💎 هفت روز هفت تا قانون طلایی NLP برای موفقیت :

🤍 روز دوم ⬅️ قانون دوم ✅

۲- قانون انتظارات :

هر آنچه که انتظارش را می‌کشید به سرتان می‌آید. مثلاً اگر انتظار یک زندگی خوب و موفق را می‌کشید، همان را خواهید داشت و برعکس. پس اگر هر عملی که انجام دهید از آن انتظار مثبت داشته باشید، نتیجه مثبت خواهید گرفت. حتماً تأثیر این قانون را در زندگی روزمره زیاد دیده‌اید.


••••••••••••••••••••••
🔵ثبتنام طرح‌های مشاوره و برنامه‌ریزی شخصی و مشاوره تک جلسه:
@ehsanbarmaki


تو برای درخشیدن خلق شدی🌟🌟🌟

@barmakimoshaver

کارنامه نهایی(کارنامه سبز) کنکور ۱۴۰۴ منتشر شد.

🔗 My.sanjesh.org

🟢 توضیحات کارنامه سبز کنکور

🔴کارنامه نهایی (کارنامه سبز) چیه؟!

🔹چندین ساله که کارنامه سبز دیگه کاربرد خاصی نداره
قبلا کارنامه سبز اینطوری بود که سنجش لیست انتخاب رشتتون رو بهتون میداد و توش رتبه شما بین کل کسایی که مثلا انتخاب ۱۰ شمارو زدن رو میگفت
مثلا شما انتخاب ۲۰ رو قبول شدی، و خب دیگه طبیعتا انتخابای بعدیت بررسی نمیشه اصلا
🔹فایده کارنامه سبز این بود که انتخابای بعدیتم بررسی میکرد، مثلا میگفت انتخاب ۲۱ رو قبول شدی یا نه و اگه قبول شده بودی میتونستی از رشته خودت انتقالی بگیری بری اونجا
🔹 سنجش به خاطر همین دردسرای انتقالی گرفتن کلا زد تغییرش داد و توی کارنامه سبز جدید فقط از انتخاب اول تا اونیکه قبول شدین رو میزنه. که خب طبیعتا قبلیارو قبول نشدین که اونو قبول شدین دیگه
و دیگه کاربرد خاصی نداره، صرفا میتونه باعث شه فشار بخورین.
مثلا میبینین بین ۲۰ نفری که اون کدرشته میخواسته، شما نفر ۲۱ام کسایی که زدن بودنش شدین و فقط به خاطر یک نفر قبول نشدین
••••••••••••••••••••••
🔵ثبتنام طرح‌های مشاوره و برنامه‌ریزی شخصی و مشاوره تک جلسه:
@ehsanbarmaki


تو برای درخشیدن خلق شدی🌟🌟🌟

@barmakimoshaver

💎 هفت روز هفت تا قانون طلایی NLP برای موفقیت :

🤍 روز سوم ⬅️ قانون سوم ✅


۳- قانون جاذبه :

منفی‌ها، منفی‌‌ها را جذب می‌کنند و مثبت ها، مثبت‌‌ها را. افراد با ذهنیت منفی، اشخاص منفی را جذب می‌کنند و برعکس، افراد با ذهنیت مثبت، اشخاص پر انرژی و مثبت‌اندیش را


••••••••••••••••••••••
🔵ثبتنام طرح‌های مشاوره و برنامه‌ریزی شخصی و مشاوره تک جلسه:
@ehsanbarmaki


تو برای درخشیدن خلق شدی🌟🌟🌟

@barmakimoshaver

🔋 برای اینکه استراحت بعد از ناهار برات به‌جای خواب‌آلودگی، تبدیل به یه شارژ واقعی انرژی بشه 👇

1️⃣ ناهار سبک بخور

— غذای چرب یا سنگین باعث می‌شه بعدش بی‌حال شی و تمرکزت بیاد پایین 🚫

2️⃣ بلافاصله دراز نکش

— حداقل ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بعد از غذا یه کم راه برو تا هضم بهتر انجام بشه 🚶‍♀️

