سـ🌸ـلام
روزتون پراز خیر و برکت 💐

🗓 امروز  سه شنبه

☀️  ۱۱  اردیبهشت   ١۴٠٣   ه. ش

 🌙 ۲۱   شوال    ١۴۴۵   ه.ق

🌲  ۳۰   آوریل   ٢٠٢۴ ميلادی

🔺🌮 @Ashpazi_3s 🍬

🐦خوشمزه ترین صبحانه سالم🍐🍏🥳

قشنگ تا سه یا چهار ساعت شما رو سیر نگه می‌داره🐦

🌮 @Ashpazi_3s 🍬

#پنکیک
🥳🥳🥳🥳

۲عدد تخم مرغ
۱/۲قاشق  چ وانیل
۱/۳لیوان شکر
۱/۲پاکت خامه صبحانه
۱/۲لیوان شیر
۱لیوان سر پر آرد
یک قاشق غ ب پ

همه مواد نیم ساعت قبل از یخچال خارج کنید تا به دمای محیط برسن و مطابق فیلم مواد هم بزنید و تمااااام
ماهی تابه حتما داغ باشه درشم بزارید وقتی حباب زد برگردونید تا طرف دیگشم سرخ ب
🌮 @Ashpazi_3s 🍬

دلمه برگ مو😋🍀

فوت و فن براق شدن دلمه ها رو نشون دادم 😍

مواد لازم:
برگ مو نیم کیلو
گوشت چرخ شده ۳۰۰گرم
برنج ۳پیمانه
لپه ۱پیمانه
سبزی دلمه ۱پیمانه
پیاز ۱عدد بزرگ
ادویه نمک فلفل زردچوبه تخم گشنیز
سرکه ۱/۳پیمانه
شیره انگور ۱/۳پیمانه

🌮 @Ashpazi_3s 🍬

💕یه خورشت خیلی فوری واسه وقتایی که عجله داری🍜🥺

🍋@Ashpazi_3s

ساندویچ عصرونه🌭🥐
مواد لازم برای خمیر⬇️
آرد نان فانتزی یا (آرد نول قوی) دو لیوان
میتونید از ارد گندم، یا قنادی هم استفاده کنید ولی ترجیحا از نان ارد فانتزی استفاده بشه خیلی بهتره.
شیر دمای محیط یا ولرم (تقریبا نصف لیوان)
خمیر مایه یک قاشق غذا خوری سر خالی تقریبا پنج گرم ⭐️نمک نصف قاشق چ خ
شکر تقریبا نصف قاشق غ خ
روغن مایع چهار قاشق غ خ
من ادویه ایتالیایی به خمیر زدم میتونید اویشن بزنید.

🍔@Ashpazi_3s

همونیه که دنبالشی؛ یه میانوعده ی خیلی خوشمزه
هات چیپس پنیری ده دقیقه ای

فقط کافیه که چیپس رو کف ظرفتون بریزید و روش رو با کالباس، فلفل دلمه و قارچ پر کنید، حسابی پنیر بریزید، آویشن بریزید روی پنیر و بذارید توی فر تا پنیر روش گریل بشه و بعد با سس بزنید بر بدن
🍀@ASHPAZI_3S

کشک بادمجون رو متفاوت بپز 🤗

موادی که لازمه:بادمجون۲ عدد،پیاز ۲عدد،سیر ۱حبه،گوجه ۳عدد،کشک ۳قاشق غ،نعناع داغ ۳قاشق ع
✅من بادمجون ها رو با سفیده تخم مرغ کاور کردم که جذب روغنش کم بشه و طلایی سرخ بشه.وقتی همه مواد باهم ترکیب شدن ۵ دیقه بزارید تفت بخوره،این کشک بادمجون باید رقیق باشه میتونید کشک و با آب حل کرده و به مواد اضافه کنید چیزی شبیه کله جوش میشه

🔺🔻🔺🌮 @Ashpazi_3s 🍬

سه مدل اوتمیل رژیمی🍎🍓🍌🍫
دیگه صبحانه تکراری نخور

🌮 @Ashpazi_3s 🍬

🐦ته چین شمالی🍛🍗
مواد لازم🐦
🐦ران مرغ ، پیاز
🐦نمک و فلفل سیاه و زردچوبه
🐦زرشک ،زعفران ، برنج
🌮 @Ashpazi_3s 🍬

🍆خورشت بادمجون🍆
🌮 @Ashpazi_3s 🍬

الان که فصله باقالیه چی بهتر از یه باقالی پلو خوشمزه که تو زمان کمی هم آماده میشه 💚
🌮 @Ashpazi_3s 🍬

خورشت گوجه سبز 💚
تا فصل گوجه سبزه درست کن🤤😍
🌮 @Ashpazi_3s 🍬

فوق العاده خوشمزه س 🤦🏻‍♀️😢
🔸مواد لازم:
نصف پیمانه عدس
۳ عدد بادمجان
یک عدد پیاز
۴ حبه سیر
نصف سینه مرغ
ادویه: نمک، فلفل سیاه، پودر تخم گشنیز از هرکدوم نصف قاشق چایخوری
دو قاشق غذاخوری کشک + نصف لیوان آب
نعنا یک قاشق غذاخوری
🌮 @Ashpazi_3s 🍬