ثمار الفراولة من الأغذية المفيدة لصحتك, ولكن لمن يعانون من إرتجاع المعدة أو جيوب في الأمعاء قد تسبب لهم مشاكل عديدة في الهضم
الجرجير والثوم مع زيت الزيتون وحبة البركه للشعر كل اسبوع مره نتائجه هائله
شرب كوب دافئ من النعناع يساعدك علي الاسترخاء قبل النوم و التغلب علي التوتر والإجهاد ويعطيك شعور بالراحة
#خلطة_للتسمين
وتسمين الأرداف أيضا
#الخلطــــــــــه هـــــــــي:حلاوة طحينيه بالمكسرات (علبة وحدة كبيرة)🍯
كاس ونص مكسرات (جوز +لوز+كاجو)🍪
طحنة حلبه (يعني تملين الطاحونه)🍛
ملعقة ونص خميرة (حقت الاكل)🍨
وتؤكل مع كاس لبن قبل النوم🍺
راح تستغربون من الخميرة ولبن اكيد البطن راح ينتفخ؟؟⁉️
انا حسيت بأنتفاخ بسيط بعدين راح
والخلطه هذي ما فيها ضرر لاني لي تقريبا شهرين وانا اكلها
والله يابنات روعه وكل اللي شافوني ما علقوا الا على الارداف والله صارت بارزة حيل
فانا حبيت انقلكم تجربتي "والله على ما اقول شهيد"
وتسمين الأرداف أيضا
#الخلطــــــــــه هـــــــــي:حلاوة طحينيه بالمكسرات (علبة وحدة كبيرة)🍯
كاس ونص مكسرات (جوز +لوز+كاجو)🍪
طحنة حلبه (يعني تملين الطاحونه)🍛
ملعقة ونص خميرة (حقت الاكل)🍨
وتؤكل مع كاس لبن قبل النوم🍺
راح تستغربون من الخميرة ولبن اكيد البطن راح ينتفخ؟؟⁉️
انا حسيت بأنتفاخ بسيط بعدين راح
والخلطه هذي ما فيها ضرر لاني لي تقريبا شهرين وانا اكلها
والله يابنات روعه وكل اللي شافوني ما علقوا الا على الارداف والله صارت بارزة حيل
فانا حبيت انقلكم تجربتي "والله على ما اقول شهيد"
💘1
⚜وصفة لتقوية الشعر وتطويله ومنعه من التساقط⚜
🔮المكونات :
ملعقة من حبة البركة ملعقة من زيت الزيتون كوب زبادي
🔮الطريقة :
تخلط جميع المكونات خلطاً جيداً ثم توضع على شعر نظيف وتترك لمدة ثلاثة ساعات يغطى الخليط على الشعر بمنشفة دافئة وكيس بلاستيك ويغسل الشعر بعد مرور 3 ساعاتيمكن وضع هذا الخليط على الشعر مرتين في الاسبوع ولمدة شهر للحصول على نتائج مذهلة
⚜ملاحظة:
لتدفئة المنشفة نضعها دقيقة في المايكرويف ونضعها على الرأس لتأكيد تفاعل الخلطة مع الشعر👍
🔮المكونات :
ملعقة من حبة البركة ملعقة من زيت الزيتون كوب زبادي
🔮الطريقة :
تخلط جميع المكونات خلطاً جيداً ثم توضع على شعر نظيف وتترك لمدة ثلاثة ساعات يغطى الخليط على الشعر بمنشفة دافئة وكيس بلاستيك ويغسل الشعر بعد مرور 3 ساعاتيمكن وضع هذا الخليط على الشعر مرتين في الاسبوع ولمدة شهر للحصول على نتائج مذهلة
⚜ملاحظة:
لتدفئة المنشفة نضعها دقيقة في المايكرويف ونضعها على الرأس لتأكيد تفاعل الخلطة مع الشعر👍