15 интересных фактов о мышцах
✅Сердечная мышца считается наиболее выносливой, среди всех мышц в человеческом теле.
✅Самая быстрая мышца та, что отвечает за моргание.
В теле человека приблизительно 400 поперечнополосатых мышц, сокращение которых управляется центральной нервной системой.
✅Всего в нашем теле насчитывается 640 мышц.
✅Во время ходьбы в действие приходит до 25% мышц.
✅Мышца среднего уха («Tensor tympani») снижает звук жевания, который исходит изо рта.
✅Интересен факт, что более трети веса тела взрослого человека составляют мышцы.
✅Во время улыбки задействуется 17 разных мышц.
✅А вот для совершения всего одного шага в действие приходит порядка 200 мышц.
✅Сердце представляет собой достаточно сильную мышцу. Оно может создавать давление, способное поднять кровь на высоту свыше 10 м !
✅Порядка 50% всей мышечной массы сосредоточено в ногах.
✅Сильнейшими мышцами считаются челюстные. Только представьте, сила их сжатия превышает 300 кг.
✅Более 20% всех мышц размещены в зонах шеи и лица.
Наиболее мощной единичной мышцей в нашем теле является язык.
✅Самая короткая мышца располагается в ухе. Ею является барабанная перепонка – всего 1,2 мм.
✅Мышечная система отсутствует у одноклеточных и губок, тем не менее эти животные не лишены способности к движению.
✅Мышцы атрофируются вдвое быстрее, нежели восстанавливаются после нагрузок. Именно по этой причине космонавтам после долгого пребывания в космосе требуется немало времени, чтобы набрать прежнюю форму.
✅Сердечная мышца считается наиболее выносливой, среди всех мышц в человеческом теле.
✅Самая быстрая мышца та, что отвечает за моргание.
В теле человека приблизительно 400 поперечнополосатых мышц, сокращение которых управляется центральной нервной системой.
✅Всего в нашем теле насчитывается 640 мышц.
✅Во время ходьбы в действие приходит до 25% мышц.
✅Мышца среднего уха («Tensor tympani») снижает звук жевания, который исходит изо рта.
✅Интересен факт, что более трети веса тела взрослого человека составляют мышцы.
✅Во время улыбки задействуется 17 разных мышц.
✅А вот для совершения всего одного шага в действие приходит порядка 200 мышц.
✅Сердце представляет собой достаточно сильную мышцу. Оно может создавать давление, способное поднять кровь на высоту свыше 10 м !
✅Порядка 50% всей мышечной массы сосредоточено в ногах.
✅Сильнейшими мышцами считаются челюстные. Только представьте, сила их сжатия превышает 300 кг.
✅Более 20% всех мышц размещены в зонах шеи и лица.
Наиболее мощной единичной мышцей в нашем теле является язык.
✅Самая короткая мышца располагается в ухе. Ею является барабанная перепонка – всего 1,2 мм.
✅Мышечная система отсутствует у одноклеточных и губок, тем не менее эти животные не лишены способности к движению.
✅Мышцы атрофируются вдвое быстрее, нежели восстанавливаются после нагрузок. Именно по этой причине космонавтам после долгого пребывания в космосе требуется немало времени, чтобы набрать прежнюю форму.
7 интересных фактов о коронавирусе
✅Название вируса действительно имеет отношение к короне.
Правда, корона эта - не монаршая, а солнечная. Дело в том, что микробы, вызывающие эту болезнь, имеют на своей оболочке специфические ворсинки. И форма этих ворсинок в точности повторяет контур солнечной короны при затмении. «Герой» нашей публикации впервые был выявлен в Китае в декабре прошлого года, отсюда и происходит индекс 2019 в его «научном» названии.
✅Коронавирусы приходят к нам из животного мира.
До 60-х годов прошлого века коронавирусы считались исключительно болезнями «братьев наших меньших» - инфекциями, которые поражали дыхательные органы прежде всего птиц (помните «птичий» грипп?), а также собак, кошек, крупный рогатый скот, свиней (вспоминается «свиной грипп»?) и других животных. К сожалению, позже выяснилось, что некоторые коронавирусы могут забираться и в человеческий организм.
✅2019-й коронавирус особо опасен тем, что передаётся от человека к человеку.
Большинство коронавирусов (их сегодня известно 39 видов, объединенных в 2 подсемейства) циркулирует между животными или передаётся от животного к человеку. К сожалению, абсолютно подтвержденным фактом является, что 2019-nCoV передаётся и от человека к человеку.
✅Вакцины нет.
Усугубляет ситуацию то, что ни против 2019-nCoV, ни против других коронавирусов до сих пор нет эффективной вакцины. Более того, симптомы, лечение болезни и точный способ передачи того или иного вируса до сих пор окончательно не изучены.
✅Пока летальность не высока.
Но не спешите причитать «мы все умрем». Из почти 300 заболевших новейшим коронавирусом пока скончались всего 4 человека. Конечно, каждая жизнь бесценна, и мы выражаем соболезнование родственникам и близким погибших. Но эта цифра (по крайней мере, пока!) составляет около 1% от числа заболевших. Надеемся, что она будет только уменьшаться
✅Контагиозность вируса достаточно мала - передача от человека к человеку не происходит во «взрывном» порядке.
Вспомните фильмы-катастрофы о летальных вирусах, стирающих цивилизации (любимый шедевр нашей редакции – «12 Обезьян», но кому-то больше нравится «28 дней спустя» - кстати, все они завязаны на лабораторных животных, как источник пандемии). Ничего подобного пока не наблюдается. Все случаи (включая единичные заболевания в Японии, Южной Корее и Тайланде) тем или иным образом завязаны на китайский город Ухань. Конечно, как назло, вирус проявился накануне крупнейшей ежегодной миграции – традиционного Нового года, когда сотни миллионов жителей Поднебесной либо возвращаются в родные места, либо наоборот, пользуясь длинными выходными, отправляются в путешествия по стране или за рубеж. Но пока ничто не говорит о высокой заразности вируса, в противном случае он распространялся бы гораздо фатальнее.
✅Вы можете начать профилактику болезни немедленно
По счастью, коронавирусы неустойчивы во внешней среде и разрушаются под действием дезинфицирующих средств. Отсюда и меры противодействия этой заразе.
✅Название вируса действительно имеет отношение к короне.
