...wird es schon spielerischer in eurem Alltag?

Oder noch nicht?
Oder erst langsam?
Oder du bist noch am Nachhören der Audios👍🏼

Egal wie es bei dir ist - geh in deinem Tempo und lass dich nicht stressen. Hör dir die Audios in deiner Zeit noch an, sie bleiben hier im Kanal!

Schreib sehr gerne in den Kommentaren, wie du die Bindungsspiele ausprobierst, was du erlebst oder wo du noch Fragen hast!

Ich liebe Fragen
UND
Ich bin da❣️

Deine Anke


PS: übrigens,
wenn du die Bindungsspiele an Menschen weitersagen möchtest, die NICHT auf Telegram sind:

Voilà 🤩 dann gibt es die Bindungsspiele auch in meinen beiden letzten Podcastfolgen
👇👇👇
im Aware Parenting Podcast

Ähnlich ausführlich wie in der Challenge hier❣️

Du profitierst auch sehr davon, wenn dein Umfeld spielt 😉 also gerne weitersagen oder weiterleiten🙏🏽

… dann geht Spielen gar nicht oder nur schwer 😔

Das sagen mir Eltern oft – und oh ja, ich kenne das auch.
Und du?

Du willst eigentlich gerne spielen
und es leicht haben mit deinem Kind.

Aber genau dann, wenn deine Kraft nicht reicht,
wird es anstrengend –
und plötzlich schimpfst du, obwohl du das gar nicht willst.

Und manchmal gibt es Tage,
da rutschst du von einem Schimpfen ins nächste 🙄

Nächste Woche plane ich einen Abend für alle hier,
die dieses Thema bewegt –
und für eure Fragen zur Bindungsspiele-Challenge.

Also darüber,
wie wir aus der Schimpfspirale aussteigen
und wieder mehr ins Spielen finden können ❣️

Wenn dich das interessiert,
lass einfach einen Daumen hier 👍

Danke!
Deine Anke

Wow 🤩 dass so viele Interesse haben am Thema meines letzten Posts, das berührt mich sehr!

Daher heute meine freudige Einladung zum kostenlosen Webinar:

„Spielen statt Schimpfen“

Wie du dich weniger ärgerst über dein Kind, sondern herausfordernde Situationen spielerisch löst!

👉Hier könnt ihr euch anmelden

Wir treffen uns
via Zoom
am kommenden Donnerstag,
12. März
um 20:30 Uhr.

Im Webinar geht es darum:

🔸warum dein Kind dich nicht ärgern will, sondern sehr häufig zu einem Spiel einlädt,

🔸welche einfachen Bindungsspiele helfen,

🔸wie du die Reiz-Reaktions-Kette in dir erkennst und spielerisch unterbrichst,

🔸wie wichtig DEIN Auftanken ist und wie es gelingt und

🔸wie dadurch Spielen statt Schimpfen möglich wird!

Hei, das wird eine interessante Runde mit ausreichend Zeit für eure Fragen!
Freue mich, wenn ihr dabei seid!

Eure Anke


PS: Es wird eine Aufzeichnung geben. Melde dich dafür aber auch unbedingt an!
👉hier anmelden

... ich will nicht Hände waschen... und schwupps ist dein Kind weg.

... nein, ich will nicht Schuhe anziehen... und schon ist es wieder im Kinderzimmer und versteckt sich hinter der Tür.

... nein, ich will das Computerspiel noch nicht beenden...
und es rennt mit dem Tablet um den Tisch und du hinterher 🥴

Bestimmt kennst du noch viele solcher Situationen, oder?

Wenn sie dich ärgern und du erfahren möchtest, warum dein Kind dich nicht ärgern will, sondern dich zu einem Trennungs-Spiel einlädt,
dann komm in mein Webinar:

„Spielen statt Schimpfen“
Wie du dich weniger ärgerst über dein Kind, sondern herausfordernde Situationen spielerisch löst!

Wir treffen uns via Zoom
am kommenden Donnerstag, 12. März um 20:30 Uhr für ca eine Stunde.

Im Webinar erfährst du...
✅ Warum ein NEIN deines Kindes eine Spieleinladung sein kann,

✅ wie du auftanken kannst mit einem Bindungsspiel,

✅ weshalb du dich dann weniger ärgerst und nicht mehr schimpfst!

