— Cada Sentimiento Sienta un Precedente

— Eres Precisamente lo que Piensas | Cada cosa que piensas, así será en tu vida. Si contemplas una fantasía de copulación, tu ser será seducido. Si contemplas miseria, tendrás miseria. Si contemplas infelicidad, la tendrás. Si contemplas alegría, la tendrás. Si contemplas genio, ya está ahí. ¿Cómo se crea tu futuro? A través del pensamiento. Todos tus mañanas están diseñados por tus pensamientos del día de hoy. Porque cada pensamiento que contemplas, cada fantasía que tienes —sin importar cuál sea su propósito emocional— crea un sentimiento dentro de tu cuerpo que queda registrado en tu alma. Ese sentimiento entonces sienta un precedente para las condiciones de tu vida, ya que producirá circunstancias que crearán y reflejarán el mismo sentimiento que fue grabado en tu alma. Entiende que cada palabra que pronuncias está creando tus días por venir, porque las palabras son sonidos que expresan los sentimientos de tu alma que han nacido del pensamiento. ¿Crees que las cosas ocurren simplemente por casualidad? Esa no es la verdad como se la conoce. En este reino no existen tales cosas como los accidentes, las casualidades o una coincidencia. Y nadie es víctima de los designios o la voluntad de nadie. Todo lo que te ocurre, tú lo has pensado y sentido en tu vida, ya sea que lo hayas fantaseado en suposiciones y temores, o que alguien te haya dicho que sucedería, y tú lo aceptaste como verdad. Todo cuanto acontece, sucede como un acto intencionado y decretado por el pensamiento y la emoción. Todo. — Todo lo que alguna vez hayas pensado, cada una de las fantasías que has tenido, todo aquello de lo que has hablado, ha ocurrido o está por ocurrir. Porque, ¿cómo piensas que se crean todas las cosas? Se crean a través del pensamiento. El pensamiento es el auténtico fundador de la vida inmortal e indestructible, y tú lo has usado para convertirte en la vida, porque ese es tu eslabón con la mente de Dios.

— Cuando Niegas Alguna Parte de Ti

— Intenta identificar | Tal vez tenías una vieja historia en tu cabeza sobre la carencia y activó sentimientos de que la abundancia estaba fuera de tu alcance. Tal vez pasaste horas en línea leyendo sobre un diagnóstico preocupante y te convenció de que no había esperanza de curación. Mirando hacia atrás, es posible que puedas ver que seguiste dándole energía al problema prestándole cada vez más atención exactamente de la misma manera. Tal vez ahora puedas reconocer que te quedaste atrapado en esa situación porque todos los días abordaste el mismo problema con el mismo nivel mental, lo que significa que no podías ver una solución.

— Si Tu Conciencia es igual

— Cuanto Más Intentas

— Fuera de Este Mundo | Joe Dispenza nos Comparte un Descubrimiento Revelador Después de 20 años de investigación | Celia Gutiérrez nos ofrece un resumen y comentarios sobre el Documental SOURCE 👉 Ver en YouTube

— La Clave es Aprender

— Solo Cambiando Nuestra Energía | Espero que te preguntes cómo hacerlo, porque eso es lo que exploraremos en la parte dos.

— Cultivar el Estado Consciente

Al igual que hiciste en la parte uno, piensa en una situación difícil de tu vida, pero esta vez piensa en una situación a la que te enfrentas actualmente.

Podría tratarse de un empeoramiento de tu estado de salud, de problemas económicos continuos o tal vez de un conflicto sentimental cada vez más profundo.

Ahora, aplicando lo que has aprendido sobre tu nivel de conciencia, fíjate si puedes sintonizar y ser consciente de ello ahora.

¿Estás sintiendo los mismos sentimientos, pensando los mismos pensamientos o haciendo las mismas cosas que siempre has hecho para tratar de resolver el problema?

En otras palabras: ¿estás intentando resolver el problema desde el mismo nivel de conciencia que te llevó a él?