Правда, корона эта - не монаршая, а солнечная. Дело в том, что микробы, вызывающие эту болезнь, имеют на своей оболочке специфические ворсинки. И форма этих ворсинок в точности повторяет контур солнечной короны при затмении. «Герой» нашей публикации впервые был выявлен в Китае в декабре прошлого года, отсюда и происходит индекс 2019 в его «научном» названии.
✅Коронавирусы приходят к нам из животного мира.
До 60-х годов прошлого века коронавирусы считались исключительно болезнями «братьев наших меньших» - инфекциями, которые поражали дыхательные органы прежде всего птиц (помните «птичий» грипп?), а также собак, кошек, крупный рогатый скот, свиней (вспоминается «свиной грипп»?) и других животных. К сожалению, позже выяснилось, что некоторые коронавирусы могут забираться и в человеческий организм.
✅2019-й коронавирус особо опасен тем, что передаётся от человека к человеку.
Большинство коронавирусов (их сегодня известно 39 видов, объединенных в 2 подсемейства) циркулирует между животными или передаётся от животного к человеку. К сожалению, абсолютно подтвержденным фактом является, что 2019-nCoV передаётся и от человека к человеку.
✅Вакцины нет.
Усугубляет ситуацию то, что ни против 2019-nCoV, ни против других коронавирусов до сих пор нет эффективной вакцины. Более того, симптомы, лечение болезни и точный способ передачи того или иного вируса до сих пор окончательно не изучены.
✅Пока летальность не высока.
Но не спешите причитать «мы все умрем». Из почти 300 заболевших новейшим коронавирусом пока скончались всего 4 человека. Конечно, каждая жизнь бесценна, и мы выражаем соболезнование родственникам и близким погибших. Но эта цифра (по крайней мере, пока!) составляет около 1% от числа заболевших. Надеемся, что она будет только уменьшаться
✅Контагиозность вируса достаточно мала - передача от человека к человеку не происходит во «взрывном» порядке.
Вспомните фильмы-катастрофы о летальных вирусах, стирающих цивилизации (любимый шедевр нашей редакции – «12 Обезьян», но кому-то больше нравится «28 дней спустя» - кстати, все они завязаны на лабораторных животных, как источник пандемии). Ничего подобного пока не наблюдается. Все случаи (включая единичные заболевания в Японии, Южной Корее и Тайланде) тем или иным образом завязаны на китайский город Ухань. Конечно, как назло, вирус проявился накануне крупнейшей ежегодной миграции – традиционного Нового года, когда сотни миллионов жителей Поднебесной либо возвращаются в родные места, либо наоборот, пользуясь длинными выходными, отправляются в путешествия по стране или за рубеж. Но пока ничто не говорит о высокой заразности вируса, в противном случае он распространялся бы гораздо фатальнее.
✅Вы можете начать профилактику болезни немедленно
По счастью, коронавирусы неустойчивы во внешней среде и разрушаются под действием дезинфицирующих средств. Отсюда и меры противодействия этой заразе.
8 интересных фактов о премьер-министре Мишустине
✅ По специальности Мишустин — инженер. В 1990-е он занимался бизнесом. Начав в 1992 году работать в Международном компьютерном клубе, он вскоре стал председателем его правления. Клуб занимался «привлечением западных передовых информационных технологий в СССР». Мишустина называли «одним из самых известных специалистов российского компьютерного рынка».
✅Мишустин пришёл в налоговую службу в 1998 году в качестве помощника руководителя. Следующие 10 лет работал там на разных должностях, был заместителем министра по налогам и сборам; - В 2008 году он решил вернуться в бизнес: ушёл из налоговой службы и возглавил компанию UFG Capital Partners. Одним из основателей группы UFG был бывший министр Борис Фёдоров, под началом которого Мишустин работал в 1990-е; - На государственной службе он снова оказался в 2010 году. Владимир Путин, который тогда был премьер-министром, назначил его руководителем Федеральной налоговой службы.
✅В том же году Мишустин стал доктором экономических наук. Он защитил диссертацию по теме «Стратегия формирования имущественного налогообложения в России».
✅Мишустин — фанат хоккея. Он регулярно играет и входит в наблюдательный совет хоккейного клуба ЦСКА.
✅Он воспитывает троих детей вместе с супругой, которая в 2016 году вошла в топ-10 самых богатых жён чиновников.
✅Сам Мишустин не вошёл в последние рейтинги богатейших госслужащих. Но в 2015 году занимал в этом списке 54 место; - Согласно последней обнародованной декларации, доход Мишустина — почти 19 миллионов рублей, его супруги — 47,7 миллиона рублей. У семьи есть одна квартира в пользовании и автомобиль Ford Cougar. При этом доходы, недвижимость и количество транспортных средств значительно сократились за последние несколько лет.
✅В налоговой сфере имя Мишустина ассоциируется с модернизацией ФНС. Он продвигал кассовую реформу по автоматизации налогообложения, цифровые подписи, принцип «одного окна», упростивший регистрацию юридических лиц и индивидуальных предпринимателей. При нём ФНС запустила «облачный ЗАГС» — единый реестр актов гражданского состояния. По словам Мишустина, это унифицировало и перевело в онлайн работу 15 тысяч сотрудников ЗАГСов.
✅По некоторым оценкам Мишустин является временной фигурой, цель которой реализовать политику "отнять у бедных и распределить среди беднейших". Выполнить эту задачу можно только ужесточив фискальную нагрузку, в первую очередь, на физических лиц. В чем он и преуспел за время своей многолетней работы в ФНС.
✅ По специальности Мишустин — инженер. В 1990-е он занимался бизнесом. Начав в 1992 году работать в Международном компьютерном клубе, он вскоре стал председателем его правления. Клуб занимался «привлечением западных передовых информационных технологий в СССР». Мишустина называли «одним из самых известных специалистов российского компьютерного рынка».
✅Мишустин пришёл в налоговую службу в 1998 году в качестве помощника руководителя. Следующие 10 лет работал там на разных должностях, был заместителем министра по налогам и сборам; - В 2008 году он решил вернуться в бизнес: ушёл из налоговой службы и возглавил компанию UFG Capital Partners. Одним из основателей группы UFG был бывший министр Борис Фёдоров, под началом которого Мишустин работал в 1990-е; - На государственной службе он снова оказался в 2010 году. Владимир Путин, который тогда был премьер-министром, назначил его руководителем Федеральной налоговой службы.
