باهم بسوی👈سلامت روان
356 subscribers
1.76K photos
324 videos
319 files
315 links
مدیریت: دکتر الهام مبلیان
مدرس بین المللی مدیریت مهارت و دانش رفتار
۰۹۱۳ ۸۶ ۸۹ ۸۲۹
با آیدی زیر در ارتباط باشید.
@Dr_moblian

مرکز مشاوره آنلاین دکتر الهام مبلیان
🌐 Drmoblian.com
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌹یکشنبه 8مهرماهتون زیبا🌹

💚به اندازه گلهای
💛دنیا شادمانی
❤️برایتان آرزو میکنم
💙میدانم که این شادمانی
💜قرین سلامتی ست
💗پس میگویم حال خوب
💚نصیب دلهای پاکتون

💟 @BaHam_Esf
💞دلبستگی

جمع بندی و توصیه هایی برای والدین

🖊دکترعلی صاحبی

🔴افراد دلبسته ایمن :
🔹 تمایل دارند از آشفتگی های خودشان با دیگران صحبت کنند وحمایت آنها را میخواهند
🔸 ،به راحتی به دیگران اعتماد میکنند،
🔹در قضاوتهای اجتماعی به اطلاعات جدید اطمینان میکنند
🔸وبهتر میتوانند با ابهامات کنار بیایند وانها راتحمل کنند.

⚫️افراد دلبسته ناایمن
🔹 به هیچ کس اعتماد ندارند
🔸دلبستگی نا ایمن یک عامل خطر زا است که مانع انعطاف فرد در هنگام مواجهه با مشکلات می شود


✳️رفتارهای روانشناختی دلبستگی ناایمن
🔹 اضطراب وافسردگی
🔸اختلال وسواس فکری عملی
🔹خشم وخصومت

💎توصیه به والدین:
در سالهای اولیه رشد فرزندان با در دسترس بودن ،پاسخگو بودن به نیازهای اولیه، نوازش وتوجه، وداشتن ثبات هیجانی خود،اعتماد ، خود ارزشمندی، آرامش و شکل گیری شخصیت منسجم را در کودکان بوجود اورید

#انواع_دلبستگی
#کودک

🌹 @BaHam_Esf
درود بر دانشجویان عزیز

به طور استثناء

سشن ۱۳ تا ۱۵
درس #تاریخچه‌و‌مکاتب‌روانشناسی
دکتر #الهام_مبلیان

سه شنبه ۹۷/۷/۱۰

👈ساعت ۱۳.۳۰👉 تشکیل میگردد.

@BaHam_Esf 🚸
رشته مددکاری اجتماعی؛ ضرورت‌ها، مزایا و آینده شغلی | گفتگوی خبرگزاری آنا با دکتر امین جعفری (مدیرگروه رشته مددکاری اجتماعی دانشگاه آزاد خمینی شهر)

عضو هیأت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد خمینی‌شهر با تشریح ضرورت‌ها، مزایا و آینده شغلی رشته مددکاری اجتماعی، میل به خدمت‌رسانی اجتماعی را یکی از ضرورت‌های متقاضیان این رشته دانست.
به گزارش مجله اینترنتی مددکاری اجتماعی ایران به نقل از آنا؛ با پیچیده‌تر شدن روابط انسانی، توسعه جوامع صنعتی و پیشرفت علوم و فناوری، هر روز شاهد فاصله گرفتن از جامعه سنتی و حرکت به سمت مدرنیته هستیم که علاوه بر ویژگی‌های مثبت در صورت عدم توجه به لوازم آن می‌تواند منشأ بسیاری از ناملایمات اجتماعی و آسیب‌های روانی باشد.
در این میان توجه و نیاز روزافزون جوامع به رشته‌های تحصیلی از جمله مددکاری اجتماعی بیش از پیش احساس می‌شود. دانش‌آموختگان این رشته تحصیلی باید ویژگی‌هایی همچون رشدیافتگی شخصیت و پشتکار داشته و عاشق خدمت به همنوعان خود باشند.
در همین رابطه بتول امین‌جعفری مدیر گروه مددکاری اجتماعی و استادیار دانشگاه آزاد اسلامی واحد خمینی‌شهر در گفتگو با آنا به تشریح اهمیت و خصوصیات این رشته تحصیلی پرداخت که متن این گفتگو در ادامه می‌آید.

