💌استفسار:
انا الصراحه حبيتك من كل قلبي ❤وكلامك يريح القلب.. يادكتورة زوجي يقولي اني متغيرة عليه يقول كنتي قبل لمن تزوجت بك تمام اما الان رجعتي مدري مالك ومتغيره عليه ونعم انه رجع معد يحبني زي اول ونقص حبه لي. ولو مااغير طبعي معه قال انه بيغير اسلوبه معي..الصراحه اني اغار لمن يخرج مع اصحابه ويخليني
انصحيني بارك الله
فيك
وسؤال ثاني قال اني لازم ابيض لانه مش حابب لون بشرتي سمراء قولي لي ايش اعملي يادكتورة والله بدعي لك من كل قلبي❤🥺:

👍 رد د/ غادة
*ايووه الحل انك ترجعي نفسسس زماان كييف كان سلوكك كان تصرفاتك هل كنتي طمووحة كيف كااان تفكيييرك زمان هل كنتي ايجابية والان مع هم الظرووف والاطفال رجعتي سلبية ❌❌👊👊 الحللل عشان تجذبي زوجك مرره اخر انك لازم ترجعي مثل ماكنتي اوول يوم عروووسه لازم ترجعي عرووس جديد 👍👍 نفسسس الخجل ونفسس الرقة والنعووومة بعد كذا بيتجدد الحب والعشق ليييش انتي نكدديه وتجلسي توزي فوق رااسه لاتخررج مع اصحاابك ❌❌👊👊 بالعكس ضروري تعطي له حرريه انتي واثق منه👍👍 وتشغلي نفسسك تهتمي بنفسسسك بدل ماجالس تنقي فوق رااسه وكرهتيه فيكي 👍👍👍*
*البياض روحي حمام بخار واعملي حلبة مطحون مع شوفان مطحون وطين البحر الميت بمقادير متساوية مع 5جرام مقشر احماض فواكه وماء يصبح مثل العجين مرتان بالاسبووع تعمليلك تقشير بتبيييضي هذه من البهارات تشتريها👍👍*


د / غادة الاغبري.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
✍🏼رســ 💌 ــــالة وعــــــي 💕🦋

https://t.me/AwarenessMessage

💌استفسار:
بادكتوره غادة لوسمحتي عندي خوف وقلق باستمرار ايش السبب:

👍 رد د/ غادة
*مثلما قالت لويز ءال هاي عاالمة داخل امريكا انت مش حياتك معقده لالالا ❌❌❌ انت ماعلمووك والديك كييف تفكرر 👍👍👍 الام هي الي تعلم ابناءها كييف لااازم يفكروو لذلك قالو الام نصف المجتمع 👍👍👍 تصدقيين ان بالخاارج عندهم مدااارس خااصه يعلمو الطفللل كييف يفكررر* 👍👍👍 *لان التفكييير هي عااادة يتربي عليها الانسااان بتلاقي سيدة تفكييرها ايجااابي والسيدة الثاني بتلاقيها تفكرر بقلق وخووف هذه شخصيييه وكذا اترربت الله يعينها كيف بتقدر تواصل حياتها وبتلاقي شخصية او سيدة تفكيرها تحب النميمة وبتلاقي سيدة اخري تفكيرها غضوووووب وحقوووود ❌❌❌👊👊👊 وهذه نحنا تربينا عليها فكلل شخص من دااخل نفسسه هو اختاار طريقة تفكييره لكن مش معقوول 30سنة تفكيررك كلله قلق وخوووف والان تشتي تغيريه بلحظة لالالا ❌❌❌ اعررفي انه بيحتااج وقت عشان تغيري نوعية تفكيرك وترجعيه للايجابي والمتفائل يووميا قبل النوم اكتبي ماهي الاشياء الي جنيتيها من وراء التفكير القلووق وماهو الشي الذي تريدي ان تبني تفكيرك عليه ولماااذا لييش انتي تريدي تفكري بايجاابية لاني اشتي ابني حياتي لاني تعبت من القلق الزائد وهكذا لان مامعي غييير حيااة واحده فقط اذا اني لاازم اعيشها برضي وتفاؤل الله من نفسه قال "لاتخشي من ضيق الرزق وخزائني ملئانه وخزائني لاتنفذ ابدا ""ولاتخافن من ذي سلطان مادام سلطاني باقيا وسلطاني لاينفذ ابدا" هذا اني داااائما اجلس اردده بنفسي لما يحدث معي ظرف او اي احد يهددك ويقلقك "خلقت السموات والارض ولم اعيي بخلقهن ايعيني رغييف عيش اسووقه لك"🥺🥺🥺 هذا الكلام سمعته من الشعرااوي ولحد الان واطبقه واني مرتااح جدا*.
♦️ *اشغلي نفسك عشان ماتفكري بالسلبيات*.

د / غادة الاغبري.

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
✍🏼رســ 💌 ــــالة وعــــــي 💕🦋

https://t.me/AwarenessMessage

💌استفسار:
في عندي مشكلة اوقات اكلم نفسي ع مواقف حصلت ومواقف ماحصلت واشوف ردة فعلي امممم مدري كيف احس اجابر نفسي كثيييير

👍 رد د/ غادة
*انتبهي انتبهي ❌❌❌ الناس من بعد الحروب رجعو كثييير يكلمو انفسهم شوفي بالاول والاخيير كلهم يجو ويروحو المواقف الا صحتك النفسييييه والمعنوووية هي اووولي اولوياااتك اشغلي نفسك لاتخلي لك وقت فراااغ تجلسي تفكرري فيه سلبي👍👍*.

د / غادة الاغبري.

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
✍🏼رســ 💌 ــــالة وعــــــي 💕🦋

https://t.me/AwarenessMessage

عزيزتي المرأة المناضلة:

لاتقتليش نفسش بمساح الطيقان الدنيا هجوه ومطر
ومش هو ضروري تصفي البيت من علاوه لاسفاله مية مره لما يوصل شم الكلوركس لابيت الجيران
والقشاع والكناس والنفاض مره واحده ويكفي
وصحن صحن كعك من كل نوع يكفي وزياده
ولو زوجش قادر يسير يشتري من موكا مايوقع به شي
واعرفي واتاكدي انه العمر بيكمل والعمل مايكملش
فلاتجلسيش تهمي وتهرمي روحش على المهره
وسيري الحمام الخارجي امتحطي وبعدا الكوافير سشوري شعرش وانتقشي
وخليهم يقولوا لش بيضتي بدل مايقولوا لش مالش قدش سوداء ؟!
#هم_كذيه_ولاكذيه_مايعجبهمش_العجب
#اهتمي_بنفسش_ومن_قرح_يقرح
#يزيدوا_العسب_واحنا_نزيد_الكعاك_والنفاض_والمساح
☝👍👍 😂😂😂
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
✍🏼رســ 💌 ــــالة وعــــــي 💕🦋

https://t.me/AwarenessMessage