Как найти опору и фундамент во времена кризисов? Обсудим на вебинаре психологической службы «Ковчега» в этот четверг
Ведущий — волонтёр-психолог «Ковчега» Илья Канатуш.
На вебинаре:
✅ сформулируем цели и задачи «сохранения» себя и психики во время кризиса;
✅ проведём групповую практику возвращения к себе;
✅ увидим и услышим как много людей сталкивается с похожими трудностями, чтобы перестать обесценивать свои переживания.
Также ведущий расскажет о работе своих терапевтических групп.
🕰 25.04, 19:00 по Москве
Чтобы полноценно поучаствовать в вебинаре мы рекомендуем подключаться с включенной камерой из тихого места.
Вебинар пройдёт в Zoom по ссылке.
❤️ Поддержите «Ковчег»
Ведущий — волонтёр-психолог «Ковчега» Илья Канатуш.
На вебинаре:
Также ведущий расскажет о работе своих терапевтических групп.
Чтобы полноценно поучаствовать в вебинаре мы рекомендуем подключаться с включенной камерой из тихого места.
Вебинар пройдёт в Zoom по ссылке.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🇹🇷 Турция начала выдавать визы «цифровым кочевникам»
Несколько недель назад правительство страны объявило о запуске программы Digital Nomad Visa. Выдавать их будут и гражданам России. Рассказываем об условиях и особенностях получения такой визы.
Подать документы можно онлайн через специальный портал, но на нем указаны далеко не все критерии отбора. Для онлайн-рассмотрения можно прикрепить сканы, а в посольство Турции нужно идти только после получения онлайн-сертификата.
Требования:
🔹 возраст от 21 до 55 лет;
🔹 собственное или арендованное жилье на территории Турции;
🔹 диплом об окончании университета;
🔹 доход в месяц не менее 3000$, подтвердить можно банковскими выписками, договором с компанией или с клиентами (они должны быть не из Турции);
🔹 «биометрическое фото» — не очень ясно, что именно составители требований вложили в это понятие. Мы считаем, что это фото хорошего качества, которое можно будет использовать для визы или удостоверения личности;
🔹 паспорт, который будет действителен минимум 6 месяцев после вашего въезда в Турцию.
Рассмотрели ли бы вы Турцию для переезда по «цифровому кочевничеству»? Или 3 тысячи долларов месячного дохода все же многовато? Пишите в комментариях!
📣 А в чате Турции можно обсудить условия жизни в стране сегодня.
💙 Подпишись на наш канал
Несколько недель назад правительство страны объявило о запуске программы Digital Nomad Visa. Выдавать их будут и гражданам России. Рассказываем об условиях и особенностях получения такой визы.
Подать документы можно онлайн через специальный портал, но на нем указаны далеко не все критерии отбора. Для онлайн-рассмотрения можно прикрепить сканы, а в посольство Турции нужно идти только после получения онлайн-сертификата.
Требования:
Рассмотрели ли бы вы Турцию для переезда по «цифровому кочевничеству»? Или 3 тысячи долларов месячного дохода все же многовато? Пишите в комментариях!
📣 А в чате Турции можно обсудить условия жизни в стране сегодня.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«Ковчег» открывает набор на бесплатную менторскую программу для специалистов, ищущих работу в сфере тестирования
Мы начинаем принимать заявки на участие в менторской группе для тестировщиков, которые по каким-либо причинам не могут найти работу. Занятия будут проходить по утрам в выходные дни.
В программе:
🔹 адресный анализ причин, по которым собеседования не превращаются в офферы, а отклики в собеседования;
🔹 работа с ментором, разбор кейсов и доведение участников группы до оффера.
Кому подойдет:
🔸 тем, кто уже проходил обучение на тестировщика (вебинары, курс «Ковчега» или что-то другое). Желающих научиться с нуля на эту программу не принимаем;
🔸 уже эмигрировавшим из России;
🔸 готовым регулярно посещать занятия и делать все домашние задания.
🫥 Руководить программой будет Евгений, волонтер «Ковчега», QA Lead в Wildberries, сотрудничал с VK, «Сбер» и «Тинькофф», освоив профессию самостоятельно. Он уже проводил у нас курс по тестированию и вебинары по поиску работы для начинающих специалистов.
🟦 Запись курса по тестированию
ℹ️ А в чате курса можно задать интересующие вас вопросы
ℹ️ Заявки принимаем в гугл-форме, дедлайн 10 мая. Отвечайте на все вопросы подробно — это поможет Евгению оценить ваш опыт и мотивацию.
