Психология "Переработка сознания"
57 subscribers
164 photos
81 videos
7 links
"Майндпроцессинг"- наука создания жизни мечты!
Download Telegram
Друзья давайте продолжим тему «Теория привязанности»

Тревожно – амбивалентной тип привязанности


Люди с тревожной привязанностью часто чувствует себя очень неуверенным в отношениях с другими людьми, и им требуется постоянное со стороны партнера. Им хочется эмоциональной связи и любви. Из-за негативного опыта в детстве им становится трудно доверять близким, включая партнеров, что отражается на неуверенности в отношениях.

Основные черты тревожно - амбивалентной привязанности:

• Партнёра как правило идеализирует, что в последствии приводит к потери значимости в его глазах. Не замечают свои преимущества и ставят себя ниже возлюбленного.

• Боязнь остаться одному, любыми способами пытается сохранить отношения. Люди с подобной моделью поведения опасаются отвержения со стороны избранника.

• Болезненная навязчивость, жажда внимания и одобрения от второй половинки. В тревожном состоянии заниженная самооценка и сравнивание себя с окружающими.

• Свойственно недоверие и ревность. Возникает проблема полностью расслабиться в отношениях и постоянно боятся, что их предадут.

• Завышенная обидчивость. При избыточной тревожности, принимает всё близко к сердцу и многие ситуации видит только с негативной стороны, в результате чего становится в позицию жертвы.

Продолжение темы в следующих публикациях.
👍2
Кратковременной памяти хватает на 20-30 секунд

Для успешного освоения чего-то нового важную роль играет долговременная память. Именно туда отправляются важные знания. А кратковременная память — на то и кратковременная, что информация в ней долго не задерживается. Её «максимум» всего 20-30 секунд. Как раз по этой причине, если во время разговора человек отвлёкся, он забывает, что хотел сказать.
👍2
На приеме у психолога:
- Во мне сидит два человека: один говорит - пей, а другой не пей. Что мне делать?
- А вы научите их угощать друг друга!
😁2
#Языкилюбви.

Как узнать, что ваш язык любви «безраздельное внимание»?

Понаблюдайте за своим поведением.

Вы любите устраивать вечеринки, приглашать к себе друзей на вкусный обед.
Вы чувствуете особую близость с людьми, когда беседуете или что-то делаете вместе.
Вам нравится, когда кто-то уделяет безраздельное внимание.
Вы время разговора по душам вас слушают и понимают.
Вы чувствуете себя любимым, когда вместе что-то делаете.

Анализируйте свои ожидания.
Вы часто приглашаете друзей сходить с вами на новыми покупками или прийти к вам на ужин.

Определите то, на что вы жалуетесь.
Вы жалуетесь, что у друзей недостаточно на вас времени.
Если вам откликается, значит ваш язык любви вероятнее всего «безраздельное внимание»

Продолжение темы в следующих публикациях
👍2
Секрет благополучия.

Очень важно чувствовать себя хорошо, это ощущение отправляя Вселенной сигналы, начинают тем самым притягивать все больше хорошего. Чем больше вы чувствуете себя хорошо, тем больше вы будите притягивать то, что позволяет себя чувствовать хорошо.

Знаете, когда вам плохо, это можно легко изменить, просто поставьте свою любимую музыку. Начните петь от этого вам станет гораздо лучше или подумайте, о чем ни будь прекрасном. Например, о ребенке или о том, кого вы любите.


Ухватитесь за это, просто удерживайте эту мысль, и отбрасывайте все остальные. Оставьте один этот образ. Вам станет лучше. Также этот принцип можно применить к своим домашним животным. Наши питомцы чудесные существа и доставляют много радости, наполняют нежностью и привлекают в вашу жизнь больше хорошего.

Когда вы постепенно начнете осознавать суть всего этого, когда вы сами начнете направлять свои мысли на основании внутренних ощущений. Замечать взаимосвязь между тем, что вы думаете и чувствуете то, что к вам приходит, сами не заметите как станете творцом своей собственной реальности.

Продолжение темы в следующих публикациях.
👍2
Друзья давайте продолжим тему «Теория привязанности»

Избегающий тип привязанности.

Избегающий тип привязанности — это модель поведения в отношениях, сложность в том, что такой человек боится идти на сближение. Возникают проблемы с доверием и полностью раскрываться. При тесной связи такой человек эмоционально не раскрывается, старается сохранить независимость и возможность во всем полагаться на себя. В стрессовых ситуациях не способен поддерживать партнер и делиться с ним чувствами, мыслями и эмоциями.

Основные черты избегающей привязанности:

• Быстро вступает в отношения, через некоторое время акцентируется недостатках партнера.

• Ценят свою независимость и индивидуальность. Они предпочитают решать свои проблемы самостоятельно и не всегда проявляют желание зависеть от других людей.

• Чувствительны даже к простым просьбам, потому что считает, что партнер требует слишком многого.

• Избегает слишком большой ответственности, осторожны и предпочитают не слишком быстро открываться в отношениях. Они стремятся установить эмоциональную дистанцию, чтобы защитить себя от возможной боли или разочарования.

• Ощущает себя эмоционально отчужденным, но чувства могут стать настолько сильными, что это может напугать.

