Ковчег
98.7K subscribers
1.6K photos
96 videos
2 files
2.9K links
Помогаем россиянам с антивоенной позицией в России и за рубежом

🔹 Получить помощь или помочь: https://kovcheg.live/help
🔹 Поддержать: https://kovcheg.live/donate/

📌 Реклама и совместные публикации: @KovchegAdsBot
Download Telegram
Подборка мероприятий «Ковчега» на этой неделе

🔹 В среду, 7 августа, в 19:00 по Москве состоится четвертое занятие открытого курса по маркетингу для создания и развития бизнеса на европейском рынке, поговорим о создании бренд-платформы и позиционировании (по ссылке).

🔹 Также в среду, 7 августа в 17:00 по Москве обсудим планирование беременности и родов в Германии.

🔹 В четверг, 8 августа в 19:00 по Москве проведем первое занятие курса по анимации в геймдеве.

🔹 «Ковчег Бизнес» в среду проведет встречу разговорного клуба бизнес-английского, в четверг «Утреннюю болталку» а в пятницу — встречу женского клуба (подробности).

🔹 В пространстве «Ковчега» в Ереване пройдут традиционные ивенты: встречи ридинг-группы по Платону в понедельник, клуба писателей в среду, дебат-клуба в пятницу, кружка любителей рисовать скетчи и танцевального клуба в воскресенье, а также дискуссия о будущем времени и способах его выражения в разных языках (подробности).

🔹 В варшавском пространстве «Ковчега» проведем встречи дебатного клуба в пятницу, польского разговорного клуба в субботу, а в воскресенье сходим на концерт Шопена вместе с ведущим польского клуба.

Это только краткий дайджест мероприятий. Обязательно подпишитесь на отдельные каналы офисов и проектов — в них самая подробная информация, а также оперативные обновления

❤️ Поддержать нашу работу можно здесь — kovcheg.live
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📣 Продолжаем экстренный сбор на работу «Ковчега»

Мы очень хотим продолжить помогать россиянам, покинувшим страну из-за войны. Многим из них непросто в эмиграции — сложности с работой, языком, депрессия и невозможность планировать свою жизнь.

Но даже так они продолжают бороться — выходят на протесты, помогают беженцам и создают собственные проекты и инициативы. «Ковчег» поддерживает их экстренным жильем, юридическими и психологическими консультациями, бесплатно обучает языкам и профессиональным навыкам.

🔔 Нашу помощь за два года получили более 210 тыс. человек — ежедневно наша команда и 3 тыс. волонтеров работают, чтобы россиянам с антивоенной позицией по обе стороны границы не оставались одни.

Чтобы продолжать, нам нужна ваша поддержка. Подпишитесь на регулярные пожертвования «Ковчегу» — помогите россиянам обрести опору, чтобы они затем стали опорой для других.

⚡️ ПОМОЧЬ «КОВЧЕГУ»

Подписка даже на $10 будет регулярно менять чью-то жизнь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Встреча с Ильёй Яшиным в Берлине, концерты группы «АлоэВера» в Петроваце и Белграде, акция в поддержку политзаключённых в Сакраменто и встреча с Сергеем Гуриевым в Лондоне, а также другие мероприятия — в еженедельной подборке «Ковчега»

🇲🇪 Черногория
Концерт группы «АлоэВера»
Когда? 6 августа (вторник) в 20:00
Где? Сastello Terasa, Petrovac
Подробности

🇺🇸 США
→ Акция в поддержку политзаключённых
Когда? 6 августа (вторник) в 18:30
Где? California State Capitol, West Steps
Подробности

→ Первая ярмарка русскоязычных книг
Когда? 11 августа (воскресенье) в 16:00
Где? Grass Lawn Park 7031 148th Ave NE, Redmond
Подробности

🇩🇪 Германия
Встреча с Ильёй Яшиным
Когда? 7 августа (среда) в 19:00
Где? Место сообщат зарегистрированным участникам
Подробности

