🌺 Мудрость от ЗЗ 🌺

❤️ Lumen - план

#мудростьзз

❤️ Доброго дня всем!

❤️ Расскажу сегодня о преодоление препятствий и достижение целей.

❤️ Одной из целей сегодняшнего дня был забег на 15 километров, вроде хорошая такая цель, но жара в 27°С как бы намекала на то что "ээээ как бы давай не будем", да ещё и к обеду уровень УФ излучения высокий, нооо задуманное нужно делать.

❤️ И так начнём хронометраж:

Разминка в 2 км быстрым шагом по парку, ощущения "да фигня, жара и жара, буду бежать ветерок поможет", и вот разминка закончилась, включаю подборку в ЯМузыке "тренируюсь - бодрое" и погнали.

❤️ Первый километр - бежим кайфуем, Я и музыка, радостно в ухо мне ассистент говорит что первый км закончился, бежим дальше, второй и третий километр были два крутых подъёма, ну думаю: "хорошо что я в самом начале побежал по этой дороге", добежал до первого своего чекпоинта, до конской эко фермы, дальше знак показал что бежать нельзя, разворачиваюсь и бегу обратно, четвёртый километр - жара делает своё дело, пот уже пропитал бандану, фигня бежим дальше. Пятый километр уже спускаюсь с тех жёстких подъёмов, пою в голове песни предложенные яндексом, кайфую. Дальше сбегаю с трассы к лесополосе чтобы хоть не много бежать в тени деревьев. Шестой, кайфование закончилось, Солнце вошло в зенит, первый раз за всё время которое бегаю решил зайти в магазин и купить воды - облиться, обычно весь маршрут бегу без остановок всегда.

❤️ Седьмой километр, начался торг с собой: "может десятку и хватит", но нет, Солнце жарит ещё сильнее, глаза в постоянном поиске тени от деревьев, от домов, бегу по тротуарам где есть тень. Навязчивая мысль что инстинкт самосохранения сейчас закончит это мероприятие. Марс в Тельце говорит что нужно бежать, Плутон который влияет на него говорит тоже самое, ладно, бежим. Восьмой и девятый километр прошли относительно легко, постоянный поиск тени и длинных тротуаров, передвижением сегодняшних дел, расстановкой их по приоритетам, переносом на завтра. Всё решилось и можно дальше бежать.

❤️ Десятый километр, колено сообщило что оно устало, как бы нелепо это не звучало, договорился с самим собой что дам колену дозу коллагена как приду, отпустило. Бегу дальше. Солнце жарит ещё сильнее, темп падает до такого медленного с каким я ещё не бегал, деморализация. Перестаю смотреть на фитнес браслет, пофиг, бегу дальше. Сердцебиение возрастает до 186 ударов в минуту, ассистент в ухе ругается, пофиг, бежим дальше, только уже дышу глубже, в другом режиме.

❤️ Одиннадцатый километр, восстановил частоту сердечных сокращений, восстановил дыхание, постоянный поиск тени продолжается. Специальная форма отводит тепло и испаряет пот, благодарю себя за эту форму. Колено снова сообщает что "может быть закончим на сегодня?", вспоминаю что нужно восстановить электролиты, залить калий и магний после пробежки, отпустило. Петляю по участкам теневым, как бы нелепо это выглядит со стороны "человек бегает по участку тени по траектории восьмёрки"

❤️ Двенадцать с половиной километров, организм знает что через 1,5 км нужно включать овердрайв всех жизнеподдерживающих систем организма, уже бегу больше часа, частота сердцебиения падает, тело расслабляется, наконец-то снова бегу и кайфую. Мозг перебирает в воспоминаниях где ещё видел тень, слушаю музыку, пою в голове. Вселенная закрывает Солнце огромным облаком, включает ветер, каеф. Тринадцатый километр, надпочечники начинают нагнетать адреналин в кровь, сердце гонит кровь по артериям интенсивнее, сразу ощущается, дыхание меняется уже без моего контроля, чувствуется начало овердрайва.

❤️ Четырнадцатый километр, мысли очищены, полная сосредоточенность, всё в организме готово к финальному ускорению, и вот ассистент сообщает о том что пошёл 15ый. Понеслось, бежится легко, колено молчит, дыхание не сбивается, темп нарастает, ещё и ещё, взгляд только вперёд, раз теперь везде тень бегу к своему бегательному парку, вселенная очищает тротуар от вообще от всех людей.

❤️ Осталось 500 последних метров, ииии вот оно, ощущения что с таким темпом сустав в правой ноге потом даст очень не приятные ощущения, но в этот момент меня уже ни что не остановило бы, даже если бы были палки вместо ног.

