Pantoffelhelden | by Susanne Seidel
Ein Frosch verliebt sich unsterblich in eine Froschbraut. Blind vor Liebe merkt er nicht, dass seine Angebetete eine mit Watte ausgestopfte Froschpuppe ist, angenäht auf dem Pantoffel der Bäuerin.. Er gerät in das Visier des Storches und rettet unter Lebensgefahr sich und seine Auserwählte vor dem tödlichen Schnabel. Endlich, in vermeintlicher Sicherheit betrachtet er seine gerettete Braut, muss jedoch mit Entsetzen feststellen, dass sie nur eine Puppe ist. Zutiefst erschüttert ist ihm nun alles egal. Der Storch nutzt die Gelegenheit. Die Bäuerin hat jedoch auch noch ein Wörtchen mitzureden und so kann unser Held zu guter Letzt den vermutlich wahren Frühling finden.

MAGNETFILM
#Seelenbalsam #Animation #Kurzfilm
🫥🫥MÆrBlick🔎
➖➖➖➖➖➖➖
Gib jedem Moment Dein Augenmerk
➖ @AugenmÆrk

✨Wünsche Euch allen einen schönen Restabend und später schöne Sternenträume Euch, guts Nächtle✨

🫥🫥MÆrBlick🔎
➖➖➖➖➖➖➖
Gib jedem Moment Dein Augenmerk
➖ @AugenmÆrk

Moin, wünsche Euch einen subbaschönen Start ins Wochenende, macht was Schönes für Euch🌸

🫥🫥MÆrBlick🔎
➖➖➖➖➖➖➖
Gib jedem Moment Dein Augenmerk
➖ @AugenmÆrk

Wer bist Du? — Generator, Unterstützer oder Katalysator?

Quelle und Dank: Voice of mind ehemals Schattentänzer
#Wissenswertes #Persönlichkeitsentwicklung #Stärken
#Fähigkeiten #Schattentänzer
🫥🫥MÆrBlick🔎
➖➖➖➖➖➖➖
Gib jedem Moment Dein Augenmerk
➖ @AugenmÆrk

Der Ort der Schande - von Sabrina Khalil
Ist es Völkermord, was Israel als Antwort auf den Angriff der Hamas seit Oktober 2023 der gesamten Bevölkerung in Gaza gibt? In Den Haag wird diese Frage durch eine Klage von Südafrika gegen Israel und durch eine Anzeige von Nicaragua gegen Deutschland wegen seiner Kriegsunterstützung verhandelt.

Ist es psychologisch möglich, dass die deutsche Nation aus historischer Schuld eine Nibelungentreue entwickelt, die Israel bis in einen Völkermord begleitet? In weiten Teilen der Welt wird die israelische Verteidigung in Gaza nicht mehr als solche wahrgenommen. In den USA weiten sich die Demonstrationen an den Universitäten gegen Waffenlieferungen an Israel aus und lassen an die Proteste gegen US-initiierte Kriege erinnern.

Auch wenn die Deutsche Außenministerin Baerbock mit dem Israelischen Premier bezüglich der durch die Israelischen Bombardements ausgelöste Hungerkatastrophe in Disput geraten sein soll: Die Deutschen Waffenlieferungen, die das Leid mit verursachen, bleiben unbehandelt. Jetzt klagt auch die Menschenrechtsorganisation European Center for Constitutional and Human Rights (ECCHR) gegen die Bundesregierung beim Berliner Verwaltungsgericht, mit dem Ziel, die deutschen Exportgenehmigungen für Waffenlieferungen nach Israel aufzuheben.

Sabrina Khalil hat den, seit einem halben Jahr andauernden Feldzug, ungefiltert bilanziert. Hört hierzu ihren Text „Der Ort der Schande“.