🇬🇪 Грузия
Прямая трансляция встречи с Ильёй Яшиным
Когда? 7 августа (среда) в 21:00
Где? Reforum Space Tbilisi
Подробности

🇬🇧 Великобритания
Встреча с Сергеем Гуриевым
Когда? 8 августа (четверг) в 19:00
Где?
Crypt on the Green, Clerkenwell Close, London
Подробности

🇷🇸 Сербия
Концерт группы «АлоэВера»
Когда? 8 августа (четверг) в 19:00
Где? Белград, Dobračina 59
Подробности

🇱🇻 Латвия
Вечер писем политическим заключенным
Когда? 8 августа (четверг) в 18:00
Где? Рига, Верманский сад (Tērbatas iela 2D)
Подробности

🇱🇹 Литва
Лекция Семёна Широчина «Архитектура Донбасса: погибающее забытое наследие»
Когда? 8 августа (четверг) в 19:00
Где? Reforum Space Vilnius (Užupio g. 14)
Подробности

Чтобы получать оперативные обновления подборок, подпишитесь на наш инстаграм и англоязычный твиттер
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Подборка вакансий от «Ковчега»: оплачиваемое волонтерство в приюте для животных, 2D и 3D художники на выставку в Армении и очень много вакансий в ООН

🔹 Автор текстов по медицине в «Рыбу». Из требований — опыт проведения интервью по темам донорства, ВИЧ и ЗОЖ, медицинское образование. Полная удаленка, отклик по ссылке.

🔹 2D и 3D художники на выставку в Армении. Платформа Homeing project проводит выставку на тему эмоций людей, вынужденных насильно покинуть свой дом. Преимущество будет у художников, имеющих опыт эмиграции или насильственного переселения. Подробности.

🔹 Несколько вакансий в маркетинговом агентстве Sally AI — ищут SMM-специалиста для LinkedIn, эксперта по B2B outbound лидогенерации и контент-менеджера, который понимает рынок США и ЕС. Нужно знать английский и русский, работа полностью удаленная. Подробности.

🔹 13 вакансий в офис ООН в Кении для молодых людей до 33 лет. Очень ждут заявок из стран Восточной Европы, дедлайн подачи уже 8 августа. Подробности.

❤️ Спасать котов и собак в мадридском приюте. Оплачиваемое волонтерство на полгода, также выдают средства на карманные расходы, оплачивают страховку и частично покрывают затраты на визу и перелет. Работы много — от SMM до помощи ветеринарам. Подробности.

Если вы — работодатель, и хотите предложить вакансию для публикации, пишите в бот @KovchegAdsBot и выбирайте «Вакансия»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Прямо сейчас в российских СИЗО и колониях находятся более тысячи политзаключенных. Большинство из них практически не получают писем и открыток — эти люди находятся в изоляции, без общения, поддержки, а часто и без надежды

Наши письма помогают им держаться, общение по переписке вырывает узников режима из тяжелейших тюремных реалий, а администрации понимают, что судьбой человека интересуются на воле.

«ОВД-Инфо» запустил новый проект «Весточка». С его помощью можно удобно и быстро написать письмо политзаключенным, которые обычно получают мало писем. Все расходы на доставку, логистику «ОВД-Инфо» берет на себя, а ответ пришлет на электронную почту.

Что еще нужно знать о «Весточке»:

🔹 генератор предложит вам случайного человека, который в данный момент имеет наименьшее количество писем среди политзаключенных. Вы сможете написать письмо прямо на сайте, а также прикрепить свой рисунок.

🔹 если вы никогда не писали таких писем, то можно воспользоваться гайдом «Как написать письмо», который тоже есть на сайте. Главное правило — лучше написать одно подробное письмо, чем несколько коротких!

🟦 Давайте напишем политзаключенным не оставаться один на один с репрессивной системой: https://ovdinfo.media/vestochka
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📣 Продолжаем экстренный сбор на работу «Ковчега»

Мы очень хотим продолжить помогать россиянам, покинувшим страну из-за войны. Многим из них непросто в эмиграции — сложности с работой, языком, депрессия и невозможность планировать свою жизнь.