✅В том же году Мишустин стал доктором экономических наук. Он защитил диссертацию по теме «Стратегия формирования имущественного налогообложения в России».
✅Мишустин — фанат хоккея. Он регулярно играет и входит в наблюдательный совет хоккейного клуба ЦСКА.
✅Он воспитывает троих детей вместе с супругой, которая в 2016 году вошла в топ-10 самых богатых жён чиновников.
✅Сам Мишустин не вошёл в последние рейтинги богатейших госслужащих. Но в 2015 году занимал в этом списке 54 место; - Согласно последней обнародованной декларации, доход Мишустина — почти 19 миллионов рублей, его супруги — 47,7 миллиона рублей. У семьи есть одна квартира в пользовании и автомобиль Ford Cougar. При этом доходы, недвижимость и количество транспортных средств значительно сократились за последние несколько лет.
✅В налоговой сфере имя Мишустина ассоциируется с модернизацией ФНС. Он продвигал кассовую реформу по автоматизации налогообложения, цифровые подписи, принцип «одного окна», упростивший регистрацию юридических лиц и индивидуальных предпринимателей. При нём ФНС запустила «облачный ЗАГС» — единый реестр актов гражданского состояния. По словам Мишустина, это унифицировало и перевело в онлайн работу 15 тысяч сотрудников ЗАГСов.
✅По некоторым оценкам Мишустин является временной фигурой, цель которой реализовать политику "отнять у бедных и распределить среди беднейших". Выполнить эту задачу можно только ужесточив фискальную нагрузку, в первую очередь, на физических лиц. В чем он и преуспел за время своей многолетней работы в ФНС.
12 интересных фактов о газетах
✅До того, как была налажена печать газет в промышленных масштабах, люди узнавали о свежих новостях из рукописных изданий.
✅Газета получила свое название в честь мелкой итальянской монеты – «газетты». Примерно 400 лет назад итальянцы платили одну «газетту», чтобы прочесть ежедневную сводку новостей, которую вывешивали в конкретном месте.
✅В Древнем Риме также существовали подобия современных газет, в которых писали о разных новостях. Любопытно, что со временем Юлий Цезарь приказал включать в них последние решения и законы, принятые Сенатом.
✅Первая в истории газета, в привычном для нас виде, появилась в Китае в 911 г. Она представляла собой деревянные таблички, на которых были оттиснены иероглифы.
✅Широкая печать бумажных газет началась в середине 15 века, после того как Иоганном Гутенбергом был сконструирован печатный станок.
✅Интересен факт, что первая реклама появилась во французской газете «La Gazette», которая издавалась еще в 17 веке.
✅В индийском городе Ченнаи на языке урду до сих пор издается рукописная газета «Мусульман». Получившийся первый экземпляр затем отдается в широкую печать.
✅Первая газета в Америке была напечатана только в 1690 г., однако вскоре ее выпуск пришлось остановить. Это было связано с тем, что в ней публиковались разные сплетни и провокационные материалы, которые порождали межнациональную ненависть. Следующая газета появилась только через 14 лет.
✅На территории Российской Федерации публикуется порядка 50 000 газет.
✅Наиболее известной газетой на земле считается британское издание «Guardian», которое издается уже около 2-х столетий.
✅Знаете ли вы, что самым распространенным информационным жанром является заметка? Она сообщает читателям о важном факте или, каком-либо социальном событии.
✅Английскому поэту Чарльзу Лэму принадлежит следующая фраза: «Газеты всегда возбуждают любопытство – и никогда его не оправдывают».
✅До того, как была налажена печать газет в промышленных масштабах, люди узнавали о свежих новостях из рукописных изданий.
✅Газета получила свое название в честь мелкой итальянской монеты – «газетты». Примерно 400 лет назад итальянцы платили одну «газетту», чтобы прочесть ежедневную сводку новостей, которую вывешивали в конкретном месте.
✅В Древнем Риме также существовали подобия современных газет, в которых писали о разных новостях. Любопытно, что со временем Юлий Цезарь приказал включать в них последние решения и законы, принятые Сенатом.
✅Первая в истории газета, в привычном для нас виде, появилась в Китае в 911 г. Она представляла собой деревянные таблички, на которых были оттиснены иероглифы.
✅Широкая печать бумажных газет началась в середине 15 века, после того как Иоганном Гутенбергом был сконструирован печатный станок.
✅Интересен факт, что первая реклама появилась во французской газете «La Gazette», которая издавалась еще в 17 веке.
✅В индийском городе Ченнаи на языке урду до сих пор издается рукописная газета «Мусульман». Получившийся первый экземпляр затем отдается в широкую печать.
✅Первая газета в Америке была напечатана только в 1690 г., однако вскоре ее выпуск пришлось остановить. Это было связано с тем, что в ней публиковались разные сплетни и провокационные материалы, которые порождали межнациональную ненависть. Следующая газета появилась только через 14 лет.
✅На территории Российской Федерации публикуется порядка 50 000 газет.
✅Наиболее известной газетой на земле считается британское издание «Guardian», которое издается уже около 2-х столетий.
✅Знаете ли вы, что самым распространенным информационным жанром является заметка? Она сообщает читателям о важном факте или, каком-либо социальном событии.
✅Английскому поэту Чарльзу Лэму принадлежит следующая фраза: «Газеты всегда возбуждают любопытство – и никогда его не оправдывают».
13 интересных фактов о Золотом Кольце России
✅ «Золотым кольцом» принято считать туристический маршрут по российским городам, где находятся уникальные достопримечательности. Каждый из них располагается вокруг Москвы и расценивается «на вес золота», вследствие чего и возникло знакомое всем понятие.
✅ «Нулевой километр» представленного маршрута решили разместить в Ярославле, где по этому поводу был даже установлен монумент. Он представляет собой фонарь, на котором находятся указатели городов, относящихся к Золотому Кольцу России.
✅Первым кольцевой маршрут составил столичный репортер Юрий Бычков. Он выпустил ряд материалов о своих путешествиях, назвав их «Золотое кольцо». В результате название быстро прижилось и получило нарицательную форму.
✅Знали ли вы, что в 2017 г. Золотое Кольцо России отпраздновало свой 50-летний юбилей?
✅Интересен факт, что в том же 2017 г. все 8 «золотых» городов были объединены в союз. Штаб-квартирой данного объединения выступил Ярославль.