3️⃣ یه خواب کوتاه و کنترل‌شده داشته باش

— یه چرت ۱۵ تا ۳۰ دقیقه‌ای عالیه؛ بیشتر از اون باعث کسلی می‌شه 🕒

4️⃣ نور زیاد نباشه ولی تاریکی مطلق هم نه

— محیط نیمه‌روشن به مغز کمک می‌کنه بدونه فقط قراره استراحت کنه، نه خواب عمیق 🌤️

5️⃣ بعد از استراحت سریع بلند شو و آب خنک بخور

— کمک می‌کنه مغزت بیدار شه و دوباره برگردی به حالت مطالعه ⚡

6️⃣ قبل از شروع دوباره درس، ۵ دقیقه ذهنتو مرتب کن

— ببین قراره از چه درسی شروع کنی تا مغزت آماده تمرکز بشه


••••••••••••••••••••••
🔵ثبتنام طرح‌های مشاوره و برنامه‌ریزی شخصی و مشاوره تک جلسه:
@ehsanbarmaki


تو برای درخشیدن خلق شدی🌟🌟🌟

@barmakimoshaver

🧮 ریاضی را به چه ترتیب باید بخونیم برای کنکور⁉️

۱️⃣ معادله و نامعادله
→ معادله درجه‌ٔ دو و سهمی
→ قدر مطلق و جزء صحیح

۲️⃣ تابع
→ مثلثات
→ حد و پیوستگی

۳️⃣ تابع نمایی و لگاریتمی
→ توان‌های گویا و عبارت‌های جبری
→ مشتق

۴️⃣ کاربرد مشتق
→ شمارش بدون شمردن
→ احتمال

۵️⃣ آمار
→ مجموعه و بازه‌ها
→ الگو و دنباله

۶️⃣ هندسه یازدهم
→ هندسه دوازدهم
→ هندسه تحلیلی

🔹 خیلی‌ها فقط به خاطر اولویت آموزشی اشتباه فکر می‌کنن ریاضی سخته یا یادگرفتنی نیست،
در حالی که اگه به ترتیب درست بخونی، می‌فهمی چقدر این درس منطقی و جذابه

🔴حالا چجوری اهمال‌کاری رو شکست بدیم؟🧐

📌اولویت‌بندی کن: کارها رو بر اساس اهمیت مرتب کن؛ مغز راحت‌تر تمرکز می‌کنه

📌پومودورو رو امتحان کن: ۲۵ دقیقه تمرکز + ۵ دقیقه استراحت، تمرکزت میره بالا

📌به خودت پاداش بده: بعد از هر بازه کوتاه، یه استراحت یا خوراکی کوچیک.

📌شروع مهم‌تر از کامل بودن: یه قدم کوچک بهتر از هیچ کاریه!


یادت نره،قدم‌های کوچیک‌ات تو رو نتیجه های بزرگ میرسونن

🔍نکات شکل مربوط به نایژه ها (ص ۳۷ کتاب دهم)

‼️مقایسه مجاری هوایی از نظر میزان غضروف(استحکام):
نایژه اصلی > نای > نایژه های کوچک تر > نایژک

‼️مقایسه مجاری بدن از نظر میزان انعطاف پذیری:
نایژک> نایژه های کوچک تر > نای > نایژه اصلی

‼️غضروف های نای C شکل اما غضروف های نایژه اصلی دایره کامل و O شکل است

‼️انشعابی از نای که بیشترین میزان غضروف را دارد: نایژه اصلی

‼️مستحکم ترین انشعاب نای: نایژه اصلی

‼️انعطاف پذیر ترین انشعاب نای: نایژک

‼️نایژه راست زودتر از نایژه چپ منشعب می شود

‼️نایژه اصلی چپ بلند تر از نایژه اصلی راست است

‼️قطر نایژه اصلی راست قطور تر از نایژه اصلی چپ است

💎 هفت روز هفت تا قانون طلایی NLP برای موفقیت :

