امروز یک کتاب خیلی‌ پر طرفدار و کاربردی داریم😄
این کتاب توی ایران بیش از ۶۰ بار به چاپ رسیده است.😳
کتاب چهار اثر از فلورانس اسکاول شین یک گنجینه آرامش است که هر موقع احساس سردرگمی کردید می توانید به سراغش بروید🤩
برای آشنایی با این کتاب روی لینک زیر کلیک کنید👇😉
نویسنده معرفی کتاب: #حورا_دهدشتی
https://opizo.com/np0qT9
@baham_esf
#معرفی_کتاب

سلام دوستان🖐🏻
شمارا به تماشای این انیمیشن کوتاه و جذاب، دعوت میکنیم...✔
همراه ما باشید🙂
@baham_esf
#معرفی_فیلم
نام : lifted

مامان...چند وقته خیلی دلم درد میکنه😔😔😔

نمیدونم چرا فقط دلم میخواد تنها باشم و دوست ندارم با دوستام بازی کنم😕😕

کاش میمردم اصلا چرا منو به دنیا آوردید؟😞😞

⭕️اختلال افسردگی در کودکان علائم مختلفی دارد که با شناسایی آنها میتوان کودک را از آسیب های بعدی نجات داد

در مطلب زیر درمورد #اختلال_افسردگی_کودکان و درمان و سبب شناسی این اختلال بیشتر میخوانیم👇👇

https://opizo.com/v1YFcr

🖊گردآورنده: #مریم_امینی_تهرانی
📖دانشجوی ترم آخر کارشناسی روانشناسی

با ما همراه باشید🌺🌺🌺🌺

@baham_esf

🍗غذاهای فوق العاده برای افزایش هوش کودک

به کودکتان غذای تقویت هوش بدهید
غذا های زیر 👇🏻می توانند در هوش فرزندان
تأثیرگذار باشد
ماهی برای افزایش هوش کودک :
ماهی حاوی مقدار زیادی امگا۳ می باشد که هوش را تقویت می کند و مانع از فراموشی می شود.

جو دوسر :
جو دوسر با توانایی حفظ آرتریت می تواند کلسترول بد خون شما را از بین ببرد که به نوبه خود حافظه را بهبود می بخشد.

روغن زیتون برای بهبود حافظه:
پخت و پز با روغن زیتون می تواند حافظه را بهبود ببخشد.

عسل مناسب برای یادگیری :
عسل داری خواص زیادی می باشد که یکی از خواص آن کاهش استرس و ایجاد تمرکز بیشتر برای یادگیری است.

گردو برای تقویت حافظه :
گردو غنی از امگا 3 و ویتامین E می باشد که برای حافظه و تقویت آن مناسب است.

🆔 @baham_esf

🔷 آیا عشقی که به شکست منجر شده است ممکن است روزی شعله ور شود؟💔🔥

🔶 از عشق زنده به گور شده چه می دانید؟🤔

🔷 عواقب عشق فراموش شده چیست؟😓

📌پاسخ به این پرسش ها را در لینک زیر مطالعه کنید:
📎https://opizo.com/s6Uzca

گرد آورنده: #معصومه_شریفیان
🎓دانشجوی مشاوره🎓
@baham_esf

#دكتر_هلاكويي
ارزش خود را به نظرات دیگران گره نزنید.

اگر ارزش شما نزد خودتان به این بستگی دارد که دیگران چقدر برای شما ارزش قائل می شوند، به احتمال زیاد جزو آن دسته از افراد هستید که تمام زندگی شان را وقف راضی نگه داشتن دیگران می کنند.

لازم نیست همه از شما خوششان بیاید یا با سبک زندگی شما موافق باشند. نکات خوب و بد انتقادات دیگران را مد نظر قرار دهید، اما هیچ گاه اجازه ندهید ارزش شما را شخص دیگری تعیین کند.

🆔 @baham_esf

سه سنبه ها با موری، کتابی ساده، صمیمی، سرشار از جملات تسلی‌بخش با یک احساس همزادپنداری خاص برای خواننده است.😍
که می‌توان از اول تا آخر آن را یکجا خواند و درس‌هایی از زندگی را آموخت که در هیچ کلاس و دانشگاهی نمی‌توان یافت.🙄
مخصوصاً برای کسانی‌ که می‌خواهند کتابخوانی را شروع کنند. به شدت توصیه می شود.✔
@baham_esf
#معرفی_کتاب

#صبح_زیباتون_بخیر😍

بیاید امروز، فکر کنیم کجای زندگیمون هستیم و چقدر برای رسیدن به آرزوهای بزرگمون، صبر کردیم🧐⏳
گوینده: #فاطمه_سادات_هاشمی
نویسنده: #مهسان_کاظم_زاده

اینستاگرام:
@radio_baham

Join💫: @baham_esf

💯کنکور ارشد روانشناسی💯

🔴کنکور ارشد وزارت بهداشت
یکی از مشکلاتی که برای کسانی که میخوان شروع کنن و برای کنکور وزارت بهداشت مطالعه کنن ترس و دودلی از انتخاب و ادامه این راه و ترس از نتیجه است.
✅خوب فکر بکنید در مورد هدفتون. جوانب رو بسنجید، معیارهای خودتونو در نظر بگیرید. در نهایت مشخص کنید بهداشت یا علوم. بعد از اینکه هر کدوم رو انتخاب کردید دیگه باید جدی تر برید جلو .
✅منابع رو تهیه کنید و برنامه ریزی خوب و هدفمند داشته باشید.
✅ مطالعه رو شروع کنید. اما نه اینطوری که یکم از این منبع و یکم از اون منبع. از روی یک برنامه انعطاف پذیر و خوب...

😍برای مطالعه ی کامل و دقیق تفاوت بین کنکور وزارت علوم و وزارت بهداشت ، و همچنین معرفی منابع آزمون به لینک زیر مراجع کنید.

http://bit.ly/2VzBiZT

گرداورنده: #مهسان‌کاظم‌زاده
دانشجوی کارشناسی روانشناسی

@baham_esf

#روزتون_بخیر🤗
بیاید امروز خیلیی خودمونو دوست داشته باشیم😉😍
نویسنده و گوینده: #آذین_صفیان

@baham_esf

✅ #تنبلی یکی از عادت‌های مضر برای خلاقیت و بهره‌وری است. این عادت در افراد مختلف می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد. به هر حال اگر افراد بخواهند کارایی خود را افزایش دهند باید به هر نحوی با این عادت خود مبارزه کنند.

👩🏻‍🎓گردآورنده: #صبافدایی
دانشجوی کارشناسی

نظرات خود را با ما به اشتراک بگذارید🥰
https://opizo.com/Qjcu6O

@baham_esf

در جست‌وجوی چیزهایی باشید که به شما انگیزه‌ی تلاش و کوشش می‌دهد.
فکر کنید که در گذشته چه چیزهایی به شما انگیزه داده است تا به دنبال اهداف‌تان بروید.
اگر می‌خواهید انگیزه و اشتیاق خود را تقویت کنید، باید علت انجام کارهایتان را بدانید.
آیا انگیزه‌ی کارهایتان دستیابی به سود مالی بوده است؟ یا می‌خواستید از خودتان محافظت کنید؟
آیا می‌خواستید کاری را انجام بدهید تا بتوانید وضعیت فعلی خود را حفظ کنید؟ یا ترس و خشم دلیل انجام برخی کارهایتان بوده است؟ اگر انگیزه‌های روشنی داشته باشید می‌توانید سریعا نگرش خود را به سمت مثبت‌اندیشی تغییر دهید. زیرا زمانی که بتوانید به خودتان برای یک هدف انگیزه بدهید، نگرش شما از قدرت درونی‌تان سرچشمه می‌گیرد، که باعث می‌شود سریع‌تر در مسیرتان حرکت کنید، بیشتر بخندید، اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنید، که تمام اینها در نهایت موجب خواهد شد که موفقیت‌های بیشتری به دست آورید.

☂️ @baham_esf

سلام دوستان🖐🏻
تحلیل فیلم بعدی که قراره جمعه در مرکز مشاوره ی آنلاین دکتر الهام مبلیان قرار بگیره اسمش gone girl هست.✔
فیلمو ببینید و جمعه منتظر تحلیل روانشناختی اون باشید🥰
@baham_esf
#معرفی_فیلم

#صبح زیباتون بخیر😍
از امروز بیاید به دور از همه ی دغدغه ها فقط از لحظه ی حال لذت ببریم.
گوینده: #علی_کاظمی
نویسنده: #نوشین_عسگری_زاده

