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— Experimento de La Doble Rendija | «La Naturaleza Cuántica de la Realidad».
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— Cinco Pasos para Cambiar Tu Vida | Steps to Change Your Life: YouTube
Aquí tienes algunas herramientas básicas para empezar a cambiar tu vida. Cuando inviertes en ti mismo, inviertes en tu futuro.
Paso 1: Desconéctate del Mundo
Saca un tiempo de tu vida ocupada para desconectarte. Apaga tu celular, la televisión y tu computadora. Siéntate por unos minutos y cierra los ojos.
Paso 2: Céntrate en el Momento Presente
Respira profundo varias veces. Cuando centras tu atención en el momento presente, tienes más energía para crear.
◦ Es normal que tu mente divague hacia el futuro predecible o el pasado conocido; simplemente toma consciencia de ello y regresa al presente. Es ahí donde eres más creativo.
Paso 3: Define tu Visión y Siente el Futuro
Pregúntate: ¿Qué quiero en mi vida? y ¿Puedo ser definido por una visión del futuro en lugar de los recuerdos del pasado?
◦ Tómate el tiempo para contestar. Al reflexionar, tu cerebro enciende nuevas secuencias y patrones; estás cambiando tu mente.
◦ Decide qué emociones sentirás cuando empiece a ocurrir ese futuro.
◦ Enséñale a tu cuerpo emocionalmente cómo se sentirá ese futuro.
◦ No te levantes hasta que empieces a sentir esas emociones.
Paso 4: Ensayo Mental
Practica en tu mente quién vas a ser cuando abras los ojos.
◦ Repasa las cosas que tienes que hacer, las elecciones que debes tomar y los pasos que tienes que dar. Revísalos una y otra vez en tu mente.
Paso 5: Deja Atrás la Biología del Pasado.
No puedes ir al futuro aferrándote a la biología de tu pasado. Tienes que decidir qué pensamientos, conductas y emociones NO puedes llevar contigo:
◦ Pensamientos: Escribe y rechaza pensamientos como "no puedo", "es muy difícil", "nunca cambiaré", "es culpa de alguien más".
◦ Conductas: Vuélvete súper consciente de hábitos como quejarte, culparte, sacar excusas o autocompadecerte para no actuar inconscientemente.
◦ Emociones: Decide qué emociones ya no caben en tu futuro. Si quieres una vida cómoda, no puedes aceptar la carencia; si quieres salud, no puedes aceptar el miedo.
Conclusión: Tu personalidad crea tu realidad personal, y tu personalidad se compone de cómo piensas, cómo actúas y cómo te sientes.
◦ Si cambias cualquiera de estas tres, cambias tu vida. ¡Inténtalo!
Aquí tienes algunas herramientas básicas para empezar a cambiar tu vida. Cuando inviertes en ti mismo, inviertes en tu futuro.
Paso 1: Desconéctate del Mundo
Saca un tiempo de tu vida ocupada para desconectarte. Apaga tu celular, la televisión y tu computadora. Siéntate por unos minutos y cierra los ojos.
Paso 2: Céntrate en el Momento Presente
Respira profundo varias veces. Cuando centras tu atención en el momento presente, tienes más energía para crear.
◦ Es normal que tu mente divague hacia el futuro predecible o el pasado conocido; simplemente toma consciencia de ello y regresa al presente. Es ahí donde eres más creativo.
Paso 3: Define tu Visión y Siente el Futuro
Pregúntate: ¿Qué quiero en mi vida? y ¿Puedo ser definido por una visión del futuro en lugar de los recuerdos del pasado?
◦ Tómate el tiempo para contestar. Al reflexionar, tu cerebro enciende nuevas secuencias y patrones; estás cambiando tu mente.
◦ Decide qué emociones sentirás cuando empiece a ocurrir ese futuro.
◦ Enséñale a tu cuerpo emocionalmente cómo se sentirá ese futuro.
◦ No te levantes hasta que empieces a sentir esas emociones.
Paso 4: Ensayo Mental
Practica en tu mente quién vas a ser cuando abras los ojos.
◦ Repasa las cosas que tienes que hacer, las elecciones que debes tomar y los pasos que tienes que dar. Revísalos una y otra vez en tu mente.
Paso 5: Deja Atrás la Biología del Pasado.
