Как сделать любимого человека ближе к себе?
Весы, Скорпион, Козерог, Рыбы здесь
Водолей, Лев, Стрелец здесь
Дева здесь
Если это дама, то идите в наступление: бурно ухаживайте, не скупитесь ей на комплименты и подарки. Будьте инициативны и предприимчивы, если она мило улыбается и стесняется, это не означает, что она не хочет с вами сорваться в путешествие, прокатиться под громкую музыку по ночному городу или оторваться на концерте. К такой даме нужен активный и динамичный подход. Если ваш объект любви мужчина, то нужно сделать так, чтобы он захотел вас завоёвывать. Его чувства нужно постоянно подогревать, давать новые эмоции, сюрпризы, ощущения. Но обязательно делайте с ним что-то новое, иначе мужчина может потерять интерес. Важен секс в отношениях. Отдайте ему лидирующую роль в паре, Овну нужна рядом девушка, которой будет необходима помощь, защита, крепкое плечо. Тогда он почувствует свою значимость. Порой нетерпеливые Овны влюбившись, немедленно переходят на светлую сторону: теперь вместо острых и обидных слов они предпочитают от вас выражение поддержки и комплименты.
Дамы поддаются на ухаживания напористых завоевателей. Ты должен быть готов к тому, что первое время она может неохотно ходить на свидания и долго френдзонить — все потому что Тельцам сложно выйти из зоны комфорта. Чтобы ускорить процесс покорения ее сердца, будь внимательным и не скупись на сюрпризы — Тельцы жмотов не любят. Сделай ей качественный массаж плеч, приготовь её любимый ужин, включи романтичный фильм, подари красивое украшение. И положи ей денег на карманные расходы. Если от твоей любви жизнь не становится лучше, легче и приятнее, то такая дама сбежит от тебя. А если твой мужчина Телец, то путь к сердцу лежит через желудок. Ему нужно обеспечить физический и психический комфорт. И лучше не испытывать его терпение, оно имеет свойство лопаться. +А правильно подобранные духи снесут ему голову.
Если вы ему/ей понравились, берегите свои уши и язык: больше всего на свете эти ребята любят общение (качественное, интеллектуальное, интересное) и стремятся максимально погрузиться в него с теми, кого любят. Чтобы влюбить Близнеца, разговоры могут быть длинными, эмоциональными, даже страстными, но никогда – скучными. Перед сном поболтайте с дамой о том, как вы влюбились, вспомните первый день, проведенный вместе (по типу 15 вопросов второй половинке). Близнецы ищут красивого, ухоженного, общительного и открытого партнера. Того, кто будет интриговать и развлекать их лучше других. Поэтому стоит научиться этим качествам! Не нужно ограничивать личную свободу. А мужчины вообще могут быть ветреными и непостоянными. Нужно стать для Близнеца другом и любовью, слитыми воедино. Без завышенных требований. Будьте человеком легким, общительным, веселым. И смейтесь с его шуток!
Ваша задача: соткать прочный кокон заботы. Деятельная забота – язык любви Рака. Он может молчать о своих чувствах, может притворятся равнодушным и даже на всякий случай прятаться в панцирь при вашем появлении. Но он всегда будет хотеть от вас душевных разговоров, приятных встреч, глубины. Нужно показать, что вам важны семейные ценности и вы будете верным партнером. Чтобы понравиться мужчине-Раку, вам нужно стать хозяйственной, чувственной натурой с материнскими качествами. Без резких перемен. Ценят преданность, чтобы женщина принадлежала только ему. А чтобы завоевать женщину Рака, порой стоит послушать, о чем «плачет её душа». Научитесь сопереживать ей, подбадривать, верить в нее. И доказывать свою опору существенными поступками. Покажите, что вы отличный и верный семьянин, который «несет всё в свою ракушку».
❤️— Как вам? Сходится с вашими потребностями в отношениях?)
Какой знак в следующий раз разобрать? Пишите в комментариях👇🏼
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤75💋14🔥9🥰3😍2👍1💘1
Как вам наши тёплые love-снимки? 🥰
Нам с Пашей очень понравился такой формат! Правда было очень холодно и шел дождь. Но это не помешало нам расслабиться и кайфануть от процесса❤️ Повезло с фотографом: заранее девушка выслала мудборд-презентацию, обговорили локацию и образы!