26.04.2024
Radio München
#Israel
🫥🫥MÆrBlick🔎
➖➖➖➖➖➖➖
Gib jedem Moment Dein Augenmerk
➖ @AugenmÆrk

🍓Erdbeertörtchen🍓

𝘾𝙚𝙙𝙧𝙞𝙘 𝙂𝙧𝙤𝙡𝙚𝙩
#Kochstübchen #Rezepte #International #Frucht_Tag #Backen #Erdbeeren
🫥🫥MÆrBlick🔎
➖➖➖➖➖➖➖
Gib jedem Moment Dein Augenmerk
➖ @AugenmÆrk

❤️Die Seele❤️

#Seelenbalsam
🫥🫥MÆrBlick🔎
➖➖➖➖➖➖➖
Gib jedem Moment Dein Augenmerk
➖ @AugenmÆrk

Israel vs Iran, eine Analyse
Wie die meisten Hörer oder Leser wissen, hat der Iran nach der Bombardierung seiner diplomatischen Gebäude in Damaskus, als Vergeltung einen Angriff gegen Israel ausgeführt. Dieser wurde gegen den am besten geschützten Luftraum der Welt gerichtet, und die militärtechnisch angeblich führenden Länder der Welt, die USA, Großbritannien und Frankreich, beteiligten sich an der Abwehr. Und so prahlten westliche Medien damit, der Iran habe nur ein „Feuerwerk“ erzeugt, mehr nicht, denn glücklicherweise gab es praktisch keine menschlichen Opfer. Die Fakten sprechen allerdings eine andere Sprache. Denn der Iran wollte gar keine Opfer erzeugen, auch keinen Krieg, er wollte lediglich den militärischen Fachleuten im Westen und in Israel demonstrieren, wozu das Land fähig ist, und dass es in Zukunft keine weiteren Überschreitungen von Roten Linien, keine Ermordung von Atomwissenschaftler wie in der Vergangenheit oder Bombardierungen von diplomatischen Einheiten außerhalb des Landes, und sicher keinen Angriff auf den Iran akzeptieren wird. Es war Israel, das von seinem „plausiblen“ Völkermord in Gaza ablenken wollte, indem es eine Eskalation erzwingt. Schauen wir uns die Einzelheiten an.

Ein Standpunkt von Jochen Mitschka

25.04.2024
apolut
#Aktuelles
🫥🫥MÆrBlick🔎
➖➖➖➖➖➖➖
Gib jedem Moment Dein Augenmerk
➖ @AugenmÆrk

Serie Selbst...
Selbstfürsorge
〰️〰️〰️〰️〰️

Selbstfürsorge bezieht sich auf die absichtliche und achtsame Pflege der eigenen körperlichen, emotionalen und geistigen Bedürfnisse. Dazu gehört die Aufmerksamkeit und Sorge für die eigene Gesundheit, Ernährung, Bewegung, Entspannung, soziale Kontakte und persönliche Interessen.

Selbstfürsorge ist wichtig, weil sie uns hilft, Stress abzubauen, die psychische und physische Gesundheit zu verbessern, das Selbstwertgefühl zu stärken und die Lebenszufriedenheit zu erhöhen. Wenn wir uns gut um uns selbst kümmern, sind wir resistenter gegenüber Stress, Krankheiten, Burnout und haben ein besseres Gleichgewicht in unserem Leben.

Selbstfürsorge kann auch dazu beitragen, die Beziehungen zu anderen zu verbessern, indem sie hilft, klarere Grenzen zu setzen, bessere Kommunikation zu fördern und unser Wohlbefinden zu priorisieren.

10 Tipps für eine gute Selbstfürsorge:
〰️Achte auf eine ausgewogene Ernährung und trinke genug Wasser.
〰️Sorge für regelmäßige Bewegung und körperliche Aktivität, die Dir Spaß macht.
〰️Versuche, genug Schlaf zu bekommen und achte auf eine gute Schlafhygiene.
〰️Nimm Dir regelmäßig Zeit für Entspannung und Stressabbau, beispielsweise durch Meditation, Yoga, Atemübungen oder einen Spaziergang in der Natur.
〰️Genieß täglich Deine Zeit mit Dingen, die Dir Freude bereiten und Menschen, die Dir guttun.
〰️Pflege Deine sozialen Kontakte und suche Unterstützung, wenn Du sie benötigst.
〰️Setze Dir realistische Ziele und Erwartungen und feiere Deine Erfolge.
〰️Pflege Hobbys und Aktivitäten, die Dir Spaß machen und Dich erfüllen.
〰️Sorge für eine gesunde Work-Life-Balance und achte auf Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit.
〰️Suche Dir professionelle Hilfe, wenn Du mit belastenden Gefühlen oder Situationen nicht zurechtkommst, dies ist KEIN Zeichen von Schwäche!
〰️Lass los, was Dich belastet, und gestalte Dein Leben lebenswert.
〰️Liebe und akzeptiere Dich so, wie Du bist, mit all Deinen Stärken und Schwächen und sei liebevoll und freundlich zu Dir.