Si te resulta difícil verte a ti mismo de esta manera, no te preocupes y no te juzgues. Nuestros instintos de supervivencia están tan arraigados que puede resultar difícil ser objetivos con nosotros mismos cuando se activan los sentimientos asociados a ellos, como el miedo, la ansiedad, la preocupación, la desconfianza, la frustración, la derrota o el resentimiento.

Y desafiarte a ti mismo de esta manera, especialmente cuando es impredecible o desconocido, puede hacer aflorar algunos de esos sentimientos, junto con la duda. Pero no te desanimes.

Si puedes captar tus reacciones personales mientras intentas determinar tu nivel de conciencia, ya estás elevando tu estado consciente. Porque la conciencia es el estado consciente.

Por eso el primer paso es volverte consciente de tu yo inconsciente.

Ahora trabajemos en desarrollar ese floreciente estado consciente para cambiar tu energía. La mejor manera de hacerlo es practicar durante tus meditaciones.

— Elevar las Emociones; Abrir el Corazón

Antes de empezar: piensa en tus intenciones para esa meditación.

Debido a que estás trabajando con la duda y cómo cambiar tu nivel de conciencia por medio de cambiar tu energía, aquí te ofrezco algunas cosas en las que enfocarte:

Ponte la intención de salir de las emociones adictivas de la supervivencia que alimentan la duda y entrar en las emociones elevadas de la creación (recuerda, tu corazón es tu centro creativo): alegría, asombro, curiosidad, admiración, gratitud, compasión y afecto.

He descubierto que no hay mejor manera de cambiar tu energía que sintiendo las emociones conectadas con el amor puro.

Ésa es la conciencia y la energía del corazón; el cuarto centro de energía. Para ayudarte a sentir esas emociones elevadas, practica abrir el corazón durante la meditación.

Al hacer sólo estas dos cosas durante tu meditación, obtendrás un sentido de la energía y las emociones que se sienten al estar en una nueva realidad, una en la que te encuentras en una situación significativamente diferente. Y simplemente haciendo eso cambiará tu energía. ¿Por qué?

Piensa en las emociones como energía en movimiento, es decir, cuando cambias tus emociones, cambias tu energía.

Y, como he dicho muchas veces: cuando cambias tu energía, cambias tu vida.

Cuando sientes las emociones de tu nuevo futuro, subes el volumen de la confianza y bajas el de la duda. De repente, empiezas a ser consciente de posibilidades que nunca antes habías considerado.

— Memorizar un Sentimiento; instalar una Mente

En esencia, estás utilizando tu práctica de meditación para entrenar tu cuerpo y tu mente para sentir nuevas emociones y pensar de manera diferente, lo que conducirá a nuevos comportamientos.

A través de esta práctica, estás memorizando el sentimiento de vivir en un mundo diferente; uno en el que una nueva experiencia —en este caso, la resolución de un problema— ya ha sucedido.

Estás aprendiendo cómo instalar y ejercitar una mente nueva; una capaz de permanecer consciente de nuevos pensamientos y posibilidades, no sólo mientras estás en meditación, sino también después de haber abierto los ojos y haber regresado a la vida diaria. Es por exso que estás haciendo la meditación en primer lugar.

El propósito es evolucionar desde un lugar de creencia limitada a uno de creencia ilimitada.