🔘 если вам нужны атмосферные и необычные фото для себя, близких, социальных сетей, в подарок
🔘 или вы имеете свой бизнес и вам нужны качественные фото товаров
моя личная рекомендация Алиночки — её группа ВКонтакте https://vk.com/mezentseva.photo
а для моей аудитории у Алины есть ПОДАРОК: при записи до конца октября на любую съемку скидка 1000р!🔥
*дату можно подобрать в любом месяце
🎁 пиши в сообщения группы промокод «POLYA» и забирай съемку с приятной ценностью!
Нам с Пашей очень понравился такой формат! Правда было очень холодно и шел дождь. Но это не помешало нам расслабиться и кайфануть от процесса
моя личная рекомендация Алиночки — её группа ВКонтакте https://vk.com/mezentseva.photo
а для моей аудитории у Алины есть ПОДАРОК: при записи до конца октября на любую съемку скидка 1000р!
*дату можно подобрать в любом месяце
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤29🔥12👍5💘2🥰1
Как сделать любимого человека ближе к себе?
Дамы выражают свои эмоции гармонично и уравновешенно, часто ищут компромисс и справедливость. В отношениях им важно качественное проведение времени вместе, поэтому не скупись на дорогой ужин в ресторане или домашний кинотеатр дома в уютной атмосфере. Будь к ней внимательным, щедрым, галантным кавалером, который и дверь в салон авто откроет, и наденет на её хрупкие плечи пальто. Искренне интересуйся её увлечениями и восхищайся. Её не так-то просто заполучить. И если ты не имеешь никакого веса в обществе, не стремишься к достатку и красивой жизни, тебе с ней не по пути. А вот мужчина-Весы оценит в тебе тактичность, уравновешенность, умение искать компромисс и быть деликатной. Если ты привыкла выносить мозг и переходить на скандалы, вам будет сложно ужиться. Сделай ваш союз легким флиртом, даже если вы уже 20 лет в браке. Следи за своей внешностью, ухаживай за собой и реализуйся, и он будет без ума от тебя. Если ты будешь любить себя, он будет больше любить тебя.
совместное время, прикосновения, эмоции
Дама-Скорпион будет стремиться буквально заполнить собой весь твой мир, если полюбила. Чтобы её заполучить, тебе нужно быть стойким в любой кризисной ситуации, выносливым, показать свою влиятельность и защиту от угроз. Сделать так, чтобы этой даме больше не приходилось быть «мужиком со стальными 🥚». Такие девушки очень сильные и рядом с собой слабого мч просто не потерпят. Ты должен трансформироваться ради нее. Важна интенсивная эмоциональная связь и страсть. Без всяких третьих лиц в вашем союзе. А если ты хочешь влюбить в себя мужчину-Скорпиона, стань загадкой, которую так интересно распаковывать. Не отдавайся сразу. Оставляй недосказанность, ты должна быть манкой для него. Вычеркни всю бытовуху и рутину, наполняй отношения чем-то новеньким, экспериментируй и подливай эмоций. Не перегибай палку в сексуальности. Учись и постоянно развивайся, глупых такие мужчины не вывозят. Интригуй его.
деятельная помощь, внимание и забота
Если ты привлек эту даму, то не про&би. Заслужить её внимание и доверие сможет не каждый. Такие девушки склонны поддерживать традиционные ценности и ориентироваться на семью, поэтому им нужен партнер, который ценит чувство стабильности и безопасности. Всегда имей стратегию, план, стремления и цели. Если ты будешь реализоваться в карьере, уметь держать свое слово, соблюдать все договоренности, быть честным - плюсик в твою карму. Научить балансировать между работой и отдыхом, не забывай о семье. Не пренебрегай вниманием к ней! Мужчина-Козерог иногда суховатый и неэмоциональный, и любовь проявляет абсолютно по-земному: заботой и помощью. Он ценит стабильность, практичность, верность и надежность. Любит слова поддержки, признание его достижений, выражение восхищения им. Дай ему серьезность, энергичность и ответственность. Ему важно, чтобы ты была чем-то увлечена или работала, трудилась. Интеллектуально развивалась.
