— Cuando tu Atención es Débil

— Donde Pongas Tu Atención

— El Entrenamiento Mental más Poderoso

— Volviéndote más Consciente

— Asistencia en el Camino | Con la debida y oportuna asistencia puedes evitar quedarte atrapada (o) en ciertas emociones y mejor capitalizar para obtener un mayor entendimiento sobre ti misma (o) y con esto elegir (por convencimiento propio) pensamientos que te permitan vivir en paz, con plenitud, alegría y muchas ganas de vivir sin tener que depender emocionalmente de nadie. Te invito a que grabes lo siguiente: «Toda emoción es producto de un pensamiento». Hay pensamientos que te pueden elevar y otros hundir. Hay pensamientos que te pueden expandir y otros que te contraen, que te aprisionan (a una necesidad) o te quitan las ganas de vivir (cuando no consigues o pierdes algo). Hay pensamientos que te atemorizan y otros que te fortalecen. —¿Cuáles eliges? — Todo lo que tu sientas te está diciendo como piensas (aunque no te des cuenta) y es través de tus propias experiencias (todo lo que te sucede), la forma en cómo puedes descubrir los pensamientos que te gobiernan. Tu puedes aprender a identificar los pensamientos que te dirigen bien para soltarlos, para fortalecerlos o para recibir otros pensamientos que te brinden nuevos horizontes y más posibilidades. Tus pensamientos es la forma en cómo te vistes y sales a la calle. Tus pensamientos se encargan en determinar el lugar y condiciones en que te encuentres. En la práctica, se nos dificulta saber identificar la conexión que existe entre aquello que pensamos con respecto a lo que sentimos y nos sucede. Pero todo tiene solución cuando poseemos el conocimiento y suficiente entendimiento para saber cómo hacerlo algo. De esto trata el Coaching Transformacional. Es un servicio Especializado y Personalizado que ningún otro taller o curso te va poder brindar ya que su dinámica suele ser generalizada. El Coaching es una metodología puntual que te permite desarrollarte de forma más óptima, más práctica, rápida y eficientemente para lograr un objetivo, para resolver una situación o adquirir una habilidad.

— Coaching Tips | ¿Qué pensamientos deseas activar y conectar, que sentimientos, elecciones o comportamientos quieres demostrar en un día, con que personas o en que situaciones de tu entorno familiar? _ ¿Ya los ensayaste mentalmente, lo haces de manera específica o más detallada, tienes algún plan, está por escrito, lo repasas y mejoras en base a tus nuevas experiencias o solo estás improvisando?

— Nuestra Energía esta Conectada

— Cuando no Eres Consciente

— Todo Va en Tu Contra?

— El Autoconcepto es la base con la cual estás conformando y reforzando diariamente tu personalidad. Y con tu personalidad, le estás dando forma a una realidad que será acorde con la idea que tengas sobre ti mismo. Por ejemplo; si tú piensas que nadie te valora por lo que haces o eres, esto se convertirá en una prisión mental, además de que atraerás personas y situaciones que confirmen esta creencia; “nadie me valora”. Cuando te das cuenta de esta situación. Tienes la oportunidad de hacerte más consciente de las múltiples formas en cómo te saboteas y maltratas a ti mismo. Cuando aprendes a observarte de esta forma. Te darás cuenta de la raíz de todos tus conflictos —que no es otra cosa—, que la manera en cómo te piensas, en cómo te miras. ¿Y de dónde surgió todo esto, será posible que lo puedas cambiar para elegir otra manera de vivir que te agrade más?

— La Proyección de Tu Sombra

— Saca la Basura

— Metamorfosis | Para crecer, transformarnos o expandir nuestra vida, necesitamos cambiar la manera en que nos observamos a nosotros mismos y, con ello, la forma en que interpretamos lo que nos sucede.

• Es preciso liberarnos de ciertas creencias que dábamos por sentadas, esos viejos programas automáticos que operan como moldes obsoletos en nuestra mente, para darnos la oportunidad de reinventarnos y evolucionar.

• ¿Te has dado cuenta de que cuando parece sucederte "lo peor", la vida en realidad te está entregando la oportunidad perfecta para salir de tus esquemas de supervivencia? No es un castigo; es una invitación a liberarte de tu propia prisión mental, sanar tus heridas y transformarte en aquello que deseas con todo tu corazón.

• Toda crisis no es un problema en sí misma, sino el escenario necesario para detenerte, observar y cambiar la forma en la que te relacionas contigo mismo y, en consecuencia, con el mundo.

• La verdadera magia ocurre cuando asumes la responsabilidad absoluta de tu vida, observando tus viejos patrones con profunda compasión y humildad, abandonando por fin el papel de víctima.

• Justo en el instante en que dejas de culpar al exterior, recuperas tu poder; tu vida comienza a fluir y se abren las puertas al bienestar, la armonía y la realización personal.

• Por el contrario: si utilizas tu energía para justificar el sufrimiento y alimentar a la voz del miedo, seguirás atrayendo experiencias dolorosas y personas que vibren en esa misma sintonía. A esto el mundo lo suele llamar "mala suerte", pero en realidad es quedar atrapado en la telaraña de ejercer tu propio poder creador de forma completamente inconsciente.

🦋 Todo movimiento trascendente y evolutivo implica un cambio de personalidad. Esto supone un cambio profundo en nuestra forma de pensarnos, de sentir y de actuar.

• No se trata de buscar desesperadamente encontrarte con alguien más, sino de adquirir la sabiduría de encontrarte contigo mismo. Desde ese lugar de plenitud, dejamos de operar desde el miedo y la escasez. Esto nos permite compartir nuestra propia realización desde la libertad, sin expectativas angustiantes, sin la necesidad de poseer o controlar a nadie, y sin el temor a la pérdida.

