۶

> ادْفَعْ بِالَّتِي هِيَ أَحْسَنُ السَّيِّئَةَ



«بدی را به بهترین شیوه دفع کن.»

🌱 پیام: انسان معنوی اجازه نمی‌دهد بدیِ دیگران، اخلاق او را تعیین کند.


---

۹. بخشیدن و چشم‌پوشی

سوره نور، آیه ۲۲

> وَلْيَعْفُوا وَلْيَصْفَحُوا ۗ أَلَا تُحِبُّونَ أَن يَغْفِرَ اللَّهُ لَكُمْ



«باید عفو کنند و چشم بپوشند. آیا دوست ندارید خدا نیز شما را بیامرزد؟»

🌱 پیام بسیار زیبا:
اگر می‌خواهیم مورد بخشش خدا قرار بگیریم، خود نیز باید اهل بخشش باشیم.


---

۱۰. رفتار شایسته با پدر و مادر

سوره اسراء، آیه ۲۳

> وَبِالْوَالِدَيْنِ إِحْسَانًا... وَقُل لَّهُمَا قَوْلًا كَرِيمًا



«و به پدر و مادر نیکی کنید... و با آنان سخنی کریمانه بگویید.»

🌱 پیام: حتی در نزدیک‌ترین روابط خانوادگی، قرآن بر سخن کریمانه و رفتار نیک تأکید می‌کند.


---

🌸 خلاصه نگاه قرآن به خوش‌خلقی

اگر بخواهیم این آیات را در یک جمله جمع کنیم:

> خوش‌خلقی در قرآن یعنی نرم سخن گفتن، مهربان بودن، فروبردن خشم، بخشیدن، تواضع داشتن، پاسخ دادن به بدی با نیکی و حفظ حرمت انسان‌ها.



و شاید زیباترین پیام این مجموعه همان باشد:

> «وَقُولُوا لِلنَّاسِ حُسْنًا»
«با مردم به نیکی سخن بگویید.» 🌿



این جمله کوتاه، می‌تواند یک دستورالعمل معنوی برای تمام زندگی باشد.
https://t.me/BOOKREADINGCONSCIOUSNESS
👏31🕊1
🌿در اوستا و آموزه‌های منسوب به زرتشت مفهوم خوش‌خلقی با واژه‌ای دقیقاً معادل «خوش‌خلقی» کمتر به‌صورت یک دستور کوتاه مطرح شده، اما مضمون آن بسیار پررنگ است؛ به‌ویژه در محور مشهور «پندار نیک، گفتار نیک، کردار نیک».

🌱 ۱. پندار نیک، گفتار نیک، کردار نیک

این سه اصل معمولاً با عبارت:

پندار نیک (Humata)، گفتار نیک (Hukhta)، کردار نیک (Hvarshta)
بیان می‌شوند.

یعنی:

> اندیشه نیک، سخن نیک و رفتار نیک.


این سه اصل، از نظر اخلاقی بسیار نزدیک به مفهوم خوش‌خلقی است؛ زیرا خوش‌خلقی تنها خوش‌برخورد بودن ظاهری نیست، بلکه از اندیشه انسان آغاز می‌شود، در گفتارش آشکار می‌گردد و در رفتارش به کمال می‌رسد.

🌿 ۲. در گاهان زرتشت

در گات‌ها، که کهن‌ترین بخش اوستا و مهم‌ترین متون منسوب به خود زرتشت است، بر انتخاب راه درست، راستی، خرد و رفتار نیک تأکید فراوان شده است.

برای نمونه در یسنا ۳۰، بند ۳ آمده است:

> «اکنون بشنوید با گوش‌های خویش بهترین سخنان را، و با اندیشه‌ای روشن و نیک، هر یک از شما راه خود را برگزیند...»

مضمون این بخش بسیار زیباست:
انسان باید با خرد و اندیشه روشن گوش دهد، بیندیشد و سپس راه خود را آگاهانه انتخاب کند.

🌸 ۳. خوش‌خلقی از نگاه اخلاق زرتشتی

در نگرش زرتشتی، انسان نیک کسی است که:

اندیشه نیک داشته باشد؛

سخن آزاردهنده و دروغ نگوید؛

رفتار نیکو داشته باشد؛

با دیگران با احترام رفتار کند؛

از خشم و خشونت دوری کند؛

در راه راستی و آبادانی جهان قدم بردارد.


بنابراین می‌توان گفت:

> در اندیشه زرتشتی، اخلاق نیک از درون آغاز می‌شود؛ اندیشه نیک، سخن نیک می‌آفریند و سخن نیک به کردار نیک تبدیل می‌شود.