Такая дама любит заботу и внимание к её мироощущению. Ты должен серьезно относиться к её чувствам [они очень яркие] и не пренебрегать ночными разговорами с ней обо всем на свете. Дай ей глубину во всем: в разговорах, в поступках, в семейной жизни и даже в сексе. Ты должен стать надежным тылом от всех мирских проблем, её самым уютным и безопасным уголком на планете. Научись слушать её, говорить о том, как ты ценишь все её действия в свой адрес. Восхищайся ею, мотивируй её и будь вечным болельщиком. Помоги развить её таланты. Мужчины-Рыбы собирают в своем характере черты всех знаков зодиака: свои чувства они с радостью проявляют заботой и деятельной помощью, но не меньше любят и красивые жесты, и романтические поступки, и качественное общение. Будь ему лучшим другом и покажи, что тебе можно доверять. Не забывай о тактильных ощущениях и эмоциональной связи с ним.
❤️— отзывается и принимается
Отправляйте своим вторым половинкам, пусть знают путь к вашему сердцу☝🏼
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤64🔥6😍5
качественное время, эксперименты и вечный шаг в новое вместе
Такой даме попасть в сердечко сможет только умный, коммуникабельный, сильный, уникальный и целеустремленный мужчина, ведь она и сама отличается логичностью и блестящим умом. Приветствуется неординарность в твоем внешнем виде и открытость к новому. Оценит изобретательность, способность подавать собственные новаторские идеи, и умение удивлять. Ты должен быть преданным и верным, если она усомнится в твоей честности - это запомнится надолго, не пренебрегай её терпением! Эта дама должна быть у тебя на первом месте всегда. Не бойся показаться смешным, странным или взбалмошным ребенком. Больше всего эти женщины не любят скуку, рутину, однообразие и уныние. Если твой мужчина-Водолей, здесь очень важно найти баланс между свободой и вниманием. Не нужно запирать его от внешнего мира, лучше стань ему верным другом на пути, интересуйся его увлечениями, поладь с его окружением. Давай ему разнообразия в ваших отношениях, купи красивое новое белье, приготовь нетипичное блюдо. Будь открытой с ним, но сохраняя в себе тайну. Его нужно удивлять, радовать. У тебя должно быть много интересов и увлечений, чтобы он влюбился бесповоротно.
Такая дама любит, чтобы ты вечно её добивался, даже если у вас уже есть семья, крыша над головой, совместный быт, и она уже полностью твоя. Устраивай для вас двоих романтический ужин, дари ей цветы без повода, ярко ухаживай, устраивай праздники, делай совместное время впечатляющим. Тут даже не важно — насколько дорого ты вложился в досуг, сколько эмоций она от него получила! Огонь эмоций и чувств должен гореть всегда, никогда не ослабляй его. Эта дама любит похвалу и комплименты — осыпай её этим каждый день! Она должна почувствовать превосходство вашего союза над другими, а с тобой - настоящей королевой. Будь щедрым, благородным, ярким. Но никогда - жмотом, серым, холодным, неопрятным. Мужчина-Лев любит, когда его хвалят, восхищаются им, ценят его поступки, заваливают вниманием к его персоне. Говори, как ты его сильно любишь и ценишь! Хвастайся им перед другими. Что он просто лучший во всем, ему нет замены. Никогда не давай поводов для ревности. Ему понравится, если ты будешь уверенной и знающей себе цену. Будь яркой, игривой, флиртующей с ним. Не забывай про хорошие манеры и образованность.
совместные развлечения, понимание и романтические жесты
Этой даме нужно всё время любимого человека, чтобы потратить его на совместные приключения и авантюры. Девушка обожает широкие и романтические жесты: и сама умеет их устроить, и в свой адрес непременно оценит! Ты должен дать ей понять, что сильно нуждаешься в ней, у тебя серьезные намерения и планы на будущее. Ты должен принимать её любое настроение и уметь успокоить в сложный час. Даме понравится, если ты будешь живучим, активным, щедрым, искренним, образованным и умеющим отстоять свою точку зрения. Не дай ей заскучать. Ваш совместный досуг обязательно должен быть не просто интересным, а приключенческим и авантюрным. Ты должен быть готов ко всем её затеям!
Если твой мужчина-Стрелец, то сделай ваш союз увлекательным приключением с незабываемыми эмоциями. Он не терпит однообразия и монотонности. Минимум: у вас должны быть интересные интеллектуальные беседы обо всем на свете. Это оптимистичный мужчина, поэтому не стоит быть вечно угрюмой и молчаливой. Будь легкой, игривой, делись своими масштабными планами! Обсуждай с ним его увлечения.