✅Сергиев Посад оказался в кольце благодаря Троице-Сергиевой Лавре, состоящей из более 50 уникальных сооружений. В десятках храмах хранится множество реликвий, представляющих большую историческую ценность. Также здесь можно увидеть могилу Бориса Годунова.
✅Переславль-Залесский получил большую известность в России благодаря своим церквям и музеям. Также тут можно посмотреть на так называемый «Синий камень» весом 12 тонн, который древние язычники использовали для поклонения своим божествам.
✅Ростов Великий популярен не только своей неповторимой архитектурой, но и Ростовской звонницей. Местные звонари могут исполнять различные мелодии, удивляя тем самым многих туристов.
✅В Ярославле, расположенном на Волге, можно увидеть около 140 архитектурных памятников. Самым древним зданием российского города является Спасо-Преображенский монастырь. Интересен факт, что именно в нем была обнаружена рукописная копия «Слова о полку Игореве».
✅Планировка исторического центра Костромы и сегодня соответствует плану Екатерины 2. В местном Ипатьевском соборе был посажен на престол русский царь Михаил Романов.
✅Иваново знаменито не только своими невестами, но прежде всего сооружениями, построенными в стиле конструктивизма. Здесь находится 2 поселка, где в годы СССР реализовали идею «города-сада», а также 40 конструктивистских домов с уникальной архитектурой.
✅Еще одним известным городом, входящим в состав Золотого Кольца России, является Суздаль. Тут можно увидеть множество разных достопримечательностей: храмов, музеев, природных и архитектурных памятников. Благодаря уникальной архитектуре, здесь было снято более 60 фильмов, в числе которых «Финист – Ясный сокол», «Юность Петра», «Чародеи», «Сказ про Федота-стрельца» и многие другие.
✅Отличительной особенностью Владимира является триумфальная арка – «Золотые ворота», которые были построены еще в 12 веке. Всего в городе насчитывается около 240 памятников архитектуры, возле которых постоянно толпятся туристы.
✅ «Золотым кольцом» принято считать туристический маршрут по российским городам, где находятся уникальные достопримечательности. Каждый из них располагается вокруг Москвы и расценивается «на вес золота», вследствие чего и возникло знакомое всем понятие.
✅ «Нулевой километр» представленного маршрута решили разместить в Ярославле, где по этому поводу был даже установлен монумент. Он представляет собой фонарь, на котором находятся указатели городов, относящихся к Золотому Кольцу России.
✅Первым кольцевой маршрут составил столичный репортер Юрий Бычков. Он выпустил ряд материалов о своих путешествиях, назвав их «Золотое кольцо». В результате название быстро прижилось и получило нарицательную форму.
✅Знали ли вы, что в 2017 г. Золотое Кольцо России отпраздновало свой 50-летний юбилей?
✅Интересен факт, что в том же 2017 г. все 8 «золотых» городов были объединены в союз. Штаб-квартирой данного объединения выступил Ярославль.
✅Сергиев Посад оказался в кольце благодаря Троице-Сергиевой Лавре, состоящей из более 50 уникальных сооружений. В десятках храмах хранится множество реликвий, представляющих большую историческую ценность. Также здесь можно увидеть могилу Бориса Годунова.
✅Переславль-Залесский получил большую известность в России благодаря своим церквям и музеям. Также тут можно посмотреть на так называемый «Синий камень» весом 12 тонн, который древние язычники использовали для поклонения своим божествам.
✅Ростов Великий популярен не только своей неповторимой архитектурой, но и Ростовской звонницей. Местные звонари могут исполнять различные мелодии, удивляя тем самым многих туристов.
✅В Ярославле, расположенном на Волге, можно увидеть около 140 архитектурных памятников. Самым древним зданием российского города является Спасо-Преображенский монастырь. Интересен факт, что именно в нем была обнаружена рукописная копия «Слова о полку Игореве».
✅Планировка исторического центра Костромы и сегодня соответствует плану Екатерины 2. В местном Ипатьевском соборе был посажен на престол русский царь Михаил Романов.
✅Иваново знаменито не только своими невестами, но прежде всего сооружениями, построенными в стиле конструктивизма. Здесь находится 2 поселка, где в годы СССР реализовали идею «города-сада», а также 40 конструктивистских домов с уникальной архитектурой.
✅Еще одним известным городом, входящим в состав Золотого Кольца России, является Суздаль. Тут можно увидеть множество разных достопримечательностей: храмов, музеев, природных и архитектурных памятников. Благодаря уникальной архитектуре, здесь было снято более 60 фильмов, в числе которых «Финист – Ясный сокол», «Юность Петра», «Чародеи», «Сказ про Федота-стрельца» и многие другие.
✅Отличительной особенностью Владимира является триумфальная арка – «Золотые ворота», которые были построены еще в 12 веке. Всего в городе насчитывается около 240 памятников архитектуры, возле которых постоянно толпятся туристы.
Мир не стоит на месте, как и наш канал!
Хотим Вас познакомить с новой рубрикой «разговоры о наболевшем».
Хотим Вас познакомить с новой рубрикой «разговоры о наболевшем».
Связка Венедиктов - Собянин
Легко заметить, что Главред “Эха Москвы” Алексей Венедиктов постоянно восхваляет в эфире мэра и Правительство Москвы. Передачи некогда самого оппозиционного любой власти СМИ слушать стало неинтересно. Радио «КП» и то жестче и злободневней.
Вроде странно, да? А ничего странного. Мэр столицы Собянин – это острие, таран либерально-семейного проекта трансфера. Тесная связь с Волошиным, Юмашевым, Абрамовичем, Дерипаской и т.д. Нескрываемые премьерские и президентские амбиции. Эдакая смесь Шарля де Голля с Александром Лебедем. Таким он себя представляет. Неприязнь (отсутствие должного пиетета и личной преданности) к Путину. Противопоставляет себя силовикам (Патрушев, Бортников, Колокольцев). Особенно пикантно эта ситуация смотрится на фоне дружбы с Сергеем Шойгу, который тоже не вычеркнут из «семейных» списков. Так что связка Венедиктов - Собянин вовсе не выглядит странно. Странно то, что финансирует всю эту либеральную богадельню Газпром.
Легко заметить, что Главред “Эха Москвы” Алексей Венедиктов постоянно восхваляет в эфире мэра и Правительство Москвы. Передачи некогда самого оппозиционного любой власти СМИ слушать стало неинтересно. Радио «КП» и то жестче и злободневней.