Klingt spannend?
Dann los…

Hier anmelden, schon bist du dabei!
👆👆👆

Deine Anke

PS: Du kannst beim Webinar nicht dabei sein!? Dann melde dich trotzdem an, damit du die Aufzeichnung erhältst.

Schreib gerne hier in den Kommentaren, wo du dich beim Schimpfen ertappst, wann es dir passiert und wo du dir ein Spiel wünschst!

Deine Frage beantworte ich sehr gerne am kommenden Donnerstag (12. März) in meinem kostenlosen Webinar

„Spielen statt Schimpfen“
Wie du dich weniger ärgerst über dein Kind, sondern herausfordernde Situationen spielerisch löst!

Wir treffen uns am 12. März via Zoom um 20:30 Uhr für ca. eine Stunde.

Hier anmelden, schon bist du dabei!
👆👆👆

Freue mich auf dich💞
Deine Anke


PS: Du bist schon angemeldet und magst das Webinar gerne weitersagen - ja super👍🏼 vielen DANK!

WOW und danke für eure vielen Rückmeldungen zu meiner Frage, wo ihr mehr Spielen statt Schimpfen wollt!

💞💞💞
Eure Rückmeldungen fließen heute Abend ein in meinem Webinar!
💞💞💞

Wer noch dabei sein mag:
Hier könnt ihr euch noch fürs
kostenlose Webinar
heute um 20:30 Uhr anmelden
👇👇👇
https://www.awareparenting-institut.de/webinar-spielen-statt-schimpfen/

Für alle, die nicht dabei sein können heute:

JA klar,
es gibt eine Aufzeichnung.
👆Hierfür bitte auch anmelden, dann sende ich sie dir zu🙏🏽

Macht es euch so richtig gemütlich heute Abend:

💫Kuscheldecke
💫Lieblingsgetränk

Es wird ein entspannter Abend!

Freue mich, euch zu sehen❣️
Eure Anke

Hei, war das schön mit euch am Donnerstag im Webinar
💥💥💥
Es hat mich ehrlich gesagt überwältigt, wie viele dabei waren und es war so schön, euch zu treffen❣️

Den Link zur Aufzeichnung
(👆hier) habe ich gestern an alle verschickt, die ihn haben wollten und ich wünsche euch viel Freude und Inspiration beim Nachschauen des Webinars👌🏼

UND?
Gab es schon die ersten spannenden Spieleinladungen eurer Kinder?
Sind sie beim Schlafanzug anziehen plötzlich verschwunden und haben sich versteckt?

Habt ihr noch Fragen?
Gerne her damit - ich liebe eure Fragen😍

Eure Anke

"Diese Bindungsspiele haben so ne Kraft und oftmals erinnern einen die Kinder auch an diese Spiele, wenn man offen ist!

Dafür ist diese kontinuierliche Begleitung wichtig, denn im Alltag verliert es sich leider oft wieder.

Ich bin dir so dankbar für die letzten 3 Jahre, es hat sich so viel für uns verändert in unserer Familie mit unseren 3 Kindern!"

Das schrieb mir Dominique.
Sie hat schon 4x an meinem Seminar teilgenommen und hat eine lange Zeit in meiner Aware Parenting Community genossen.

🍀Hei, willst du auch vieles verändern in deiner Familie?

🍀Möchtest du hin zu mehr spielerischem Miteinander?

🍀Willst du die Spieleinladungen deines Kindes erkennen?

Dann sei gerne dabei, denn noch hat es freie Plätze in meinem

Spielend Elternsein Seminar
welches kommenden Mittwoch
18. März startet.

👇👇👇
Hier kannst du dich bis Montag noch anmelden und dir einen der letzten Plätze sichern!

Du bist unsicher, ob du teilnehmen sollst und hast noch Fragen zum Seminar?

Gerne her damit, ich beantworte sie sehr gerne💞

Deine Anke

🎥 Ein Erfahrungsbericht aus dem

Spielend Elternsein Seminar,
welches am kommenden Mittwoch,
18. März wieder startet🤩

Was passiert, wenn Eltern wieder Leichtigkeit, Verbindung und Vertrauen in ihren Alltag bringen?