❤️— нахожу в этом свою жизнь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤28🔥9😍4
С радостью разделяй с этой дамой свое свободное время и наполняй его какой-то чрезвычайно интересной и познавательной деятельностью! Заботься о её здоровье, помогай в быту, держи дом в чистоте, будь сам опрятным и вежливым с ней. Покажи, что ты мастер своего дела, а еще можешь все починить, привести в порядок не только свою, но и её жизнь! Ты должен быть пунктуальным и собранным. Помочь ей в любой критической ситуации.
Относись с умом к финансам, но никогда не жадничай. Будь чутким, заботливым и понимающим — и тогда она влюбится бесповоротно. Покорми её, они любит вкусно и здорово питаться)) А если твой мужчина-Дева, то готовься к придиркам к мелочам, требованиям порядка и аккуратности во всем. Ты должна действовать с ним по-взрослому и основываться на здравом смысле. Уделяй ему время, приглашай сама на свидания, преподноси практичные подарки. Вы должны быть для него загадкой, вечно недосягаемой и недоступной «звездой». Будь уверенной и самодостаточной, имей широкий кругозор — он будет без ума.
❤️— спасибо, Полина
Сходится с вашими языками любви?) Отправляйте партнеру, чтобы знал, какое внимание вам важно☝🏼
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤50😍5💯3💘2
👁🗨ЭСТЕТИКА КРИМИНАЛИСТИКИ🔪
я в принципе рада, что получаю сейчас вышку, но учеба в вузе реально высасывает из меня все соки, поэтому я посвящаю каналу и другим сферам не так много времени, сколько бы хотелось
прошли🩸
—делали изъятие образцов отпечатков пальцев рук, используя бланк дактилокарты
мне прям нравятся такие практические занятия👣
Интересно, много у меня здесь студентов? Какое образование получаете?
я в принципе рада, что получаю сейчас вышку, но учеба в вузе реально высасывает из меня все соки, поэтому я посвящаю каналу и другим сферам не так много времени, сколько бы хотелось
прошли
ТРАСОЛОГИЮ, которая изучает образование следов на местах происшествия, их изъятие и исследование в целях раскрытия преступлений —делали изъятие образцов отпечатков пальцев рук, используя бланк дактилокарты
мне прям нравятся такие практические занятия
Интересно, много у меня здесь студентов? Какое образование получаете?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡21🔥7💋5❤3
через две недели у меня День Рождения
и я чувствую сейчас обнуление по всем сферам жизни, как будто всё замедляется и энергия находится в спящем режиме🪫
конечно же, как астролог, я понимаю, что у меня сейчас включился 12 дом натальной карты [как это обычно и происходит у каждого человека перед началом нового личного года]
‼️ появляется опустошение/ страхи/ не хочется готовиться к этому празднику/ грусть, тоска, апатия и др.
— человек ощущает ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ СПАД
— НО этот «спад» всего лишь остановка перед новым рывком длиною в 12 месяцев
💯 И ЭТО АБСОЛЮТНО НОРМАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ ! не стоит паниковать, вводить себя в депрессию еще глубже
💫 Существуют действия по 12 дому, которые позволяют прожить месяц до ДР более комфортно и компенсировать опустошение, например:
•творчество, психология, чтение книг
•уединение, социальный детокс
•очищение, массажи, приборка
•медитации, йога, растяжка
и так далее
⚡️— знакомо такое состояние, было
и я чувствую сейчас обнуление по всем сферам жизни, как будто всё замедляется и энергия находится в спящем режиме🪫
конечно же, как астролог, я понимаю, что у меня сейчас включился 12 дом натальной карты [как это обычно и происходит у каждого человека перед началом нового личного года]
— человек ощущает ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ СПАД
— НО этот «спад» всего лишь остановка перед новым рывком длиною в 12 месяцев
•творчество, психология, чтение книг
•уединение, социальный детокс
•очищение, массажи, приборка
•медитации, йога, растяжка
и так далее
⚡️— знакомо такое состояние, было
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡24❤12💯3
ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК НЕПРАВИЛЬНО РАСХОДУЕТ И ВОСПОЛНЯЕТ ЭНЕРГИЮ перед своим днём рождения, то получает➡️
—болезнь накануне перед ДР (простуда, обострение хронического заболевания)
—разрушение в одной из сфер жизни (например, расставание с партнером, увольнение)
—депрессивное состояние (все валится из рук, трудно себя заставить что-то делать)
Думаю, многим знакомо такое состояние перед ДР. Чтобы не получить сбой, прожить период спокойно и без потерь, мы должны внедрять компенсирующие действия🔋
и лучше всего — по своему Знаку Зодиака!