— Continuación

— Terapias BioEnergéticas ✅ Sanación Preventiva, Correctiva y Regenerativa (Postoperatoria). Poseo la capacidad de brindarte «Soporte Bioenergético» continuo presencial o a distancia para estabilizar las partes de tu ser que así lo requieran (me refiero a tu psique, cerebro, órganos o sistemas). También puedo revisar el estado en que se encuentran tu cuerpo emocional y energético para identificar estados emocionales persistentes o arraigados que te están produciendo conflictos, desórdenes y bloqueos de diversa índole, sin que lo sepas o lo puedas evitar. También puedo revisar el estado en que se encuentra tu Aura, los Chakras, puntos Meridianos y Canales Energéticos. Recuerda que en el caso de la Sanación Emocional —esta dependerá—, de la toma de consciencia que hagas con respecto a una situación que te viene afectando por el modo en como la interpretas, «para que te des cuenta», como esto es lo que te afecta al producir desequilibrios en tu cuerpo mental, emocional, energético o físico. Repito; lo que te enferma, —tiene que ver con la manera en como interpretas lo que te sucede— y esto siempre dependerá, «de la manera en cómo te veas a ti misma (o)». No hay más. En resumen, lo entiendas o no, puede ser que nunca hayas sido la victima de nada, ni de nadie, sino tan solo eres un creador inconsciente que con su pensamiento recurrente esta generando un estado mental asociado a ciertos problemas de salud. Actualmente cuento con planes de cobertura semanal, quincenal o mensual que pongo a tu disposición para atenderte. Estos dependerán del estado en que te encuentres, del tipo de padecimiento y lo que necesites. Estos paquetes sirven para brindarte soporte terapéutico frente a cualquier imprevisto o urgencia, para reducir los síntomas y ayudar a qué tu organismo se estabilice más pronto. «La elección es algo depende de ti, la mejora del estado en que te encuentres es algo que dependerá de mi». Para todos los interesados por favor mandar un mensaje por el chat personal y así brindarles más informes para despejar sus dudas. Les (te) deseo un excelente día/tarde y hasta pronto. Me encuentro en Queretaro, Querétaro México 👉 Sanándote @ Ari Shemoth

— Source It's Within You | Trailer en Español
♨️ La Fuente Está Dentro de Ti
Esta poderosa película celebra el trabajo del Dr. Joe Dispenza y la investigación que se está llevando acabo y que es realizada por un equipo de científicos dedicados. Descubra más sobre el extraordinario potencial de la mente para influir en el cuerpo... sea testigo de historias de transformación y testimonios de curación... y explore la investigación que está ayudando a impulsar la meditación y este trabajo a la vanguardia de la historia moderna. Con datos nunca antes vistos del mayor estudio de meditación en curso. Este documental es una prueba de lo que es posible. Los recursos ya se encuentran en usted, solo hace falta que los conozca, que los entienda y aprenda a cómo usarlos.

— Trabajar con la Duda en Tu Sanación | Lo primero que quiero decir: es que la duda no es una señal de que estés haciendo algo mal o de que estés fallando en tu práctica.

   •  Recuerda: no existe el fracaso; todo es información. La duda nos surge a todos, incluyéndome a mí.

   •  Por eso, en las próximas publicaciones hablaremos sobre cuándo y por qué encontramos dudas y cómo trabajar con ellas.

   •  Comencemos por comprender los niveles de la mente.

— Tu Estado de Conciencia: Tu Nivel Mental | Lo primero que debemos reconocer y comprender es el nivel de conciencia (o inconsciencia) que lleva a la duda.

¿A qué nos referimos cuando hablamos de conciencia?

• Puedes descomponerlo así: la conciencia es la conciencia. La conciencia es prestar atención.

   •  Y prestar atención es notar hacia dónde diriges tu energía.

   •  Piensa en tu estado de conciencia como tu nivel mental.

   •  En otras palabras: ¿cómo de consciente eres?

¿A qué estás prestando atención?

¿Cómo estás reaccionando a tu entorno y circunstancias?

¿Te das cuenta de dónde va la mayor parte de tu energía?

¿Tus pensamientos y sentimientos mejoran o empeoran las cosas?

¿Qué tiene que ver esto con la duda?

   •  Digamos que estás en medio de una situación desafiante y luchas por encontrar una solución, pero aún estás en el mismo nivel mental que te llevó al desafío.

   •  Entonces, probablemente hagas lo que la mayoría de nosotros hemos sido programados para hacer en esa circunstancia.

   •  Te concentras aún más intensamente en el desafío, prestándole tu atención y, por lo tanto, tu energía.