〰️〰️〰️〰️〰️

Du bist wertvoll, Du verdienst es, gut auf Dich zu achten.

〰️〰️〰️〰️〰️

#Gesundheit #Psychologie #Wissenswertes #Tipps #Persönlichkeitsentwicklung #Bewusstsein #Selbst #Selbstfürsorge
🫥🫥MÆrBlick🔎
➖➖➖➖➖➖➖
Gib jedem Moment Dein Augenmerk
➖ @AugenmÆrk

Social-Media-Zugang nur noch mit Lizenz? | Prof. Dr. Christian Rieck
Tut mir leid: Um zu Kommentieren, müssen Sie ab jetzt eine Lizenz haben. Und die können Sie dauerhaft verwirken. Außerdem hegen wir die Algorithmen ein. Aber wir wollen nicht den Eindruck erwecken, dass wir das wirklich so meinen. Satire? Leider nein - Mario Voigt, Spitzenkandidat der CDU, hat diese Begriffe verwendet.

Hintergrund zu Mario Vogt:
Mario Voigt (8. Februar 1977 in Jena, DDR) ist ein deutscher Politiker der CDU. Er ist Mitglied im Thüringer Landtag und seit 2020 der Vorsitzende der thüringischen CDU-Landtagsfraktion. Als Oppositionsführer setzt er sich für politische Belange ein. Voigt ist auch Professor für Digitale Transformation und Politik an der Quadriga Hochschule Berlin GmbH. Seine politische Karriere und sein Engagement in der CDU zeichnen ihn aus. Bitte beachten Sie, dass es auch einen anderen Mario Vogt gibt, der ein ehemaliger Radrennfahrer aus Deutschland ist.

27.04.2024
ProfRieck
#Aktuelles #Kontrolle #Menschenrechte #Totatilarismus #Digitale_ID #Internet_ID
🫥🫥MÆrBlick🔎
➖➖➖➖➖➖➖
Gib jedem Moment Dein Augenmerk
➖ @AugenmÆrk

Flipped | by Hend & Lamiaa
FLIPPED erkundet die Absurdität einer Welt, in der die Rollen von Kindern und Erwachsenen vertauscht sind. Die Geschichte folgt einem Tag voller bizarrer, umgekehrter Interaktionen und enträtselt die Dynamik dieser Beziehung, wobei Themen wie Reife und Erziehung auf komische Weise behandelt werden.

MAGNETFILM
#Seelenbalsam #Animation #Kurzfilm
🫥🫥MÆrBlick🔎
➖➖➖➖➖➖➖
Gib jedem Moment Dein Augenmerk
➖ @AugenmÆrk

✨Wünsche Euch allen einen schönen Restabend und später schöne Sternenträume Euch, guts Nächtle✨

🫥🫥MÆrBlick🔎
➖➖➖➖➖➖➖
Gib jedem Moment Dein Augenmerk
➖ @AugenmÆrk

Moin, wünsche Euch einen subbaschönen Sonntag.🌸

🫥🫥MÆrBlick🔎
➖➖➖➖➖➖➖
Gib jedem Moment Dein Augenmerk
➖ @AugenmÆrk

Serie Sonntagshörbuch
Vor dem Gesetz — Franz Kafka
Vor dem Gesetz" ist eine Parabel. Sie beschreibt die Erfahrung eines Mannes, der versucht, Einlass in ein Gesetz zu bekommen, um Antworten auf seine Fragen zu erhalten.

Die Parabel beginnt mit der Erwähnung eines Tors, hinter dem das Gesetz liegt. Ein Mann aus dem Land der Gesetzgebung reist sein ganzes Leben, um vor diesem Tor zu stehen und Einlass zu erhalten. Am Tor wird er von einem Türhüter empfangen, der ihm sagt, dass er zwar Einlass bekommen könnte, aber nicht jetzt. Der Türhüter erklärt dem Mann, dass er warten muss.