یک نکته مهم هم این است که عبارت فارسیِ دقیق «پندار نیک، گفتار نیک، کردار نیک» به همین صورت، لزوماً یک جملهٔ مستقیم از زبان زرتشت در گات‌ها نیست؛ این صورت، ترجمه و خلاصه‌ای رایج از سه مفهوم اوستایی است.
🙏🌺📚🌼🌻🌸
https://t.me/BOOKREADINGCONSCIOUSNESS
2🥰1
🌿 از دیدگاه بودا، خوش‌خلقی فقط خوش‌برخورد بودن ظاهری نیست؛ بلکه نتیجه‌ی مهربانی، شفقت، آرامش ذهن، کنترل خشم و سخن درست است.

🌸 ۱. مهربانی با همه موجودات

یکی از زیباترین آموزه‌های بودایی در متّا (Mettā) یا «محبتِ مهرورزانه» است. یعنی انسان آرزو کند همه موجودات از رنج آزاد و خوشبخت باشند.

در کَرَنیّه مِتّا سوتّه آمده است:

> «باشد که همه موجودات شاد و در امنیت باشند؛
هر موجودی که هست، ضعیف یا نیرومند، کوچک یا بزرگ، دور یا نزدیک، دیدنی یا نادیدنی، همه شاد و خوشبخت باشند.»
این نگاه، خوش‌خلقی را از یک رفتار اجتماعی فراتر می‌برد و به نگرش قلب انسان نسبت به همه موجودات تبدیل می‌کند.

🌿 ۲. پاسخ ندادن به خشم با خشم

بودا در دَمّه‌پَدَه، بند ۵، آموزه‌ای بسیار مشهور دارد:

> «کینه هرگز با کینه پایان نمی‌یابد؛
تنها با بی‌کینه گی است که کینه پایان می‌یابد.
این قانونی جاودانه است.»

این یکی از عمیق‌ترین جنبه‌های خوش‌خلقی در بودیسم است:

اگر کسی با ما تندی کرد، قرار نیست تندی او، ما را نیز تندخو کند.

🌱 ۳. سخن نیکو و درست

در آیین بودا، «گفتار درست» (Right Speech) یکی از اجزای راه هشتگانه است.

یعنی انسان تلاش کند:

دروغ نگوید؛

سخن تفرقه‌افکن نگوید؛

سخن خشن و آزاردهنده نگوید؛

بیهوده و بی‌هدف سخن نگوید؛

و تا حد امکان سخنش حقیقت، مفید و مهربانانه باشد.


بنابراین خوش‌خلقی از نظر بودا حتی به نحوه سخن گفتن نیز مربوط است.

🪷 ۴. کنترل خشم

از نگاه بودا، خشم قبل از اینکه به دیگری آسیب بزند، ذهن خود انسان را می‌آزارد.

به همین دلیل، انسان خردمند به جای اینکه خشم را با خشم پاسخ دهد، سعی می‌کند ریشه آن را در ذهن خود ببیند.

می‌توان این آموزه را این‌گونه خلاصه کرد:

> «آرامش خود را به رفتار دیگران وابسته نکن.»

💛 ۵. خوش‌خلقی بدون انتظار

یکی از زیبایی‌های مفهوم متّا این است که محبت الزاماً وابسته به این نیست که طرف مقابل نیز با ما خوب رفتار کند.

یعنی:

> «من با تو مهربانم، نه فقط چون تو با من مهربانی؛ بلکه چون نمی‌خواهم قلب خودم جایگاه نفرت و کینه باشد.»

این دیدگاه بسیار به مفهوم تزکیه نفس و پالایش درون نزدیک است.

🌺 اگر بخواهیم نگاه بودا به خوش‌خلقی را در یک جمله خلاصه کنیم:

> «با مهربانی زندگی کن، با آرامش سخن بگو، خشم را با خشم پاسخ نده و برای رهایی همه موجودات از رنج، خیر بخواه.»

و در مقایسه با آنچه درباره قرآن و زرتشت گفتیم، یک شباهت بسیار زیبا دیده می‌شود:

قرآن: بدی را به نیکی پاسخ بده.
زرتشت: اندیشه نیک، گفتار نیک، کردار نیک.
بودا: محبت و شفقت را پرورش بده و کینه را با کینه پاسخ نده.

در هر سه سنت، اخلاق نیک ابتدا از درون انسان آغاز می‌شود و سپس در گفتار و رفتار او آشکار می‌گردد. 🌿
https://t.me/BOOKREADINGCONSCIOUSNESS
2👌2🥰1