Наша👑Астрахань
25 subscribers
7 photos
1 file
124 links
🇷🇺 Первый Астраханский,

Новости, Погода,
статьи нашего города,
А так же интересные выжимки из топовых книг мира.
Будь в тренде✊🏽

⚠️ ↘️ Интересно и здесь

Тут все @AstrakhanChat 👨🏻‍💻
Download Telegram
to view and join the conversation
Прогноз погоды 🌞
Утром: -1 °C, Ветер: 7 м/с,
Днем: 3 °C, Ветер: 8 м/с,
Вечером: 2 °C, Ветер: 6 м/с,

16 Mar
Ночью: 2 °C, Ветер: 3 м/с,
Утром: 1 °C, Ветер: 2 м/с,
Днем: 8 °C, Ветер: 2 м/с,
Солнечное гало над Швецией
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вертолёт с двумя лопастями 🕶
Всем привет! Сегодня у нас выжимка из книги Ричарда Лэйарда ‘Счастье. Уроки новой науки’. Приятного прочтения самого главного! Будьте сильными.

Кому нужна эта выжимка:

• Тем, кто заинтересован в исследовании счастья

• Всем, кто хочет узнать, почему деньги не обязательно сделают их счастливыми

• Тем, кто находится в поиске путей повышения их общего уровня счастья

Далее, вы поймете, почему счастливые люди реже страдают от многочисленных заболеваний и проблем со здоровьем, как сердечные приступы, и скорее всего, имеют более прочные кости и здоровую кожу.

- Вы узнаете, почему стремление к счастью находится за каждым принимаемым вами решением.

- Наконец, вы узнаете о том, почему высшее, прогрессивное налогообложение является, возможно, ключевым фактором в увеличении общего счастья.
Погода 🌞
Утром: -3 °C, Ветер: 3 м/с, 🔆
Днем: 6 °C, Ветер: 2 м/с, 🔆
Вечером: 6 °C, Ветер: 4 м/с,

18 Mar
Ночью: 0 °C, Ветер: 4 м/с,
Утром: -1 °C, Ветер: 4 м/с,
Днем: 8 °C, Ветер: 6 м/с,
Forwarded from Моё становление|Радмир via @like
Привет ЧитаДруг👋🏽

Сейчас есть мысли 💭

-Я хочу быть счастливым в жизни?
-Да!
-А как стать счастливым человеком?
-Все просто! Мне необходимо определиться в своей жизни.
-И всё?
-Абсолютно, верно!

-Что значит определиться в жизни?
-Перестать обманывать себя!
-А ещё что?
-Следовать тому, чему желаю больше всего.
-А чего я желаю, зависит от моих возможностей.
-Нет никакой загадки!

Этот диалог, может мне раскрыть глаза и приоткрыть уши.
Читаю и слушаю.)

Всем успехов друзья и любви без крайней к жизни🙏
Forwarded from Моё становление|Радмир via @like
Дуров передал ключи ФСБ...
Forwarded from Name via @like
Семь секретов суперпродуктивных людей



В вашей команде есть необычайно продуктивный человек, которому удается выполнять огромное количество работы и не засиживаться при этом в офисе? Суперпродуктивные люди есть в любой индустрии. Согласно исследованию, проведенному Майклом Мэнкинсом, наиболее продуктивные разработчики программного обеспечения пишут за день в девять раз больше полезного кода, чем среднестатистический работник. Он также установил, что лучший раздельщик рыбы в нью-йоркском ресторане Le Bernardin может подготовить в три раза больше рыбы. Еще два примера: партии в покер за столом лучшего крупье длятся в пять раз дольше, а лучший продавец сети магазинов Nordstrom продает в восемь раз больше одежды.
Как они это делают? Именно этим вопросом зачастую задаются их коллеги. Мы тоже захотели узнать, в чем причина успеха этих людей.
Мы собрали сведения о 7 тысячах человек, получивших от своих менеджеров оценки их продуктивности на основе 48 специфических типов поведения. Каждый из участников исследования получил оценки в среднем от 11 других специалистов, включая коллег и подчиненных. Мы выявили специфические типы поведения, связанные с высшими показателями продуктивности (первые 10% выборки), а затем провели факторный анализ.
В результате мы обнаружили семь навыков, которые присущи наиболее продуктивным работникам.
1. Ставить амбициозные цели
Вспомните свой последний выходной, когда вы решили заняться чем-то по дому. Возможно, вы слонялись по квартире, наугад принимаясь за разные мелкие дела. Или же вы выбрали масштабную задачу и с удивлением обнаружили, сколько вам удалось достичь за день.
Амбициозный проект помогает ускорить темпы работы и изолировать себя от любого рода отвлекающих факторов. Есть что-то волшебное в том, насколько мысль о завершении грандиозного проекта может помочь людям сконцентрироваться. Самые продуктивные участники нашего исследования привыкли ставить перед собой амбициозные цели.
2. Демонстрировать постоянство
Все мы знаем людей, на которых можно положиться в 100% случаев. Если они говорят «будет сделано», все действительно будет сделано. Наше исследование показало, что в графике продуктивности наиболее эффективных работников нет точек спада и подъема. Они не прокрастинируют только для того, чтобы позже проводить бессонные ночи за работой. Напротив, они нашли способ постоянно добиваться необходимых результатов — неделя за неделей, месяц за месяцем. Складывается впечатление, что у них есть темп и ритм, которые помогают им работать в такой манере.
3. Обладать знаниями
Ничто так не снижает продуктивность, как недостаток знаний или опыта. Когда вы знаете, что делаете, вам не нужно жертвовать качеством ради скорости. Вы можете сделать все быстро и хорошо. Вы не тратите время на поиски хороших инструкций в интернете или на то, чтобы посоветоваться с коллегой. Наиболее продуктивные люди в нашем исследовании без малейших сомнений обращались за помощью, когда в ней нуждались… но это случалось не так уж часто. Они также сознательно осваивали новые навыки и работали над расширением сферы профессиональных знаний. Это помогает им быть умелыми, требовательными и быстрыми.
4. Работать на результат
Большинство людей готовы нести ответственность за достижение поставленных целей и работать в разумном темпе, чтобы обеспечить ожидаемый результат. Однако есть те, кто стремится достигнуть цели быстрее. Они испытывают огромную радость, когда им удается вычеркнуть очередной пункт из списка дел. Они склонны к соперничеству — и соревнуются не только со своими коллегами, но и с самими собой. Они любят устанавливать рекорды производительности, а затем превосходить свои собственные достижения.
5. Предвидеть и решать проблемы
Наиболее продуктивные работники прекрасно умеют решать проблемы. Им в голову приходят инновационные идеи, позволяющие быстрее справиться с поставленной задачей. Они также склонны предвидеть возможные трудности и заранее начинают разрабатывать решения, что позволяет избежать ряда проблем, с которыми сталкиваются другие. Социальные психологи называют эту способность «мысленным противопоставлением» —