أولاً : غسَلي وجهج وحَطي طبقة من الفِازلين بالأنف
ثانياً : حَطي كيسُ بلاستيك صغيُر ونظيفِ على الأنف
ثالثاً : بلليَ منشفه بالمَاء الساخنِ وحَطيها فوق الكيسَ لمدُة 5دقِ
رابعاً : شيَلي المنشفه والكيُس وفركي الأنف واذا عندج السَناره شيليهن بيهَا وبس .

- نصَائح لتجُنب الرؤوس السّوداء 🤍.
. غسَل البشرة بالغسُول مرتين باليومَ صباحاً ومساءً
. تقشير البشرة مرَتين بالأسبوع
. واستخدامَ تونـر يومياً

" مَاسك يساعدَ على ازالة رؤوسَ سوداء 🍓.

مَلعقة ڪبَيرة زبادي ، كيس شاي أخضر ، ومَلعقة ڪبيرَة عسل طبيعي تخلطيهَن وضعيَ الماسك على البَشرة لمَدة 15دقُ وافركي بحرَكات دائرية .

- مَقشر شفايف يمَلخ 👄.

مَكوناتةة: سكر أبيُض ، زيُت جَوز الهُند ، معَلقة عسَل ، ومَلون طعام أحَمر أو تنت ( اختياريَ ) تحطي عَلى شفايف وفركيَ بحركات دائرية لمدَه 5دقِ وغسلي

إذا محَتاجين شي راسلونيي 🤌🏻.

أسَباب دمَار البُشرة 🤌🏻💗💗.

. النوَم بالمكياج كلشِ مضرُ ويسبب حَبوب وتجاعيد .
. عَدم استخدام واقي شمُس
. عَدم استخدام غسوُل يومَي
. كثرِة السهر لأنة يسبب هالاتِ
. عدم ترِطيب البشرة
. عَدم تغير غِطاء الوَسادة يسبب تجمع البَكتريا
. عدمَ شرب المَاء لانه يسبب جفاف بالبشرة .

"هَذا الهرم مرتبلكمُ شنو تستخدمُوِن
يومَياً ، شهرياً ، أسبوعياً يفيدكمَ 🎀!.

.

.

.

.