   •  Y darle a algo tu energía solo hace una cosa: la amplifica. Como consecuencia, el desafío se ha solidificado más en tu mundo como un problema.

   •  A medida que sientes las emociones asociadas con la circunstancia actual, le das cada vez más energía al problema.

   •  Te vuelves más frustrado; más ansioso; más resentido. Alimentas el estado emocional que condujo a los pensamientos que crearon el nivel mental particular que te trajo a esta situación en primer lugar.

   •  Es muy importante recordar en estos momentos: que no se puede resolver un problema desde el mismo nivel mental (de conciencia) que lo creó.

   •  Y la única manera de cambiar tu conciencia es cambiar tu energía.

   •  ¿Qué quiero decir con eso? Cambiar tu conciencia es tomar conciencia de que hay una nueva posible realidad o solución.

   •  Así que, si no cambias tu conciencia, limitarás tu conocimiento de esa posibilidad y seguirás alimentando la duda al concentrarte en tu problema, creando cada vez más distancia entre tú y la solución.

— Trabajar con la Duda | Abril 9, 2024
— Lo Primero que Debemos Reconocer

— El Nivel Mental que lleva a la Duda | Para comprender mejor cómo tu nivel mental puede intensificar la duda, piensa en una situación desafiante de tu pasado, una en la que luchaste por encontrar una solución.

   •  Quizás se trataba de una condición de salud grave que estaba empeorando. O una circunstancia financiera difícil.

   •  Y digamos que fue una situación con la que luchaste durante mucho tiempo, o con la que te enfrentaste de manera familiar. Hiciste todo lo que tu pensaste que podría cambiarlo.

   •  Ahora, intenta identificar algunos pensamientos y sentimientos que te llevaron al nivel de conciencia que asocias con esa experiencia.

   •  Tal vez tenías una vieja historia en tu cabeza sobre la carencia y activó sentimientos de que la abundancia estaba fuera de tu alcance.

   •  Tal vez pasaste horas en línea leyendo sobre un diagnóstico preocupante y te convenció de que no había esperanza de curación.

   •  Mirando hacia atrás, es posible que puedas ver que seguiste dándole energía al problema prestándole cada vez más atención exactamente de la misma manera.

   •  Tal vez ahora puedas reconocer que te quedaste atrapado en esa situación porque todos los días abordaste el mismo problema con el mismo nivel mental, lo que significa que no podías ver una solución.

   •  Cuando no podemos imaginar una solución... cuando no somos conscientes de ella o no podemos imaginar una nueva posibilidad... entonces no existe para nosotros.

   •  Y cuando no existe ninguna posibilidad para nosotros, no podemos creer que nuestra situación vaya a cambiar alguna vez.

   •  ¿Y qué es la incredulidad? Es duda. Esto no funciona. Este problema nunca cambiará. Nunca me daré cuenta de esto. No lo estoy haciendo bien. A otras personas les funciona, pero a mí no. Yo nunca podré...

   •  Entonces, si estás enfrentando un problema, pero estás en el mismo nivel mental que lo creó, lo verás y reaccionarás de la misma manera que te condujo a él en primera instancia.

   •  Vas a seguir haciendo lo que sabes —más de lo mismo— incluso si ya has visto y experimentado que no funciona.

   •  En otras palabras, tu conciencia ahora es igual al problema mismo. Y ahora, el problema es quien controla la forma en que sientes y piensas.

   •  Te conviertes en una víctima de tu entorno y de tus circunstancias, en lugar de ser el creador de cambios en tu vida.

   •  Y cuanto más intentas resolver el problema desde ese estado mental, más esquiva parece la solución.

   •  Y cada vez más dudas se afianzan. Incluso si intelectualmente comprendes que podría haber una solución, todavía dudas de que pueda suceder.

— Trabajar con la Duda | Abril 9, 2024
— Lo Primero que Debemos Reconocer
— Cambiar Tu Energía

— Un Nuevo Nivel Mental; Nuevas Posibilidades | Si asociamos "conciencia" indistintamente con "nivel mental", "conciencia" o "energía", entonces podríamos decir que el nivel mental que lleva a la duda surge de un cierto nivel de energía.