In diesem kurzen Video teilt Carolin mit euch, wie sehr das Seminar sie und die Verbindung zu ihrem Sohn nachhaltig gestärkt hat.

💛 Lass dich inspirieren – und vielleicht erkennst du dich selbst ein Stück darin wieder.

🗓️ Heute und morgen ist deine Anmeldung noch möglich!
👉Hier geht's zur Anmeldung👈

Freu mich auf dich😍
Deine Anke

Wer möchte noch dabei sein?

WOW - so schnell hat sich das Seminar jetzt gefüllt.

Also:
Wer einen der 3 letzten Plätze haben möchte, sollte sich hier sofort anmelden

👇👇👇
Anmeldung zum Spielend Elternsein Seminar

Freue mich auf euch🤩
Eure Anke

Hei Leute🤩

Mein Spielend Elternsein Seminar ist gestern gestartet!

Ich freue mich riesig über ALLE, die im Seminar dabei sind 🤗 und zusammen tiefer einzutauchen ins Aware Parenting - ins bewusste Elternsein!

Wenn du es dieses Mal nicht ins Seminar geschafft hast, kannst du dich auf die Warteliste eintragen.

📆 Das nächste Spielend Elternsein Seminar startet im Oktober 2026.

❓Was bedeutet Warteliste❓
Wenn du dich auf der Warteliste angemeldet hast, bekommst du automatisch und rechtzeitig die Einladung ins Seminar und kannst dir dann deinen Platz buchen!

👇👇👇
Zur Warteliste

Hier im Kanal geht es weiter mit Aware Parenting in euren Alltag💞

Falls ihr Themenwünsche habt, die ich aufgreifen soll - gerne her damit!

Eure Anke

Viele Kinder sind hochsensibel, hochbegabt, kreativ oder nehmen die Welt intensiver wahr. Oft gelten sie als „zu viel“, obwohl sie genau richtig sind.

Beim NeuroBLISS Online-Symposium 2.0 sprechen einige Expert:innen darüber, wie wir neurodiverse Kinder besser verstehen und begleiten können.

Auch ich sprach aus Sicht des Aware Parenting zu diesem Thema mit Dr. Theresia Maria Stöckl-Drax und falls du dieses Interview zum Thema Neurdiversität, welches im Herbst letzten Jahres stattgefunden hat, verpasst hast, kannst du es gerne jetzt nachhören und dich zum Kongress anmelden.

Im Interview teile ich Einblicke, wie wir neurodiverse Kinder besser verstehen und unterstützen können mit dem Aware Parenting Wissen.

🗓 19.–23. März
🎧kostenlos und online

👉Hier kannst du dich anmelden

Es ist so ein wichtiges Thema und ich hoffe, du findest Antworten in meinem Interview und bei den anderen Expert:innen rund um Neurodiversität🌿

Deine Anke

Hei, fühlst du dich als Elternteil unzufrieden mit dem klassischen Schulsystem für dein Kind?

Suchst du gemeinsam mit deinem Kind nach Wegen, die besser zu euch passen – auch außerhalb des klassischen Schulwegs?

Bist du vielleicht selbst Lehrperson an einer Schule und suchst nach neuen Wegen für dich und die Kinder, die du begleitest?

Dann bist du genau richtig beim Freiheits-Tag der Glücksknirpse zum Thema Lernen 🤩

👉Hol dir ein kostenloses Ticket für den
5. Glücksknirpse Freiheitstag

Dort erfährst du:

🌱Warum herkömmliches Lernen oft nicht bildet.

🌱 Nachteile des klassischen Schulsystems – Was wirklich gegen die Entwicklung deines Kindes spricht.

🌱 Lernen neu gedacht – Lernen, das Spaß macht, stressfrei und effektiv ist.

🌱Neue Lernorte – Freie/alternative Schulen und Freilernen kennenlernen.

🌱 Lernen ganz ohne Schule? – Wie freies Lernen funktionieren kann.

🌱Und die Schulpflicht? – Freilernen trotz Schulpflicht – welche Wege es gibt.

🌱Mutig vor dein Kind stellen – Sicherheit, Kraft und ein klarer Plan zum Schutz deines Kindes.

Einen Tag lang verschiedene Vorträge und Webinare mit 8 engagierten Bildungsinnovatoren, Jurist:innen und Freilernenden.

Deine Liveteilnahme ist kostenlos.

Bist du neugierig geworden und fühlst dich angesprochen, dann bekommst du
👉 hier mehr Infos dazu und kannst dich anmelden.

Deine Anke

🎙Neue Podcastfolge ist online!

"Tränen und Wut nach dem Spielen"

Du hast dir gerade lange und bewusst Zeit zum Spielen mit deinem Kind genommen. Und dann kommt er – dieser Wutanfall 😳

"Das kann ja wohl nicht wahr sein - Jetzt hab ich mir so viel Zeit genommen … und das als Dank?"

Kennst du solche Gedanken auch?

Genau darum geht es in meiner neuen Podcastfolge:

🌱 Warum Kinder nach Bindungsspielen weinen oder wüten,

🌱 wie du es schafft, es nicht persönlich zu nehmen,

🌱 wesshalb solche Momente eine Chance sind – für Entspannung, Stressabbau und echte Verbindung mit deinem Kind.

🎧 Hier kannst du die Folge hören:
👉 awareparenting-institut.alitu.com

... und dich entspannen🫶

Deine Anke

📢 Hier gibt es manchmal Werbung im Kanal – eine kurze Erklärung:

Manche von euch sehen hier zeitweise Werbung im Aware Parenting Telegram-Kanal. Das tut mir leid – und ich möchte euch gern erklären, warum das passiert.

Telegram ist ein kostenloser Dienst, der sich für ein freies, unabhängiges Internet einsetzt – ohne staatliche Kontrolle oder große Konzerne im Hintergrund. Auch dieser Kanal hier verursacht für Telegram Kosten, zum Beispiel durch Server, Datenvolumen und Infrastruktur. Trotzdem darf ich ihn grundsätzlich kostenlos betreiben – das ist alles andere als selbstverständlich.

Ich selbst habe mich entschieden, Telegram Premium zu nutzen (ca. 28 Euro/Jahr), um erweiterte Funktionen wie längere Beiträge oder bessere Verwaltungsmöglichkeiten zu haben. Das ist eine freiwillige Entscheidung – keine Voraussetzung für diesen Kanal.

💡 Warum also Werbung?

Telegram hat begonnen, Textwerbung in großen öffentlichen Kanälen einzublenden – ausschließlich bei Nutzer:innen ohne Telegram Premium.
Damit versucht Telegram, die hohen Kosten für Kanäle zumindest teilweise zu decken. Du siehst also keine Werbung hier, wenn du Premium hast.

Wichtig für dich zu wissen:

- auf die gezeigte Werbung habe Ich keinen Einfluss,

- und auch die Inhalte der Werbung kann ich nicht beeinflussen.

- Die Werbung kommt nicht von mir.

Ich hoffe, diese Infos helfen dir, die Werbung besser einzuordnen. Wenn du Fragen hast, melde dich gern bei mir.

Danke für dein Vertrauen und dafür, dass du hier bist. 🙏

Herzlich,
Anke

Hei, Ostern steht vor der Tür und beim Osternest & Ostereier suchen ruft es doch geradezu nach einem Bindungsspiel - nämlich

🐰Verstecken spielen🐣

… oder wie siehst du das?

Wie Verstecken spielen im Aware Parenting als Bindungsspiel geht, das kannst du
👉hier in meiner Bindungsspiele-Challenge (nach) hören!

Nun, wie könnte das an Ostern gehen:

🌼Du versteckst jedes Osterei & Co. einzeln und so wird ein gaaaanz langes Verstecken-Spiel daraus,

🌼Dein Kind spielt den Osterhasen und du findest einfach die versteckten Ostereier (oder andere Sachen) voller Verzweiflung nicht.

Fällt dir noch eine weitere Oster-Trennungs-Spiel-Variante ein?

Wie auch immer ihr Ostern verbringt
genießt eure Zeit🍀

Eure Anke

Sehr häufig um diese Jahreszeit schreiben mir Eltern:

„Anke, mein Kind spinnt total!"

Und wenn ich nachfrage, wie alt das Kind ist –

Sechs Jahre...