Но даже так они продолжают бороться — выходят на протесты, помогают беженцам и создают собственные проекты и инициативы. «Ковчег» поддерживает их экстренным жильем, юридическими и психологическими консультациями, бесплатно обучает языкам и профессиональным навыкам.

🔔 Нашу помощь за два года получили более 210 тыс. человек — ежедневно наша команда и 3 тыс. волонтеров работают, чтобы россиянам с антивоенной позицией по обе стороны границы не оставались одни.

Чтобы продолжать, нам нужна ваша поддержка. Подпишитесь на регулярные пожертвования «Ковчегу» — помогите россиянам обрести опору, чтобы они затем стали опорой для других.

⚡️ ПОМОЧЬ «КОВЧЕГУ»

Подписка даже на $10 будет регулярно менять чью-то жизнь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как на российскую экономику повлияли санкции?

Самое важное из доклада Елизаветы Семиной и Натальи Мухиной, проект «Бизнес без пятен» в рамках выступления на конференции «Ковчег Бизнес.Сеть».

🔹 Всего в отношении российских бизнесов, индивидуальных предпринимателей и товарных знаков введено около 17 000 санкций. Часть из них — еще в 2014 году,

🔹 Санкции оказали значительное влияние на экономику России: снижение притока прямых иностранных инвестиций, ухудшение ситуации на фондовом и валютном рынке, а также падение курса рубля,

🔹Cанкции привели к еще большему вмешательству государства в рыночную экономику: рост ключевой ставки ЦБ РФ, субсидии для отстающих регионов, номинальный рост зарплат на 13% (но не рост качества жизни),

🔹 Несмотря на санкции, произошел рост военно-промышленного комплекса, металлургических и нефтяных производств. Доля ВПК в экономике к 2023 году составила по разным подсчетам 5,9 % ВВП,

🔹 Рост экономических показателей свойственен тем регионам, где находятся военные производства (Тульская, Ульяновская области и другие),

🔹 Чаще всего санкции накладываются на компании из следующий областей: транспорт и логистика, телекоммуникации и связь, информационные технологии, межотраслевые комплексы и строительство,

🔹 Отрасли, предприятия которых практически не подпадают под санкции: фармацевтическое производство, легкая промышленность и промышленность строительных материалов,

🔹 Чаще всего первой против российских компаний вводит санкции Украина, а затем, с большой долей вероятности, эти же санкции накладывают страны Евросоюза и США,

🔹 К 2023 году фонд народного благосостояния сократился на 10% или 2,9 трлн рублей. По прогнозу, к концу 2024 года дефицит бюджета составит 2,1 трлн рублей,

🔹 По большей части основаниями для введения санкций является то, что предприятие «осуществляет деятельность в отраслях, являющихся системообразующими для правительства РФ», «находится в тесной связи с госорганами или принадлежит олигархам, членам их семей», а также то, что бенефициарами предприятия являются люди, на которых уже наложены персональные санкции,

🔹 Чтобы минимизировать санкционные риски, компаниям необходимо регулярно проводить процедуру санкционного комплаенса: оценку рисков, проверку контрагентов, заблаговременное выявление и устранение нарушений, которые могут привести к наложению санкций на конкретное предприятие. В проведении таких процедур может помочь проект «Бизнес без пятен».

💼 Подпишись на наш канал
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как перестать прокрастинировать и начать делать, а не откладывать на потом

Чаще всего с прокрастинацией сталкиваются те, кто решил взяться за что-то новое. Боязнь неудачи, нежелание потратить время впустую, не достигнув при этом результата, могут заблокировать любые попытки начать движение в сторону цели. Психологическая служба «Ковчега» подготовила гайд, который поможет вам ее преодолеть.

Откладывать что-либо из-за переживаний абсолютно нормально, но страх не единственный тормозящий нас фактор. Чаще всего мы не решаемся приступить к тем делам, которые невозможно решить сразу, без четкого плана и вдумчивого анализа самих себя. В таких случаях прокрастинировать можно днями или даже годами.