❤️ Последнее ускорение и всёёёё! Ассистент говорит 15 километров!!! Перехожу на шаг, далее огромный выброс смеси из дофамина, эндорфина, серотонина, окситоцина. Огромная радость, далее скамья в парке и отдых 10 минут лёжа. Путь домой состоял только из меня, музыки и дороги домой, и как будто больше ничего нету вокруг.

❤️ Так эта энергия сегодняшнего дня, Козерожья, Сатурновская, помогла достичь эту значимую цель.

❤️ Дальше уже полумарафон на 21,1 км.

❤️ Получился очень длиннопост, всем спасибо за внимание.

❤️ Доброго утра друзья!

❤️ Сегодня воскресенье - день Солнца! Практики благодарности только приветствуются! И сегодня полнолуние!

❤️ Луна сегодня под влиянием ПЯТИ планет, в том числе и Солнце, оно влияет с напряжением, это может проиграться как проблемы с проявлением, с амбициями, со стремлениями, с отцом или мужем, но не стоит отчаиваться, такие влияния только у тех у кого низкая энергия Солнца. Ещё есть двоякое влияние Плутона, в отрицательных проявлениях это эмоции + потрясения, переживания (для тех у кого Луна не гармонична), для остальных в положительную сторону сексуальность, страсть, удачные бизнес встречи и подобные мероприятия.

❤️ Так же Марс и Уран в положительную сторону, это желания к действию, т.е. эти самые действия пройдут в нужном вам направление.

❤️ И остаётся Нептун, а это не материальная часть нашей жизни, для кого-то это духовность, для кого-то религия. Нептун сегодня располагает к этому. Уединение тоже скажется положительно, ну и благотворительность тоже сюда можно вписать.

❤️ А ближе к вечеру Луна перейдёт в знак Водолея, единомышленники могут оказать помощь в решение ваших проблем.

❤️ Чтобы не усложнять ещё больше прогноз, информацию про полнолуние оставлю тут ссылкой

❤️ Отличного всем дня!

🌺 🌺🌼🌼🌸🌷🪷🌺🌸🌸🌺 🌺

🌺 Я излучаю энергию
🌺 Я превосходен / Я превосходна!
🌺 Я это Я!
🌺 Я!

🌺 Оставляйте 🔥 в комментариях для запуска!

🌺 Индивидуальные аффирмации 🌺

#аффирмации

❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 🕯️

❤️❤️❤️❤️🕯️

❤️ Добрый день уважаемые читатели!

❤️ Расскажу про сегодняшнее полнолуние, оно проходит совместно с Плутоном, а он любит вызывать эмоции, любит заставить людей преодолевать себя для изменений внутренних.

❤️ Общее влияния на всех

❤️ По знакам зодиака:

♑️ Козероги, для вас влияние данного события может обернуться двояко, для кого-то пройдёт только в плюс, а кому-то даст трудностей. Будьте более открытыми этому миру.

♈️♎️ Овны и Весы, сегодня на вас это сочетание Луны и Плутона будет давящим, может вытянуть наболевшие внутренние вопросы, не закрытые и не пережитые эмоции. Овнам следует быть сдержаннее по отношению к окружающим, а Весам чуть более решительнее, ответы уже есть в вас самих.

♊️♍️ Близнецы и Девы, они получают бонусы данного явления, все пройденные терзания обернуться только в лучшую сторону.

♋️ Раки, на вас и Луна и Плутон влияют напряжённо, не теряйте самообладания, всё будет хорошо в конечном итоге.

❤️ Да начнутся голодные игры с разумом.

P.S. Цитата из фильма

Ещё немного добавлю:

Очень серьёзная ошибка при проживании кризисов - вернуть то, как было раньше.

Кризисы даются для того, чтобы как раньше не было никогда. Чтобы мы пересмотрели цели, образ жизни, ценности.

Должно родится что-то новое, или умереть старое.

#луна #полнолуние

🌺🌺 Мудрость от ЗЗ 🌺🌺

#мудростьзз

❤️ Доброго утра всем!

❤️ Влияние полнолуния всё ещё ощущается, да ещё и день Луны, а это наши эмоции, так что вполне возможно что день будет наполнен впечатлениями, кому какими конечно.

❤️ Венера напрягает сегодня Луну, тема отношений вполне будет сегодня не новостью, для кого-то тема финансов тоже будет затронута в не очень хорошем ключе. Но сюда и Юпитер лезет со своим позитивом, так что не отчаиваемся, всё что произойдёт нужно принять и идти дальше, а как уже всё знают: предупреждён - значит защищён/вооружён, тут каждый делает свой выбор.

❤️ Хорошего всем дня!

🌺 🌺🌼🌼🌸🌷🪷🌺🌸🌸🌺 🌺

🌺 Я ответственен за свои чувства
🌺 Я не боюсь их чувствовать
🌺 Я проживаю эмоции
🌺 Я знаю что Я чувствую

🌺 Оставляйте в комментариях 🌜 и запускаем их в действие

🌺 Индивидуальные аффирмации 🌺

#аффирмации

🌺 Эстетика ЗЗ 🌺

#эстетиказз

❤️ Бодрого утра всем!

❤️ Сегодня день Марса, да и в добавок они вдвоём с Ураном действуют на Луну, и действия их вызывает желания, у нас, импульсивности, не сдержанности, хочется всё сотворить прямо здесь и сейчас, ноооо это относится только к тем действиям, которые вызывают негативные обратные отклики. С хорошими мыслями и делами это только будет на пользу. Так что берём и делаем, и творим добро!

❤️ Меркурий тоже сегодня напрягает Луну, могут возникнуть сложности и со стороны общения с людьми.

❤️ Отличного дня!

🌺 🌺🌼🌼🌸🌷🪷🌺🌸🌸🌺 🌺

🌺 Мои трудности делают меня лучше
🌺 Я не боюсь меняться
🌺 Я действую
🌺 Я могу и делаю!

🌺 Огонь в комментариях и сердцах запускают эти аффирмации!

🌺 Индивидуальные аффирмации 🌺

#аффирмации

🌺 Мудрость от ЗЗ 🌺

#мудростьзз

🌺🌺 Мудрость от Японцев 🌺🌺

🌺 Как всем известно, японцы - мудрый народ, так вот немного советов для вас.

🌺 Видео со звуком

#мудростьзз

❤️ Доброго утра всем!

❤️ Знак Луны сегодня - это Рыбки. Такой немного отдалённый от материального мира знак, поэтому сегодня рекомендуется прислушиваться к своей интуиции ещё сильнее чем обычно. Возможны желания уединения, возможны резкие творческие порывы, усиление сентиментальности сегодня тоже присутствует. Рекомендуется перепроверять поступающую информацию. Ещё могут возникать сомнения в своей самооценки, в своих силах, но знайте что это пока Луна в этом знаке, так что всё будет хо ро шо!

❤️ А ещё влияние Юпитера есть, тут возможна встреча с "лже учителем“, и можно сегодня легко поддаться рекламе, и потерять меру в чём либо. Ну и ретроградный Сатурн очень близко к Луне - кармические сценарии вполне могут проиграться, будьте осторожны.

❤️ Всем хорошего дня!

🦋 🌺🌼🌼🌸🌷🪷🌺🌸🌸🌺 🦋

🦋 Я получаю нужную мне информацию
🦋 Я контактирую с людьми легко и непринуждённо
🦋 Мне нравится моё инфополе
🦋 Мне легко выполнять мои задачи

🦋 Оставляем комментарии и запускаем эти энергии!

🌺 Индивидуальные аффирмации 🌺

#аффирмации

🌺 Мудрость от ЗЗ 🌺

#мудростьзз

❤️ Доброго утра всем!

❤️ Луна так же в знаке Рыбок, и Нептун в соединение. Духовные дела очень рекомендуются, медитации, уединение.

❤️ А днём управляет Юпитер, очень позитивная энергия, благоволит для обучения, для занятия делами мировоззрения, расширение познаний о мире. Сегодня негативных влияний на Луну нет.

❤️ Всем хорошего дня!

🫙 🌺🌼🌼🌸🌷🪷🌺🌸🌸🌺 🫙

🫙 Я всегда развиваюсь
🫙 Я познаю этот мир
🫙 Я думаю позитивно
🫙 Я путешествую

🫙 Оставляем 🏆 и запускаем в действие

🌺 Индивидуальные аффирмации 🌺

#аффирмации

🌺 Мудрость от ЗЗ 🌺

#мудростьзз

❤️ Доброго утра всем!

❤️ Сегодня день чудесной планеты Венеры, она напоминает и требует обратить на себя, на свою красоту внимания. Очень хорошо сходить куда нибудь в спа, массаж, расслабления, в общем, направьте свою энергию на свои удовольствия.

❤️ Луна перешла в знак Овна, энергии вот как раз и прибавится, можно заняться активным спортом. Влияние самой Венеры в сочетании с Юпитером так и располагает на то, чтобы мы посмотрели в сторону личностных отношений, действия направленные на их развитие или улучшение вполне обретут положительный характер, а значит сегодня смотрите не только на себя, но и на свою "вторую половинку" (/душнила on/хотя она или он тоже является полноценной личностью, а не чьей-то половинкой /душнила off/ ), вот как то так, день удовольствий вполне может пройти как с кем-то, так и в приятных заведениях.

❤️ Всем хорошего дня всем!