❤️ Поддержите «Ковчег»
Мы начинаем принимать заявки на участие в менторской группе для тестировщиков, которые по каким-либо причинам не могут найти работу. Занятия будут проходить по утрам в выходные дни.
В программе:
Кому подойдет:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Привет, это Марина, координатор языковой службы «Ковчега». Поддержите нас, чтобы мы и дальше могли бесплатно обучать иностранным языкам россиян по обе стороны границы
Наши курсы помогают эмигрантам обустраиваться в новых странах и искать работу, а живущим в России — готовиться к эмиграции.
Прямо сейчас у нас одновременно работают 60 групп, в них учатся более 500 человек. Наши замечательные волонтеры-преподаватели помогают изучать 15 языков, причем по некоторым мы запускаем отдельные направления. К примеру, помимо групп для изучения английского, у нас есть курсы бизнес-английского и курсы для подготовки к IELTS.
В ближайшие месяцы мы планируем открыть новые наборы на испанский, итальянский и английский. А еще хотим впервые сделать группу по одному очень популярному азиатскому языку, который в России изучать всегда было дорого. Надеемся скоро рассказать про это подробнее, не забудьте подписаться на канал!
Мы стараемся сохранить языковые курсы «Ковчега» бесплатными — это шанс для многих россиян в сложных ситуациях ходить на курсы, которые для обычных людей стоят дорого. Но они не бесплатные для проекта.
Мы оплачиваем аккаунты для занятий, а команда проекта постоянно сопровождает преподавателей и помогает решать технические проблемы, предоставляет методологическую поддержку. Даже текст, который вы сейчас читаете, был сначала надиктован, другим членом команды переведен в текст, а еще одним отредактирован.
ℹ️ Пожертвуйте «Ковчегу», чтобы мы и дальше помогали учить иностранные языки бесплатно. В прошлом году у наших волонтеров учились больше двух тысяч человек — в наших силах помочь еще большему количеству антивоенных россиян обрести шанс на лучшее будущее.
❤️ Помочь «Ковчегу»
Наши курсы помогают эмигрантам обустраиваться в новых странах и искать работу, а живущим в России — готовиться к эмиграции.
Прямо сейчас у нас одновременно работают 60 групп, в них учатся более 500 человек. Наши замечательные волонтеры-преподаватели помогают изучать 15 языков, причем по некоторым мы запускаем отдельные направления. К примеру, помимо групп для изучения английского, у нас есть курсы бизнес-английского и курсы для подготовки к IELTS.
В ближайшие месяцы мы планируем открыть новые наборы на испанский, итальянский и английский. А еще хотим впервые сделать группу по одному очень популярному азиатскому языку, который в России изучать всегда было дорого. Надеемся скоро рассказать про это подробнее, не забудьте подписаться на канал!
Мы стараемся сохранить языковые курсы «Ковчега» бесплатными — это шанс для многих россиян в сложных ситуациях ходить на курсы, которые для обычных людей стоят дорого. Но они не бесплатные для проекта.
Мы оплачиваем аккаунты для занятий, а команда проекта постоянно сопровождает преподавателей и помогает решать технические проблемы, предоставляет методологическую поддержку. Даже текст, который вы сейчас читаете, был сначала надиктован, другим членом команды переведен в текст, а еще одним отредактирован.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Поддержите Ковчег
Помогите нам помогать другим! Ваша поддержка спасает конкретных людей 💙
Помогите нам помогать другим! Ваша поддержка спасает конкретных людей 💙
Как «Ковчег» помогает: история Юлии, живущей в эмиграции с мужем и детьми
В «Ковчеге» я получила много полезной информации, чувство сообщества, возможность бесплатно учить язык и получать психологическую помощь.
В эмиграции я столкнулась с большим стрессом и дезориентацией — тематические чаты «Ковчега» стали для меня местом вдохновения. Я ощущала мощную эмоциональную поддержку, когда видела, как в них помогают советами и просто добрыми словами.
Долго не решалась записаться в языковую группу и группу психологической помощи — кому-то ведь обязательно нужнее. Но потом поняла, что не справляюсь ни со своими эмоциями, ни с изучением французского с нуля. А ведь еще надо успевать помогать адаптироваться детям. Тогда я решилась и подала заявки. И меня взяли!
Преподаватель французского Марина потрясающе структурировала грамматику под реальный разговорный язык. Это бесценно: мы начали двигаться вперед по лестнице, которая казалась бесконечной!
В группе психологической поддержки Веры и Андрея я смогла сдвинуться с мертвой точки, вернуть привычное мироощущение. И осознать: раз уж мы оказались в такой ситуации, то нужно строить все вокруг себя заново и помогать другим.