Jahre vergehen und der Mann wartet, immer noch mit der Hoffnung, irgendwann hereingelassen zu werden. Er kümmert sich um den Türhüter und versucht alles, um ihn zufrieden zu stellen, in der Hoffnung, dass dies ihm Einlass gewährt. Schließlich, als er alt und schwach wird, fragt er den Türhüter, warum in all den Jahren noch nie jemand anderes vorbeikam, um Einlass zu beantragen. Der Türhüter antwortet, dass das Tor nur für diesen Mann bestimmt war und dass er jetzt sterben werde, ohne jemals Einlass gefunden zu haben.

Die Parabel ist eine Allegorie auf die absurden Hindernisse, die dem Individuum im Weg stehen, wenn es versucht, mit der Bürokratie und Institutionen der Gesellschaft zu interagieren. Es handelt sich um eine Kritik an der Unzugänglichkeit, Unberechenbarkeit und Willkür der Macht, mit der das Individuum in einem bürokratisierten und rechtlich geprägten Staat konfrontiert ist.

onomato Verlag
#Seelenbalsam #Hörbuch #Kafka
🫥🫥MÆrBlick🔎
➖➖➖➖➖➖➖
Gib jedem Moment Dein Augenmerk
➖ @AugenmÆrk

🟤Kaffeesatz als Dünger
Kaffeesatz kann als natürlicher Dünger für eine Vielzahl von Pflanzen im Garten oder auf dem Balkon verwendet werden, da er Stickstoff, Phosphor und Kalium enthält, die für das Pflanzenwachstum unerlässlich sind. Er wirkt leicht bodenversäuernd und reichert die Erde außerdem mit Humus an. Daher eignet er sich am besten zum Düngen von Pflanzen, die sauren Humusboden bevorzugen.

Zu den geeigneten Gemüsepflanzen gehören:
🍅 Tomaten (bedingt und sehr stark verdünnt/ ergänzend, s.u.)
🫑 Paprika
🥒 Gurken
🥒 Zucchini
🎃 Kürbisse
🍓 Erdbeeren
🍓 Himbeeren

Zu den geeigneten Obstpflanzen gehören:

🍎Äpfel
🍐Birnen
🍒Pflaumen
🍒Kirschen
🍒 Johannesbeeren
🫐Heidelbeeren

Zu den geeigneten Garten- und Zimmerpflanzen gehören:

🌺Azaleen (bedingt und sehr stark verdünnt, s.u.)
🌺Gardenien
🌺Hortensien
🌺Rhododendren (bedingt und sehr stark verdünnt s.u.)
🌱Farne
🌺Orchideen (bedingt und sehr stark verdünnt)
🌱Zimmerpflanzen wie , Efeututen und Einblatt

Beim Düngen mit Kaffeesatz solltet Ihr folgendes beachten:
〰️ Verwendet nur unbehandelten Kaffeesatz, ohne Zusatzstoffe oder Aromen.
〰️ Lasst den Kaffeesatz vor der Verwendung gut trocknen, da feuchter Kaffeesatz schimmeln kann.
〰️ Verwendet Kaffeesatz sparsam und mischt ihn mit Erde oder Kompost, um eine Überdüngung zu vermeiden.
〰️ Verwendet Kaffeesatz NICHT bei Pflanzen, die empfindlich auf Koffein reagieren, wie Azaleen, Rhododendren und Gardenien.
〰️ Verwendet Kaffeesatz NICHT bei Pflanzen, die in alkalischem Boden wachsen, wie Rosen und Hortensien, da Kaffeesatz den Boden saurer macht.

Diese Pflanzen mögen Kaffeesatz nur bedingt bzw. gar nicht:
〰️Orchideen sind sehr empfindliche Pflanzen und vertragen keine starken Dünger, wie Kaffeesatz, daher nur bedingt und ggf. als Ergänzung zu einem Spezialdünger
〰️Azaleen und Rhododendren: Diese Pflanzen bevorzugen sauren Boden und und können durch den alkalischen Kaffeesatz gestresst werden.