Вроде странно, да? А ничего странного. Мэр столицы Собянин – это острие, таран либерально-семейного проекта трансфера. Тесная связь с Волошиным, Юмашевым, Абрамовичем, Дерипаской и т.д. Нескрываемые премьерские и президентские амбиции. Эдакая смесь Шарля де Голля с Александром Лебедем. Таким он себя представляет. Неприязнь (отсутствие должного пиетета и личной преданности) к Путину. Противопоставляет себя силовикам (Патрушев, Бортников, Колокольцев). Особенно пикантно эта ситуация смотрится на фоне дружбы с Сергеем Шойгу, который тоже не вычеркнут из «семейных» списков. Так что связка Венедиктов - Собянин вовсе не выглядит странно. Странно то, что финансирует всю эту либеральную богадельню Газпром.
Прощай Бреттон-Вудс!
Что касается экономики, есть мнение, что произойдет падение Бреттон-Вудской финансовой системы, которая в 1944 году привязала все мировые валюты к доллару. Данная система сменила систему, построенную на «золотом стандарте» и означала победу, так называемого «финансового глобализма». Теперь стало ясно, что модель расширения рынков за счет эмиссии себя исчерпала.
Одной из стран, не принявших эту систему, был СССР. Однако, в 1991 году Россия признала главенство доллара и МВФ над своей экономикой, подписав устав этой организации. В результате в настоящий момент мы имеем самостоятельный, никому в России не подчиненный Центральный Банк и системных либералов, ориентированных на внешнее управление Россией, на ключевых экономических постах. Им мы обязаны непрерывным падением нашей экономики и уровня жизни населения, начиная с 2012 года.
В декабре 2014 года Эльвира Набиуллина по указанию МВФ устроила девальвацию рубля в два раза, хотя по Конституции она, прежде всего, обязана поддерживать стабильность национальной валюты. Ей же поставлена задача и она хорошо с ней справляется – удавить рублевые кредиты для юридических лиц, в том числе и банков.
Сейчас очевидно, что Президент страны не в состоянии проводить свою кадровую политику в ЦБ и Минфине. Мы еще очень сильно находимся под прессом МФВ и ФРС и именно этот фактор определяет неудачи страны в экономике в последнее десятилетие.
Однако, оптимизм вселяет тот фактор, что задача возродить реальный сектор, промышленность, создать большое количество рабочих мест стоит не только перед Путиным в РФ, но и перед Трампом в США. Этот вектор нас сближает и вселяет надежду на взаимопонимание.
Что касается экономики, есть мнение, что произойдет падение Бреттон-Вудской финансовой системы, которая в 1944 году привязала все мировые валюты к доллару. Данная система сменила систему, построенную на «золотом стандарте» и означала победу, так называемого «финансового глобализма». Теперь стало ясно, что модель расширения рынков за счет эмиссии себя исчерпала.
Одной из стран, не принявших эту систему, был СССР. Однако, в 1991 году Россия признала главенство доллара и МВФ над своей экономикой, подписав устав этой организации. В результате в настоящий момент мы имеем самостоятельный, никому в России не подчиненный Центральный Банк и системных либералов, ориентированных на внешнее управление Россией, на ключевых экономических постах. Им мы обязаны непрерывным падением нашей экономики и уровня жизни населения, начиная с 2012 года.
В декабре 2014 года Эльвира Набиуллина по указанию МВФ устроила девальвацию рубля в два раза, хотя по Конституции она, прежде всего, обязана поддерживать стабильность национальной валюты. Ей же поставлена задача и она хорошо с ней справляется – удавить рублевые кредиты для юридических лиц, в том числе и банков.
Сейчас очевидно, что Президент страны не в состоянии проводить свою кадровую политику в ЦБ и Минфине. Мы еще очень сильно находимся под прессом МФВ и ФРС и именно этот фактор определяет неудачи страны в экономике в последнее десятилетие.
Однако, оптимизм вселяет тот фактор, что задача возродить реальный сектор, промышленность, создать большое количество рабочих мест стоит не только перед Путиным в РФ, но и перед Трампом в США. Этот вектор нас сближает и вселяет надежду на взаимопонимание.
Политика, экономика, тенденции!
#COVID19
Выпадение из международного торгового оборота Китая произвел на мировую экономику эффект Хиросимы и Нагасаки вместе взятых. Дальше шок и кризис. Тут неожиданно на помощь пришел коронавирус. Он оказался удобным предлогом к значительному перераспределению финансовых потоков, которые существуют в мире. Те компании, которые терпят убытки, разоряются и их скупают, причем за очень низкую цену. Это передел мировых рынков и финишная прямая глобализации. Как следствие-нефтяной кризис. Нефть то выровняется. И добыча, и потребление, и сланец. И цена. Все придет на круги своя. Но нефтяной фактор внес свой вклад в кризисный сценарий. Биржа, паника, переполненные хранилища, отрицательная цена на нефть. Все пройдет, но осадок остался.
Коронавирус — серьезный повод для того, чтобы начать серьезную перестройку мирового порядка. Помните 11 сентября 2001 года, когда в Нью-Йорке были взорваны башни-близнецы Всемирного торгового центра? А дальше была истерия борьбы с терроризмом, которая коснулась всех нас и в результате которой, у нас сейчас вся Москва в заборах. А что такое борьба с терроризмом? Повод, чтобы закрутить гайки и вывести как класс всех противников режима.
В итоге сейчас мы видим ускоренное формирование цифрового тоталитаризма. Идентификация лиц, персональные коды, пропуска, вмешательство в частную жизнь. В инглише есть два слова для обозначения понятия безопасность: «safety» это все, что для охраны здоровья и жизни людей и «security» — это для полиции. Так вот у Собянина это точно «security». Все правильно. Запугать, парализовать, контролировать и управлять. Например, контактами любого человека с другими людьми.
Так что, с одной стороны, нас ждет цифровой тоталитаризм. Вернее, мы уже в нем. А с другой, цифровое общество может объединять огромные массы сходно и не очень мыслящих людей, способных достигать соглашения по разным вопросам. Что не может не радовать.
Весь этот многомиллионный социум в один момент может изменить свою картину мира и сказать – «мы хотим (не ждем, а хотим!) перемен!».
#COVID19
Выпадение из международного торгового оборота Китая произвел на мировую экономику эффект Хиросимы и Нагасаки вместе взятых. Дальше шок и кризис. Тут неожиданно на помощь пришел коронавирус. Он оказался удобным предлогом к значительному перераспределению финансовых потоков, которые существуют в мире. Те компании, которые терпят убытки, разоряются и их скупают, причем за очень низкую цену. Это передел мировых рынков и финишная прямая глобализации. Как следствие-нефтяной кризис. Нефть то выровняется. И добыча, и потребление, и сланец. И цена. Все придет на круги своя. Но нефтяной фактор внес свой вклад в кризисный сценарий. Биржа, паника, переполненные хранилища, отрицательная цена на нефть. Все пройдет, но осадок остался.
Коронавирус — серьезный повод для того, чтобы начать серьезную перестройку мирового порядка. Помните 11 сентября 2001 года, когда в Нью-Йорке были взорваны башни-близнецы Всемирного торгового центра? А дальше была истерия борьбы с терроризмом, которая коснулась всех нас и в результате которой, у нас сейчас вся Москва в заборах. А что такое борьба с терроризмом? Повод, чтобы закрутить гайки и вывести как класс всех противников режима.
В итоге сейчас мы видим ускоренное формирование цифрового тоталитаризма. Идентификация лиц, персональные коды, пропуска, вмешательство в частную жизнь. В инглише есть два слова для обозначения понятия безопасность: «safety» это все, что для охраны здоровья и жизни людей и «security» — это для полиции. Так вот у Собянина это точно «security». Все правильно. Запугать, парализовать, контролировать и управлять. Например, контактами любого человека с другими людьми.
Так что, с одной стороны, нас ждет цифровой тоталитаризм. Вернее, мы уже в нем. А с другой, цифровое общество может объединять огромные массы сходно и не очень мыслящих людей, способных достигать соглашения по разным вопросам. Что не может не радовать.
Весь этот многомиллионный социум в один момент может изменить свою картину мира и сказать – «мы хотим (не ждем, а хотим!) перемен!».
Путин хочет уйти. Давайте его отпустим.
Судя по последним выступлениям, Гарант «сливается». Все время ни о чем. Его можно понять, кругом бардак, который происходит в медицинской сфере и, несмотря на весь пиар, наша полная капитуляция перед вирусом - прямое следствие деятельности Голодец, Голиковой, Скворцовой, а в Москве - Собянина. Они практически уничтожили медицину, превратив все в фарс, симулякр, своего рода дериватив на здоровье жизни людей. Что такое наша реформированная медицина? Наша медицина после оптимизации — это ФАПы. Ну и чем ФАПы сейчас могут помочь?
Можно наблюдать, что под прикрытием борьбы с коронавирусом происходит введение цифрового тоталитаризма и перегруппировка элит. Цифровой тоталитаризм нужен, чтобы не допустить революции снизу. А вот по поводу революции сверху очень много вопросов. Одна из версий, что "семейным" клан набрал сил и готов пойти на дворцовый переворот во главе с Собяниным, человеком, который ненавидит Москву и русских. Главный за кулисами – Волошин и Юмашев, а также Дерипаска и Абрамович. Ну а дальше - децентрализация, самостоятельность регионов и не исключено, внешнее управление.
Судя по последним выступлениям, Гарант «сливается». Все время ни о чем. Его можно понять, кругом бардак, который происходит в медицинской сфере и, несмотря на весь пиар, наша полная капитуляция перед вирусом - прямое следствие деятельности Голодец, Голиковой, Скворцовой, а в Москве - Собянина. Они практически уничтожили медицину, превратив все в фарс, симулякр, своего рода дериватив на здоровье жизни людей. Что такое наша реформированная медицина? Наша медицина после оптимизации — это ФАПы. Ну и чем ФАПы сейчас могут помочь?
Можно наблюдать, что под прикрытием борьбы с коронавирусом происходит введение цифрового тоталитаризма и перегруппировка элит. Цифровой тоталитаризм нужен, чтобы не допустить революции снизу. А вот по поводу революции сверху очень много вопросов. Одна из версий, что "семейным" клан набрал сил и готов пойти на дворцовый переворот во главе с Собяниным, человеком, который ненавидит Москву и русских. Главный за кулисами – Волошин и Юмашев, а также Дерипаска и Абрамович. Ну а дальше - децентрализация, самостоятельность регионов и не исключено, внешнее управление.
Минутка экономики.
Что то касается экономики, ЦБ, производства - у нас и так внешнее управление года так с 2013, с приходом Сахипзадовны (послушайте Глазьева, по поводу ЦБ он абсолютно прав). А что творится сейчас в Кремле, у трона, представляете, как себя ощущают все эти Патрущевы, Сечины и Костины. У них жуткая истерика и депрессия.
Путинская олигархия в последнее время приобрела такой же компрадорский оттенок, как и ельцинская. Деньги все за границей. Недвижимость – за границей. Жены, любовницы и дети – за границей. Свое будущее все они связывают также не с малой Родиной, а с Ниццей или Лондоном. Пока при режиме можно качать бабки. В чем разница? В том, что один еврей, а другой, прости господи, чекист? Что-то ни одного нелегала, ни одного, Героя Советского Союза, ни одного с «чистыми руками и горячим сердцем», как учил Железный Феликс, разведчика или контрразведчика я в строю этих Сечиных-Тимченко-Ротенбергов-Шуваловых не увидел!
И это наша «элита»!
Что то касается экономики, ЦБ, производства - у нас и так внешнее управление года так с 2013, с приходом Сахипзадовны (послушайте Глазьева, по поводу ЦБ он абсолютно прав). А что творится сейчас в Кремле, у трона, представляете, как себя ощущают все эти Патрущевы, Сечины и Костины. У них жуткая истерика и депрессия.
Путинская олигархия в последнее время приобрела такой же компрадорский оттенок, как и ельцинская. Деньги все за границей. Недвижимость – за границей. Жены, любовницы и дети – за границей. Свое будущее все они связывают также не с малой Родиной, а с Ниццей или Лондоном. Пока при режиме можно качать бабки. В чем разница? В том, что один еврей, а другой, прости господи, чекист? Что-то ни одного нелегала, ни одного, Героя Советского Союза, ни одного с «чистыми руками и горячим сердцем», как учил Железный Феликс, разведчика или контрразведчика я в строю этих Сечиных-Тимченко-Ротенбергов-Шуваловых не увидел!
И это наша «элита»!
Коронавирус – катализатор политической и экономической турбулентности в России!
В России реализуется большое количество проектов по строительству крупных и опасных объектов. Нефтепроводы, резервуары, заводы по переработке СПГ. Отлично! Это же рабочие места, инфраструктура, технологии и т.д.
А знаете вы, что в России нет ни одного крупного отечественного строительного подрядчика формата EPC (engineering, procurement, construction) для реализации всех этих масштабных производственных задач. И сделано это специально. Потому что такая система.
Во-первых, никто ничего не строит. Не заинтересован в результате. Чем дольше стройка – тем больше денег в карман. То есть, специалисты с опытом (а они все россияне) и не нужны. А во, вторых, с нашими сложно. У них у всех какие-то свои связи и мнения. А тут сказали будешь класть лимон баксов на тумбу, он, турок и кладет. Везде турки, китайцы, хорваты. Одни заносят – Миллеру, другие – Токареву, третьи – Матвиенко, четвертые – Сечину. И получают объемы. И не допускают на стройку россиян. А если наши специалисты и попадают на проект, то турки, например, обращаются с ними как со скотом. Это в России! Скажете, что это? Не внешнее управление, разве?
Коронавирус оказался не только проблемой медиков, но и политиков. Он стал катализатором - ускорителем политической и экономической турбулентности, в которую попала страна примерно десять лет назад.
В России реализуется большое количество проектов по строительству крупных и опасных объектов. Нефтепроводы, резервуары, заводы по переработке СПГ. Отлично! Это же рабочие места, инфраструктура, технологии и т.д.
А знаете вы, что в России нет ни одного крупного отечественного строительного подрядчика формата EPC (engineering, procurement, construction) для реализации всех этих масштабных производственных задач. И сделано это специально. Потому что такая система.
Во-первых, никто ничего не строит. Не заинтересован в результате. Чем дольше стройка – тем больше денег в карман. То есть, специалисты с опытом (а они все россияне) и не нужны. А во, вторых, с нашими сложно. У них у всех какие-то свои связи и мнения. А тут сказали будешь класть лимон баксов на тумбу, он, турок и кладет. Везде турки, китайцы, хорваты. Одни заносят – Миллеру, другие – Токареву, третьи – Матвиенко, четвертые – Сечину. И получают объемы. И не допускают на стройку россиян. А если наши специалисты и попадают на проект, то турки, например, обращаются с ними как со скотом. Это в России! Скажете, что это? Не внешнее управление, разве?
Коронавирус оказался не только проблемой медиков, но и политиков. Он стал катализатором - ускорителем политической и экономической турбулентности, в которую попала страна примерно десять лет назад.
75% - против всех!
Много сейчас разговоров о предстоящих поправках в Конституцию и, в связи с этим, об индексах настроений населения. Приводятся разные цифры. А ведь реальный индекс лояльности можно получить только путем проведения внеочередных выборов и восстановлением графы «против всех». Тогда это будет реальная политика, а не «симулякр», говоря языком Бодрийяра и Суркова. Смело могу предсказать результат – 75 % электората поставят галку «против всех». После этого нужно провести офлайн опрос населения, кто чем недоволен. И ответить на извечно русские вопросы «Кто виноват?» и «Что делать?». Это не так сложно. И не очень затратно. Зато была бы легитимная основа для революции сверху. Для изгнания либералов, которые ждут и видят во сне внешнее управление над Россией. Только ничего этого не будет. А почему, объясню в следующий раз.
Много сейчас разговоров о предстоящих поправках в Конституцию и, в связи с этим, об индексах настроений населения. Приводятся разные цифры. А ведь реальный индекс лояльности можно получить только путем проведения внеочередных выборов и восстановлением графы «против всех». Тогда это будет реальная политика, а не «симулякр», говоря языком Бодрийяра и Суркова. Смело могу предсказать результат – 75 % электората поставят галку «против всех». После этого нужно провести офлайн опрос населения, кто чем недоволен. И ответить на извечно русские вопросы «Кто виноват?» и «Что делать?». Это не так сложно. И не очень затратно. Зато была бы легитимная основа для революции сверху. Для изгнания либералов, которые ждут и видят во сне внешнее управление над Россией. Только ничего этого не будет. А почему, объясню в следующий раз.
Россия в эпоху Путина
Часть 1.
В чем основная проблема путинского режима? Не в экономике, вернее, не только в ней. Есть такое понятие «социальный контракт». То есть, это такое соглашение на понятийном уровне между властью и обществом. В СССР было все понятно. Была стабильность, работали социальные лифты (армия, спорт, комсомол, партия, профсоюзы), но последние годы хромала сильно хромала экономика.
Вот СССР развалился. Наступили 90-е. Это было сложное время, тяжелое и радостное одновременно. Спросите, а что тут радостного. А в том, что полностью поменялись все вектора и оси. Да, закрылись старые возможности. Но открылись новые. Можно стало селиться в Москве, учиться за деньги в МГИМО и летать в Париж и Милан. Стали развиваться новые отрасли: IT-индустрия, туризм, банковское и страховое дело и т.д. Люди стали зарабатывать и покупать жилье. Но, конечно, все это происходило на фоне курса на развал страны, проводимого ельцинской администрацией. Что удручало. Строго говоря, государства, как такового, почти не было. Был такой негласный договор новой элиты, которая представляла из себя откровенный сброд с народными массами. «Мы разворовываем Россию, а вы нам не мешайте. А мы вас не будем за это трогать. Не платите налоги – ну и хрен с вами. Только сидите тихо. А если, что сможете украсть на местах – крадите, вам за это ничего не будет». Вот примерно так это было. И это всех устраивало. И властный сброд, и народ. Кстати, одним из первых и самых активных участников этого процесса был наш с вами гарант, предавший, по сути. старые ценности.
Часть 1.
В чем основная проблема путинского режима? Не в экономике, вернее, не только в ней. Есть такое понятие «социальный контракт». То есть, это такое соглашение на понятийном уровне между властью и обществом. В СССР было все понятно. Была стабильность, работали социальные лифты (армия, спорт, комсомол, партия, профсоюзы), но последние годы хромала сильно хромала экономика.
Вот СССР развалился. Наступили 90-е. Это было сложное время, тяжелое и радостное одновременно. Спросите, а что тут радостного. А в том, что полностью поменялись все вектора и оси. Да, закрылись старые возможности. Но открылись новые. Можно стало селиться в Москве, учиться за деньги в МГИМО и летать в Париж и Милан. Стали развиваться новые отрасли: IT-индустрия, туризм, банковское и страховое дело и т.д. Люди стали зарабатывать и покупать жилье. Но, конечно, все это происходило на фоне курса на развал страны, проводимого ельцинской администрацией. Что удручало. Строго говоря, государства, как такового, почти не было. Был такой негласный договор новой элиты, которая представляла из себя откровенный сброд с народными массами. «Мы разворовываем Россию, а вы нам не мешайте. А мы вас не будем за это трогать. Не платите налоги – ну и хрен с вами. Только сидите тихо. А если, что сможете украсть на местах – крадите, вам за это ничего не будет». Вот примерно так это было. И это всех устраивало. И властный сброд, и народ. Кстати, одним из первых и самых активных участников этого процесса был наш с вами гарант, предавший, по сути. старые ценности.
Клановость российской власти
В нашем государстве семейные, клановые, шкурные цели и задачи они же и лежат в основе политики. В России власть и собственность – это одно и то же. Есть власть – есть собственность. И наоборот, у вас нет собственности, если вы не обладаете властью. Института частной собственности у нас де факто нет – это не вопрос закона, закон-то есть, это вопрос менталитета, мышления, архетипов, если хотите. Собственность есть категория динамическая. На западе это дико. А у нас так. Ты у власти – ты собственник. Ты не у власти – ты не собственник. Все очень просто. Получается, какая главная задача у того сброда, который сейчас у власти? Думаете – развитие страны? Ошибаетесь. Благо народа? Совсем фантастика. На народ, понятно, всем наплевать. Защита собственности (всего, что наворовано непосильным трудом) – вот основной смысл жизни и деятельности тех, кто сейчас в окружении Президента. Того, который пока еще Президент. А думаете, почему на него пал выбор? Потому что у тех, кто был при Ельцине в1999 году возникла уверенность в нем (или их убедили в этом, те, кому надо). «Володя не сдаст семью и папу» — вот основной посыл. Сейчас история повторяется. Поэтому всех игроков вокруг трона нужно рассматривать прежде всего с точки зрения лояльности и личной преданности. Это главное. Ну и здоровье, конечно.
И еще. Знаете, почему большая часть элиты выступает против либералов? Ну, в принципе, какое дело тому же Сечину или Чемезову до Кудрина или Набиуллиной? Ну, укрепятся они победят. Допустим. И что? У Сечина же никто ничего не отнимет. Вроде бы так, однако, есть один важный момент, который эти, так называемые, чекисты прекрасно понимают. Политика либералов неизбежно ведет к децентрализации страны и в перспективе возможному ее распаду на части. А в этой ситуации будет ли у них власть и собственность совсем не ясно. Никаких гарантий. Чтобы не допустить децентрализации был запущен процесс укрупнения регионов, что подтверждает нашу мысль о том, что уменьшение политических субъектов нужно, чтобы надежнее контролировать собственность элиты.
А все эти разговоры о патриотизме и государственности, о великой России – это все флер для электората. Вот так.
В нашем государстве семейные, клановые, шкурные цели и задачи они же и лежат в основе политики. В России власть и собственность – это одно и то же. Есть власть – есть собственность. И наоборот, у вас нет собственности, если вы не обладаете властью. Института частной собственности у нас де факто нет – это не вопрос закона, закон-то есть, это вопрос менталитета, мышления, архетипов, если хотите. Собственность есть категория динамическая. На западе это дико. А у нас так. Ты у власти – ты собственник. Ты не у власти – ты не собственник. Все очень просто. Получается, какая главная задача у того сброда, который сейчас у власти? Думаете – развитие страны? Ошибаетесь. Благо народа? Совсем фантастика. На народ, понятно, всем наплевать. Защита собственности (всего, что наворовано непосильным трудом) – вот основной смысл жизни и деятельности тех, кто сейчас в окружении Президента. Того, который пока еще Президент. А думаете, почему на него пал выбор? Потому что у тех, кто был при Ельцине в1999 году возникла уверенность в нем (или их убедили в этом, те, кому надо). «Володя не сдаст семью и папу» — вот основной посыл. Сейчас история повторяется. Поэтому всех игроков вокруг трона нужно рассматривать прежде всего с точки зрения лояльности и личной преданности. Это главное. Ну и здоровье, конечно.
И еще. Знаете, почему большая часть элиты выступает против либералов? Ну, в принципе, какое дело тому же Сечину или Чемезову до Кудрина или Набиуллиной? Ну, укрепятся они победят. Допустим. И что? У Сечина же никто ничего не отнимет. Вроде бы так, однако, есть один важный момент, который эти, так называемые, чекисты прекрасно понимают. Политика либералов неизбежно ведет к децентрализации страны и в перспективе возможному ее распаду на части. А в этой ситуации будет ли у них власть и собственность совсем не ясно. Никаких гарантий. Чтобы не допустить децентрализации был запущен процесс укрупнения регионов, что подтверждает нашу мысль о том, что уменьшение политических субъектов нужно, чтобы надежнее контролировать собственность элиты.
А все эти разговоры о патриотизме и государственности, о великой России – это все флер для электората. Вот так.
Подборка лучших каналов в своей тематике.
Money for Skills - телеграм канал с проверенными вакансиями на удаленную работу, не важно какие у вас есть навыки, работа есть для всех.
@my_english_lab Авторский канал, основателя диджитал академии иностранных языков ELK Academy со штаб-квартирой в Нью Йорке. Регулярные встречи в Zoom, чат с челленджами и супер полезные советы.
@channeldiscovery - Официальный научно-популяризованный канал основанный на науке, технологии и истории.
The official scientific and popular Channel.
@recept15min — Канал, который научит быстро готовить. Выбирай 5 минут потратить на приготовление блюда или 30. Быстро, вкусно,доступно)
Money for Skills - телеграм канал с проверенными вакансиями на удаленную работу, не важно какие у вас есть навыки, работа есть для всех.
@my_english_lab Авторский канал, основателя диджитал академии иностранных языков ELK Academy со штаб-квартирой в Нью Йорке. Регулярные встречи в Zoom, чат с челленджами и супер полезные советы.
@channeldiscovery - Официальный научно-популяризованный канал основанный на науке, технологии и истории.
The official scientific and popular Channel.
@recept15min — Канал, который научит быстро готовить. Выбирай 5 минут потратить на приготовление блюда или 30. Быстро, вкусно,доступно)