Azar🌙
72 subscribers
1.44K photos
23 videos
5 files
22 links
صبح ها مربی بدنسازی. عصرها گذروندن وقت با کارگاهم.
که روزنه نورِ برای روزهایِ من.
Download Telegram
یکم ازاین حجم کارهام کم کنم
یسری کارهای کافینت هم باید پیش ببرم
ذهنم آزاد بشه

برنامه برای درس وآزمون بچینم
نمرات هم بیاد مجوز برم دانشگاه هم بگیرم
جافکری - مغز دبیرستانی
📻@podchi
پادکست جافکری - مغز دبیرستانی

برای متوقف کردن خودبرتربینی دیگران نسبت به پیشرفت های خودمون:
ومقایسه مداوم خودمون بابقیه.
ne olur sus artik...
Forwarded from تیکه کتاب
آدم‌ها رفتار نادرست دیگران را به شخصیت آن‌ها نسبت می‌دهند و رفتار نادرست خود را به شرایط اجتناب ناپذیر.

✍️ : #آلبرت_الیس

🔤 @PieceOf_Heaveen
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
نمیدونم چه اخلاقیه
هرموقع میبینم ذهنم نامنظمه اولین راهکاراینه که یسری برنامه مجازی رو یه مدت پاک کنم(ایتا)
تلگرام و گالریم هم مرتب وپاکسازی کنم:|
تایه مدت استفاده ازگوشیم خیلی میاد پایین،
کیفیت فعالیتام بیشترمیشه
👍3
کتاب جیبی - کفش باز
📻@podchi
پادکست کتاب جیبی - خلاصه کتاب کفش باز
زندگینامه فیل نایت، کارآفرین آمریکایی و موسس برند مشهور ورزشی نایک

۴۰سال آینده ات رو میخوای درکنار چه کسایی باشی؟
Azar🌙
📻@podchi – کتاب جیبی - کفش باز
این پادکست خلاصه کتاب ها برای منکه حین کارهام پادکست گوش میدم خیلی خوبه،
میزارم اینجا شماهم دوسداشتید گوش بدید🤍
این زندگینامه خیلی قشنگ بود،
مدام بیوفتی و سرپا بشی ودرنهایت برسی...
تابلوی بالای کافینت هم بالاخره بعداز یکسال ونیم نصب شد🥲
چون نمایندگی ایرانسل برام برنزی بود نمیشد
😍3
کارهای امروز کارگاه هم که مارک زدن
بسته بندیش مونده
خیلی رنگ ومدلشون نازه🥲
یه جین برای خودم بردارم برای باشگاه😂
انقدر خستم
جسمی نه
جسم رو بخوابی ودوش بگیری خستگیش میره...

خستگی روحی از دست آدماییکه هی حذفشون میکنم ودوباره برمیگردن وعذاب میدن:)
واقعاچرا؟
آدما توی طرحواره خودشون گیرمیکنن فکرمیکنن رفاقت هم انتها نداره.
چرا داره
جاییکه سمی بشه ودرست نشه باید تموم بشه.
امروز زدم تو فاز خونه😂
۷۵متر قسطی ۳۲۵۰ ناقابل🥲
آشپزخونه اش مورد علاقه منه
سیو بمونه اینجا.
😍3
غش کردم باپیام بنگاهیه🤣
لنتی چرا نقدینگی رو مخفی میکنی تا پیام بدن بهت

ولی به عنوان هدف چندسال بعدمیمونه
چشم قربان🤣
کارهای کارگاه تموم شد و لیست کردم
وفاکتور آخر دی هم تمام
دوش وروتین پوستی رفتم خستگی رفت

اینسری کارهابخاطراین سنگین بودکه دعواشده بود ومیگفت قیمت شمابالاست
سفارش رو به یه کارگاه دیگه داد
بعد خودش بعدیه هفته کارهای اون روهم آورد که ماانجام بدیم ودرستشون کردم
همه رو داغون زده بود😐

خیلی فشرده شد تاتموم شد
ولی خداروشکر تمووووم شد