   •  Por eso tiene sentido que no podamos resolver un problema desde el mismo nivel mental (o energía) que lo creó.

   •  Una forma más sencilla de decirlo es: para resolver un problema, primero debemos cambiar nuestra energía —o nuestro estado emocional— en torno a él.

   •  Porque sólo cambiando nuestra energía cambiamos nuestro nivel mental... y sólo cambiando nuestro nivel mental podemos volvernos conscientes de nuevas posibilidades.

   •  Cuando volvemos a nuestras antiguas formas de pensar y sentir; viejas formas de creer y comportarse; volvemos al nivel mental que conduce a la duda y la incredulidad.

   •  Nos limitamos a nuevas formas de ver nuestras circunstancias y a nuevas formas de abordar (y resolver) los desafíos de nuestras vidas.

   •  La clave, entonces, es aprender cómo cambiar nuestro nivel mental cambiando nuestra energía, y luego sostener ese estado elevado, incluso en medio de circunstancias persistentemente desafiantes.

   •  Espero que te preguntes cómo hacerlo, porque eso es lo que exploraremos en la parte dos.

— Trabajar con la Duda | 1ra parte
— Lo Primero que Debemos Reconocer
— Cambiar Tu Energía | 2da parte

— Memorizar un Sentimiento; instalar una Nueva Mente | En esencia, estás utilizando tu práctica de meditación para entrenar tu cuerpo y tu mente para sentir nuevas emociones y pensar de manera diferente, lo que conducirá a nuevos comportamientos.

• A través de esta práctica, estás “memorizando el sentimiento” de vivir en un mundo diferente; uno en el que una nueva experiencia —en este caso, la resolución de un problema— ya ha sucedido.

• Estás aprendiendo cómo instalar y ejercitar una mente nueva; una capaz de permanecer consciente de nuevos pensamientos y posibilidades, no sólo mientras estás en meditación, sino también después de haber abierto los ojos y haber regresado a la vida diaria.

• Es por eso por lo que estás haciendo la meditación en primer lugar. El propósito es evolucionar desde un lugar de creencia limitada a uno de creencia ilimitada.

• Y dado que una creencia es sólo un pensamiento que sigues pensando una y otra vez, debes recordarte a ti mismo que debes dejar de pensar de la misma manera y comenzar a pensar de una manera nueva, hasta que creas en esos nuevos pensamientos.

• Es entonces cuando has instalado una nueva mente y, al mismo tiempo, desinstalado la vieja.

• Lo mejor de este ejercicio es que no necesitas saber cómo va a cambiar la situación (eso es lo conocido); sólo tienes que cambiar tu energía y vivir en la posibilidad de que ya ha cambiado. Es decir, vives en lo desconocido, pero sin dudas.

— Trabajar con la Duda | 1ra parte
— Lo Primero que Debemos Reconocer
— Cambiar Tu Energía | 2da parte
— El Acto de Observar
— Cómo Desactivar la Duda y Crear Tu Nueva Realidad
— El Cerebro del Corazón
— La Técnica Quick Coherence del Instituto HeartMath

— Entrar en tu Zona de Pensamiento | Volvamos a la situación a la que te enfrentas actualmente.

• Si se trata de estrés financiero, es posible que estés atrapado en emociones y pensamientos de supervivencia basados en el miedo, la preocupación y la culpa: que esto nunca cambiará; que nunca tendrás suficiente; que el futuro y el bienestar de tu familia se verán afectados negativamente.

• Puede que te compares con otras personas y te sientas poco merecedor de tener abundancia, o avergonzado por no llegar a ese nivel.

• Ahora bien, cuando entras en tu "zona de pensamiento" antes de meditar, eres consciente del nivel de conciencia (o inconsciencia) que alimenta el problema.

• Esto te ayudará a identificar los sentimientos y pensamientos que quieres practicar durante la meditación.