No puedes ir al futuro aferrándote a la biología de tu pasado. Tienes que decidir qué pensamientos, conductas y emociones NO puedes llevar contigo:
◦ Pensamientos: Escribe y rechaza pensamientos como "no puedo", "es muy difícil", "nunca cambiaré", "es culpa de alguien más".
◦ Conductas: Vuélvete súper consciente de hábitos como quejarte, culparte, sacar excusas o autocompadecerte para no actuar inconscientemente.
◦ Emociones: Decide qué emociones ya no caben en tu futuro. Si quieres una vida cómoda, no puedes aceptar la carencia; si quieres salud, no puedes aceptar el miedo.
Conclusión: Tu personalidad crea tu realidad personal, y tu personalidad se compone de cómo piensas, cómo actúas y cómo te sientes.
◦ Si cambias cualquiera de estas tres, cambias tu vida. ¡Inténtalo!
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— Orden en el Caos «Ante la persistencia del caos, hay una clara evidencia de la falta de creación por parte nuestra». Presta mucha atención a lo que generas desde tu realidad interior y con esto me refiero a tu personalidad, es decir, a la manera en cómo piensas, interpretas, te sientes, reaccionas, hablas o te comportas. https://www.youtube.com/watch?v=RJ8J69B4b9Q
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Ari Shemoth * Coaching Tips
«Ante la persistencia del caos, hay una clara evidencia de la falta de creación por parte nuestra». Presta mucha atención a lo que generas desde tu realidad interior y con esto me refiero a tu personalidad, es decir, a la manera en cómo piensas, interpretas…
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«Ante la Persistencia del Caos, hay una Clara Evidencia de Tu Falta de Creación» José Luis Parise
— No se Trata de lo que Quieres, sino del cómo te sientes, ya que en eso te conviertes. Esto es lo que genera la atracción. La manera en como te observes y pienses estará determinando tu realidad (esta es la ley).
💢 Coaching & Tips: Si estás meditando con el Dr. Dispenza, lo haces para «cambiar tu estado de ser, tu estado de pensarte». Esta debiera ser tu prioridad por encima de cualquier intento por conseguir algo para calmar tu sensación de carencia, de insatisfacción e infelicidad.
*️⃣ Cada Sentimiento Sienta un Precedente
*️⃣ Se trata de aprender a estar y mantenerse dentro de un nuevo estado y, solo como consecuencia de esa nueva mentalidad, es que podrás generar lo que sea que desees manifestar al ser correspondiente a esa realidad. No se trata de que luches por algo, sino de que te conviertas en ello elevando tu frecuencia energética.
*️⃣ Si continuas dentro de la misma mentalidad y actitud de siempre, estarás generando esa misma realidad que ya no deseas experimentar.
*️⃣ «Recuerda que nada cambia, si tu no cambias».
*️⃣ El campo cuántico solo responde a quienes somos en base a lo que emitimos energéticamente.
*️⃣ «El pensamiento emite la señal y la emoción genera la atracción». Así que no se trata de lo que quieres, sino en quien te conviertes.
*️⃣ Entre más consciente te hagas de los estados mentales y emocionales que hacen que sea más grande el vacío que experimentas, esto te ayudará a cerrar la brecha que te separa de la vida que deseas.
*️⃣ Cuando caes en la cuenta de cómo te afectan tus procesos mentales. Me refiero a esa manera habitual que tienes de quejarte, de inconformarte, de enojarte e interpretar lo que te sucede como si fueras una víctima dejaras de hacerlo.
*️⃣ Cuando puedas hacerte más consciente de todos esos estados reactivos y dramáticos que has fomentando por largo tiempo, estarás mejor dispuesto para transmutar esa energía atascada y usarla en la construcción de una nueva personalidad alineada con tus deseos.
*️⃣ Así que no es cuestión de suerte, tampoco de justicia divina o de algún tipo de merecimiento. Nadie es tu juez, se trata de que sanes tu cuerpo emocional para cerrar ese vacío que te separa de la vida que deseas experimentar.
*️⃣ Un Nuevo Estado de Existencia.
💢 Coaching & Tips: Si estás meditando con el Dr. Dispenza, lo haces para «cambiar tu estado de ser, tu estado de pensarte». Esta debiera ser tu prioridad por encima de cualquier intento por conseguir algo para calmar tu sensación de carencia, de insatisfacción e infelicidad.
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