Сейчас я продолжаю учить французский, ищу работу, развиваю свои проекты помощи эмигрантам. Спасибо огромное всем волонтёрам «Ковчега» и Анастасии Бураковой за возможность чувствовать, что в эмиграции жизнь не заканчивается, что здесь можно достойно продолжать делать своё дело.
Юлия прислала свою историю через нашу форму для обратной связи, вы тоже можете поделиться своим рассказом о взаимодействии с «Ковчегом»! Мы рады и анонимным отзывам — благодаря ним мы становимся лучше.
❤️ Мы продолжаем бесплатно помогать тысячам россиян по обе стороны границы, но для продолжения работы нам нужна ваша помощь.
Поддержать нас можно через кнопку выше (в том числе и с российской карты, это безопасно) или на сайте: kovcheg.live
В «Ковчеге» я получила много полезной информации, чувство сообщества, возможность бесплатно учить язык и получать психологическую помощь.
В эмиграции я столкнулась с большим стрессом и дезориентацией — тематические чаты «Ковчега» стали для меня местом вдохновения. Я ощущала мощную эмоциональную поддержку, когда видела, как в них помогают советами и просто добрыми словами.
Долго не решалась записаться в языковую группу и группу психологической помощи — кому-то ведь обязательно нужнее. Но потом поняла, что не справляюсь ни со своими эмоциями, ни с изучением французского с нуля. А ведь еще надо успевать помогать адаптироваться детям. Тогда я решилась и подала заявки. И меня взяли!
Преподаватель французского Марина потрясающе структурировала грамматику под реальный разговорный язык. Это бесценно: мы начали двигаться вперед по лестнице, которая казалась бесконечной!
В группе психологической поддержки Веры и Андрея я смогла сдвинуться с мертвой точки, вернуть привычное мироощущение. И осознать: раз уж мы оказались в такой ситуации, то нужно строить все вокруг себя заново и помогать другим.
Сейчас я продолжаю учить французский, ищу работу, развиваю свои проекты помощи эмигрантам. Спасибо огромное всем волонтёрам «Ковчега» и Анастасии Бураковой за возможность чувствовать, что в эмиграции жизнь не заканчивается, что здесь можно достойно продолжать делать своё дело.
Юлия прислала свою историю через нашу форму для обратной связи, вы тоже можете поделиться своим рассказом о взаимодействии с «Ковчегом»! Мы рады и анонимным отзывам — благодаря ним мы становимся лучше.
Поддержать нас можно через кнопку выше (в том числе и с российской карты, это безопасно) или на сайте: kovcheg.live
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«Новая газета» сообщает о наличии проекта приказа, согласно которому консульские учреждения Российской Федерации за рубежом приостановят «оформление паспортов, оказание нотариальных услуг, услуг по легализации и истребованию документов, решения вопросов гражданства».
Запрет планируется ввести уже в 2024 году. Если у вас скоро истекает срок действия паспорта или не оформлена доверенность на родственников — самое время узнать, как записаться в посольство или консульство по месту жительства.
UPD: МИД РФ назвал эту информацию провокацией, однако мы призываем не воспринимать их позицию за чистую монету, в любом случае готовиться к худшему и читать инструкции «Ковчега» о том, как заранее позаботиться о необходимых документах. Лишним не будет!
Ранее подобный запрет ввели власти Беларуси. Её гражданам для оформления документов необходимо возвращаться в страну, где им грозят аресты по политическим мотивам.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Подборка онлайн-курсов и возможностей от «Ковчега». Есть горящий дедлайн 🔥
🔹 Изучать особенности помощи людям в колониях или СИЗО современной России в Школе общественного защитника. Расскажут о самых актуальных статьях уголовного и административного кодексов, объяснят, как стать общественным защитником, и подробно проанализируют особенности лингвистические экспертизы. Принимают жителей всех регионов России старше 18 лет, заявку нужно подать через гугл-форму.
🔹 Учиться отстаивать свои права в университете с «Молнией». Курс по основам противодействия произволу и незаконным действиям со стороны администраций университетов, научат правильно общаться с деканатами и правоохранительными органами, познакомят с помогающими студентам организациями и расскажут, как заниматься активизмом безопасно. Подробности — по ссылке. Дедлайн 29 апреля, заявку отправлять сюда.