➖Fenchel: KEIN Kaffeesatz.
➖Tomaten vertragen keinen Kaffeesatz, da er den pH-Wert des Bodens erhöhen und Pilzkrankheiten fördern kann.
➖Petersilie: Auch Petersilie verträgt keinen Kaffeesatz, da er den pH-Wert des Bodens verändern und das Wachstum hemmen kann.
➖Zitruspflanzen: Zitruspflanzen bevorzugen einen leicht alkalischen Boden und vertragen keinen Kaffeesatz.
➖Auberginen: Auberginen vertragen keinen Kaffeesatz, da er den pH-Wert des Bodens verändern und das Wachstum hemmen kann.
➖Gurken: Gurken vertragen keinen Kaffeesatz, da er den pH-Wert des Bodens verändern und das Wachstum hemmen kann.

Wie gehe ich vor?🤔
〰️Achtet darauf, den Kaffeesatz gut zu trocknen und dann zu zermahlen, bevor Ihr ihn verteilt, um Schimmelbildung zu vermeiden.
〰️Verwendet NICHT mehr als 2 EL Kaffeesatz pro Liter Erde, um Überdüngung zu vermeiden.
〰️Kaffeesatz sollte nicht in der Nähe der Wurzeln vergraben werden, da er den Sauerstoffgehalt im Boden verringern und das Wurzelwachstum behindern kann.
〰️Verwendet Kaffeesatz am besten als Langzeitdünger, da er nur langsam zersetzt wird.
〰️Kaffeesatz sollte NICHT die einzige Quelle der Nährstoffe sein, es ist wichtig, die Pflanzen regelmäßig mit einem ausgewogenen Dünger zu versorgen.
〰️Nicht alle Pflanzen vertragen Kaffeesatz, einige Pflanzen wie Geranien, Primeln, und Veilchen können durch Kaffeesatz geschädigt werden. Fragt hier im Gartentreff oder Informiert Euch vor dem Düngen, ob die jeweilige Pflanze Kaffeesatz verträgt.

Fazit:
Kaffeesatz ist eine gute und nachhaltige Möglichkeit, Pflanzen auf natürliche Weise zu düngen und ihre Gesundheit zu fördern, wenn man richtig vorgeht.

#Gartentreff #Wissenswertes #Tipps #Dünger #Kaffeedünger
🫥🫥MÆrBlick🔎
➖➖➖➖➖➖➖
Gib jedem Moment Dein Augenmerk
➖ @AugenmÆrk

Schoko-Porno
Schokoladen-Flamingo-Schwimmerle
Dieser lebensgroße aufblasbare Flamingo ist aus 100 % dunkler Schokolade gefertigt! Die Arbeit dauerte 5 Tage und wiegt 155 Pfund (77,5 kg)!

Ich liebe den Falteneffekt und das Ventil!
Es ist der perfekte Sommersnack!😋

Was denkt Ihr? 🤔

Amaury
MÆrBlick🔎
#Kochstübchen #Rezepte #Schoko #Foodporn
🫥🫥MÆrBlick🔎
➖➖➖➖➖➖➖
Gib jedem Moment Dein Augenmerk
➖ @AugenmÆrk

Die Knoblauchsrauke — Diese Heilpflanze schlägt Knoblauch um Längen

Übersicht
00:00 Der Wildkräuter Blockbuster
01:42 Knoblauchsrauke erkennen
02:21 Knoblauchsrauke Blüte
05:44 Fuchsbandwurm und Apfelsaft
06:38 Besser als Knoblauch und alles aus dem Supermarkt
09:01 Knoblauchsrauke Inhaltsstoffe
10:25 Senföle als natürliches Antibiotikum
12:42 Knoblauchsrauke Wirkung
13:49 Mein Rezept für die Knoblauchsrauke
15:35 Etwas für euch
21:49 Die Stimme in deinem Kopf

Timo G.
#Gesundheit #Wissenswertes #Wildpflanzen #Tipps #Knoblauchsrauke
🫥🫥MÆrBlick🔎
➖➖➖➖➖➖➖
Gib jedem Moment Dein Augenmerk
➖ @AugenmÆrk