1️⃣ Задайте себе вопрос: зачем вы хотите сделать именно это?

Это нужно, чтобы яснее осознать ваши потребности. Вы, как и почти все люди, хотите испытывать положительные эмоции — чем чаще, тем лучше. Возможно, вы не видите, как новое действие поможет вам закрыть потребность, а затем порадоваться своему успеху. Из-за этого положительный результат может показаться далеким, а вот отрицательные эмоции от ощущения возможной неудачи вполне реальными.

Чтобы было проще, можно разбить этот вопрос на несколько коротких:

🔹 Что вы чувствуете, когда представляете себя достигшим успеха? Какие эмоции и образы?
🔹 Что вам нужно изменить в себе, чтобы достичь этого состояния?
🔹 Какие шаги для этого нужно предпринять?

2️⃣ Дальше нужно разобраться со страхами. Они могут быть из одной сферы с вашей потребностью, а могут происходить из чего-то другого. Важно это вовремя понять и проанализировать.

Подумайте и запишите:

🔸 Чего вы боитесь. Важно искать не отговорку, а реальный страх. Например, мысль: «я хочу уйти из найма, но мне уже поздно», это не страх. Страх — «я боюсь, что начну и не получится, а тогда я потеряю то, что уже имею сейчас»;
🔸 Представьте, что страх сбылся. Как вы будете действовать?
🔸 Подумайте, что в вас поможет с этим справиться? Нужны ли какие-то дополнительные навыки?

3️⃣ Разобравшись с желаниями и страхами, подумайте, хватает ли вам своих ресурсов, чтобы достичь цели. Возможно, вам нужно попросить помощи, а не пытаться сделать все в одиночку.

❗️За психологической помощью всегда можно обратиться в «Ковчег» — наши индивидуальные консультации бесплатны, для записи пишите @psykovcheg

🟦 Материал подготовила Анастасия Синицына, коуч PCC ICF, работает с адаптацией к новому этапу в жизни. Подписывайтесь на канал Анастасии, чтобы получать еще больше полезных гайдов.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«Благодаря "Ковчегу" я нашла свое призвание».

История Марии, которая уехала из России в Бразилию, сменила профессию и бесплатно преподает испанский в «Ковчеге».
🔔 Через 15 минут проведем аудиочат на тему планирования беременности и родов в Германии

Поговорим о том:

🔹 какие услуги для беременных нужно заказывать за несколько лет до предполагаемого дня родов;
🔹 сколько денег нужно отложить на весь процесс беременности и родов;
🔹 какое отношение польская медицина имеет к родам в Германии.

🫥 Спикер — Марина Буртылева, основательница берлинского travel-стартапа Quest in The City.

Также приглашаем всех молодых родителей поделиться своим опытом, помочь родителям будущим своим советом.

📅 07.08, 17:00 (время московское)
📍 Чтобы подключиться к эфиру, перейдите в чат Германии и нажмите кнопку эфира вверху экрана
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡️ Через час начнем четвертое занятие в рамках бесплатного курса по маркетингу для выходящих на международный рынок

В рамках курса мы говорим о том, как выстроить стратегию по созданию и развитию бизнеса на европейском, американском и иных англоговорящих рынках.

❗️ Тема сегодня: «Создание бренд-платформы. Позиционирование. 7P»

🫥 Наташа Кристин — маркетолог с 10-летним международным опытом. Степень магистра по маркетингу из Bayes Business School, London. 7 лет в запуске и развитии продуктов автомобильного бренда (Париж, Женева). Сейчас создает маркетинговые стратегии и консультирует бизнесы по развитию бренда и запуску новых продуктов (фокус на малый бизнес и tech-стартапы).

🕰 07.08, 19:00 по Москве
📍 Zoom
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📣 Продолжаем экстренный сбор на работу «Ковчега»

Мы очень хотим продолжить помогать россиянам, покинувшим страну из-за войны. Многим из них непросто в эмиграции — сложности с работой, языком, депрессия и невозможность планировать свою жизнь.