متن کامل خبر در مجله اینترنتی مددکاری اجتماعی ایران ببینید
==================
#خبر


❤️ @BaHam_Esf
⭕️ نگران بودن باعث نمیشه
مشکلات فردا برطرف بشه
ولی آرامش امروز رو از بین میبره

هرروزتون پرازآرامش😍

🍁 @BaHam_Esf
درود بر دانشجویان عزیز

به طور استثناء

سشن ۱۳ تا ۱۵
درس #تاریخچه‌و‌مکاتب‌روانشناسی
دکتر #الهام_مبلیان

سه شنبه ۹۷/۷/۱۰

👈ساعت ۱۳.۳۰👉 تشکیل میگردد.

@BaHam_Esf 🚸
بهترین راه برای آموزش ریاضی به کودکان، آموزش آن ها در دنیای حقیقی است.

طبق نظر نظریه پردازانی مثل روسو و پیاژه، کودکان با دستکاری محیط می توانند یادگیری موثرتری را کسب کنند.

#روانشناسی_یادگیری

💎 @BaHam_Esf
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⭐️شب‌ها دستمان
🌺بہ خدا نزدیڪتر مےشود
⭐️پس بیا دعا ڪنیم
🌺پـروردگـارا امروزمان را
⭐️باز هم بہ ڪرمت ببخش
🌺و یارے ڪن در پیشگاهت
⭐️رو سفید باشیم

🌹شبـ🌙ـتون غرق در عطر گل🌹

♥️ @BaHam_Esf
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌸امیدوارم امروز
💌کبوتر زندگیتون براتون
🌸خبرهای خوش بیاره
💌دلتون لبریز از
🌸شادی‌های بی دلیل🕊

@BaHam_Esf
تـــــﺮﺱ ﺍﺯ ﺗﻐــﯿﯿﺮ !

ﺍﺯ ﺑﺮﺗﺮﺍﻧﺪ ﺭﺍﺳﻞ ﭘﺮﺳﯿﺪﻧﺪ : ﭼﺮﺍ ﯾﮏ ﺁﺩﻡ ﻣﺘﻌﺼﺐ ﻣﯽ ﺗﺮﺳﺪ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺍﻋﺘﻘﺎﺩﺍﺗﺶ ﺷﮏ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺭﺍﻫﺶ ﺭﺍ ﺍﺻﻼﺡ ﮐﻨﺪ ؟

ﺑﺮﺗﺮﺍﻧﺪ ﺭﺍﺳﻞ ﺟﻮﺍﺏ ﻣﯿﺪﻫﺪ : ﭼﻮﻥ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﺎ ﺧﻮﺩش ﻓﮑﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ، ﭼﻪ ﺟﻮﺭ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻢ ﺑﻪ ﺗﺎﻭﻟﻬﺎﯼ ﮐﻒ ﭘﺎﯾﻢ ﺑﮕﻮﯾﻢ ﺗﻤﺎﻡ ﻣﺴﯿﺮﯼ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺁﻣﺪﻩﺍﻡ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﺑﻮﺩﻩ ﺍﺳﺖ ؟

ﺍﯾﻦ ﯾﮏ ﻣﺼﯿﺒﺖ ﺑﺰﺭﮒ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﮐﺜﺮ ﺁﺩﻡ ﻫﺎﯼ ﺍﻣﺮﻭﺯﯼ ﮔﺮﻓﺘﺎﺭﺵ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ ، ترس از تغییر !

#همراه_با_بزرگان

🌻 @BaHam_Esf
درود بر دانشجویان عزیز

به طور استثناء

سشن ۱۳ تا ۱۵
درس #تاریخچه‌و‌مکاتب‌روانشناسی
دکتر #الهام_مبلیان

سه شنبه ۹۷/۷/۱۰

👈ساعت ۱۳.۳۰👉 تشکیل میگردد.

@BaHam_Esf 🚸
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ژله تزریقی خوشگلا رو اینجوری درست کنیم😉😍🍭

#زنگ_تفریح

🦋 @BaHam_Esf
🔴 سکوت همسرتان را علامت بی توجهی ایشان نگیرید!