Schönes Mittagsschläfchen, wer es gerade dolle braucht😘

Genießt den Sonntagnachmittag🫶

🫥🫥MÆrBlick🔎
➖➖➖➖➖➖➖
Gib jedem Moment Dein Augenmerk
➖ @AugenmÆrk

Serie Selbst...
Resilienz
Resilienz ist die Fähigkeit eines Menschen, auf belastende oder traumatische Ereignisse flexibel und widerstandsfähig zu reagieren, um daraus gestärkt hervorzugehen. Es geht also um die Fähigkeit, Krisen zu meistern, Rückschläge zu verkraften und daraus zu lernen. Resiliente Menschen können negative Erfahrungen verarbeiten, ohne dabei dauerhaft beeinträchtigt zu werden.

🏛Säulen der Resilienz (nach Ursula Nuber):
1. Akzeptanz: Die Fähigkeit, Dinge so zu akzeptieren, wie sie sind, anstatt sich daran zu klammern, was man ändern möchte.

2. Optimismus: Die Fähigkeit, auch in schwierigen Situationen positiv zu denken und zu glauben, dass es bessere Zeiten geben wird.

3. Selbstwirksamkeit: Das Gefühl, dass man in der Lage ist, Einfluss auf sein Leben zu nehmen und seine Ziele zu erreichen.

4. Netzwerkorientierung: Die Fähigkeit, sich auf unterstützende Beziehungen zu anderen Menschen zu verlassen und sich in Gemeinschaften einzubringen.

5. Problemlösefähigkeit: Die Fähigkeit, Probleme effektiv zu lösen und mit Herausforderungen umzugehen.

6. Sinnfindung: Die Fähigkeit, einen Sinn in schwierigen Erfahrungen zu finden und aus ihnen zu lernen.

7. Zukunftsorientierung: Die Fähigkeit, sich auf die Zukunft zu konzentrieren und sich auf Ziele zu fokussieren, anstatt in der Vergangenheit zu verweilen.

Wie kann man Resilienz verbessern?
🌸Soziale Unterstützung aufbauen: Pflege enge Beziehungen zu Familie, Freunden und Kollegen. Eine starke soziale Unterstützung kann helfen, Krisen besser zu meistern.

🌸Selbstfürsorge betreiben: Achte auf Deine körperliche und psychische Gesundheit. Treibe regelmäßig Sport, iss gesund und nimm Dir die Zeit für Entspannung und Erholung.

🌸Optimismus kultivieren: Versuche, positive Aspekte in schwierigen Situationen zu sehen und glaube an Deine Fähigkeit, Probleme zu lösen.

🌸Emotionale Regulation lernen: Trainiere, Deine Emotionen zu kontrollieren und zu regulieren. Lerne, Stress abzubauen und Dich zu zentrieren.

🌸Problemlösefähigkeiten entwickeln: Lerne, Probleme systematisch anzugehen, Strategien zu entwickeln und diese umzusetzen.

🌸Selbstwirksamkeit stärken: Erkenne Deine Stärken und Fähigkeiten an und nutze diese, um Deine Ziele zu erreichen.

Jeder Mensch ist anders und was für eine Person funktioniert, muss nicht für eine andere funktionieren. Daher einfach ausprobieren, was funktioniert und was guttut und dies dann stetig ausbauen.

Siehe auch:
📺Resilienz stärken - eine Anleitung zu mehr psychischer Widerstandsfähigkeit
📺Was sind die „7 Säulen der Resilienz“?
📺Wie du deine Resilienz erhöhst und allen Widerstände trotzt | Stoizismus

Bildquelle: Netzfund
#Gesundheit #Psychologie #Wissenswertes Tipps #Persönlichkeitsentwicklung #Resilienz
🫥🫥MÆrBlick🔎
➖➖➖➖➖➖➖
Gib jedem Moment Dein Augenmerk
➖ @AugenmÆrk

Wer ist dafür auch Ostrakismos bei uns einzuführen...?🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️

Quelle und Dank: debeste
#Seelenbalsam
🫥🫥MÆrBlick🔎
➖➖➖➖➖➖➖
Gib jedem Moment Dein Augenmerk
➖ @AugenmÆrk