Но даже так они продолжают бороться — выходят на протесты, помогают беженцам и создают собственные проекты и инициативы. «Ковчег» поддерживает их экстренным жильем, юридическими и психологическими консультациями, бесплатно обучает языкам и профессиональным навыкам.

🔔 Нашу помощь за два года получили более 210 тыс. человек — ежедневно наша команда и 3 тыс. волонтеров работают, чтобы россиянам с антивоенной позицией по обе стороны границы не оставались одни.

Чтобы продолжать, нам нужна ваша поддержка. Подпишитесь на регулярные пожертвования «Ковчегу» — помогите россиянам обрести опору, чтобы они затем стали опорой для других.

⚡️ ПОМОЧЬ «КОВЧЕГУ»

Подписка даже на $10 будет регулярно менять чью-то жизнь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как восстановить доступ к YouTube на компьютере, телефоне, планшете и телевизоре

Российские власти продолжают усложнять доступ к YouTube, сегодня сервис перестал открываться с компьютеров, наблюдаются сложности и у пользователей ряда мобильных операторов. У наших знакомых из разных регионов страны даже стартовая страницы открывается только с VPN.

«Теплица социальных технологий» подготовила подробную инструкцию (читать без VPN) по обходу блокировки — всего в ней 24 инструмента для:

🔹 роутеров;
🔹 компьютеров;
🔹 телефонов и планшетов;
🔹 телевизоров.

У каждого инструмента есть пошаговый гайд, все они разделены на легкие для установки и те, которые потребуют от пользователя усидчивости или минимальных технических знаний. Пользуйтесь!

Инструкция не открывается из России? Попробуйте резервную ссылку.

🟦 Если у вас получится снова прогрузить YouTube, обязательно подпишитесь на канал «Ковчега»!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ВНЖ в Европе здесь и сейчас

12 августа встретимся, чтобы выяснить, как проще и быстрее переехать в Европу.

Встречу проведет Наташа Семина, основательница Hello Move. Наташа сама получила ВНЖ в нескольких странах Европы и помогает релоцироваться как обычным людям, так и целым компаниям. Она знает с чего надо начать, чтобы релокационный процесс был наиболее комфортным и успешным.

На вебинаре вы узнаете:

🔹 Какие программы получения ВНЖ в Европе самые простые и эффективные,
🔹 Какие страны наиболее лояльны в выдаче ВНЖ россиянам,
🔹 В чем особенности разных видов ВНЖ: диджитал номад, стартап и ВНЖ через ИП.

Также вы сможете задать все интересующие вопросы в режиме реального времени и сразу же получить на них ответы.

📅12 августа,17:00 СЕТ (18:00 МСК), Zoom

ℹ️ Чтобы принять участие, напишите слово «ВНЖ» в аккаунт @kovchegbusiness.

💬 «Ковчег Бизнес» — это ассоциация предпринимателей, где люди помогают друг другу. Если вы эксперт и хотите бесплатно поделиться своими знаниями в формате вебинара/воркшопа/мастер-класса, напишите нам в @kovchegbusiness
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡️ Через час начинаем первое занятие курса по анимации в геймдеве

Курс будет полезен тем, кто хочет перейти в сферу разработки игр и имеет опыт работы с программами для графического дизайна, моделирования или рисования.

Сегодняшнее занятие открытое, обсудим:

🔹 требования к навыкам 2D-разработчиков;
🔹 количество времени, которое необходимо для поиска работы;
🔹 принципы анимации;
🔹 приемы работы в программе Spine 2D.

Участники смогут задать свои вопросы — окончательную программу курса сформируем с учетом ваших запросов!

🫥 Даниил, ушел в 2D-анимацию из строительства. Работает в этой сфере больше 4 лет, удаленно сотрудничает с несколькими проектами, проживая в Аргентине.

🕰 08.08, 19:00 (по Москве)
📍 Zoom
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM