— Para el Hipotálamo, la supervivencia significa comer y evitar que te coman. La adaptación significa reconocer cambios que afecten a la supervivencia física y buscar formas de adaptarse a ellos. La evolución, la maximización de posibilidades implicaría la reproducción para transmitir los genes a las siguientes generaciones.

— Para el Sistema Límbico, la supervivencia no solo implicaría comer y evitar ser comido, sino, además, lograr la generación de vínculos afectivos. La adaptación significaría aprender las reglas y normas culturales que existen y que son necesarias para que la cultura en la que vivimos nos acepte. Para el sistema límbico la evolución significaría la capacidad de estar más conectado con el placer y menos con el sufrimiento.

* HEMISFERIO IZQUIERDO: Para este hemisferio la supervivencia implicaría la permanencia de nuestras ideas, de nuestro punto de vista, de nuestras creencias a lo largo del tiempo. La adaptación implicaría el conocimiento científico de lo que existe en una determinada realidad para describirlo, conceptualizarlo, saber bajo qué principios opera y poder así manipularlo, utilizarlo. Para el hemisferio izquierdo la evolución significaría utilizar la ciencia y la tecnología que de ella deriva para crear sociedades con un mayor grado de bienestar.

* HEMISFERIO DERECHO: Para este hemisferio la supervivencia implicaría el reconocimiento de nuevos patrones en entornos que son cambiantes e inciertos. La adaptación significaría el desarrollo de la cooperación a base de empatía y voluntad de encuentro. La evolución significaría la superación de la dualidad y el encuentro con la dimensión más profunda de la existencia. En palabras del gran psicólogo norteamericano, Abraham Maslow, sería lo que él denominó la autorrealización. Los budistas hablarían del despertar y en el cristianismo se haría referencia al encuentro con Dios. 👉 Comprar en Amazon

— En un árbol, por ejemplo, sus sistemas operativos tendrían que ser capaces de favorecer que este no muriera, que se pudiera adaptar a diferentes características ambientales y que pudiera crecer hasta alcanzar su máximo desarrollo, su mayor grado de madurez. Lo mismo sucede en un ser humano, aunque con un nivel de sofisticación muchísimo mayor. Si alguno de los sistemas operativos no sabe lo que hay que hacer (o no funciona correctamente), entonces se pone en riesgo la supervivencia, la capacidad de adaptarnos a los cambios o nuestra evolución personal. Por eso, es esencial que los cuatro sistemas operativos reciban la mayor cantidad de información que sea relevante y que, además, sepan procesarla, leerla y valorarla en su justa medida. También es fundamental que una vez procesada tomen la decisión más adecuada y pongan en marcha la acción más eficiente y eficaz para obtener el resultado buscado. Sabremos que la actuación de cada sistema operativo ha sido la adecuada si ha sabido qué hacer para protegernos de un peligro que atenta contra nuestra supervivencia. También habrá mostrado su eficiencia un sistema operativo si ha sabido qué hacer para que hayamos podido adaptarnos a una situación nueva y, finalmente, sabremos que un sistema operativo ha cumplido adecuadamente su función si ha sabido qué hacer para favorecer que crezcamos, que evolucionemos, que maduremos y florezcamos como seres humanos.

— Los Sistemas Operativos han de Ser Capaces de protegernos de los peligros y de descubrir las oportunidades. Solo si nos protegen de determinadas situaciones de peligro y aprovechan las oportunidades existentes, oportunidades que no siempre son obvias, vamos a tener más opciones de sobrevivir, adaptarnos y florecer. Cada sistema operativo ha de saber qué información buscar y cómo buscarla. También tiene que saber reconocer aquella que existe en su entorno y que ya está disponible si se presta suficiente atención. ¿Qué información buscar? Esta es una pregunta que se responde desde el análisis y la reflexión. ¿Dónde buscarla? Es una pregunta que se responde desde la indagación y la exploración. ¿Qué información hay ya disponible en el entorno inmediato? Es una pregunta que se responde a través de la atenta observación. Si un sistema operativo no está de entrada haciéndose esas tres preguntas es muy difícil que los sensores correspondientes capten ningún tipo de información que exista, sea relevante o no. Sabiendo que el ojo es uno de nuestros sensores, ¿cómo vamos a captar ninguna información visual relevante si lo tenemos cerrado o si simplemente estamos mirando donde no tenemos que mirar? Si, por otra parte, el ojo está captando una determinada información, pero no se sabe leer, valorar, interpretar correctamente, entonces nos será de poca utilidad disponer de tal información. Si el sensor capta la información, es adecuadamente leída, valorada e interpretada, pero no llega a los centros de decisión y de actuación, entonces no podrá ser aprovechada.

— Los Sensores no Están Captando Adecuadamente la información, bien porque no están activados, bien porque estando activados no están orientados en la dirección correcta.
— La información que llega no es valorada, interpretada de una manera correcta. Hay un alejamiento entre esa valoración, esa interpretación y lo que realmente representa.
— Los centros de decisión no actúan según dicha valoración, bien porque no les llega, bien porque dan prioridad a otro tipo de decisiones que consideran más relevantes.
— Los centros de ejecución no actúan sobre la decisión que seha tomado (hay algo que interfiere entre el saber lo que hay que hacer y el llegar a hacerlo) o no actúan durante un tiempo lo suficientemente largo como para conseguir los resultados que se buscan.

A todo esto, los sistemas operativos han de conseguir sus objetivos con el menor consumo de energía y el menor desgaste posible. Es importante reseñar una vez más que los cuatro sistemas operativos, cada uno por su cuenta, quieren cubrir sus particulares propósitos.

— El Arte de la Manifestación por Regan Hillyer | Accede a tu poder infinito para crear esa realidad que tanto deseas desde un lugar de mayor comprensión, de mayor consciencia y coherencia interna para que todo fluya liberándote de esos bloqueos y desajustes energéticos (subconscientes) que han sido propiciados o reforzados por tu propia manera de pensarte | Accede al Conocimiento de un Curso que te lleve a esa realización que tanto deseas convirtiéndote en un Maestro de la Manifestación | Master Class en YouTube | El poder del 2%: El Efecto del interés Compuesto (citado en Hábitos Atómicos) puede influir poderosamente hasta Controlar Tu Realidad interna | Bienvenidos en el Arte de la Manifestación por Regan Hillyer | Introduccion en Mindvalley en Español

— El Desajuste de Frecuencia ocurre cuando tu realidad interior no está ajustada para poder conectarse a donde realmente deseas ir, y esto se basa en tus creencias limitantes, ideas negativas, cargas emocionales, autosabotaje y tantas piezas en tu realidad interna que te bloquean, detienen y frenan para manifestar lo que deseas con paz y gracia. Para resolver este problema te enseño cómo sintonizar tu radio interior. Te enseño cómo cambiar y recalibrar tu frecuencia desde adentro para establecer la compatibilidad energética con lo que deseas manifestar. Cuando aprendes a hacer esto, tus manifestaciones aparecen de una manera más rápida y fácil, y es así porque sintonizas con lo que viene hacia ti. Hay una segunda razón, el segundo problema que existe se llama «desajuste de identidad». Cuando tienes este desajuste de identidad a menudo trabajas muy duro, pero los resultados no aparecen o se demoran mucho tiempo. Y es que «no obtenemos lo que hacemos, sino aquello que somos», es decir, la forma en que estamos vibrando sin darnos cuenta. Cuando aprendes a solucionar el desajuste de identidad las cosas fluyen hacia ti naturalmente y sin esfuerzo. Cuando descifras el código de esto, notas que tus resultados se aceleran y podrás atraer lo que deseas. Hay un tercer problema que muchos enfrentan al manifestar y es «su relación con el tiempo». Hay quienes manifiestan lo que quieren, pero esto les lleva mucho tiempo y hay otros que parecen dar un salto cuántico y manifiestan grandes cosas en menor tiempo. Si no entiendes cómo colapsar el tiempo para que tus manifestaciones lleguen más rápido, vivirás luchando y desgastándote frecuentemente. Cuando sabes usar esta herramienta, puedes literalmente importar la información de tu futuro e integrarla en tu conciencia para que esta se manifieste en menor tiempo.

— Bienvenidos | El Arte de la Manifestación con Regan Hillyer | Mindvalley en Español

— Con la Regla del 2% Puedes Cambiar Tu Realidad interna

— Tu Mentalidad Hace la Diferencia | ¿Serás alguien que escala o serás alguien que desciende en su vida? | Reprograma tu Sistema de Creencias | Mindvalley Español

— Cambia Tu Vibración para Cambiar Tu Atracción 💢 Coaching Tips: Comprendiendo Tu Naturaleza Vibracional
• Somos seres vibracionales en un universo vibracional.
• Emitimos señales constantemente que informan al universo quiénes somos.
• Atraemos lo que está en armonía con nuestro estado de ser vibracional. Alejamos lo que está fuera de sincronía con nuestro estado.
• Si queremos experimentar algo diferente en nuestra vida, debemos cambiar las señales que estamos emitiendo.
• Somos más poderosos de lo que imaginamos al entender cómo podemos transmitir las vibraciones de nuestra vida ideal para generar la atracción al permanecer alineados.
• La física cuántica afirma que todo en nuestro universo es energía. Nuestro cuerpo está compuesto por tejidos, células, moléculas y átomos que vibran a ciertas frecuencias.
• Nuestros pensamientos también son energía que de acuerdo a su información generan cierta atracción.
• La ley de la atracción establece que atraemos lo que estamos enviando energéticamente al universo.
• Nuestras neuronas vibran a una cierta frecuencia cuando pensamos de cierta forma, generando con esto impulsos eléctricos de cierta frecuencia que llegan a todas las células.
• A través de nuestros pensamientos y sentimientos es que podemos modificar nuestra vibración.
• Nuestros pensamientos habituales se arraigan en nuestra mente subconsciente y se convierten en nuestra vibración dominante. Esta vibración dominante establece una resonancia con otras vibraciones similares, atrayendo experiencias afines hacia nosotros.
• Si queremos lograr nuestras metas, debemos cambiar nuestra vibración para estar alineados con ellas.
• Podemos dedicar tiempo y esfuerzo a nuestras metas, pero si no cambiamos nuestra vibración, seguiremos obteniendo los mismos resultados.
• La resonancia es el fenómeno por el cual un sujeto u objeto vibrante puede afectar o ser afectado por otro objeto.
• Todo comienza en nuestro mundo interno. Es importante cerrar la brecha vibracional entre nuestra intención y su manifestación 👉 YouTube

— Comenzando el Viaje hacia la Manifestación | Una historia personal: Regan creció en una familia tradicional donde se valoraba seguir un camino convencional. A pesar de esto, ella no sabía exactamente qué quería hacer en su vida desde joven. Siguiendo el consejo paterno decidió estudiar arquitectura.
• Durante una clase universitaria experimentó una meditación de visualización que la llevó a darse cuenta de que estaba aceptando una vida que no deseaba.
• Tomó la decisión de crear una vida de la que estuviera realmente enamorada, aunque no sabía cómo lograrlo.
• Regan buscó respuestas sobre cómo crear una vida que amara a través del desarrollo personal.
• Investigó sobre temas como generación de riqueza, ventas, marketing y criptomonedas. Invirtió dinero en cursos, coaching y educación relacionados con su crecimiento personal.
• A medida que se sumergía más en el desarrollo personal, acumuló una gran deuda personal. Sus negocios no tenían éxito y llegó a un punto donde consideraba abandonar su sueño.
• Un mentor le habló sobre la trampa del 80/20 en la manifestación. Se dio cuenta de que había estado enfocándose demasiado en las acciones externas y descuidando su juego interno. Esta trampa es uno de los errores más comunes que impide a las personas lograr sus deseos.
• Se destaca que el 80% del éxito en la manifestación proviene del juego interno, incluyendo la mentalidad (consciencia) y la energía. Muchas personas caen en la trampa de enfocarse demasiado en las acciones externas, pero esto solo representa el 20% del proceso.
• Comenzó a estudiar PNL, hipnosis y trabajo energético para trabajar en su juego interno.
• Al desarrollar y combinar tu estado interno (que suele ocupar el 80% de tus manifestaciones) con las acciones externas verás que los resultados son más rápidos y mejores. Cabe destacar que este es el viaje que recorrerás durante todo esté desafío.
• También se enfatiza la importancia del compromiso personal para completar el desafío. Regan te invita a convertirte en una persona extraordinaria.

— Puntos Clave de Aprendizaje | Coaching Tips: "Para convertirte en un manifestador experto, concéntrate el 80% en tu mentalidad y el 20% en tus acciones". ¿Qué implica concentrarse en tu mentalidad? Cuando posees un desajuste de identidad a menudo puedes trabajar muy duro pero los resultados no son los deseados, se caen o estos se demoran mucho. «Y es que no obtenemos lo que pretendemos, sino aquello que somos» —¿qué significa esto?—, que la forma en que estamos vibrando es la que está determinando en mayor grado nuestros resultados. Lo que somos tiene que ver con la manera en que nos pensamos, nos sentimos, reaccionamos y actuamos. Esto produce una mentalidad a la que podemos llamar nuestra personalidad y está personalidad se encuentra emitiendo continuamente una vibración con cierta frecuencia que atraerá cosas, personas y situaciones que le serán correspondientes. Si no sabes que estás enviando, presta atención a lo que surge en tu vida, puesto que esto se encuentra conectado a tu estado interno (yo energético). Cuando aprendes a identificar y solucionar «tu desajuste de identidad», las cosas comenzarán a fluir naturalmente, con gracia y sincronicidad, sin tener que sobrecargarte, presionar o partirte en dos. Cuando comienzas a darte cuenta de tus bloqueos, algo que se produce con tu forma de pensarte y de interpretar lo que te sucede, comienzas a poner las bases para experimentar una liberación con el poder de tu consciencia. A medida que avanzas en este proceso, notarás que tus resultados se aceleran y podrás atraer lo que desees sin necesidad de buscarlo o de intentar controlarlo desesperadamente. Aquello en lo que te enfocas se expande. Por eso es esencial ser claro y preciso con tu área de enfoque. Regresando al tema del desajuste en nuestra identidad, este persiste en la medida que se mantenga subconsciente, es algo que nos incapacita temporalmente para comprender el porqué de ciertas situaciones que nos suceden, el porqué del cómo nos sentimos o el porqué de aquello que seguimos atrayendo sin desearlo.

— El Poder del 2% | Coaching Tips: vamos a profundizar en cómo tomar el control de tu realidad interna. Cómo sumergirte en ese 80%, y sé por experiencia que puede resultar abrumador saber por dónde empezar. Cuando comencé este camino pensaba, está bien, entiendo que quiero cambiar, recalibrar y trabajar en ese 80% ¿pero por dónde empiezo, qué debo hacer? — De lo que la mayoría de la gente no se da cuenta, es que cuando se trata de acelerar sus resultados, se precisa hacerlo de adentro hacia afuera. Hay una estrategia, un método para esto que se te va enseñar en este curso. Honestamente desearía que alguien me lo hubiera dicho al comienzo de mi camino de manifestación. Hoy vamos a hablar sobre el poder del 2% y de cómo se ve concretamente la manifestación compuesta. Para hacer esto, es muy importante que entendamos cómo se generan nuestros resultados. Lo que la mayoría de las personas hace, tiene que ver con actuar y tratar de cambiar sus resultados desde afuera (haciendo y esforzándose mucho por algo), pero a la gente le falta esta pieza muy importante que lo cambia todo, y esto tiene que ver en primer lugar con «reprogramar su sistema de creencias» para corregir «el desajuste en su identidad» y dejar de padecer «el síndrome de la radio rota o descompuesta». Para esto tiene que darse cuenta de como piensa. Cuando eres inconsciente de tu sistema de creencias. Entonces esto puede distorsionar o sabotear todas o algunas de tus manifestaciones en un ciclo que puede ser realmente confuso, muy frustrante o dañino para ti.

— Toma el Control de Tu Realidad interna
💢 Coaching Tips: La estrategia para acelerar los resultados es trabajar en nuestro sistema de creencias.
• Nuestras creencias inconscientes pueden distorsionar nuestras manifestaciones. Las creencias negativas afectan nuestras acciones y resultados,
— El Efecto Acumulativo del interés Compuesto
• Nuestro sistema de creencias funciona como el interés compuesto: un pequeño cambio inicial tiene un impacto acumulativo a largo plazo.
• Si trabajamos en fortalecer nuestro sistema de creencias en un 2% cada vez, veremos cambios significativos en nuestras acciones y resultados.
• Muchas personas fallan al intentar hacer cambios en su vida por carecer de una base sólida en sus sistemas de creencias.
• Tomar acciones consistentes y progresivas basadas en un cambio gradual del 2% fortalece nuestro sistema de creencias y genera resultados positivos.
• El efecto acumulativo del 2% en nuestro sistema de creencias tiene un impacto masivo en nuestras manifestaciones sin agotarnos.
— ¿Has estado Escalando o Descendiendo?
• La invitación es ser crudo y honesto contigo mismo al responder esta pregunta. Se anima a hacer la reflexión sin juicio, sino desde una actitud de curiosidad y autorreflexión.
— ¿Quién quieres Ser Ahora?
• Se insta a cuestionarse si deseas ser alguien que escala con sus manifestaciones o alguien que desciende. Esta elección es crucial para el crecimiento personal y el desarrollo.
— Compromiso Diario
• Se sugiere preguntarse cuál es nuestro compromiso diario del 2% tanto para nuestras creencias como para nuestras acciones.
• Es importante que este compromiso esté en sintonía con el área de nuestra vida en la que nos estamos enfocando.
• Se nos invita a reflexionar sobre qué acciones podemos tomar, «que hábitos implementar cotidianamente» para alinearnos con nuestra realidad deseada.

— Compromiso y Tareas para el Trabajo interno
💢 Coaching Tips: Se habla sobre la importancia de ser claro y preciso en el área de enfoque personal a trabajar. Se mencionan las diferentes áreas de la vida que están interconectadas, como salud, riqueza, relaciones, mentalidad, propósito y misión, contribución y espiritualidad. Se invita a elegir un área para trabajar durante el desafío. También se establece la importancia del compromiso y se dan tareas específicas para el trabajo interno.
• Tarea: Elegir un área de enfoque estratégico para trabajar durante el desafío.
• Tarea: Preguntarse cuál es el área que requiere más atención en este momento. ¿Qué es aquello de lo que depende lo demás?
• ¿Qué es lo único que puedes hacer esta semana y gracias a lo cual todo lo demás resultará más fácil o beneficiado?
• Identifica y lleva tu atención a lo más importante para concentrar tu energía.
• Simplificar es igual a ignorar todo aquello que podrías hacer y dedicarte a hacer aquello que debes hacer. No todas las cosas importan igual, pero siempre hay algo que importa más.
• Reducir el objeto de nuestra atención optimiza nuestro cerebro y aumenta el porcentaje de obtener mejores resultados.
• «Comienza haciendo lo que es necesario, después lo que es posible, y de repente: estarás haciendo lo imposible» … Francisco de Asís
• «Solo avanzan en este mundo aquellos que se centran en una cosa cada vez» … Og Mandino
• Todo gran cambio empieza con una pequeña cantidad de energía potencial enfocada en un solo punto hasta crear un efecto domino.
• «Sé como una estampilla de correos: pégate a una cosa hasta que llegue a su destino» ... Josh Billings
• Tarea: Establecer cómo se integrará ese 80% en la vida diaria. «SÓLO UNA COSA» Comprar libro en Amazon
• Tarea: Comprometerse a completar el desafío todos los días.

— Técnicas para Disminuir la Divagación Mental | Neurociencia con la Dra Nazareth Castellanos | El Secreto a la felicidad

— Creen que Para Lograr un Gran Éxito hace falta mucho tiempo y dedicación y que tiene que ser complicado. Y, en consecuencia, sobrecargan su agenda y sus listas de temas pendientes los superan. El éxito empieza a parecerles algo inalcanzable, así que se conforman con menos. Al no ser conscientes de que el éxito de verdad llega cuando hacemos bien unas pocas cosas, se pierden tratando de hacer demasiadas y al final consiguen muy poco. Con el tiempo bajan el listón, abandonan sus sueños y se ven abocados a una vida pequeña. Ahí es donde se equivocan: al optar por esa pequeñez. Tenemos un tiempo y una energía limitados, de modo que cuando abarcamos mucho no logramos controlarlo todo. Queremos ir sumando logros, pero de ese modo sólo conseguimos restarlos, no añadirlos. Tendríamos que hacer menos cosas para lograr un efecto mayor en lugar de hacer más cosas con sus correspondientes efectos secundarios. El problema de intentar hacer demasiado es que, aunque funcione, el hecho de ir añadiendo tareas a tu trabajo y a tu vida sin recortar por otro lado conlleva otras muchas contrapartidas negativas: plazos que no se cumplen, resultados decepcionantes, mucho estrés, horas extras, sueño atrasado, mala alimentación, ausencia de ejercicio y perdida de momentos con la familia y los amigos. Todo ello por ir en pos de algo que es más fácil de conseguir de lo que podrías imaginar. Simplificar es una estrategia sencilla que da frutos extraordinarios y que funciona. Funciona siempre, en cualquier parte y para cualquier asunto. ¿Por qué? Porque tiene únicamente un objetivo: acabar conduciéndote al punto clave. Si simplificas al máximo acabarás por centrar tu atención en «lo único». Y ese es el punto clave.

— El Efecto Domino: Así que cuando piense en el éxito piensa en términos de enfoque, de impulso (energía) y ganancia (progresión) acumulativa. Si pones toda tu energía en conseguir lo único, el obtener resultados extraordinarios será como crear un efecto dominó en tu vida. ¿Por dónde tienes que comenzar? identificando y alineándote con tu mayor prioridad para enfocar tu energía solo en ello hasta producir una reacción en cadena. Lo que empieza siendo lineal termina siendo geométrico y exponencial. Si haces bien una cosa, terminarás haciendo bien todas las cosas. Con el tiempo todo se ira sumando hasta desencadenar el potencial geométrico del éxito. Cuando vemos a alguien que tiene muchos conocimientos, muchas habilidades, muchas cosas o dinero, las ha ido haciendo con el tiempo. ¿Cuál es tu deseo o idea única en este momento? Cuando has encontrado «lo único en tu momento presente empezarás a verte y a conducir de forma distinta.