🤍 روز چهارم ⬅️ قانون چهارم ✅

۴- قانون جانشینی :

ذهن نیمه‌هوشیار در یک لحظه می‌تواند فقط به یک وجه از قضیه فکر کند (مثبت یا منفی). یعنی زمانی که می‌خواهیم به جنبه مثبت کاری فکر کنیم قادر نیستیم در همان لحظه جوانب منفی آن را هم بسنجیم. مگر آنکه جنبه منفی جانشین وجه مثبت شود.

📣📣کنکور ۱۴۰۵: ۶۰ درصد سوابق تحصیلی، ۴۰ درصد آزمون

💬رئیس سازمان سنجش آموزش کشور:
طبق مصوبه شورای عالی انقلاب فرهنگی در کنکور ۱۴۰۵، ۶۰ درصد تأثیر مربوط به سوابق تحصیلی و ۴۰ درصد نمره آزمون اختصاصی اعمال خواهد شد.

از ۶۰ درصد سوابق تحصیلی، ۴۰ درصد به پایه دوازدهم و ۲۰ درصد به پایه یازدهم اختصاص دارد.تأثیر سوابق تحصیلی پایه یازدهم در سال ۱۴۰۴ «مثبت» اعمال شده است.

‌
خدا قشنگ میچینه (:

📣 آخرین تغییرات ترمیم معدل

⭕️ رئیس مرکز ارزشیابی و تضمین کیفیت نظام آموزش‌ و پرورش:

✔️دانش آموزانی  که قصد شرکت در  امتحانات  نهایی «ترمیم نمره» را دارند، باید در تمام دروس شرکت کنند. نمرات جدید به صورت «نمره تراز» محاسبه می‌شود و در صورتی که داوطلب حتی در یک درس غایب باشد، نمرات قبلی او ملاک سوابق تحصیلی خواهد بود.

✔️نکته حائز اهمیت این است که  محدودیت دفعات ترمیم نمره برداشته شده است، اما داوطلب تنها در صورتی می‌تواند از نمرات جدید استفاده کند که بسته کامل دروس یک پایه را امتحان دهد. مثلا اگر فقط در درس ریاضی قصد ترمیم دارد،  باید کلیه دروس آن پایه مثلا پایه یازدهم را امتحان بدهد
نکته: فعلا آخرین مبنا این است که آخرین نمره ترمیم  به عنوان نمره ملاک در نظر گرفته میشود

تأثیر مثبت موسیقی آرامش‌بخش بر روی سلامتِ روانی

🔆(تعدادی از) روانشناسان تاکید کرده‌اند که گوش دادن روزانه به موسیقیِ آرامش‌بخش، روشی ساده و در عین حال موثر برای بهبود سطح سلامتی جسمی و روانی است.
شنیدن موسیقی های آرام و خوشایند موجب افزایش احساسات مثبت و کاهش میزان استرس شنوندگان می شود.
🔆دکتر هلسینگ تصریح کرد هرچه شرکت‌کنندگان تمایل بیش‌تری به شنیدن موسیقی‌ مُلایم داشته باشند به همان نسبت استرس کم‌تری را تجربه می‌کنند.
👈🏻 وی تاکید کرد: «البته این تاثیرگذاری در افراد مختلف متفاوت است، اما به طور کُلّی اگر می‌خواهید احساسات مثبت پیدا کنید موسیقی مورد علاقه خود را گوش دهید.
زمانی که ذهن و جسم احساس آرامش کنند، استرس و افسردگی تا حد زیادی کاهش پیدا می‌کنند».