на моем примере, я — Скорп♏️
Скорп:
—трансформация
—боль, ощущения
—перерождение
—духовность
—мистика
12 дом:
—очищение и избавление от старого
—творчество, погружение внутрь себя
—борьба со страхами и комплексами
—расслабление тела и ума
мои действия:
—силовой или очищающий массаж
—изучение эзотерики/ психологии
—внешнее и внутренне перерождение
—косметические процедуры, иглоукалывание
—изменение внешности, стиля
это если вкратце))
✍ собираюсь написать пост про компенсирующие действия на месяц до ДР для каждого Знака Зодиака
накидайте🔥 , если нужно
—болезнь накануне перед ДР (простуда, обострение хронического заболевания)
—разрушение в одной из сфер жизни (например, расставание с партнером, увольнение)
—депрессивное состояние (все валится из рук, трудно себя заставить что-то делать)
Думаю, многим знакомо такое состояние перед ДР. Чтобы не получить сбой, прожить период спокойно и без потерь, мы должны внедрять компенсирующие действия🔋
и лучше всего — по своему Знаку Зодиака!
на моем примере, я — Скорп
Скорп:
—трансформация
—боль, ощущения
—перерождение
—духовность
—мистика
12 дом:
—очищение и избавление от старого
—творчество, погружение внутрь себя
—борьба со страхами и комплексами
—расслабление тела и ума
мои действия:
—силовой или очищающий массаж
—изучение эзотерики/ психологии
—внешнее и внутренне перерождение
—косметические процедуры, иглоукалывание
—изменение внешности, стиля
это если вкратце))
накидайте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥88❤11😍5
КАК ПРОЖИТЬ ПЕРИОД ДО ДНЯ СВОЕГО РОЖДЕНИЯ без депрессии, апатии и потери энергии?
🌪️Дело в том, что за 30-40 дней до своего ДР у каждого человека включается тематика обнуления, завершения и очищения. Многие в этот период теряют себя, не хотят готовиться ко Дню Рождения, болеют и чувствуют своеобразный «конец»
⚡️ Но этот «конец» всего лишь подготовка к новому «началу»! Жизнь как бы предлагает вам остановиться, подумать, подытожить уходящий год. И тут на помощь приходят компенсирующие действия по вашему Солнцу (его знаку и дому, в котором стоит в вашей натальной карте)⬇️
Солнце в🩷 🩷 🩷 🩷 /
в🩷 доме
—спорт, где можно выплеснуть эмоции и разгрузиться
—не допускать депрессию в условиях одиночества (быть рядом с кем-то, с партнером или друзьями)
—практика дыхательных упражнений для быстрого снятия стресса
—изменить стиль, имидж, внешний вид перед днём рождения, выбросить старые вещи, которые вас уже не отражают
—чаще говорить по душам с партнером, открываться душой и чувствами к людям
—посмотреть фильмы про личный путь человека, про отношения, изучить чью-то биографию, дать интервью
—сделать татуировку или заказать индивидуальное украшение
—устроить фотосессию ко дню своего рождения
Перед Днем Рождения я рекомендую составить Соляр — ваш личный годовой прогноз!