• Оберегают свое личное пространство и время для себя. Они могут испытывать дискомфорт от слишком интенсивных или нахлынувших эмоций, поэтому им нужно время, чтобы обработать свои чувства.


Продолжение темы в следующих публикация
👍3
Нашему мозгу интересно все новое, поэтому он быстро привыкает к любым условиям и сигналам, будь то шум или темнота, раздражение на коже или запахи. Ко всем, кроме боли. Замечали, как даже самое незначительное ощущение боли не дает покоя?
👍3
Посетитель у психолога:
- Что мне делать? Прихожу домой - у жены посторонний мужчина. Я только хочу поднять скандал, а жена говорит мне:
"Пойди на кухню, успокойся, попей кофе." И так каждый день.
Психолог недоуменно пожимает плечами:
- Так что же вы хотите от меня?
- Я просто хотел узнать, не слишком ли много пью кофе?
😁4
#Языкилюбви.                                                                           

Как узнать, что ваш язык любви «Физический контакт»

     Давайте разберемся с этим вопросом и посмотрим, что представляет собой физический контакт. Он подразделяется на виды и к ним относятся допустимые и не допустимые, явные и скрытые прикосновения.
       В обществе есть установленные нормы прикосновений к представителям противоположного пола. Такие прикосновения будут не только проводником любви, то есть допустимыми, но и могут быть недопустимыми и стать причиной уголовного преследования.
       Явные и срытые прикосновения являются проявлением языка любви и могу длиться долго или кроткий промежуток времени. Явный контакт требует от нас полного внимания, прикосновения занимают больше времени не только в момент контакта, но и во время изучения их смысла и правильной подачи. Скрытое прикосновение любви очень кроткое по времени, однако требует много фантазии, для его реализации.

Продолжение темы в следующих публикациях.
👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда вы сталкиваетесь с недостижимым, это не говорит о том, что не стоит этого делать. Но если вы не предпримете меры для того, чтобы изменить ситуацию, вот тогда это и будет недостижимым.
👍3
Секрет благополучия

Ваша жизнь может быть просто невероятной, такой она и должна быть, и обязательно такой станет, когда вы начнёте применять это знание. Вы наверняка задумывались, в чем заключается роль человека в процессе творения, а в чем роль Вселенной?

Давайте рассмотрим это подробней. Многие в действе слышали или читали, и знают эту историю о Алладине и волшебной лампе. Алладин находит лампу, стирает с нее пыль и из лампы появляется Джин и говорит метафору: «Слушаю и повинуюсь!»

Если мы посмотрим на самые истоки этой истории, то там было не три, а неограниченное количество желаний. Давайте к нашей жизни применим метафору «Слушаю и повинуюсь». Алладин, это тот, кто просит желания, Джин олицетворяет нашу Вселенную.

В разных традициях, это называлось по-разному. Ваш «ангел-хранитель» или ваше высшее «Я», это не имеет значения. Можно, это называть так как вам больше нравится, но в любой традиции говорится о том, что есть что-то большее чем мы, и слова джина всегда одни и те же: «Слушаю и повинуюсь»

Продолжение темы в следующих публикациях.
🔥3
Друзья давайте продолжим тему «Теория привязанности»

Дезорганизованный тип привязанности

Данный тип привязанности выявили позднее остальных. Он часто формируется в неблагоприятных семьях, где взрослые отыгрываются на слабых и беззащитных детях. Такое отношение к ребёнку формирует недоверие и страх. Происходит нарушение устойчивого образца поведения при отношениях с близкими людьми. Люди с дезорганизованным типом привязанности могут испытывать противоречивые и несовместимые эмоции, что приводит к неорганизованному и нерегулируемому поведению в отношениях.

Основные черты и дезорганизованной привязанности:

• Обычно никому не доверяет и считает, что страх и боль являются неотъемлемой частью дружбы или любви.


• Часто связан с травматическим опытом в прошлом, таким как насилие, злоупотребление или потеря близкого человека. Это может привести к разрастанию страхов, тревоги и дезорганизации в отношениях.


• Если в данный момент времени у него будет преобладать потребность в привязанности, то человек будет стараться привлечь к себе внимание того, с кем хочется отношений.


• Некоторые люди могут подавлять свои эмоции и потребности, чтобы не рисковать отвержением или дальнейшей травмой, в то время как другие могут растворяться в отношениях и терять свою идентичность.


• Может долго добиваться отношений; если в данный момент времени у него будет преобладать потребность в безопасности, то он будет скрывать свои чувства и демонстрировать безразличие.
👍3
Эмоциональная боль равна физической боли. Отвержение группой или одним близким человеком вызывает в мозге возбуждение тех же зон, что и при получении нами ожога. Получается, «душевные раны» существуют.
👍5
Если вас заставляют есть манную кашу, которую вы терпеть не можете - ни в коем случае нельзя хныкать и отнекиваться. Наоборот, увидев манную кашу, вы должны выпучить глаза, издать радостный крик, отбросить в сторону ложку и руками выгребать противную липкую массу, жадно запихивая её себе в рот и ноздри. Таким образом, вы сведёте потребление манной каши к минимуму. В идеале вы её попробуете только один раз в жизни.
😁2