Meist denke ich: Aha. Klar.

Denn ich ahne sofort: Da steht die Einschulung vor der Tür.

In dieser Zeit hören Vorschulkinder das Wort „Schule" – wieder und wieder UND sie können sich nichts darunter vorstellen, sie haben noch keine Erfarung, Bilder, Erinnerungen... alles ist neu...

Was sie allerdings spüren, ist die Aufregung der Eltern, des Umfelds, die Veränderung, die in der Luft liegt, das große Unbekannte, das näher rückt.

Und das zeigen sie uns – auf ihre ganz eigene Art.

Steht auch bei euch die Einschulung an?

Dann kennst du diese Momente vielleicht schon jetzt:

„Warum ist mein Kind plötzlich so anders?"
„Woher kommen diese Gefühlsausbrüche?"
„Wie soll das nur werden?"

Es ist völlig normal. Und trotzdem manchmal richtig herausfordernd 🥴

🎯 Genau darum nehme ich dich jetzt mit – mit neuen Blickwinkeln und Ideen, die euch als Familie durch diese großen Übergangszeit der Einschulung tragen können.

Und wieso ein einfaches Spiel - wie Verstecken spielen - so viel bewirkt? Weil Kinder dabei spielerisch Trennung und Übergänge erforschen:
Da sein.
Weg sein.
Wiederkommen.

Neugierig? 🌱

Dann bleib dabei – die nächsten Tage gibt es noch mehr! ❣️

Deine Anke

Erinnerst du dich noch an deine eigene Schulzeit? Vielleicht sogar an den Tag deiner Einschulung🤔

Puh, bei mir kommt da einiges…

Neben freudvollen Erinnerungen kommen da vor allem all die Gefühle, Erwartungen, vielleicht auch Ängste...
Alles, was uns damals geprägt hat, begleitet (unbewusst) auch unsere Kinder in deren Schulsituation.

Viele von uns verbinden Schule häufig mit Gefühlen wie:

🌿 Druck – Das Gefühl alles richtig machen zu müssen.

🌿 Stress – den Anforderungen und Erwartungen gerecht zu werden.

🌿 Angst – Fehler zu machen.

✨Unsere eigene Schulgeschichte liebevoll anzuschauen ist ein großes Geschenk – für uns selbst und für unsere Kinder.

So dürfen wir mehr und mehr Frieden mit unseren Erfahrungen schließen und dadurch unser Kinder mit mehr

...Verbundenheit
...Leichtigkeit
und mit
...Vertrauen

durch ihre Schulzeit begleiten.

Kannst du den Zusammenhang erahnen?
Deine Anke

Ich war knapp 6, als ich eingeschult wurde.
Die Stühle waren zu hoch.
Meine Füße erreichten den Boden nicht.
Ich erinnere mich noch vage – meine Mutter musste während der Feier kurz weg. Meine kleine Schwester war gerade 3 Monate alt.

Ich erinnere mich an Beklemmung.

Wenn dein Kind dieses Jahr eingeschult wird,
dann steht es gerade vor einem wirklich großen neuen Kapitel.
Einem, das es so noch nie erlebt hat.

Das ist ein großer und ein
bedeutsamer Übergang 👣

Kein Wunder also, wenn es gerade anders ist als sonst.
Wütender. Weinerlicher. Anhänglicher.
Vielleicht nässt es wieder ein.
Vielleicht will es ganz nah an dir schlafen.

Das ist kein "Spinnen".
Das ist dein Kind, das spürt – und dir sagt:
„Ich brauche dich gerade besonders."

🎙 In Folge 26
„Hilfe, mein Kind kommt in die Schule!"
nehme ich dich mit – ganz nah:

🌱 Warum die Zeit vor der Einschulung so viel in Kindern bewegt.

🌱 Was dein Kind innerlich aktuell erlebt.

🌱 Wie deine eigene Haltung zu Schule bei deinem Kind ankommt – auch ohne ein Wort.

🌱 Und wie du es begleiten kannst:
mit Nähe, Bindungsspielen und echtem Vertrauen statt Druck.

Ich freue mich, wenn du reinhörst. 🫶

👉hier geht's zur neuen Podcastfolge

Deine Anke