✅Sogʻligimiz uchun ovqat pishirayotgan idishimiz ham yaxshi, zararsiz boʻlishi kerak. Buni bugungi kunda koʻplab nutrisologlar muhim ekanligini aytishmoqda.

🤔Qanday tovalar ovqat tayyorlash uchun zararsiz?

❤️Sogʻligingiz oʻz qoʻlingizda!


@Ayollar_Hayoti🍀

👶🏻Chaqaloqlar uchun kunlik mashqlar!


💁🏻‍♀Bularni bajarish bilan bola ham toʻgʻri rivojlanadi, ham kayfiyati koʻtariladi!


@Ayollar_Hayoti🍀

🌿🌷Bahorning ilk goʻzal tonggi barchangizga muborak boʻlsin, aziz ayollar!

🌱🌺Yangilanish va yasharish fasliga yana bir bor yetkazganiga shukrona aytamiz!


🍀🌸🍀@Ayollar_Hayoti🍀🌸🍀

👍Sochiqlarni chiroyli taxlash uchun layfxak!


@Ayollar_Hayoti🍀

Paypoqlarni yigʻishning siz bilgan va bilmagan 4 usuli😉

Siz qaysi usulni tanlaysiz?🧦


@Ayollar_Hayoti🍀

Sevimli turk paxlavasini tayyorlashning oson usuli 😍

Kerakli masalliqlar:

✅Tayyor paxlava xamiri
✅Margarin yoki saryogʼ 200 gr
✅Fistashka 250 gr
✅Shakar 2 stakan
✅Suv 2,5 stakan
✅Limon yarimta

🫶Tayyorlanish jarayonlari videoda batafsil koʻrsatilgan.

@Ayollar_Hayoti🍀

👔Galstukni oʻrash uchun layfxak!

😁Juda oson ekan-ku!

@Ayollar_Hayoti🍀

🌸Bahorga mos yengil sharflarni chiroyli bogʻlashni oʻrganamiz.


@Ayollar_Hayoti🍀

🫖Shamollashda judayam foydali choy!

Kerak boʻladi:
✅Zanjabil
✅Limon
✅Chakanda (oblepixa)
✅Shakar

👩🏻‍⚕Hammasini videodagidek qilib tayyorlab, suv solib damlab qoʻyiladi.
Shamollashda, tumov va yalligʻlanishda foydalanish mumkin.


@Ayollar_Hayoti🍀

☀️Assalomu alaykum. BAXORNING BIRINCHI JUMA TONGI muborak bo‘lsin!

Ushbu kunimizni Yaratgam egam barchamizni mehrdan barokatdan, benasib qilmasin.

Allohim barchamizni o‘z panohida asrasin.

🌷JUMA AYYOMINGIZ MUBORAK BO‘LSIN!

@Ayollar_Hayoti🍀

Roʻzgʻorda kerakli layfxaklarning zoʻri bizning kanalimizda!😍

Sinab koʻring!😉

@Ayollar_Hayoti🍀

🙄Erimdan pul soʻray olmayman!

😏Kimda shunday muammo ayollar? Albatta eshiting!

💸Eringizni boy boʻlishini xohlasangiz, undan pul soʻrang!


@Ayollar_Hayoti🍀

Gaz plita qopqoqlarini qirmasdan, ishqalamasdan tozalash usuli!

👍Judayam oson, albatta sinab koʻring!


@Ayollar_Hayoti

Duxovka panjarasini oson tozalash uchun layfxak!

Kimyoviy moddalar qoʻshilgan yuvish vositalariga allergiyasi borlar uchun ayni muddao!

Kerak boʻladi:
✅ limon kislotasi
✅ chayni soda
✅ idish yuvish geli
✅ uksus
✅ qaynab turgan suv

20 daqiqa davomida bugʻlanishga qoldiramiz. Qarabsizki, oʻz oʻzidan osongina yuviladi.🥰

@Ayollar_Hayoti

✅Dazmol ichidagi xlor qoldigʻidan xalos boʻlamiz!

😍Endi kiyimlarda dazmol dogʻi qolmaydi!

@Ayollar_Hayoti

🧆 Siz ham shu usulda kotlet pishirib koʻring!

😉 Natijasini esa biz bilan boʻlishing!

@Ayollar_Hayoti

Sochlar parvarishi uchun foydali maslahatlar

🚿Sochlaringizni toʻgʻri yuving! Ularni oʻsish yoʻnalishi boʻylab yuvish kerak, qarshi tomonga qarab emas.

💆🏻‍♀ Bosh terisini ham unutmang. Yuvayotgan vaqtingiz barmoqlarning yumshoq qismi bilan massaj qiling, tirnoqlar bilan emas.

🧴 Bir haftada bir marta boʻlsa ham soch uchun skrab, balzam, yogʻlar va niqoblardan foydalaning. Bu boshda qon aylanishi yaxshilanishiga va sochlarning tez oʻsishiga yordam beradi.

💁🏻‍♀ Sochlaringizga koʻp qoʻl tekkizmang va tarogʻingizni toza tuting. Aks holda sochlaringiz tez kir boʻlib, yogʻlanadi.

Ayollar uchun eng foydali maslahatlar aynan shu yerda!

🌸Yaqinlaringizga albatta ulashing!

@Ayollar_Hayoti

Assalomu alaykum qadrli ayollar! Sizlarni bugungi 8-mart ayyomi bilan chin qalbimdan samimiy muborakbod etaman.

🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

Bahor gullari kabi har doim ochilib, goʻzal boʻlib yurishingizni tilayman!

💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

https://t.me/Ayollar_Hayoti

❤️Onajonlarimiz uchun maxsus tabriknoma!

https://t.me/Ayollar_Hayoti

Assalomu alaykum aziz ayollar!

☀️Yangi kun, yangi tong muborak boʻlsin! Kuningiz xayrli va ezgu amallarga boy boʻlsin!

https://t.me/Ayollar_Hayoti