وقتی دارید با آقایان حرف می زنید و آقایان ساکت هستند فکر نکنید به شما بی توجه اند شاید دارند به آنچه می گویید فکر می کنند و یا شاید دارند تحلیل و آنالیز می کنند.

در ضمن آقایان چون همیشه می خواهند قدرتمند جلوه کنند دوست دارند در ازای چیزی که می شنوند بهترین پاسخ را بدهند بنابرین ممکن است سریع به صحبت های خانم ها پاسخ ندهند.

از سویی همسر خود را به خوبی بشناسید، گاهی خانم ها سکوت میکنند و به سرعت پاسخ نمیدهند و این موضوع به تیپ شخصیتی فرد وابسته است

پس بهترست از همسر خود دلیل سکوت را بپرسید، قبل از آنکه قضاوت کنید❗️

(دکتر فرهنگ هلاکوئی)

#همسرانه

@BaHam_Esf
‏امروز اگر بزرگ شدیم به برکت کسانیست که دراین آشوب روزگار سپرجوانیمان شدند و رنجهایمان را به دوش کشیدند
کسانیکه امروزصورتشان پراز چین و چروک شده

۱ اکتبر ‎روز جهانی سالمند گرامی🌹

#مناسبتی
@BaHam_Esf
درود

قابل توجه دانشجویان 👇👇

#درس_مبانی_مشاوره_و_راهنمایی

دکتر #الهام_مبلیان

در هر سشن جهت تمرین عملی
دو نفر با آمادگی مراجع، مشاور در کلاس حاضر شوند.
موضوع این جلسه : #شکست_عاطفی


@BaHam_Esf
🔰سرهنگ ساندرس یک روز در منزل نشسته بود که در این میان نوه‌اش آمد و گفت:
بابابزرگ این ماه برایم یک دوچرخه می‌خری؟

او نوه‌اش را خیلی دوست می‌داشت، گفت: حتماً عزیزم.

حساب کرد ماهی ۵۰۰ دلار حقوق بازنشستگی می‌گیرد و حتی در مخارج خانه هم می‌ماند.

شروع کرد به خواندن کتاب‌های موفقیت. در یکی از بندهای یک کتاب نوشته بود:
قابلیت‌هایتان را روی کاغذ بنویسید.

او شروع کرد به نوشتن تا اینکه دوباره نوه‌اش آمد و گفت: بابا بزرگ داری چه کار می‌کنی؟

پدربزرگ گفت: دارم کارهایی که بلدم را می‌نویسم.

پسرک گفت: بابا بزرگ بنویس مرغ‌های خوشمزه هم درست می‌کنی!

درست بود؛ پیرمرد پودرهایی را درست می‌کرد که وقتی به مرغ‌ها می‌زد مزه‌ی مرغ‌ها شگفت‌انگیز می‌شد.

او راهش را پیدا کرد.

پودر مرغ را برای فروش نزد اولین رستوران برد اما صاحب آن‌جا قبول نکرد! دومین رستوران نه! سومین رستوران نه!

او به ۶۲۳ رستوران مراجعه کرد و ششصدوبیست و چهارمین رستوران، حاضر شد از پودر مرغ سرهنگ ساندرس استفاده کند.

امروزه کارخانه پودر مرغ کنتاکی (KFC) در ۱۲۴ کشور دنیا نمایندگی دارد.

اگر در آمریکا کسی بخواهد تصویر سرهنگ ساندرس و پودر مرغ کنتاکی را بالای درب رستورانش نصب کند باید ۵۰ هزار دلار به این شرکت پرداخت کند


#انگیزشی

🍁 @BaHam_Esf
ما آمده ایم که زندگی کنیم
تا قیمت پیدا کنیم،
نه اینکه با هر قیمتی زندگی کنیم.
زندگی ما حکایت یخ فروشی نشود که از او پرسیدند: فروختی؟
گفت: نه، ولی تمام شد..

@BaHam_Esf 🚸
یکی از بدترین رفتارها در پاییز، خوابیدن هنگام غروب آفتاب است که در طب باستانی به خواب هلاکت معروف است!
خواب در هنگام غروب سودا را در بدن افزایش داده و موجب بدخلقی می‌شود.

@BaHam_Esf 🚸