• En otras palabras, has clarificado las emociones que quieres cambiar para cambiar tu energía, porque esas son las emociones exactas que te impiden ver el cambio y te hacen dudar.

• Cuando sientes esas emociones familiares, no puedes creer en un futuro diferente, y eres más propenso a creer en lo que conoces del pasado.

— Trabajar con la Duda | 1ra parte
— Lo Primero que Debemos Reconocer
— Cambiar Tu Energía | 2da parte
— El Acto de Observar
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— El Cerebro del Corazón
— La Técnica Quick Coherence del Instituto HeartMath

— Practicar el Sentir Emociones Elevadas | Cuando entras en tu "zona de juego" durante la meditación, practicas sentir emociones elevadas, porque ellas te hacen creer en ese nuevo futuro.

• Por eso algunas de las personas que trabajan en esto, personas que han cambiado su salud o las circunstancias de su vida de forma significativa, a veces meditan dos o tres veces al día.

• Lo hacen para superar la duda y la incredulidad crónica, cambiando su energía y su estado emocional. Lo hacen para poder creer una y otra vez.

• Entonces, en tu meditación, podrías practicar el sentimiento de inmensa gratitud por tener todas tus necesidades básicas cubiertas.

• O la tremenda despreocupación y alivio que conlleva la libertad de hacer lo que quieras, cuando quieras.

• O sintonizar la gran alegría de tener tanta abundancia que puedes regalarla y contagiar alegría a los demás.

• Practica sentir amor por tu vida, por cada parte de ella, incluidos los retos que te han traído a este momento de despertar y posibilidad.

— Trabajar con la Duda | 1ra parte
— Lo Primero que Debemos Reconocer
— Cambiar Tu Energía | 2da parte
— El Acto de Observar
— Cómo Desactivar la Duda y Crear Tu Nueva Realidad
— El Cerebro del Corazón
— La Técnica Quick Coherence del Instituto HeartMath

— De la Supervivencia a la Creación: Un Triunfo | Lo que estás aprendiendo a hacer, a través de estas prácticas, es abrir y activar tu centro creativo —el corazón— y tomar conciencia de las posibilidades que ya existen, instalando una nueva mente tanto en el cerebro como en el cuerpo. Al hacerlo, cambias tu energía y, por tanto, tu conciencia.

• Empiezas a desarrollar una nueva forma de pensar y sentir, que te permitirá afrontar los retos de tu vida comportándote de maneras nuevas y diferentes.

• A medida que vayas perfeccionando estas habilidades, descubrirás soluciones que siempre han estado ahí, sólo que no podías verlas desde el mismo nivel de conciencia que creó el problema en primer lugar.

• Si puedes enseñarle a tu cuerpo cómo se siente estar en ese nuevo futuro y sigues recordándote cómo abordar el problema con una nueva conciencia, habrás entrado en la meditación como la persona con el mismo problema e incapacidad de siempre, pero ahora habrás salido de ella como una persona nueva, con una mente nueva.

• Has abierto tu corazón a una nueva posibilidad. Has pasado de la supervivencia a la creación. Y eso, en sí mismo, es un triunfo.

• Con el tiempo, podrás hacer evolucionar tu práctica y tu perspectiva para que, cuando surja la duda —como le ocurrirá a cualquiera que se encuentre en el río del cambio—, no te abrume.

• Por el contrario, puede convertirse en un catalizador en tu vida. Puede ayudarte a reconocer tu nivel mental, aclarar tus intenciones y volver a comprometerte con el trabajo.

• Trabajando con la duda de este modo, puedes cambiar tu energía y cambiar tu vida.

— Trabajar con la Duda | 1ra parte
— Lo Primero que Debemos Reconocer
— Cambiar Tu Energía | 2da parte
— El Acto de Observar
— Cómo Desactivar la Duda y Crear Tu Nueva Realidad
— El Cerebro del Corazón
— La Técnica Quick Coherence del Instituto HeartMath