#سفردوروزه

🔅ییلاق جواهردشت

🔹چهار شنبه تا پنجشنبه - ۱۲ الی ۱۳ تیرماه
🔹هزینه : ۵۹۰ هزار تومان

جزئیات کامل سفر در لینک زیر 👇

https://t.me/AvanAdventure/1536

#اعلام_برنامه #گلگشت #جواهردشت #دوروزه

🌱ییلاق جواهردشت؛ طبیعت بی نظیر گیلان🌱

@AvanAdventure


🔸زمان:۱۲ الی ۱۳ تیر ماه

🔹حركت روزپنجشنبه ۱۲ تیر ساعت ۵ صبح از تهران وساعت ۵：۳۰صبح از كرج

✅جاذبه های سفر

🔸نظاره ی دشت های سبز رنگ مخملی و با طراوت
🔹پیاده روی در میان مراتع وسیع و بکر و درختان انبوه منطقه
🔸لذت جیپ سواری در جاده های کوهستانی و مه گرفته
🔹اقامت در دامنه ی قله ی سماموس بلندترین قله ی گیلان
🔸مشاهده ی رقص دایمی ابرها و جنگل های مه گرفته
🔹عکاسی و ثبت زیبایی های منطقه


✅وعده های غذایی: دو وعده صبحانه و يك ناهار و شام بعهده ی گروه میباشد.




✅هزینه برنامه : ۵۹۰ هزارتومان

تومان(شامل:وسيله نقليه رفت و برگشت،جیپ سواری،یک شب اقامت در کلبه ، وعده های غذایی،راهنمای محلی، ليدر وگروه سرپرستي)


☑ظرفیت : ۱۸ نفر

🔴درجه سختی برنامه :۱از ٥


✅تجهیزات مورد نیاز:
كوله ي سبک دوروزه ،كفش مناسب ، کیسه خواب،لباس مناسب فصل، کلاه آفتاب گیر، کرم ضدآفتاب، عینک آفتابي، لوازم شخصی و بهداشتی،يك وعده ناهار ،میوه و تنقلات،ماسک و دستکش ،لوازم شخصی و بهداشتی



✳جهت ثبت نام و ارتباط با ادمین به آیدی زیر مراجعه نمایید. 👇👇👇

@AAvanadmin

t.me/AvanAdventure

#اعلام_برنامه #کوهپیمایی

🔅دومین پیش برنامه ی صعود به بام ایران


🌱صعود به قله کلکچال🌱

#استان_تهران
#کوههای_شمال_تهران
#ارتفاع۳۳۵۰متر


@AvanAdventure


🔸زمان: ۱۳ تیر ماه

🔹حرکت : روز جمعه ساعت ۵ صبح
🔹ساعت برگشت : ۱۸ عصر همان روز


🔸 تهران - انتهای خیابان نیاوران - انتهای خیابان فیضیه - پارک جمشیدیه


🔸هزینه برنامه: ۲۰ هزار تومان

وسیله نقلیه : ماشین شخصی


🔴درجه سختی برنامه : ۳ از ۵

🔅حضور و صعود سه قله ی بلند ایران - سبلان،علم کوه و دماوند منوط به تائیدیه مربی میباشد ،لذا آمادگی جسمانی ، ذهنی و هوازی دوستان علاقمند به صعود بسیار مهم میباشد .



✅تجهیزات مورد نیاز:

کوله ي یک روزه، کفش مناسب کوهنوردی ، زیرانداز، کلاه آفتاب گیر،کرم ضد آفتاب، عینک آفتابی، کاپشن پلار ، گرتکس و بادگیر،وعده های غذایی مورد نیاز، آب آشامیدنی، لوازم شخصی و بهداشتی،ماسک و دستکش،داروهای مصرفی



✳جهت ثبت نام و ارتباط با ادمین به آیدی زیر مراجعه نمایید. 👇👇👇

@AAvanadmin

t.me/AvanAdventure

📣 📣 📣
#سفرهای_آخرهفته_آوان_ادونچری




🔵غار دانیال
🔸۱۳ تیرماه - یک روزه
🔸هزینه : ۱۷۰‌هزار تومان

🔅جزئیات کامل برنامه در لینک زیر 👇

https://t.me/AvanAdventure/1543

🍃🍃🍃🍃🍃

🔵ییلاق جواهردشت
🔸۱۲ الی ۱۳ تیرماه - دوروزه
🔸هزینه : ۵۹۰ هزار تومان

🔅جزئیات کامل برنامه در لینک زیر 👇


https://t.me/AvanAdventure/1548

🍃🍃🍃🍃🍃

🔵صعود قله کلکچال
🔸۱۳ تیرماه - یک روزه
🔸هزینه : ۲۰ هزار تومان

🔅جزئیات کامل برنامه در لینک زیر 👇

https://t.me/AvanAdventure/1549

🍃🍃🍃🍃🍃

t.me/avanadventure

#دومین_پیش_برنامه_صعودبه_بام_ایران


🔅قله کلکچال با ارتفاع ۳۳۵۰ متر

🔹جمعه - ۱۳ تیرماه
🔹هزینه : ۲۰هزار تومان

👈تا ساعت ۲۰ امروز امکان ثبت نام وجود دارد .

@avanadventure

#اطلاعیه



به اطلاع آن دسته از دوستانی که پیگیر برنامه #دره_نگار_تا_دریاچه_گهر بودند می رسانیم که ،دریاچه ی گهر تا اطلاع ثانوی بسته بوده و مجوز ورود به هیچ گروهی داده نخواهد شد.


این سفر از برنامه ی سفرهای تیرماه حذف شده و یک برنامه ی هیجان انگیز دره نوردی جایگزین خواهد شد که بزودی اطلاع رسانی خواهیم کرد .


سپاس و تشکر از همراهی تک تکتون😍🙏💐

@avanadventure

#اعلام_برنامه #دره_نوردی #دره_تلاتر #سفر_دو_روزه

🌱دره تلاتر ، اوج هیجان وماجراجویی 🌱

@AvanAdventure

🔸زمان:۱۹ الی ۲۰ تیر ماه

🔹رفت:روز پنج شنبه ۱۹ تیر ساعت ۱۶ از تهران
🔹برگشت:روز جمعه ۲۰ تیر ساعت ۲۲ تهران خواهیم بود.


✅جاذبه های سفر:

🔸پیمایش دره با ۳۲ آبشار
🔹 فرود از آبشارهای کوتاه و بلند
🔸پرش و شنا در حوضچه های کوچک
🔹تجربه ي یک روز پر از هیجان و ماجراجویانه
🔸آموزش و یادگیری اصول اولیه ي دره نوردی و فرود در محضر مربیان باتجربه و فنی


🔴این دره پیش برنامه ی دره #رغز میباشد .


✅اقامت :یک شب اقامتگاه


✅وعده های غذایی: یک وعده صبحانه و ناهار روز دره بصورت پکیج بعهده ی گروه میباشد .

✅وسیله نقلیه: این سفر با ماشین شخصی اجرا خواهد شد.

✅موقعیت:استان قزوین

✅هزینه برنامه : ۳۸۵ هزار تومان + ۵۰ هزار تومان هزینه رفت و برگشت


(هزینه برنامه شامل: اسکان گروه،یک وعده صبحانه و ناهار روز دره،تجهیزات فنی عمومی و انفرادی دره،مربیان باتجربه دره نوردی،آموزش فرود،گروه سرپرستی)

🔵دوستانی که ماشین ندارند امکان جابجائی با ماشین همسفران دیگر به ازای پرداختی مبلغ ۵۰ هزارتومان رو خواهند داشت.

☑ظرفیت : ۱۰ نفر

🔴درجه سختی برنامه :3از 5(فنی_متوسط)

🛑نکته مهم:با توجه به درجه ي سختی و فنی بودن برنامه، دوستانی واجد شرایط شرکت در این برنامه هستند که توانایی جسمانی بالاو روحیه ي ماجراجویی و نداشتن ترس از ارتفاع را دارا باشند.

✅تجهیزات مورد نیاز:

کوله سبک ،کیسه خواب، کفش مناسب دره، لباس مناسب فصل،کرم ضد آفتاب، عینک آفتابی، هدلامپ، وعده های غذایی مورد نیاز، لوازم شخصی و بهداشتی،میوه و تنقلات، ماسک اجباری

🔵تجهیزات فنی شامل:
هارنس،کارابین ،هشت،کلاه مخصوص دره نوردی‌، خودحمایت،لباس غواصی ،جلیقه و کوله مخصوص دره و..توسط گروه تامین خواهد شد.






✳جهت ثبت نام و ارتباط با ادمین به آیدی زیر مراجعه نمایید. 👇👇👇

@AAvanadmin

t.me/AvanAdventure

#دره_تلاتر

🔹۱۹ الی ۲۰ تیرماه
🔹هزینه : ۳۸۵ هزار تومان


🔴ظرفیت محدود

🔵جزئیات کامل سفر در لینک زیر 👇

https://t.me/AvanAdventure/1553

#دره_تلاتر
#دالان_بهشت


🔹۱۹ الی ۲۰ تیرماه
🔹هزینه : ۳۸۵ هزار تومان


🔴ظرفیت محدود

🔵جزئیات کامل سفر در لینک زیر 👇

https://t.me/AvanAdventure/1553

🔅روزش مهم نيست ، همه چيز به خنده‌ى اول صبحت بستگى دارد ؛ كافيست بخندى تا تمام روز را در آسمان قدم بزنی ...


🔹️در مسیر آبشار لاتون- دشت بابونه
🔹 خرداد۹۹

#آوانی_شو
#آوان_ادونچری

🔅۱۳ تیر روز ملی #دماوند گنبد گیتی ایران مبارک ...

📷مجید بهزاد

#آوان_ادونچری

#روزملی_دماوند



برای ایرانیان #دماوند نه فقط یک کوه و بلندترین قله بلکه نماد شکوه و عظمت است. عظمتی که در اساطیر ایران جایگاه خاصی دارد و در ادبیات و فرهنگ کشور ما مظهر پایداری و استواری ست. بطوریکه در هنر و ادبیات فارسی در ستایش زیبایی آن آثار بسیاری خلق شده است .

دماوند کوهی در شمال ایران است و یکی از دلایل اهمیتش ارتفاع ۵۶۱۰ متریش است که آن را تبدیل به  بلندترین کوه ایران و خاورمیانه و بلندترین کوه آتشفشانی آسیا کرده است. این کوه حدود ۳۸۵۰۰ سال قبل تشکیل شده و بیشترین فعالیت های آتش فشانی اش مربوط به ۱۰۰ هزار سال قبل بود که باعث شکل گیریش شد و آخرین فوران آن به ۷۵۰۰سال پیش برمیگردد.


دهانه آتش فشان این کوه حدود ۴۰۰ متر قطر دارد و روی آن را دریاچه یخ زده ای پوشانده است. جالب است بدانید دمای هوا در ارتفاعات دماوند در فصل تابستان یک تا ۲ درجه زیر صفر و در زمستان ۶۰ درجه زیر صفر است.



#تیرگان جشنی باستانی است که هر سال برای گرامیداشت «تیشتر» فرشته باران آور که در نبرد با خشکسالی پیروز شده برگزار می‌شود. شاید به همین دلیل در گذشته این جشن با مراسمی مانند آب‌پاشی، فال کوزه و پختن شیرینی همراه بوده است. اما روایت معروف‌تر دیگری از این جشن وجود دارد: «در این روز آرش کمانگیر بالای کوه دماوند رفته و تیر معروفش را پرتاب کرده است. تیر کوه و در و دشت را پشت سر گذاشته تا در کنار رودخانه جیحون بر تنه درخت گردویی نشسته. از آن پس آنجا را مرز ایران و توران تعیین کرده‌اند و هر سال به یاد آن جشن می‌گیرند.»
 

 قله دماوند،گنبد گیتی ایران در تاریخ ۱۳ تیر ماه سال ۱۳۸۷ به عنوان نخستین اثر طبیعی ایران در فهرست آثار ملی ایران ثبت شد و از آن پس، روز ۱۳ تیرماه هر سال به عنوان روز ملی دماوند شناخته می‌شود.
گذشته از آن در روز سیزدهم ماه تیر،جشن تیرگان در دامنه های دماوند و در منطقه دماوند برپا میشود .
 
هرساله کوهنوردان و انجمن های مختلف کوهنوردی این جشن پر اهمیت را در روز سیزدهم تیر ماه در شهر رینه، در نزدیک‌ترین نقطه به قله دماوند با نام «جشن تیرگان» و «روز ملی دماوند» برگزار میکنند.
 

#اعلام_برنامه #کوهپیمایی #یک_ونیم_روزه

🔅سومین پیش برنامه ی صعود به بام ایران


🌱صعود به قله توچال🌱

#استان_تهران
#کوههای_شمال_تهران
#ارتفاع ۳۹۶۰متر


@AvanAdventure


🔸زمان: ۱۹ الی ۲۰ تیر ماه

🔹حرکت : روز پنجشنبه ساعت ۱۸
🔹 برگشت : روز جمعه ساعت ۱۴ ولنجک


🔸 محل قرار: تهران - دربند- پای مجسمه

🔸هزینه برنامه: ۲۰ هزار تومان

🔴درجه سختی برنامه : ۳ از ۵


🔅حضور و صعود سه قله ی بلند ایران - سبلان،علم کوه و دماوند منوط به تائیدیه مربی میباشد ،لذا آمادگی جسمانی ، ذهنی و هوازی دوستان علاقمند به صعود بسیار مهم میباشد .



✅تجهیزات مورد نیاز:

کوله ي یک روزه، کفش مناسب کوهنوردی ،چادر کمپینگ، زیرانداز، کلاه آفتاب گیر،کرم ضد آفتاب، عینک آفتابی، کاپشن پلار ، گرتکس و بادگیر،باتوم،وعده های غذایی مورد نیاز، آب آشامیدنی، لوازم شخصی و بهداشتی،ماسک و دستکش،داروهای مصرفی

🔴یک شب کمپ در شیرپلا با ارتفاع ۲۷۵۰ خواهیم داشت .امکان استفاده از پناهگاه جهت اقامت وجود دارد .



✳جهت ثبت نام و ارتباط با ادمین به آیدی زیر مراجعه نمایید. 👇👇👇

@AAvanadmin

t.me/AvanAdventure

#اعلام_برنامه #آبشار #روستاگردی #يكروزه



🌱آبشار برگ جون🌱

@AvanAdventure


🔸زمان: ۲۰ تیر ماه

🔹حركت روزجمعه ساعت ۶ صبح از تجریش- تهران



✅جاذبه های سفر

🔸قدم زدن در کوچه باغ های زیبا و گذر از باغات سرسبز
🔹پیاده روی یکساعته تا پای آبشار زیبا
🔸تجربه ی یک روز خنک تابستانی
🔹عکاسی و ثبت زیبایی های منطقه


✅وعده های غذایی: يك وعده صبحانه برعهده ی #گروه و يك وعده ناهار بعهده ي همراهان عزيز ميباشد.


✅هزینه برنامه : ۵۰ هزارتومان ( شامل یک وعده صبحانه - میان وعده - گروه سرپرستی)

این سفر با ماشین شخصی برگزار خواهد شد و هزینه پرداختی به راننده ۳۰ هزار تومان میباشد .


☑ظرفیت : ۱۵ نفر

🔴درجه سختی برنامه : سبک


✅تجهیزات مورد نیاز:

كوله ي يكروزه، زير انداز،كفش مناسب ،صندل طبيعت گردي،لباس مناسب فصل،لباس اضافه، کلاه آفتاب گیر، کرم ضدآفتاب، عینک آفتابي، لوازم شخصی و بهداشتی،يك وعده ناهار،میوه و تنقلات، ماسک و دستکش اجباری


✳جهت ثبت نام و ارتباط با ادمین به آیدی زیر مراجعه نمایید. 👇👇👇

@AAvanadmin

t.me/AvanAdventure

#سفرهای_آخرهفته_آوان_ادونچری



#دره_نوردی_تلاتر

🔅۱۹ الی ۲۰ تیرماه - یک و نیم روزه
🔅 هزینه : ۳۸۵ هزار تومان

🔵جزئیات کامل سفر در لینک زیر 👇

https://t.me/AvanAdventure/1553

🍃🍃🍃🍃🍃

#صعود_قله_توچال

🔅۱۹ الی ۲۰ تیرماه - یک و نیم روزه
🔅هزینه : ۲۰ هزار تومان

🔵جزئیات کامل سفر در لینک زیر 👇

https://t.me/AvanAdventure/1559

🍃🍃🍃🍃🍃

#آبشار_برگ_جون

🔅۲۰ تیرماه- یک روزه
🔅هزینه : ۵۰ هزار تومان

🔵جزئیات کامل سفر در لینک زیر👇

https://t.me/AvanAdventure/1560

🍃🍃🍃🍃🍃

@avanadventure

#اعلام_برنامه #رفتينگ #دو_ونيم_روزه


🌱رفتينگ ارمند رود ؛هيجان ،لذت و ديگر هيچ🌱

@AvanAdventure

🔸زمان: ۲۵ الی ۲۷ تیرماه ۱۳۹۹

🔹رفت:چهارشنبه۲۵ تیرماه ساعت ٢١ از تهران
🔹برگشت:روز جمعه ۲۷ تیرماه قبل از ساعت ۲۴ تهران خواهیم بود.


✅جاذبه های سفر:

🔹آموزش أصول اوليه قايق سواري زير نظر مربيان اين حوزه وتجربه ١٨ كيلومتر قايقراني بر روي رودخانه ارمند
🔸هيجان دايو، شنا ،پرش ازصخره وسرسره باتجهيزات و ايمني كامل
🔹لذت پنج ساعت پراز آدرنالين در خروشان ترين رودخانه ي منطقه زاگرس
🔸بازديد از آبشار زیبای منطقه
🔹تجربه ی قدم زدن بر روی پل معلق ،زیپ لاین،جامپ واتر و.....
🔸عکاسی و ثبت زیبایی های منطقه


🔵شرح مختصری از سفر: روز اول به رفتینگ و بازیهای هیجانی اختصاص داده خواهد شد و روز دوم به بازدید یکی از آبشار های زیبای چهارمحال و بختیاری خواهیم پرداخت.

🔴دوستان توجه کنند نیازی به دانستن شنا برای این برنامه وجود نخواهد داشت .



✅وعده های غذایی: دو وعده صبحانه ويك وعده ناهار بعهده ي برگزار كننده ميباشد.


✅هزینه برنامه : ۶۵۰ هزار تومان (شامل : اتوبوس وی آی پی رفت و برگشت،مینی بوس محلی ،یک شب اقامتگاه بومگردی ،تجهيزات رفتينگ،گايد و ليدر رفتينگ،بيمه و مجوز،دو وعده صبحانه، يك وعده ناهار، میان وعده ،لیدر و گروه سرپرستي)


🔵هزینه ی بازیهای هیجانی از جمله زیپ لاین بعهده ی شرکت کننده میباشد.

☑ظرفیت : ۱۵ نفر

🔴درجه سختی برنامه : ۳از٥(اين برنامه مناسب افرادی است که روحيه ي ماجراجويي دارند)


✅تجهیزات مورد نیاز:
كفش مناسب ،صندل طبيعت گردي،لباس مناسب فصل،لباس اضافه، کلاه آفتاب گیر، کرم ضدآفتاب، عینک آفتابي،، لوازم شخصی و بهداشتی،میوه و تنقلات، ماسک و دستکش اجباری



⭕️نكته⭕️
ارمند رود يا همان رود كارون،به لحاظ پرآبي و خروشان بودن از ديگر رودخانه هاي مخصوص رفتينگ متمايز ميباشد.لذا همسفران بايد به اين نكته توجه بفرمايند كه رفتينگ در هر رودخانه اي درجه هيجان مخصوص خودش رو داره و رودخانه ي ارمند درجه هيجان بالا نسبت به ساير رودخانه ها دارد.




✳جهت ثبت نام و ارتباط با ادمین به آیدی زیر مراجعه نمایید. 👇👇👇

@AAvanadmin

t.me/AvanAdventure

🔅کوهنورد کيست؟

کوهنورد از دو بخش تشکيل شده است: کوه + نورد!!!

بخش اول ” کوه ”
کوهنورد بايد با کوهستان همراز و هم‌منش باشد. بايد شبيه کوه باشد… قلب کوهنورد بايد از محبت به کوه لبريز باشد. خصوصيات و صفات روحي و اخلاقي او بايد منطبق با کوهستان باشد.
آرام اما درونی پر از خروش، سختگير اما بخشنده، متواضع اما سرفراز و برافراشته، استوار ولي لطيف …
آنچه او را مانا و جاويد مي‌کند همين است.


بخش دوم ” نورد! نه نبرد “
يک کوهنورد با کوه نبرد نمی‌کند و با کوهستان نمي‌جنگد بلکه با دانش کوهنوردي آگاهي و آمادگي به عنوان جزئي از اکوسيستم طبيعت در کوه زندگي مي‌کند.

بنابراين يک کوهنورد بايد:

🔸از دانش کوهنوردي و زندگي در کوهستان بهره‌مند باشد.
🔸از کوهستان و شرايط پيش رو کاملا آگاه بوده و بداند کجا مي‌رود و با چه چيزهايي ممکن است روبرو شود.
🔸از آمادگي جسمي، ذهني – روحي و تجهيزاتي کافي براي زندگي در کوه برخوردار باشد.


🔹صعود به بام ایران با آوان ادونچری

#آوانی_شو

#سومین_پیش_برنامه_صعوددماوند

🔅قله توچال


🔹۱۹ الی ۲۰ تیر - یک و نیم روزه
🔹حرکت : روز پنجشنبه ساعت ۱۸ از پای مجسمه دربند

اطلاعات کامل این برنامه در لینک زیر 👇

https://t.me/AvanAdventure/1559

#اعلام_برنامه #کوهنوردی #وارنگه_رود #آزادکوه


🔅چهارمین پیش برنامه ی صعود به بام ایران

🌱صعود به آزادکوه از مسیر وارنگه رود🌱

#استان_مازندران
#البرزمرکزی
#ارتفاع۴۳۹۰متر

@AvanAdventure

🔸زمان: ۲۶ الی ۲۷ تیرماه ۹۹

🔹رفت: پنجشنبه ساعت ۴ صبح از تهران
🔹برگشت:روز جمعه قبل از ساعت ۲۲تهران خواهیم بود.


✔جاذبه های سفر

🔸صعود به قله ی آزادکوه ملقب به شاهزاده کج گردن
🔹پیمایش در مسیرزیبای دره وارنگه رود،طولانی ترین و دیدنی ترین مسیر صعود به قله ازادکوه
🔸گذر از دره های فراوان و سرسبز،رودخانه های خروشان ،چشمه های متعدد و مناظر و چشم انداز های زیبا
🔹کمپ شبانه پای برکه ای حاصل از آب شدن یخچال ها در کمان کوه به ارتفاع ۳۸۰۰ متر
🔸چشم نوازی دشت زیبای سوتک
🔹تجربه ی عکاسی شب و ثبت زیبائیهای منطقه


✅وعده های غذایی: یک وعده صبحانه با گروه خواهد بود و مابقی وعده ها بعهده ی مسافر میباشد.


✅هزینه برنامه : ۳۴۰ هزار تومان
(شامل :وسیله ي نقلیه رفت و برگشت ،یک وعده صبحانه ،مربی ،لیدر و گروه سرپرستي)


☑ظرفیت : ۱۵ نفر

🔴درجه سختی برنامه : ۴از٥

(این برنامه هم بصورت پیمایشی - طبیعت گردی و هم بصورت صعود به قله برگزار خواهد شد .آغاز برنامه از روستای وارنگه رود و پایان برنامه روستای کلاک بالا خواهد بود.)


✅تجهیزات مورد نیاز:
كفش مناسب کوهنوردی .کوله چند روزه،چادر کمپینگ دوپوش،زیرانداز چادر ،کیسه خواب ،تجهیزات پخت و پزو ظروف شخصی،لباس مناسب کوهستان،باتوم،کاپشن گورتکس و پلار ،لباس بیس،کلاه آفتاب گیر، کرم ضدآفتاب، عینک آفتابي،چراغ قوه، لوازم شخصی و بهداشتی،قمقمه آب ،میوه و تنقلات، وعده های غذایی مورد نیاز،ماسک و دستکش اجباری

🔴 پیمایش و کوهنوردی در روز اول ۸ ساعت و در روز دوم ۸ ساعت میباشد .
امکان حمل کوله ها با قاطر برای دوروز وجود دارد که هزینه آن ۱۵۰ تومن برای دوروز متوالی میباشد .در صورتیکه که تمایل دارید این برنامه رو سبکبار شرکت کنید با هماهنگی قبلی این امر میسر خواهد بود.


✳جهت ثبت نام و ارتباط با ادمین به آیدی زیر مراجعه نمایید. 👇👇👇

@AAvanadmin

t.me/AvanAdventure

🔅فاصله بین تو و اهدافت،
یک کلمه پنج حرفیه:

اراده

این فاصله رو پرکن
باور کن هدفهات از اون چیزی
که فکر میکنی،به تو نزدیکترن😍👌🏻

🔹برفراز قله توچال - تیر ۹۹
🌱خدا قوت به همه ی دوستان 💪

#آوانی_شو
#آوان_ادونچری
@avanadventure