🔹 Переехать в Канаду по спецприглашению для ученых, инженеров и математиков. В этом году власти Канады выдадут 4500 экспресс-приглашений на ПМЖ из-за нехватки квалифицированных работников. Участников отбирают по 3 конкурсным трекам, в двух из них оффер не нужен. Для участия заполните профиль на сайте и укажите всю информацию о себе (квалификацию, опыт работы, уровень владения английским или французским).
💙 Подпишись на наш канал
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Соответствующая резолюция была принята сегодня. За нее проголосовали 493 из 522 евродепутатов.
Европарламент призвал страны ЕС и другие государства не признавать результаты выборов — ни на оккупированных РФ территориях Украины, ни в самой России, и ограничить отношения с Путиным.
Депутаты поблагодарили за храбрость «тысячи россиян, протестующих против режима Путина и стремящихся к демократии», и призвали предоставить несогласным россиянам гуманитарные визы и иную поддержку.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Необанки Германии: тарифы, требования и условия для эмигрантов
Открыть счет в европейском банке — один из самых сложных вызовов для эмигранта из России, особенно недавно приехавшего. Внутри сообществ «Ковчега» мы постоянно собираем информацию по требованиям банков к документами, удобности приложений и стоимости услуг.
Сегодня рассказываем о необанках Германии в карточках — это банки, которые переносят большую часть своего общения с клиентами в цифровую среду, делают приложения и онлайн-банкинг удобными. Для сравнения также приведем условия нескольких традиционных банков.
Материал составили в нашем чате в Германии по отзывам эмигрантов, подробнее почитать про условия и другие банки можно в табличке, которую собрали волонтеры и модераторы.
Мы хотим сделать больше таких материалов про банки в популярных у эмигрантов странах. Пишите в комментарии, про какую страну нам написать следующей!
А еще делитесь своим опытом открытия счетов в банках и необанках других стран в боте обратной связи @ArkFeedbackbot. Это поможет нам составить следующую подборку.
💙 Подпишись на наш канал
Открыть счет в европейском банке — один из самых сложных вызовов для эмигранта из России, особенно недавно приехавшего. Внутри сообществ «Ковчега» мы постоянно собираем информацию по требованиям банков к документами, удобности приложений и стоимости услуг.
Сегодня рассказываем о необанках Германии в карточках — это банки, которые переносят большую часть своего общения с клиентами в цифровую среду, делают приложения и онлайн-банкинг удобными. Для сравнения также приведем условия нескольких традиционных банков.
Материал составили в нашем чате в Германии по отзывам эмигрантов, подробнее почитать про условия и другие банки можно в табличке, которую собрали волонтеры и модераторы.
Мы хотим сделать больше таких материалов про банки в популярных у эмигрантов странах. Пишите в комментарии, про какую страну нам написать следующей!
А еще делитесь своим опытом открытия счетов в банках и необанках других стран в боте обратной связи @ArkFeedbackbot. Это поможет нам составить следующую подборку.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Программа вебинара:
Ссылка для подключения.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🇫🇷 Набор в бесплатный разговорный клуб по французскому языку от NOMAD.SPEAKEASY
Наши друзья из NOMAD.SPEAKEASY начинают сбор заявок на участие во французском разговорном клубе. Проект помогает беженцам и политэмигрантам в критической ситуации изучать иностранные языки, в этот поток они готовы взять 7-8 человек.
Встречи клуба будут проходить по воскресеньям, в 12 часов по киевскому времени. Участие бесплатное, поэтому просим подавать заявку только тех, кто находится в действительно сложной ситуации.
ℹ️ Ссылка на анкету. Заполняйте ее максимально подробно — это поможет в оценке вашей жизненной ситуации и мотивации.
💙 Подпишись на наш канал
Наши друзья из NOMAD.SPEAKEASY начинают сбор заявок на участие во французском разговорном клубе. Проект помогает беженцам и политэмигрантам в критической ситуации изучать иностранные языки, в этот поток они готовы взять 7-8 человек.
Встречи клуба будут проходить по воскресеньям, в 12 часов по киевскому времени. Участие бесплатное, поэтому просим подавать заявку только тех, кто находится в действительно сложной ситуации.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Концерт памяти Алексея Навального в Берлине
«Команда Навального» объявила о проведении концерта в день рождения Алексея Навального. Он пройдет в Берлине, 4 июня, вторник, в 19:00.
📣 Выступят Noize MC, Каста, Порнофильмы, Аигел.
📍 Uber Eats Music Hall (Mühlenstraße, 76).
ℹ️ Билеты можно купить здесь.
«Команда Навального» объявила о проведении концерта в день рождения Алексея Навального. Он пройдет в Берлине, 4 июня, вторник, в 19:00.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM