دایی باز آلو آورد😐😂
سری پیش تاسوعا آورد
پخش کردم به بقیه
اینسری میرم جلودربساط میکنم.😂

روتین موهام شده:
روغن مالی کردن موها+پوشیدن کلاه مخصوصش تاروغن جذب بشه+دمنوش رزماری+بیوتین+ وآخر دوش.
(سمت سشوار واتو مو هم دیگ نمیرم تا سالم بمونه.)
موهام چون کرنلیه یه کف دست روغن هم جواب میده، موهام قبلا بالای باسن بود یه ظرف روغن کامل میبرد. :|

پیشرفت امروز ۱۴۰ تایی شدن بود.

خونه تمیز،
اتاق تمیز،
راه پله تمیز،
گلخونه ام مرتب،
کارگاه تمیز،
خودمم دوش گرفته وتمیز،
ذهنم نفس کشید.

چقدر امگا گرون شده، چقدررر.
امگا برای یک ماه ۶۰۰،
ویتامین ب از قبل زیاد گرفتم داشتم،
پودر پروتئین کوچیکش شده ۱۶میلیون،
مرغ هم که یه بسته اش میشه یک ونیم
تخم مرغ فقط یکم اومده پایین وشده ۳۲۰،
تاروغن زیتون که ماه پیش گرفته بودم تقریبا دوبرابر داد الان :|||
واقعا چخبره. من همه تغذیه باشگاهمو خودم هزینشو میدم،
واقعا زندگی چه سالم، چه ناسالم خیلی گرون شده🤡
فکرکنم فقط مهدی قبل عید روی هرجین اضافه کرد وهمچنان همون قیمت میفروشه.😐

ذهن ناآرومم بانماز آرومه آروم شد. اینطور که میشم ذهنم آروم میشه بدنم هم باز میشه،
بعد پاشدم باز یکم زبان خوندم،
خمیر درست کردم، مینی پیتزا وپیراشکی درست کردم وگذاشتم بپزه،
به امیر وخودم هم وعده زدم،

صدای اذانِ موذن زاده تراپیه واقعابرام.
هرازگاهی میزنم تو بادصبا وسط روز دوباره گوش میدم،
انگار یکی هرروز سه بار بهت یادآوری میکنه که من کنارت هستما! دوباره پاشو.🤍

.

هرچقدر کیف باشگاهم رو گشتم کلاهم نبود:)))))))
تاابد لبخند.
به ثریا پیام دادم ببینه فردا توباشگاهه یانه
گم بشه دیگه ایندفعه خودمو شرحه شرحه میکنم.
امیر برام گرفته😭

فقط هی میگم خداکنه آقایون برندارن برای خودشون
اونسری زیراندازم موند، برداشتن، دیگه پیداش نشد:)))))

امیر پارسال بهار دوونیم گرفت
رفتم اسنپ پی که شبیهشو بگیرم ببینه گم کردم ناراحت میشه، قیمت زده ۹وخورده ای:))))))
به این زندگی دیگ نمیدونم چی بگم.

انقدر خوابم میاد اندازه نداره
ولی نشستیم پای رونالدو.

خدافظی شد.
حالا بریم بخوابیم🦦

امیر هی میگه
آخرین لباس تیم ملی.
بعد رفت تو بغض،
غمم گرفت🥲

هی به این فکرمیکنم من برای تیم ملی
فقط و فقط والیبال رو موقعیکه مدرسه میرفتم ریزبه ریز دنبال میکردم.
بعدازاون دیگ هیچی.
چه حس بدیه که علاقه ای به تیم کشور خودت خیلی وقته نداری، بازی بقیه تیم هارو میبینی...
امیر ۶صبح تو مسیر رفت تو ماشین، بازی انگلیس مکزیک میدید.😂