⁉️شما چقدر در روز موسیقی آرامش‌بخش گوش می‌دید ؟! اصلاً اهل موسیقی هستید

⭕️زمان اخذ معافیت تحصیلی برای پذیرفته شدگان نیمسال دوم ۱۴۰۴⭕️ 

⬅️پذیرفته‌شدگان نیمسال دوم تحصیلی سال ۱۴۰۴ (بهمن ماه) می‌توانند از ۱ آبان ماه از طریق سامانه سخا و یا دفاتر خدمات الکترونیک (پلیس+۱۰) درخواست معافیت تحصیلی را ثبت کنند.
⬅️توصیه می‌شود که مراحل ثبت درخواست معافیت تحصیلی را با مراجعه به مراکز پلیس +۱۰ انجام شود.

💎 هفت روز هفت تا قانون طلایی NLP برای موفقیت :

🤍 روز پنجم ⬅️ قانون پنجم ✅

۵- قانون کارما :

آدمی تنها آنچه را که می‌دهد باز می‌ستاند. بازی زندگی، بازی بومرنگ هاست. پندار و کردار و گفتار انسان دیر یا زود با دقتی حیرت انگیز به خود او باز می‌گردد.
کارما واژه‌ای است سانسکریت به معنای «بازگشت». آنچه که آدمی بکارد، همان را درو خواهد کرد. بسیاری از مردم از این واقعیت غافلند که هدیه دادن نوعی سرمایه گذاری است و اندوختن از سر حرص و احتکار جز تنگدستی عاقبتی ندارد.

یه نفس عمیق بکش رفیق😌

به خودت افتخار کن که حتی اگه دیروز سختی داشتی ، بازم ادامه دادی 💙
هر قدم کوچیکی که امروز برمیداری مثل آزمون دادن ، یه تیکه از مسیر موفقیتت هست

5⃣ کار طلایی برای قبل از آزمون آزمایشی!

1⃣. روز قبل آزمون، ذهنت رو سبک کن! وقتشه از حجم زیاد مرور فاصله بگیری و فقط سراغ نکات کلیدی بری.

2⃣. برای هر درس، چند سؤال سخت هفته قبل رو دوباره حل کن تا ذهنت گرم بمونه.

3⃣. دفترچه زمان‌بندی آزمون قبلی‌ت رو نگاه کن و اشتباهات زمان‌گیری رو مرور کن.

4⃣. یه لیست از تله‌های فکری‌ت بنویس (مثل "تقریبا سؤالای ابتدا سخته") تا تو آزمون گرفتارش نشی.

5⃣. شب قبل از آزمون فقط مرور ذهنی و یه جمع‌بندی سبک؛ مغزت نیاز به آرامشه، نه فشار

‌
🔴 منابع و دفترچه کنکور فرهنگیان ١۴٠۵ اواخر آذر ماه منتشر خواهد شد!

🔹آزمون اختصاصی پذیرش دانشجو-معلم (کنکور فرهنگیان) ١۴٠۵:
▫️ثبت نام : ۲۵ آذر تا ۱ دی ماه ۱۴۰۴
▫️برگزاری : ۱۷ و ۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۵

یعنی عملا تو این دو ماه با توجه به تفکیک کنکور فرهنگیان از سراسری عملا شما نمیدونید برای فرهنگیان چی بخونید 😳😳



یعنی آدم میمونه به این مسئولا چی بگه 😡

💎 هفت روز هفت تا قانون طلایی NLP برای موفقیت :

🤍 روز ششم ⬅️ قانون ششم ✅

۶- قانون بخشایش :

این قانون می‌گوید خطا‌‌های خود و دیگران را فراموش کنید و ببخشید. فراموش کردن خطا‌‌های خود این حسن را دارد که تصویر ذهنی شخص از خود، مخدوش نمی‌شود. هر اندیشه‌ی خشک و محدود‌کننده‌ای مثل مقصر دانستن خود، یا کینه و ناراحتی داشتن از دیگران بر ذهن نیمه‌هوشیار اثر گذاشته، مانع پیشرفت می‌شود.