• Cuando despertamos el poder de nuestra conciencia y unimos una intención clara con el enfoque absoluto de nuestra atención para transformar nuestro estado de ser, atraemos magnéticamente una nueva realidad. Porque, «aunque nada cambie ahí afuera, cuando uno cambia por dentro, todo cambia». En el instante en que dejas de proyectar tus miedos sobre el mundo, sintonizas de forma natural con la vida que realmente deseas.

• «La vida de un ser humano es el reflejo de sus propios pensamientos». Por lo tanto, tu mundo exterior es solo un espejo de cómo te tratas, te piensas y te relacionas en tu interior.

— Has Cambiado | ¿Qué intenta la voz del ego al llenarte de culpa, de castigarte y fomentar una ira o tristeza interminable?
 
• Lo que busca es crear un chivo expiatorio para justificar el papel de víctima y no tener que asumir la responsabilidad de tu propia vida.
 
• Aferrarse a ese dolor no tiene nada que ver con amar a alguien por quien realmente es; es, sencillamente, utilizar a la otra persona como una "tapadera" o un analgésico.
 
• Es una armadura diseñada para cubrir el pánico profundo que te produce la creencia de estar en separación y abandono, intentando tapar esa falta de valor interno con la falsa seguridad de sentirte en compañía.
 
¿Por qué a pesar de que necesitamos desesperadamente la compañía de otra persona que nos atrae, al mismo tiempo nos volvemos impacientes, controladores y malhumorados cuando deja de cumplir con nuestras expectativas al 100%?
 
• Porque desde ese estado de carencia, en realidad no le estamos amando; la estamos utilizando para llenar el inmenso malestar de nuestro propio vacío interior.
 
• Cuando operamos desde la necesidad, la mente asustada busca a alguien a quien poseer y controlar para calmar su propia angustia y su miedo a no ser suficiente (sentirse solo).
 
• Irónicamente, ese vacío jamás se sana a través de retener, controlar o poseer a otra persona. La verdadera sanación llega en el instante en que tomas conciencia de que tu miedo a la soledad no es un castigo, ni significa que hayas fallado o hecho algo malo.
 
• Es, por el contrario, el escenario perfecto y necesario para madurar, para recuperar tu poder interior y alcanzar tu propia excelencia.
 
• Se precisa que el gusano se rinda libremente a la incomodidad y al encierro de su transformación antes de poder convertirse en una hermosa mariposa.
 
• Solo al atravesar ese proceso, sin evadirlo, podrá perder el miedo a volar y estar verdaderamente lista para experimentar la inmensidad del mundo que la rodea.

🦋 La Metamorfosis del Observador Cuántico (Cambia Tu Mirada interna)
 
Para que el gusano se transforme en mariposa, debe rendirse libremente a la incomodidad y al encierro de su crisálida. De la misma manera, tu transformación no ocurrirá intentando forzar o controlar el mundo exterior.
 
Cuando dejas de forzar las circunstancias y de usar a los demás como analgésicos para tus heridas, la lucha cesa. Al unir una intención clara en tu mente con el enfoque absoluto de tu atención en tu propio jardín interior, el observador cuántico que habita en ti colapsa una nueva realidad.
 
Al transformar el observador que eres, dejas de proyectar tus miedos sobre el mundo y, de manera natural, comienzas a sintonizar con la paz, la libertad y el amor que siempre han sido tuyos. Es ahí cuando, finalmente, despliegas las alas, libre de sospechas y de apegos, lista para experimentar la inmensidad del universo que te rodea.

— El Circo de la Mariposa | Mientras más Grande Sea el Desafío, Mayor Será el Triunfo.

— Una Historia de Trascendencia: Pájaro Nocturno | No puedes esperar hasta que la vida ya no sea difícil para decidir ser feliz. Es importante que todos sepan, que soy mucho más que las cosas malas que me suceden.

— Metamorfosis | Para crecer, transformarnos o expandir nuestra vida, necesitamos cambiar la manera en que nos observamos a nosotros mismos y, con ello, la forma en que interpretamos lo que nos sucede.

— Una Historia de Trascendencia: Pájaro Nocturno | No puedes esperar hasta que la vida ya no sea difícil para decidir ser feliz. Es importante que todos sepan, que soy mucho más que las cosas malas que me suceden.

— ¿Qué Pensamientos Deseas Activar?

— Conectando con tu Yo Emocional

— Frecuencias Regeneradoras | Las frecuencias Solfeggio son una serie de frecuencias sonoras utilizadas en la música sacra y en prácticas espirituales debido a su supuesto poder para sanar y equilibrar el cuerpo, la mente y el espíritu.

Se dice que estas frecuencias tienen efectos positivos sobre la conciencia y el bienestar, armonizando la energía interna y externa de quien las escucha.

Las 6 frecuencias Originales del Solfeggio

396 Hz – Libera el miedo y la culpa.

417 Hz – Favorece el cambio y la eliminación de bloqueos.

528 Hz – Conocida como la "frecuencia del milagro", promueve la transformación y la reparación del ADN.

639 Hz – Fortalece las relaciones, la conexión y la comunicación.

741 Hz – Ayuda en la limpieza de toxinas y en la expresión de la verdad.

852 Hz – Expande la intuición y la conexión espiritual.

Además de estas, se han agregado otras frecuencias, como 963 Hz, que se asocia con la activación de la glándula pineal y la conexión con la conciencia universal.

Se cree que estas vibraciones han sido utilizadas desde tiempos antiguos en cantos gregorianos y mantras, y hoy en día son aplicadas en terapias de sonido, meditación y sanación energética.