— Razonen Conmigo | Si viven inmersos en un sentimiento de miedo (agresión) o carencia y al mismo tiempo intentan generar pensamientos de abundancia, realización, bienestar o salud. No conseguirán resultados significativos, porque el cambio solo se produce cuando los pensamientos y el estado emocional del cuerpo están en consonancia con sus deseos.

*️⃣Pueden pensar en positivo todo lo que quieran, pero sin el correspondiente sentimiento o emoción, el resto del cuerpo no va a sentir, captar ni seguir el mensaje.

*️⃣Así pues, podrían repetir la afirmación ­—no tengo miedo, no tengo miedo, soy abundante— hasta quedarse afónicos, pero si lo que están sintiendo es miedo, su pensamiento no pasará del bulbo raquídeo. Y eso implica que no están enviando al cuerpo y al sistema nervioso autónomo las indicaciones que necesitan para crear un nueva condición o destino en base a su nuevo estado del ser.

*️⃣Es el sentimiento el que emite la carga emocional de energía capaz de estimular su sistema nervioso autónomo (central y neuroendocrino) para que trabaje en la nueva dirección.

*️⃣En ausencia del sentimiento, existe una desconexión entre el cerebro y el cuerpo, entre la idea de salud y el sentimiento de salud, y no pueden incorporar ese nuevo estado del ser a su realidad.

*️⃣Solo cuando transforman su energía es que son capaces de conseguir resultados consistentes.

*️⃣Si sostienen emociones elevadas a diario, antes o después su cuerpo, con su inteligencia innata, empezará a efectuar cambios en su genética del modo que he descrito para recuperar la salud.

*️⃣Sucede así porque el cuerpo da por hecho que la emoción que están sintiendo procede de una experiencia física real.

*️⃣Así pues, cada vez que abren el centro del corazón con una emoción previa a la experiencia y la combinan con una intención concreta, el cuerpo reaccionará igual que si los hechos ya hubieran ocurrido.

*️⃣Esta coherencia entre el corazón y la mente influye en las reacciones químicas y en la energía de su cuerpo de muchas maneras distintas pero todas benéficas.

*️⃣No es un efecto placebo, es el poder del corazón en sintonía con su actividad cerebral coherente. No es una suposición, es ciencia que ha sido ampliamente observada y comprobada con cientos de meditadores en nuestros retiros.

*️⃣Dejar de Ser el Mismo de Siempre:

◦ La meditación tiene que ver con convertirse en una nueva versión de uno mismo. No se trata solo de relajarse o calmar la mente; se trata de transformarse en alguien diferente a quien se ha sido hasta ahora.

◦ Para lograrlo, es fundamental saber cómo dejar de ser la misma persona de siempre, romper con los viejos patrones y condicionamientos, y abrirse a la posibilidad de ser algo más grande, más auténtico y consciente.

*️⃣El enfoque del Dr. Dispenza resalta la importancia del y la preparación previa para realizar la práctica meditativa en profundidad.

*️⃣La verdadera transformación comienza cuando se trasciende el simple hacer para sumergirse en el ser y se utiliza la meditación como un puente hacia una versión más consciente y poderosa de uno mismo.