Арбузу нет! Марафон 16 недель
@ArbuzuNET
64 subscribers
66 photos
17 videos
3 files
39 links
Канал посвящён похудению, борьбы с животом и сохранению физической активности в возрасте 35+
Старт марафона №5 (летом) по спец цене 8 т.р. до 31.03.24: https://salebot.site/marafon_5_1
Download Telegram
About
Blog
Apps
Platform
Join
Арбузу нет! Марафон 16 недель
64 subscribers
Арбузу нет! Марафон 16 недель
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
104 views
🔥2
Арбузу нет! Марафон 16 недель
4-я неделя у 4-го потока

На этих выходных будет промежуточное фото участников. Конечно все приватно!

Команда молодец, все стараются и надо до конца недели скинуть -20 кг.

Как вы считаете смогут ребята дотянуть до -20 кг?

Если да, ставьте 👍🏻
Если нет, проходите мимо😜
👍9🤪1
132 views
Арбузу нет! Марафон 16 недель
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я поел и это мой последний приём пищи на сегодня. Так как я тоже ещё чуть скинуть хочу.
👍3
110 viewsedited  
Арбузу нет! Марафон 16 недель
Рабочий день окончен, спина зовёт 😁 пошёл на тренировку, благо не далеко!!! Просто на кухню)
👍6🔥2😁1
132 views
Арбузу нет! Марафон 16 недель
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
119 views
Арбузу нет! Марафон 16 недель
1 калл = 12 шагов
🔥3
115 views
Арбузу нет! Марафон 16 недель
Милые девушки, желаю вам оставаться всегда прекрасными, лёгкими, весёлыми!

Вы источник красоты и нашего вдохновения!

Спасибо Вам за это!
❤6🔥3
138 viewsedited  
Арбузу нет! Марафон 16 недель
Мой сайт на Тильда признан лучшим в этом месяце 🚀👍
Макет по середине
👍4🔥2
280 views
Арбузу нет! Марафон 16 недель
🏆7❤2🔥1
298 views
Арбузу нет! Марафон 16 недель
Идём пешочком 9.5 км
🔥9
119 views
Арбузу нет! Марафон 16 недель
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍3🔥1
109 views
Арбузу нет! Марафон 16 недель
Вы не спрашивали в чем сила команды и коллектива, а я отвечаю😁
Вот в чем:
👍5🔥3😁2
123 views
Арбузу нет! Марафон 16 недель
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
117 views
🔥2
Арбузу нет! Марафон 16 недель
Уф,😅 сегодня вечером была студийная запись 5 минутного ролика на сайт, на который ушло 2 часа.

Работа на камеру это прям очень сложно! Но интересно.

Новый опыт в жизни. Теперь надо обработать и разместить на сайте https://net-puza-arbuza.ru/
🔥4👍1
119 views
Арбузу нет! Марафон 16 недель
IMG_2590.MOV
24.5 MB
IMG_2589.MOV
47.8 MB
121 views
Арбузу нет! Марафон 16 недель
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔥4
121 views
Арбузу нет! Марафон 16 недель
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
110 views
🔥1
Арбузу нет! Марафон 16 недель
Посмотри видео с вопросом. ☝️

Нужно ли повышать цену, но делать возврат денег за каждую выполненную тренировку как награда?
Anonymous Poll
36%
Да, меня мотивирует отмечать выполнение тренировок и получать возврат денег, хоть цена будет 10тр
64%
Нет, мне проще заплатить например 5тр и не отмечать выполнение тренировок;
0%
Свой ответ в комментариях
11 voters122 views
Арбузу нет! Марафон 16 недель
https://t.me/Aleksey_Bagirov/185
Telegram
Багиров Алексей | Программирование шаг за шагом
Вчера погибли люди целыми семьями, матери закрывали телами детей, террористы расстреливали их в холле, на лестницах, в туалетах и залах.

Выродков некоторых поймали живыми.

Они до конца дней будут гнить в тюрьмах, но только после страшных допросов, на которых…
🙏2
120 views
Арбузу нет! Марафон 16 недель
Очень круто, сегодня утром не успел,в обед совещания были, вот в конце рабочего дня решить сделать тренировку! Огонь, сразу настроение вверх ☝️
🔥4👍1
109 views