@baham_esf

⁉️آیا با انوع سوالات جنسی کودکان آشنا هستید؟🧐

⁉️آیا با نوع سوالات کودکان در سنین مختلف آشنا هستید؟👶👦

⁉️آیا میدانید چگونه به اینگونه سوالات پاسخ دهید؟ 🤔

با قسمت ششم #کودک_و_تربیت_جنسی همراه شما هستیم👇

http://7o7.pw/BBlOY

گردآورنده: #غزاله_بهدادفر
دانشجوی روان شناسی

🆔️ @baham_esf

در قسمت نظرات سایت همراه شما هستیم🤗

به فرزندان خود بیاموزید👇🏻
از باختن درس بگیرند و از موفقیت لذت ببرند
به فرزندان خود بیاموزید که یک برنده باادب باشد و یک بازنده سربلند. به آنها بیاموزید که مسئله مهم بردن نیست؛ شرکت کردن در مسابقات هم به همان اندازه مهم است. به آنها بیاموزید که شکست محدود و موقتی را بپذیرند اما هرگز امید بی انتها را از دست ندهند.
با یک تبسم، یک کلمه تشویق آمیز و یک دست نوازش، تفاوت بردن و باختن را برای فرزندان خود رقم بزنید.

🌹@baham_esf

خواندن رمان کیمیاگر را به همه ی شما عزیزان، پیشنهاد میکنیم...
رمانی که باعث میشود شما یک گیمیاگر شوید و دیدتان به زندگی تغییر کند...
بطور خلاصه این رمان دربارهٔ چوپانی اسپانیایی به نام سانتیاگو است که در رؤیای خود، محل گنجی مدفون را در حوالی اهرام مصر  مشاهده می‌کند و به قصد تحقق بخشیدن به این رؤیای صادقه که آن را افسانهٔ شخصی خود می‌خواند، وطنش را در آندلس رها می‌کند و رهسپار شمال آفریقا  می‌شود. در این سفر پرخطر، با مردی که خود را ملک صدق پادشاه سالم می‌داند و یک کیمیاگر آشنا می‌شود و دل به فاطمه، دختر صحرا می‌دهد. همهٔ این افراد، سانتیاگو را در مسیر جستجویش هدایت می‌کنند.تا...
@baham_esf
#معرفی_کتاب

#صبحتون_بخیر😍
زندگی دارای قواعد خاصیه که اگه اونارو رعایت کنیم، زندگیِ شاد تری خواهیم داشت😉
گوینده: #مینا_میزبانی
نویسنده: #نیما_ملکی

اینستاگرام رادیو باهم:
@radio_baham

Join: @baham_esf

❌ خشونت به همسر چه آثاری میتواند برای او و اطرافیان داشته باشد؟؟

در مطلب زیر از آثار #خشونت بیشتر بدانیم🙂


https://opizo.com/4fOz8W

گردآورنده: #مریم_امینی_تهرانی
دانشجوی سال آخر روان شناسی

با نظرات خود ما را حمایت کنید🌸
Join: @baham_esf

🔴شما ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ نشان میدهید که ﭼﻄﻮﺭ ﺑﺎ شما ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﻨﻨﺪ. 🔴
اگر کسی از حد خود و شایستگی خود پایش را فراتر گذاشت، هیچ وقت او را سرزنش نکنید. خود را سرزنش کنید که خط قرمزتان را پر رنگ نکشیده اید.
باید یاد بگیرید که تغییر کنید.
ﻭﻗﺘﯽ شما ﺗﻐﯿﯿﺮ می کنید، ﺁﻧﻬﺎ ﻫﻢ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ.
ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﺤﻮﻩ ﻣﺤﺘﺮﻣﺎﻧﻪ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺎ ﺧﻮدتان ﺭﺍ ﻣﯽ ﺁﻣﻮﺯید.
ﻭﻗﺘﯽ ﺩﺭ ﺭﻭﺍبطتان ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪﺍﻧﻪ ﻇﺎﻫﺮ ﻣﯽ ﺷﻮید ، ﺩﯾﮕﺮﺍن ﯾﺎﺩ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﻧﺪ ﺑﺎ ﻓﺮﺩ قدرتمند و گرانقیمتی ﺭﻭﺑﺮﻭ ﻫﺴﺘﻨﺪ.
اگر می خواهید دیگران را تغییر دهید، ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﺍه ، "اﯾﺠﺎﺩ ﺩﮔﺮﮔﻮﻧﯽ ﺩﺭ ﺧﻮﺩتان" ﺍﺳﺖ. حتی یک هزارم درصد هم از شخصیت ارزشمند خود برای آدمی که شایسته شما نیست، عقب نشینی نکنید.

💟 @baham_esf