❤️ темы и акценты вашего 2026 года
❤️ ключевые события (беременность/ брак/ новая работа/ увольнение/ открытие бизнеса т.д)
❤️ точки роста в новом году, как избежать трудностей и многое другое
Запись на Соляр📝
Солнце в🩷 🩷 🩷 🩷 🩷 🩷 /
во🩷 доме
—ароматерапия с эфирными маслами
—приготовление вкусной еды (своими руками торт или вкусный ужин для семьи)
—чтение книг про самооценку, рост доходов, финансовую грамотность
—посещение массажного салона, спа
—потратить деньги в своей копилке
—продумать финансовый план на следующий год со дня рождения
—благотворительная помощь (сделайте любое пожертвование из своих финансов)
—наладить режим сна и питания, перейти на более здоровый образ жизни
—творчество своими руками, игра на музыкальном инструменте
Солнце в🩷 🩷 🩷 🩷 🩷 🩷 🩷 🩷 🩷
/в🩷 доме
—записывать все свои мысли на бумагу/в заметки, вести дневник, написать благодарность себе за уходящий год
—отправиться перед днём рождения в поездку, спонтанное путешествие
—чаще общаться с друзьями, говорить по телефону, переписываться, поговорить с людьми из прошлого и помириться или простить обидчиков
—пробежки, катание на велосипеде на свежем воздухе, прогулки
—проходить сессии у психологов, сдерживать желание болтать попусту или наоборот, не позволять себе сидеть дома неделями без общения
Солнце в🩷 🩷 🩷 🩷 /
в❤️ доме
—собрать в коллаж все фотоснимки уходящего года и подвести под каждым моментом некий итог, что вам принесло это событие (провести некую рефлексию)
—обратиться к своей коробочке-воспоминаниям (у вас должно быть место, где лежат предметы из прошлого, открытки, фотографии, подарочки)
—создать уют в своем доме (купить новую посуду, подушку, скатерть, выбросить старые и сломанные вещи, чтобы на их место пришло новое)
—записаться на плаванье в бассейн, чаще контактировать с водой, принимать ванну с солью
—уютные вечера и посиделки с близкими/ роднёй/ сестрами/ братьями/ детьми
—изучить историю предков, съездить на Родину, пообщаться с родителями
—благотворительная помощь старикам и детям (сделайте любое пожертвование)
🧚🏻♂️Как вам?) Соблюдали такую компенсаторику перед ДР?
🌪️Дело в том, что за 30-40 дней до своего ДР у каждого человека включается тематика обнуления, завершения и очищения. Многие в этот период теряют себя, не хотят готовиться ко Дню Рождения, болеют и чувствуют своеобразный «конец»
Солнце в
в
—спорт, где можно выплеснуть эмоции и разгрузиться
—не допускать депрессию в условиях одиночества (быть рядом с кем-то, с партнером или друзьями)
—практика дыхательных упражнений для быстрого снятия стресса
—изменить стиль, имидж, внешний вид перед днём рождения, выбросить старые вещи, которые вас уже не отражают
—чаще говорить по душам с партнером, открываться душой и чувствами к людям
—посмотреть фильмы про личный путь человека, про отношения, изучить чью-то биографию, дать интервью
—сделать татуировку или заказать индивидуальное украшение
—устроить фотосессию ко дню своего рождения
Перед Днем Рождения я рекомендую составить Соляр — ваш личный годовой прогноз!
Запись на Соляр📝
Солнце в
во
—ароматерапия с эфирными маслами
—приготовление вкусной еды (своими руками торт или вкусный ужин для семьи)
—чтение книг про самооценку, рост доходов, финансовую грамотность
—посещение массажного салона, спа
—потратить деньги в своей копилке
—продумать финансовый план на следующий год со дня рождения
—благотворительная помощь (сделайте любое пожертвование из своих финансов)
—наладить режим сна и питания, перейти на более здоровый образ жизни
—творчество своими руками, игра на музыкальном инструменте
Солнце в
/в
—записывать все свои мысли на бумагу/в заметки, вести дневник, написать благодарность себе за уходящий год
—отправиться перед днём рождения в поездку, спонтанное путешествие
—чаще общаться с друзьями, говорить по телефону, переписываться, поговорить с людьми из прошлого и помириться или простить обидчиков
—пробежки, катание на велосипеде на свежем воздухе, прогулки
—проходить сессии у психологов, сдерживать желание болтать попусту или наоборот, не позволять себе сидеть дома неделями без общения
Солнце в
в
—собрать в коллаж все фотоснимки уходящего года и подвести под каждым моментом некий итог, что вам принесло это событие (провести некую рефлексию)
—обратиться к своей коробочке-воспоминаниям (у вас должно быть место, где лежат предметы из прошлого, открытки, фотографии, подарочки)
—создать уют в своем доме (купить новую посуду, подушку, скатерть, выбросить старые и сломанные вещи, чтобы на их место пришло новое)
—записаться на плаванье в бассейн, чаще контактировать с водой, принимать ванну с солью
—уютные вечера и посиделки с близкими/ роднёй/ сестрами/ братьями/ детьми
—изучить историю предков, съездить на Родину, пообщаться с родителями
—благотворительная помощь старикам и детям (сделайте любое пожертвование)
🧚🏻♂️Как вам?) Соблюдали такую компенсаторику перед ДР?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤37👍6💯2